Mystisk og skræmmende gå i en drøm: Hvorfor stønner en person og hvad skal man gøre?

Fænomenet søvnvandring er kendt for videnskaben i lang tid.

En lignende søvnforstyrrelse er diagnosticeret. ikke kun voksne men også børn.

At bestemme årsagerne til problemet hos en bestemt patient hjælper ofte med at fjerne symptomerne på sygdom.

Begrebet sleepwalking

Hvem er lunatikerne?

søvne (somnambulisme) er en smertefuld lidelse, hvor folk, der sover i søvn, udfører forskellige handlinger.

I områder af hjernen dannes foci af ophidselse, når kroppen ikke er helt vækket fra den dybe fase af langsom søvn.

Sleepwalking er smertefuld tilstand da en person under manifestationen kan sætte sig i alvorlig fare: Tag fat i skarpe genstande, gå uden for døren, nær et åbent vindue mv.

Typisk er der ikke længere lange angreb, fra 30 sekunder til 30 minutter. I sjældne tilfælde stiger deres varighed til flere timer.

Efter opvågnen husker folk ikke noget, der skete med dem. Hvis minderne er til stede, skelnes de af deres abrupt og ulæselighed.

Dette skyldes, at den lunatic under angreb hukommelsen registrerer ikke forekomende hændelser. Der er også en teori om, at erindringer er fraværende på grund af en overtrædelse af processen med deres ekstraktion fra hukommelsen.

Statistik viser, at i de fleste tilfælde personer med søvne, udføre i deres ubevidste tilstand ekstremt enkle handlinger: Taler, går, tager en siddeplads mv.

Ikke desto mindre var der mere end en gang registreret tilfælde af lunatics af forholdsvis komplekse handlinger: spise, køre bil, flytte møbler i et hus osv.

Sådanne tilfælde bekræfter det faktum, at selv med ubevidst adfærd en person kunne koordinere deres handlinger.

Årsager til at gå i en drøm

Årsagerne til somnambulisme hos børn og voksne er forskellige. Hos børn er problemet mere almindeligt. Det skyldes hovedsageligt psykenes umodenhed, impressionabilitet og forsvinder gradvist med alderen.

Voksne lider af søvnevejen meget sjældnere. Det forekommer i nærvær af primære sygdomme, psykiske problemer. Så neurotika er ofte tilbøjelige til at sove.

Hos børn

Hvad laver et barn sovevandring? Problemet kan være systematisk eller manifest på hotel øjeblikket på grund af virkningen af ​​en faktor. dybest set børn lider af sleepwalking af følgende årsager:

• mangel på søvn;
• mangel på søvn;
• høj feber under sygdom
• stress tilstand
• øget angst
• primære sygdomme, der fremkalder et problem (apnø, epilepsi, rastløse ben syndrom);
• vandladningstrang;
• mareridt;
• genetisk disposition
• hovedskader
• migræne;
• medicin indtagelse.

Hos voksne

I voksenalderen, som regel Problemet er under påvirkning af mere alvorlige faktorer:

• forgiftning af kroppen
• alkoholisme;
• stofmisbrug;
• forstyrrelser i hjernen.

Ved udseende af alvorlige symptomer på lidelsen bør du søge hjælp fra specialister. Samtidig er behandlingen af ​​den faktor, der forårsager sleepwalking, af afgørende betydning.

Tegn og symptomer

Symptomerne på sleepwalking omfatter følgende Adfærd under søvn:

• gå, udføre forskellige handlinger (dressing, spise osv.);
• aktiv tale eller uklart mumling
• udføre gentagne handlinger eller gentage de samme ord, sætninger
• manglende hukommelse af din adfærd efter at være vågnet
• begå upassende, mærkelige handlinger
• manifestation af aggression, grusomhed;
• skrig i forbindelse med mareridt;
• manglende respons på behandlingen af ​​andre mennesker på de spørgsmål, de spørger
• klodset af bevægelser;
• hvis øjnene er åbne, de virker kedelige, glasagtige;

Således kan en voksen eller et barn gå i seng og pludselig midt om natten, være i sovende tilstand, begynde at udføre forskellige handlinger.

Samtidig vil personen gøre sine sædvanlige bevægelser helt ubevidst og efter opvågnen husk intet om det.

Diagnose af somnambulisme

Hvad hvis du er lunatisk? Samlet somnambulisme ikke betragtes som en ondartet sygdom.

Dens sjældne manifestationer påvirker ikke livskvaliteten hos mennesker, der lider af det. Ofte går problemet uden spor af sig selv uden nogen behandling.

men at konsultere en læge for rådgivning om sådanne problemer. Ofte med at ordinere beroligende midler og lave anbefalinger til livsstilsændringer, hjælper du med at løse problemet.

En vanskeligere situation udvikler sig, når anfaldene gentager sig med en vis regelmæssighed, varer i lang tid eller under søvn. mand er en fare for sig selv.

I dette tilfælde er brug af specialister obligatorisk.

For en nøjagtig diagnose ordineres patienten følgende undersøgelser:

• elektroencephalografi (undersøg hjerneaktivitet);
• polysomnografi (patienten bliver anbragt natten over i et specielt laboratorium, hvor der ved hjælp af sensorer opnås data om funktionerne i hans søvn);
• ultralyd cerebral fartøjer (bestemt af arten af ​​blodgennemstrømning);
• MR (undersøgelsen gennemføres med henblik på at identificere mulige neoplasmer eller andre patologiske processer, der har tjent som en provokerende faktor for udseendet af sleepwalking);
• undersøgelse af relaterede fagfolk (endokrinolog, kardiolog osv.) for at fastslå tilstedeværelsen af ​​sygdomme, som kunne være årsagen til søvneudvikling.

Principper for behandling

Hvordan slippe af med søvne?

Ikke alle patienter med denne lidelse har brug for behandling.

Hvis slithering har udviklet sig under påvirkning af eksterne faktorer, forekommer det ganske sjældent og forårsager ingen problemer for en person, så kan dets manifestationer udelukkes ved at minimere virkningen af ​​negative faktorer.

Hvordan skal man beskæftige sig med somnambulisme? anbefales træffe følgende foranstaltninger derhjemme:

1. Juster dvaletilstanden. Fuld søvn bør være mindst 7-8 timer om dagen hos en voksen. I et barn forlader denne figur 8-9 timer. I dette tilfælde skal drømmen være regelmæssig, dyb og kvalitet.
2. Ved sengetid udføre afslappende behandlinger. Dette kan være en massage, et bad, aromaterapi, lytte til din yndlingsmusik mv.
3. For at eliminere virkningerne på computerens krop, tv et par timer før sengetid. En person, der indtil sen aften sidder foran fjernsynet eller computerskærmen, går i seng i en ophidset tilstand.

   Denne faktor er især negativ for børn, hvis psyke er mere udsat for ophidselse.

4. Stop med at drikke sent om aftenen. Denne form for afslapning efter en hård dags arbejde kan forårsage søvnforstyrrelser.
5. Lær at modstå stress. En moderne person lever i en tilstand af konstant følelsesmæssig stress: vanskeligheder på arbejdspladsen, indenlandske problemer, materielle vanskeligheder mv. Det er vigtigt at lære at abstrahere fra mindre problemer, ikke at tage dem til hjerte.

Hvordan stopper du hele tiden med at sove om natten?

I tilfælde hvor søvnvandring blev en konsekvens af mere alvorlige problemer, du skal søge hjælp fra specialister.

Lægen vil diagnosticere og identificere de årsager, der førte til udvikling af søvneveje.

normalt Behandlingen er baseret på følgende principper:

• aflysning eller reduktion af doseringen af ​​stærke lægemidler taget af patienten
• indgivelse af antiepileptika til personer, der lider af epileptiske anfald;
• indgivelse af beroligende midler, antidepressiva til patienter, der lider af neurose
• udfører hypnose sessioner;
• recept på benzodiazepin medicin;
• behandling af eksisterende psykiske lidelser, der forårsagede udviklingen af ​​søvneveje.

Hvordan undgår man skade?

For folk omkring dem udgør lunatics normalt ingen fare. Måske manifestationen af ​​en aggressiv reaktion i tilfælde af en tvungen vågne op fra søvn under et angreb.

I dette tilfælde kan en person reagerer negativt på den person, der vågnede ham. Men somnambulister er generelt kun en fare for dem selv.

Under ubevidst bevægelse rundt i huset eller ud på gaden kan de forårsage alvorlig skade for dem.

Det er vigtigt for tætte mennesker at tage forholdsregler til beskytte en person mod mulige negative konsekvenser hans søvnighed.

anbefales gør følgende:

1. Våg ikke en sovende person. Dette kan føre ikke kun til manifestationen af ​​aggression fra hans side, men også til stærk skræmme fra en abrupt opvågnen. Hvis sleepwalker er i ro, kan du bare forsigtigt lede den hen mod soveværelset og lægge forsigtigt på sengen. Hvis opførslen er aggressiv, skal du gå til side og bare følge dens bevægelser.

   Nattevandringer går normalt ikke længe, ​​så sådanne observationer vil ikke tage meget tid.

2. Fjern hindringer på vejen. Mens lunatic bevæger sig gennem huset, skal du sikre dig, at der ikke opstår hindringer i vejen. Det er nødvendigt at flytte objekter i tide, fjerne stole mv. Hvis en stor forhindring (for eksempel et skab) er placeret langs ruten, skal du omhyggeligt justere retningen af ​​sovende bevægelse.
3. Lås dørene og vinduerne for natten. Dette punkt er nøglen til sikkerhed. Et angreb på søvandring kan ske, når en person er alene hjemme eller i god søvn for alle kære. I dette tilfælde kan et åbent vindue eller en dør være en kilde til øget fare: en sleepwalker kan falde ud af vinduet eller gå ud gennem døren til gaden. Af denne grund skal du bruge ikke bare standardlås, som en person nemt kan åbne. Det er tilrådeligt at bruge pålidelige låse, gitter og andre enheder, der garanterer at fjerne ubehagelige udviklinger.
4. Skjul alle farlige genstande. Enhver piercing og skære genstande er også en kilde til øget fare. En person kan blive såret af sig selv eller i tilfælde af aggressiv adfærd skade hans elskede ubevidst.

   Ved sengetid skal knive, gafler, briller osv. Fjernes til utilgængelige steder.

5. Fastgør stigen. I private hjem er faren en stige, hvorfra du kan falde i en drøm. Hvis der er en trappe, skal der laves en skillevæg foran den, som vil blokere udgangen til natten.

Så sovende er en fælles psykisk lidelse. Ofte udgør det ikke en fare for mennesker og passerer alene. I alvorlige tilfælde er det vigtigt at gennemgå en diagnose og anvende passende behandling.

Hvem er lunatikerne: