Personlig vækst

Hvordan lærer man at drømme?


Hvordan man lærer at drømme


Mange problemer, daglige stress og dagligdags rutine har så trukket den moderne voksen ud, at evnen til at drømme har fordampet et sted. Men husk hvordan i barndommen du drømte om at blive en læge, en astronaut eller endda drømt om at komme til månen. Hvad med nu? Prøv at sidde og drømme som en ægte, barnlig. Fungerede ikke? Dette er ikke overraskende, fordi du har brug for at forstå, hvordan man lærer at drømme.

Mange vil blive spurgt: "Hvorfor lære at drømme? Hvorfor gør det overhovedet?". Men hvad med opfyldelsen af ​​ønsker, materialiseringen af ​​tanker? Du vil sige, at du ikke tror på dette, og for dig er det det samme som eventyr om julemanden, der arrangerer præsenterer under juletræet før nytår. Nå er det kun dit valg, men husk at alle succesfulde mennesker har længe været i stand til ikke kun at drømme korrekt, men også at oversætte deres ønsker og mål til virkelighed.
Så alt er ret banalt og meget simpelt. For at lære at drømme, behøver du kun at lære. Derfor er du nødt til at distribuere din tid, så du fuldt ud kan lære at drømme, for det vil være ganske få timer om ugen. Hvordan du fordeler din tid afhænger kun af dig, men hvis du virkelig har et stort ønske, så vil der være tid.
Der er flere metoder til at lære at drømme korrekt, så drømme bliver til virkelighed, alle kan vælge en ting for sig selv, men det er bedre at forsøge at udøve hver metode.

Liste 101.
Tag et stykke papir og papir, fokus, du bør ikke distrahere noget. Tænk på, hvad du vil have i dit liv, prøv at drømme om at rejse, spændende tur, købe, købe ejendomme og meget mere. Hvad er dine drømme og ønsker, hvad ønskede du, men var bange for at tænke.
Lav en liste over 101 ønsker, du gerne vil indse. Skriv hvad der kommer til at tænke på. Hvis du har mindre, prøv at vende tilbage til listen om et par timer eller den næste dag, men listen skal indeholde 101 ønsker, ikke mere, ikke mindre. Når listen er klar, skal du læse den og redigere den. På din anmodning kan du arrangere det smukt. Gå tilbage til din liste hver dag og læs det igen, det er bedre at medtage det i dit morgenritual og før sengetid.
Planlægning.
Hvis du allerede er bekendt med denne metode, bliver det meget nemmere for dig. Hvis ikke, vær så tålmodig, dagbog og pen. Begynd at planlægge dit fremtidige lykkelige og vellykkede liv. Så skriv en liste over mål, som du gerne vil opnå, og hvad du skal gøre. Ved antallet af mål er der ingen begrænsninger, det er individuel. Mål skal være positive og specifikt formulerede.
Bestem også datoer og deadlines for hvert mål, der skal udfyldes. Derudover gør det til en vane at lave daglige planer, en plan for ugen, måneden og året. Hold dig til dine planer og glem ikke at arbejde med dem. I første omgang vil det være svært, men så vil det vokse til en meget nyttig vane, og du vil ikke undre mere om, hvordan man lærer at drømme, men bevidst og på papir vil gøre det.

Aktiv meditation.
Millioner af mennesker rundt om i verden udøver aktivt denne meditationsteknik. Dette skyldes, at denne teknik er anderledes, fordi du ikke behøver at stå eller sidde på ét sted, men du kan effektivt meditere, mens du er i følelsesmæssig eller fysisk aktivitet. Generelt er der syv teknikker til aktiv meditation: kundalini, dynamisk meditation, nadabrahm, nataraj, mandala teknik, spinning meditation og gurishankar.
Målet med aktiv meditation er at forny den indre energi og frigøre det indre potentiale. Konstant praksis vil hjælpe dig med at lære at drømme, indse dig selv og din indre verden.

Lige drømme.
Dette er en slags ændret tilstand, hvor du ikke kun kan indse, at du drømmer, men også kan klare det. I en klar drøm bestemmer du hvad der vil ske omkring dig og hvordan. Ofte i almindelige drømme spiller du en tilskuers rolle, i en klar drøm er du hovedpersonen og kontrollerer ikke kun dig selv, men alt der sker omkring dig. Ved hjælp af klare drømme kan du ikke bare lære at drømme effektivt og korrekt, men også styre dit sind, udvikle din fantasi og fantasi, opnå succes i livet og bare nyd eventyr.
Så alle beslutter hvilken vej han vælger i livet. Men enig i, at det er bedre at kunne drømme og realisere drømme og planer. Det er bedre at leve et lyst og farverigt liv og styre dit liv og ikke leve dag efter dag og gøre de sædvanlige ting, der ikke bringer dig hverken fornøjelse eller tilfredshed.