Fra fødsel til død går vi gennem 8 udviklingsstadier, hvor vi hver især er involveret i en identitetskrise. Hvad er det, og hvad er dens fare? Hvad sker der med os i bestemte aldersintervaller? Hvordan hjælper dit barn med at overleve tippestedet? Efter at have læst artiklen vil du ikke kun finde svarene på disse spørgsmål, men også finde ud af, hvor rakes er skjulte, som uheldigvis kan trædes på.
Hvad er en identitetskrise?
Identitetskrisen er perioden for dannelse af en persons identitet gennem søgen efter ens sted og rolle i samfundet, bevidsthed om ens egen unikhed. Forskning om dette fænomen tilhører den amerikanske psykolog Eric Erickson, som identificerede otte faser af menneskets psykologiske udvikling. Overgangen fra et trin til et andet ledsages af ændringer i opfattelsen af sig selv og verden omkring os. De fleste af dem forekommer før 21 år, men selv efter denne alder evalueres værdierne igen. Aldersgrænser kan ændres eller skiftes, men rækkefølgen af trinene forbliver den samme for de fleste.
Tillid til eller ikke?
En person står over for den første krise i det første år af hans liv. "Er verden et sikkert sted eller et fjendtligt miljø for mig?" - Dette er hovedspørgsmålet nu. Barnet observerer situationen og folkene omkring ham, og studerer, hvordan konsistente, stabile og velvillige handlinger er i forhold til ham.
Det vigtigste, der skal ske i første fase, er fremkomsten af et barns tillid til verden. Hvis du giver din baby regelmæssig pleje, opmærksomhed, pleje, vil han føle sig sikker. Og dette er garantien for den harmoniske udvikling af personligheden. Derudover vil et tillidsforhold til verden hjælpe en person til mere forsigtigt at gå over kritiske tærskler.
Kæmp for uafhængighed
Fra et til tre år går en person igennem det næste udviklingsstadium, hvis essens består i dannelsen af personlig uafhængighed og modstand mod opdragelse af voksne. Barnet må under alle omstændigheder forsvare grænserne for hans selvstændighed og retten til at vælge. Han søger at bruge erhvervede færdigheder (dressing sig, kæmper håret og så videre), vedvarende at forbedre sine færdigheder.
Børn, der ikke var begrænset i undersøgelsen af sig selv eller deres omgivelser, men tværtimod støttede deres ønske om uafhængighed, har mere tillid til sig selv. De er klar til at forsvare grænserne på deres territorium, deres egen mening, imod presset udefra. Hård kritik, konstant overvågning og formaneringer som: "Hvem ligner du!", "Se hvad du har gjort!", "Alle børn er ligesom børn, og du er!" rejse selvtillid, forårsage følelser af tvivl og skyld. Hvis du forhindrer barnet til at erklære sig selv, vil han i fremtiden helt og fuldt afhænge af andre.
Initiativ eller skyld
Fra tre til fem år begynder selvbevisningsfasen. Dette er en periode med aktiv interaktion med børn, forskning af deres interpersonelle færdigheder og selvorganisering. Et barns liv er nu meget dynamisk - børn kommer op med spil, tildeler roller, tager initiativ og lærer at interagere i et hold.
Hvis han, føler sig sikker, kan vise sine organisatoriske færdigheder på dette stadium, så åbner døren til harmonisk modning let og naturligt.
De forældre, der er vant til at kritisere, stoppe eller stoppe for at forhindre fare, risikerer at forårsage skyld til barnet. Undertrykke det initiativ, der er opstået, forhindre "flow af spørgsmål" og barnets krav om at forklare denne eller den pågældende situation, risikerer vi, at barnet vil føle sig afvist og unødvendigt. Fejlfølelsen undertrykker ikke kun kreativitet, men forstyrrer også kommunikationsprocessen med andre.
For voksne er den vanskelige, men gennemførlige opgave at balancere initiativ og naturlig skyld.
Selvforsyning i forhold til selvtillid
Perioden fra 5 til 12 år kendetegnes ved aktiv forståelse af viden, når en person lærer at læse, skrive og behandle den modtagne information. Nu er kilden til dannelsen af en følelse af selvforsyning ikke forældre, men lærere og kammerater. Opmuntring, støtteinitiativer, påtegning giver en person tillid til sig selv og deres evner.
Fordømmelse af initiativ eller overdreven kritik fra andre fremkalder fremkomsten af et kompleks af kompleksiteter, selvtillid. Desuden fører den følelse af underlegenhed, der er opstået på dette grundlag, til uvilligheden til at lære og udvikle sig yderligere.
Vej til bevidsthed
I femte fase er vi i alderen 12 til 21 år. I løbet af denne tidsperiode spiller overgangen fra barndom til voksenalder, hvis glathed spiller en vigtig rolle i dannelsen af en holistisk personlighed. Nu er prioritet etablering af karriere og personlige liv. Der er en adskillelse fra forældrene og en omhyggelig søgning efter sig selv på alle områder af livet. Hvem jeg er Hvor er jeg behagelig at være? Hvad vil jeg have? Disse og andre problemer, der forårsager en psykologisk krise, fører som følge heraf til definitionen af deres faglige og seksuelle roller.
Hvis en person ikke på nuværende tidspunkt har tilstrækkelig styrke og erfaring til at identificere sig, så kan der opstå forvirring af roller. Hvad betyder dette? En internt usikker teenager er tilbøjelig til abrupt eksperimenter i søgen efter sig selv, som ofte ledsages af negative konsekvenser. Forsøg på at tømme sin ardor og sende ham i en eller anden retning fremkalde protest, oprør, afvisning.
Intimitet og kærlighed
Dette stadium passerer vi hurtigst, da det ligger i intervallet mellem 21 og 25 år. Perioden er afsat til studiet af kærlighed og din partner. Evnen til at opbygge langsigtede tillidsforhold, give, donere, være ansvarlig for en anden, er ved at udvikle sig. Hvis det er muligt at skabe en situation med komfort, bevæger personen sig til det næste niveau af evolutionens udvikling, med succes at overleve en identitetskrise.
Hvis du i lang tid specifikt undgår seriøse forhold, er der risiko for at blive vant til permanent indre ensomhed, en deprimeret tilstand eller selvisolering fra omverdenen.
Aktiv udvikling
Fra 25 år, ifølge Erickson, begynder en ny fase af menneskelig udvikling, som er den længste siden den slutter med 65 års alderen. Det er tid til at skabe en familie, en karriere, en overgang til en forælders rolle, og så videre. Niveauet af selvrealisering på disse vitale områder afgør, hvor vellykket en person vil føle gennem livet.
Hvis målene i tidligere faser ikke nås, er der sandsynlighed for et stop på vejen til forbedring. Følelsen af egen uproduktivitet kan køre ind i en blindgyde og en dyb psykologisk krise, hvilket nedsætter en yderligere udviklingsperiode.
Visdom mod fortvivlelse
I en alder af 65 begynder vi at analysere det liv, vi har levet, men vi stopper ikke ved sin forskning. På dette tidspunkt ønsker en person at se frugterne af hans arbejde og indsats, og realiserer sig vellykket. Men hvis vi i stedet for et godt resultat bestemmer, at fortiden har været uproduktivt, målene ikke er nået, planerne ikke er blevet realiseret, så er der en chance for, at depression kommer.
Hvis identitetskrisen på dette stadium går glat, vil den person, der har erhvervet visdom, se på fortiden med en følelse af ydmyghed, taknemmelighed, fylde. Dette vil gøre det muligt at nærme sig alderdom og livets ende uden frygt.
Hvad er en psykologisk krise
En psykologisk krise er en betingelse, der kræver ændringer i det tidligere mønster af personlighedsadfærd. Sådanne vendepunkter forekommer jævnligt i hver persons liv og er normen for udvikling. Men hvis en voksen har styrke til selvstændigt at klare sin tilstand, så har børn, især i ungdomsårene, brug for støtte og forståelse for voksne.
Hvordan manifesterer den psykologiske krise sig?
- negative følelser er svære at kontrollere (udbrud af vrede, pludselige tantrums osv.)
- forårsaget uro eller panik
- følelsen af egen hjælpeløshed bliver underværdien forværret
- svært at planlægge handlinger og holde sig til en bestemt algoritme
- Realiseringen af de fejl, der gøres, kører i en blindgyde, hvorfra det ser ud til, at der ikke er nogen vej ud
7 tips til at hjælpe teenagere overleve en psykologisk krise
- At rose ikke kun præstationer, men også ambitioner for dem
- Opmuntre til initiativer og ønsket om at forsvare deres egne interesser
- Behandle teenager med bekymring alvorligt, selvom de virker ubarmhjertige eller dumme
- At hjælpe med opdagelsen af evner og henvise til ideen om, at hver person er talentfuld på sin egen måde
- Vis respekt for barnets personlighed, ikke pålægge deres syn på livet
- At dyrke evnen til at svare på deres handlinger og dermed vænne sig til ansvar
- Accept det faktum at vokse op, giv barnet mulighed for at finde sig selv, hvis det selvfølgelig ikke skader hans helbred
Identitetskrisen er processen med at finde sig selv, som banker på dørene til enhver person fra tid til anden. Hvis vi fra og med fødslen får behagelige betingelser for at passere drejepunkterne, så bliver de efterfølgende besøg af krisen opfyldt med et smil og åbne arme. Men hvis det ikke skete? Forargelse i fortiden vil ikke give resultater, men kun fremkalde en intern konflikt. Det er muligt at undgå ham ved at kigge rundt. Nogle børn har nu brug for din støtte. Og som du ved, eksisterer ikke andre folks børn.
