Haptofobi - hvad er det, og hvorfor opstår frygten?

I bred forstand er haptofobi frygten for at røre andre mennesker (venner og fremmede). Denne patologiske tilstand refererer til de sjældnere fobier i psykologisk og psykiatrisk praksis.

Haptofobi i stor udstrækning ændrer livskvaliteten og forårsager hurtig nedbrydning af mennesker.

En fobi ændrer karakter, har en negativ indvirkning på social tilpasning og kan provokere alvorlige psyko-følelsesmæssige lidelser. Der er flere måder at håndtere denne lidelse på, men i de fleste tilfælde er der brug for en kvalificeret specialisthjælp.

Hvad er frygten for at røre?

Haptofobiya er en irrationel frygt for taktil berøring andre mennesker.

Graden af ​​fortrolighed med potentielle irritanter betyder ikke noget.

En provokerende faktor kan endda være tilfældigt tryk fremmed.

I fare er patienter med en etableret diagnose af autisme. I denne kategori af mennesker er haptofobi en form for komplikation af den underliggende sygdom.

En fobi kan forekomme hos mennesker uden psykiske lidelser, men det vil være ekstremt svært at finde ud af de specifikke årsager til den fobiske tilstand.

I psykiatrisk praksis kan haptofobi henvises til under flere titler:

• gafefobiya;
• gapnofobiya;
• afefobiya;
• afenfosmofobiya;
• gafofobiya;
• tiksofobiya;
• gaptefobiya.

Årsager til frygt

Talrige faktorer kan provokere haptofobi.

I de fleste tilfælde udvikler fobien sig i baggrunden progressive obsessive tilstande.

For eksempel, hvis der er en frygt for at indgå en bestemt sygdom fra andre mennesker eller frygten for smerte, de kan forårsage.

Et særligt sted i årsagerne til haptofobi optager børn psyko-følelsesmæssigt traume.

Børn, der er opdraget i umoralske forhold, er tilbøjelige til fobier (overdreven forældres kontrol, erfarne voldshandlinger osv.).

Hovedårsagerne Udviklingsfobier er følgende faktorer:

• overdreven mistænksomhed og følelsesmæssighed
• en øget følelse af afsky;
• Patologisk kontrol af komfortzonen;
• progression af psykoastheni
• tilbøjelighed til overdreven isolation
• kritisk hormonel ubalance
• specificitet af faglig aktivitet
• progressionen af ​​obsessive tilstande
• børns psykologiske traumer;
• voldtægt konsekvenser.

Typer af manifestationer

haphephobia kan kombineres med andre typer af fobier.

I nogle tilfælde kan en person ikke forklare årsagerne til sin frygt og oplever urimeligt ubehag under taktil kontakt med andre mennesker.

I andre tilfælde har frygten for at røre specifikke forudsætninger.

For eksempel kan en haptofob opleve en frygt for at være smittet af en sygdom eller forventer smerte fra taktil kontakt. Sådanne fobiske tilstande i psykiatrisk praksis har deres navne.

Manifestationsformer haphephobia:

• frygt for smerte (alhophobia);
• frygt for infektion og vira (germphobia);
• frygt for at være smittet med hiv (speedophobia);
• frygt for seksuel chikane (agrafobi);
• frygt for kropskontaminering (automysofobi);
• frygt for mennesker (antropofobi);
• frygt for bakterier (skadedyrsfobi);
• mikrobiel frygt (misofobi).

Dø af hjælpemidler! spidofobii:

Hvordan genkender haptophobe?

I de fleste tilfælde ligner manifestationen af ​​haptofobi overdreven afsky.

Haptofoben forsøger at undgå taktile kontakter og reagerer smerteligt selv til lejlighedsvis berøring af andre mennesker (for eksempel står i kø ved en butik eller flytter i en skare).

Reaktionen af ​​en person med haptofobi til sådanne faktorer kan manifestere sig i form af et ønske vask hænderne straks eller tør dem med våde klud.

Hvis taktil kontakt udføres bevidst, så viser hapto-fobet aggression og prøver med alle midler at udelukke berøringer til sin egen krop.

Yderligere tegn haphephobia:

• en person forsøger at bære tøj lavet af tykke stoffer, selv om sommeren;
• Haptofob undgår store folkemængder (offentlig transport, indkøbscentre osv.);
• taktile berøringer forårsager utilstrækkelig respons.

Symptomer og tegn

Symptomer på haptofobi opstår, når de udsættes for en specifik stimulus - taktil kontakt. En fobi kan manifestere sig i form af psykologiske eller fysiske tegn.

Haptofoben undergår en negativ reaktion, som kan ledsages ikke kun af uhensigtsmæssig adfærd, men også af urimelige følelser (kløe i huden, smerte, prikken i berøringsområdet).

I alvorlige tilfælde fremkalder taktil kontakt et panikanfald og en nervøs sammenbrud.

I haptofob taktil kontakt, følgende symptomerne fobier:

• følelse af varme eller kløe i huden
• ændringer i ansigtsudtryk og utilstrækkelig respons
• svimmelhed og hovedpine
• øget puls og vejrtrækning;
• kvalme eller opkastningsangreb
• åndenød og pludselige kuldegysninger;
• tremor og pallor i lemmerne;
• følelse af angst og spænding.

Hvilke problemer i livet kan skabe?

Haptofobiya betragtes som en psykisk lidelse og kan skabe mange problemer i det sociale liv.

Mennesker med en sådan fobi fører et aflukket liv og prøver på alle måder at undgå taktil kontakt med andre.

De forlader sjældent huset, irritabel og aggressiv. På grund af frygten for at røre, er haptofober vanskelige at tilpasse sig samfundet.

Haptofobiya kan provokere problemerne på følgende områder:

• personlige liv
• faglige aktiviteter
• social tilpasning.

Hvordan man kan overvinde en fobi?

behandling haptofobi involverer flere faser. Den vigtigste metode til at håndtere sygdommen er brugen af ​​psykoterapeutiske teknikker.

I mangel af et resultat eller en nedsat tendens til at slippe af med fobier, opstår der behov for at rette den psyko-emotionelle tilstand med specielle forberedelser.

I nogle tilfælde klare haptofobi lykkes af uafhængige bestræbelser ved hjælp af visse øvelser. Kun en kvalificeret specialist (psykolog, psykoterapeut) kan bestemme behovet for en specifik fobiterapi taktik.

medicin

Haptophobia bliver i de fleste tilfælde konsekvens af visse nervesygdomme.

Drogbehandling af denne fobiske tilstand er et væsentligt behandlingsstadium.

Forskellen ligger i de krævede stoffer og graden af virkninger på patientens psyke. I alvorlige tilfælde kan patienten blive indlagt på hospitalet.

Ved behandling af haptofobi anvendes følgende typer medicin:

• antidepressiva (for at stabilisere den psyko-følelsesmæssige tilstand);
• hormonelle lægemidler (for at genoprette hormonel baggrund, når den fejler);
• lægemidler fra kategorien benzodiazepiner (hæmmer processen med nervøs spænding);
• midler til kategorien neuroleptika (beroligende virkning på psyke og følelsesmæssig tilstand);
• beroligende midler (nødvendigt ved standsning af panikanfald).

Psykologisk bistand

Anvendelsen af ​​psykoterapeutiske og psykologiske teknikker er den vigtigste måde at behandle haptofobi på.

Liste over specifikke procedurer, hyppigheden af ​​deres adfærd og kursets varighed bestemmes af specialisten på baggrund af haptophobe's generelle tilstand og årsagerne til at fremkalde psykisk lidelse.

Terapi kan tage lang tid, men i de fleste tilfælde er forudsigelserne gunstig.

Psykoterapeutiske teknikker til haptofobi:

1. Gruppeklasser (adfærdsterapi med det formål at eliminere frygt, korrektion af psyko-emotionel tilstand og udvikling af nye personlige kvaliteter).
2. Hypnose metode (under denne procedure bestemmer specialisten den specifikke årsag til frygt og vælger måder at løse problemet på, og virkningen på haptophobe udføres på det underbevidste niveau).
3. Individuelle sessioner (procedurer bidrager til at standse den største frygt og øge personlige kvaliteter).

Træn selv

Alvorlige former for haptofobi klare sig selv er umuligt. Hjælp fra en specialist er en forudsætning for terapi.

Men ved de første tegn på en fobisk tilstand kan du bruge flere teknikker, der ikke alene hjælper med at stabilisere psyken, men også eliminere risikoen for yderligere fremgang i fobien.

Varianter af behandlinger for haptofobi som kan gøres uafhængigt:

1. Først skal du lære kontrol din frygt og fokus ikke opmærksom på stimuli (hvis taktil kontakt giver dig ubehag, skal du mentalt forestille dig et behageligt eller placere billede).
2. Det har en god præstation øge selvværd og udvidelsen af ​​personlige kvaliteter (for enhver succes skal du rose dig selv, se i spejlet - gøre komplimenter osv.).
3. Hvis du har en tendens til fobier, psykologer og psykoterapeuter anbefaler yoga, svømning, vejrtrækninger (sådanne metoder har en beroligende effekt og styrker nervesystemet).
4. "Shock" behandling (det er nødvendigt at være i offentlig transport i spadsetid, metoden er farlig og skal tidligere være aftalt med lægen).
5. Når de første symptomer på haptofobi opstår, kan du prøve at tilmelde dig par danser (regelmæssig taktil kontakt kan eliminere sig selv).
6. Bevidsthed om frygt og opnå maksimal information om dem (det er nødvendigt at identificere det specifikke formål med din frygt og forsøge at minimere risikoen for faren, for eksempel hvis du er bange for at indgå en sygdom, er det vigtigt at forstå, at de fleste infektioner ikke påvirker en person med god immunitet).

Hvordan man kan leve med haptofobi?

Haptofobiya er en kompleks og farlig fobisk stat, men det er ikke blandt de dødelige (med undtagelse af alvorlige komplikationer i form af psykisk sygdom). Med rettidige og korrekte korrektionsprognoser i de fleste tilfælde gunstig.

Hvis du ignorerer fobi og ikke forsøger at slippe af med det, kan konsekvenserne drastisk ændre haptophobe livskvalitet.

anbefalinger i haptofobi:

1. Hvis det er umuligt at kontrollere frygt med din egen indsats, så er det nødvendigt at kontakte en specialist hurtigst muligt.
2. Hvis du har mistanke om en fobi, anbefales det at anvende beroligende midler og regelmæssigt udføre klasser for at fjerne frygt og forbedre personlige kvaliteter.
3. Nogle mennesker lever med haptofobi og forsøger ikke at slippe af med det, justere deres liv (valg af faglig aktivitet, eksklusive taktile kontakter, udelukkelse af besøg på overfyldte steder osv.).

Haptofobiya i fravær af rettidig behandling kan forårsage negative konsekvenser for en mand.

Fobi øger risikoen for at udvikle alvorlige nervesygdomme, der kan forårsage irreversible forstyrrelser i psyko-følelsesmæssig tilstand. Panikanfald og aggression må ikke kontrolleres og forekomme uventet.

Hvordan slippe af med frygten for infektioner og bakterier? Psykolog tips: