8 tips til at holde roen
Hver af os har vanskelige livstider. Men uanset hvor svært det var for os, må vi altid rejse sig og fortsætte. Så det er svært og ubehageligt og overvinder vanskeligheder, vi bevæger os fremad, bliver stærkere og klogere. Her er nogle livsundervisning, der hjælper dig med at holde en rolig ånd i vanskelige tider.
1. Lær at stole på dig selv
Slap af og stol på dit eget Selv, din indre intuition, som ikke slår dig ned. Vær ærlig over for dig selv og folkene omkring dig. Fortsæt trin for trin, og livet vil ikke forlade dig, fordi kærlighed, udholdenhed og hårdt arbejde i det lange løb altid fører dig til dit værdsatte mål.
2. Fejl og fejl er en særlig form for praksis.
Se ikke efter enkle måder - de sker bare ikke! Du vil være i stand til at lære noget nyt, og få en nyttig livserfaring i tilfælde af at kun hvis din vej er ujævn, og du konstant snuble over det. Sommetider går det ikke som du vil, og alt dette er til det bedre, for ved hjælp af vanskeligheder du vokser. Livet er en kamp, og hvis du ikke kæmper, holder du op med at vokse.
3. Reducer dine forventninger
Du bør tage ting som de er, i stedet for at vente på, at de ændrer sig. Pas på sølv, mens du venter på guld. I de fleste tilfælde får du ikke, hvad du forventede, men hvad du har brug for i øjeblikket af dit liv.
4. Lås op for folk, du stoler på.
Du er ikke alene i denne verden, der er altid mennesker omkring dig, der er klar til at hjælpe dig i vanskelige øjeblikke i dit liv. Men forvent ikke at de skal løse alle dine problemer. Lad dem bare stå ved siden af dig og dele dine bekymringer.
5. Brug håb om positiv indflydelse.
Kun i mørket kan du se stjernerne. Stjerner er håb.
Hver af os har håb, de giver os mulighed for at stræbe efter mere, selvom virkeligheden er i ruiner.
6. Tag et par skridt tilbage
Fra det fjerne virker alt simpelt. Nogle gange skal du bare tage et par skridt tilbage for at se situationen tydeligere.
Du er stærkere end dine egne problemer. Kig på dem fra en anden vinkel. For eksempel kan du forestille dig, at problemerne er opstået ikke fra dig, men fra nogle af dine venner eller bekendte, i hvilket tilfælde vil du være i stand til nøgternt at vurdere situationen uden unødvendige følelser. Tillader ikke følelser cloud din hjerne. Et sidebillede hjælper dig med at finde de mest utrolige løsninger på dine problemer.
7. Giv dig selv tid
Emosionel helbredelse tager tid. Skynd dig ikke og lad andre tilpasse sig. Tidligere problemer må ikke påvirke din fremtid. Dit liv er i dine hænder, alt du behøver er lidt tid.
8. Find begyndelsen i hver ende
Tænk ikke på, hvad der kunne være eller vil være. Fortæl dig selv: "Kære fortid, jeg er taknemmelig for dig for alle de livsundervisning, du har lært mig. Kære fremtid, jeg er klar til at møde dig." Begyndelsen er umulig uden ende, og det er en kendsgerning i livet.
