I denne artikel vil jeg tale om hvordan man udvikler intelligens. Her vil vi tale om mulighederne og potentialet i vores sind.
Men for startere vil jeg gerne fordrive en række misforståelser, fælles myter om efterretninger, før jeg går direkte til praktiske anbefalinger.
Det antages, at intellektuelle evner, en form for tænkning (et matematisk-analytisk tankegang, et humanitært lager) er givet fra naturen og yderligere, er bestemt af opvækst og udvikling i barndommen, som udgør grundlaget for vores form for tænkning og niveau for intelligensudvikling i voksenalderen. Dette er delvis sandt, men kun delvis.
Myter og misforståelser om intelligens
Dette fører til den fejlagtige overbevisning om, at når mentalitetsdannelsen og hjernens evner allerede har fundet sted, er intellektet slet ikke det, du skal passe på, hvad der skal trænes og udvikles. Dette er et specielt tilfælde af, hvad jeg taler om i artiklen om, hvorvidt du kan ændre dig selv, hvor jeg udsatte den velkendte myte om, at du ikke kan ændre dig selv. Kun jeg talte om karakter og evner generelt, men det gælder også for hjernens evner.
Ja, jeg er enig i, at du har brug for et meget lykkeligt sæt omstændigheder til at blive Einstein: På den ene side er forholdene på genomniveauet, der favoriserer dannelsen af sindet, på den anden side korrekte ud fra genial personlighedsdannelse, opdragelse og udvikling af evner i barndommen. Men jeg deler kategorisk ikke overbevisningen om, at en person ikke er i stand til at udvikle intelligens, da hans evner ikke modtog den nødvendige impuls i en ung alder eller ikke blev givet fra fødslen.
Hver enkelt af os kan opnå et acceptabelt niveau af intellektuelle kvaliteter, du skal bare gøre en indsats og ikke give op. Det kan forekomme, at jeg gentager mig et eller andet sted, men jeg går faktisk bare tilbage til det princip, der ligger til grund for mit system for selvudvikling: inden for hver person er der et potentiale, og du skal bare vise viljestyrke og bevidsthed om at afsløre det.
Lad os nu tale om den anden fejltagelse. Hvis den første myte refererer til folk, hvis mentale evner ikke har modtaget den nødvendige udvikling, gælder følgende for dem, der har formået at bidrage godt til at øge visse kvaliteter af grund, personer, der er intelligente og / eller begavede, og som anser sig selv som sådan. For dem i selve kendskabet til deres egen fremragende evner rodede nogle fare.
Det kan forekomme, at da de har visse kvaliteter i sindet (matematisk evne til at forstå folk, formulere komplekse begreber, god hukommelse og erudition), har de andre tænkningsparametre ikke brug for udvikling, da disse mennesker ved deres overbevisning allerede har nået deres højdepunkt deres mentale dannelse.
For eksempel mener nogen, at at være smart på et område betyder at være smart generelt. Nogle individer har stor viden indenfor humanioraområdet, ved at vide, hvordan man forstår hovedtanken om et svagt koncept med tanke, men de har svært ved at tælle små ting i en butik, mens andre hurtigt løser matematiske problemer, men går tabt, når de analyserer livssituationer eller når man vurderer folk. Sindet skal udvikles harmonisk! Ubalanceret udvikling af intelligens, som ujævn træning af muskler. Dette er det samme som at tilmelde sig et gym og arbejder på udviklingen af kun musklerne i armene og i sidste ende blive til en slags orangutan! En god sportsfigur kræver en afbalanceret undersøgelse af hver af muskelgrupperne, og for at opnå dette skal du vide, hvilke muskelgrupper der er, og hvordan du skal træne dem.
Ved hjælp af denne analogi vil jeg tale om intelligens: Jeg vil beskrive hvilke funktionelle dele den består af, og hvordan du kan udvikle hver af dem.
Hemmeligheder for udviklingen af efterretninger
Jeg blev engang bedt om rådgivning: "Nikolai, rådgive mig en måde at udvikle intellektuelle evner. Fra barndommen har jeg nogle problemer med at tænke, læse en bog (jeg kan ikke huske præcis forfatteren og huske navnet) I. Ivanova - Bliv geni om et par dage! hjalp ikke. "
Og ikke underligt, sådan litteratur bruger folkets ønske til at søge efter nemme og hurtige måder at omgå beviste, men vanskelige. Ligesom der ikke er nogen simulator eller pille, der vil gøre dig til en bodybuilder og erstatte et helt gym (selv om det var under min barndoms reklame sådanne mirakel simulatorer), er der heller ikke nogen universel metode til forbedring af intelligens hurtigt og nemt.
Den bedste måde at udvikle hjernen på er at jævnligt indlæse det med et komplekst, og ikke kun en øvelse (det samme gælder for musklerne). Denne idé skinner ikke med originalitet. Desuden er det banalt og indlysende: Der er ingen bedre måde at forbedre din sundhed og fysiske form på end at afbryde dårlige vaner og spille sport. På samme måde er det bedste incitament til at udvikle sindet at bruge det i forskellige komplekse opgaver. Mange forstår det helt godt, men af en eller anden grund kommer det til at praktisere, at de sikkert glemmer det!
Dette skyldes det faktum, at dovenskab og uvilje til at gøre anstrengelser overskygger argumenterne om sund fornuft og bevidsthed begynder at lede efter nemme måder at nå deres mål på. Om denne funktion af personen er godt opmærksom på forskellige marketingfolk, som massivt replikerer mirakelpiller eller magiske træningsmænd og betyder at tabe sig. Du skal forstå, at intet er givet, og at de ikke kun er et middel, et værktøj (du skal gøre en indsats for at nå målet), men også et mål i sig selv!
Ved at udøve indsats tempererer du viljen og styrker karakteren. At lave regelmæssige øvelser, du danner en disciplin. Det viser sig at tvinge sig dagligt til at udøve overhovedet i fysisk / mental udvikling er nyttig ikke kun for fysisk / mental forbedring. Det gør dig også mere stærk og disciplineret og danner en god vane med at arbejde på dig selv.
Okay ... lad det være genstand for en særskilt artikel, som jeg vil offentliggøre her.
Typer af intelligens og deres egenskaber
Lad os vende tilbage til beskrivelsen af intellektets evner, de er følgende:
- Analytisk: Evnen til at foretage en omfattende analyse af information, opdele det i semantiske og logiske blokke, bestemme forholdet, sammenligne og sammenligne hinanden de forskellige informationsstykker
- Logisk: logisk kerne af grund, omfatter evnen til at begrunde, tænke og analysere uden at krænke principperne om formel logik, evnen til at foretage korrekte, logiske og konsekvente konklusioner
- Deductive: kvaliteter, der hjælper med at få den generelle ide ud af en stor mængde information og korrekt formulere det, evnen til at udlede og generalisere, evnen til at gruppere oplysninger i noget almindeligt, at finde mønstre
- Kritisk: Evnen til kritisk at evaluere information, evnen til at udskyde de forkerte konklusioner, afvise falske ideer, kvalitet, der tillader at modstå indflydelse og forslag
- Prognostisk: evnen til at planlægge fremad, for at udforme i tankerne en model for fremtidige begivenheder og samtidig at huske mulighederne for at løse forskellige alternativer
- Evne til abstrakt tænkning: Lad sindet trænge ind i komplekse abstrakte ideer (både matematiske, logiske og filosofiske) og holde komplekse begreber og systemer i tankerne
- Evner til figurativ tænkning: bidrage til evnen til at sammenligne forskellige ting i mening i sindet, opsummere dem under en fælles betinget nævneren, evne til at formulere sammenligninger, metaforer, der hjælper med at forenkle forståelsen af komplekse ideer, oversætte dem til et mere tilgængeligt forståelsesniveau, god opfattelse af kunstneriske billeder
- Evnen til at koncentrere sig, være opmærksom: sandsynligvis mere relateret til manifestationen af viljen end til sindets arbejde, men jeg anser det for nødvendigt at nævne, da det i vid udstrækning bestemmer det effektive arbejde i intellektet
Også vores grund har nogle egenskaber:
- Arkitekturets logik: graden af tankefuldhed og koordineret arbejde med forskellige evner i intellektet (for eksempel har nogen en ordre i hovedet, vi kan sige om ham, at han tænker uberørt og rationelt, og andens tænkning er omvendt kaotisk, spontan og usammenhængende)
- Dybde og bredde i sindet: Hvad måske i almindelig forstand afgør, hvor smarte mennesker er. Indstiller muligheden for omfattende dækning af tankegangen og dybden af nedsænkning i mentale opgaver
- Operationshastighed: Nå er alt klart, hvor hurtigt vi tænker og hvor hurtigt vi løser problemer
- Autonomi: Sindets grad af uafhængighed, følelsesarbejde, ekstern indflydelse, evnen til at træffe ædru beslutninger, både i rolige omgivelser og under stress, angst, frygt og psykisk pres. Bestemt af måling af bevidsthed.
Vores hukommelse støtter os i alt dette. Jeg vil ikke dvæle på det, så jeg synes, det er klart, hvilken funktion den bærer, men jeg anser det for nødvendigt at vælge en af de hukommelsestyper, der er vigtige for arbejdet med fornuft
- Operationel hukommelse: Evnen til at holde i tankerne flere mellemliggende operationer samtidigt og finde deres løsning. (Prøv at multiplicere et par tocifret tal i dit hoved: Du skal huske det mellemliggende resultat af multiplikation (hvilke lærere i skolen kaldes "i tankerne") for at få det endelige resultat)
Det er faktisk de komponenter i vores sind, som jeg udpegede, divisionen er til en vis grad betinget, et sted der kan krydse og duplikere en anden, men der er ikke noget du kan gøre, videnskaben er ikke præcis, og vi stræber ikke efter absolut nøjagtighed. Her kan denne nøjagtighed ikke realiseres i princippet, og det skyldes ikke kun den begrænsede viden om mennesket inden for bevidsthedsområdet, men også selve strukturen af tænkning og forbindelser i hjernen: Alt er sammenkoblet og kan duplikere det andet i funktionelle aspekter (dette er opfundet af evolution for pålidelighed, en del fejler - der er et ekstra).
Jeg udpeget disse blokke, så det ville senere være mere hensigtsmæssigt at sige, hvilken øvelse der er ansvarlig for udviklingen af hvilken funktion.
Tricks og øvelser for intellektet
Tal nu endelig om, hvordan du kan øge intelligens. Først skal du være opmærksom på, at øvelserne ikke skal være for kedelige og ensformige, vælg hvad der passer dig bedst og giver i det mindste noget fornøjelse. Du må forsøge ikke at overdrive det, for at gøre det, så det ikke tager så lang tid at gøre dig svært at bære. Men det vigtigste er reguleringen af belastningen på hjernen, det er nødvendigt, at øvelserne kommer i din vane.
I fysisk uddannelse er der grundlæggende øvelser (der involverer flere muskelgrupper på én gang - pushups fra gulvet, push-ups fra stængerne, squats), og der er isoleret (træner en separat muskelgruppe), og der er ting i udviklingen af intelligens, der hjælper med at forbedre flere kvaliteter i vores sind .
Dernæst vil jeg fortælle dig præcis, hvilke ting der hjælper med at udvikle dit sind. I denne artikel vil jeg røre dem kort, men jeg vil give links til mine artikler, hvor hvert af disse punkter bliver afsløret mere detaljeret. For de punkterkov, for hvilke der ikke vil være links, så vil jeg helt sikkert skrive en artikel, så abonner via mail (ikonet øverst til højre) og vente på opdateringer.
Så hvad forbedrer vores mentale kvaliteter?
Logiske og intellektuelle spil: (særskilt artikel Hjernevirkende spil. Fordelene ved skak, fordelene ved poker) Disse er skak, backgammon, poker, præference, logikpuslespil, pædagogiske computerspil af forskellige genrer mv.
Intellektuelle spil træner helt op i sindet, koncentrationen og hukommelsen. Derudover bringer de glæden ved rivalitet (hvis spillet bliver spillet mod en modstander) og fornøjelsen at forbedre færdighederne. Brætspil - den ældste form for mental konkurrence, hvor de bedste sind viste sig.
Jeg kan anbefale et meget godt websted med mange spændende øvelser og spil til udvikling af intelligens - Wikium.
Matematik, eksakte videnskaber: (separat artikel Hvorfor matematik er nødvendig) Exakte videnskaber udvikler en lang række mentale kvaliteter. Disse er logiske og abstrakte tænkning, kritiske, analytiske, deductive, prædiktive evner samt hukommelse og hurtig tænkning. Det kan siges en øvelse på mange muskelgrupper.
Præcise videnskaber forbedrer ikke kun dit intellekt, men også organiserer, strukturerer tænkning, genopretter orden i hovedet, i tanker. Matematik er ekstremt vigtigt i sammenhæng med den mentale dannelse af et individ, både et barn og en voksen.
Læsefiktion: Det forekommer mig, at bøgernes indflydelse på tankens udvikling er noget overdrevet. Jeg taler om den udbredte overbevisning om, at man for at blive smart må læse meget. Denne erklæring er sand, men ufuldstændig. Ja, uden tvivl øger gode bøger dine horisonter, fremmer følelsesmæssig dannelse, danner god smag og udvikler bestemte kvaliteter i dit sind.
Bøger skal læses af både voksne og børn. Men litteratur forbedrer kun visse mentale egenskaber. For at have et afbalanceret udviklet sind er bøger alene ikke nok (som det er selvfølgelig kun en matematik eller logik), der skal håndteres samlet: den eksakte videnskab og litteratur mv. Ellers vil nogle af dine evner udvikle sig, og nogle vil forblive i deres barndom.
Læring: Den unikke evne i vores hjerne er evnen til at lære nye færdigheder, få ny information og anvende den i vores hverdag. Undervisning er lyset! Læring bidrager ikke kun til det faktum, at vi forstår viden, som, som det kan være nyttigt for os, måske ikke er nødvendigt overhovedet. Værdi ikke kun i viden selv, men ved at lære som sådan!
Mens vi studerer, lærer vi at arbejde med information, behandle det og derefter finde et sted for det i den generelle struktur af vores viden. Selvom denne viden aldrig er nyttig i livet, lærer vi det, spænder vi vores sind og hukommelse, vi lærer koncentration. Også læring bidrager til udvidelsen af horisonter, og jo mere vi lærer, jo lettere er det for os at lære ny viden! I denne proces lærer vi at lære!
At lære andre sprog: Udvikler også visse aspekter af vores tænkning. Et eller andet sted læser jeg, at mange gode matematikere, "techies" vanskeligt, i starten, givet sproget. Omvendt er de, der kender sprog godt, som regel ikke i strid med de eksakte videnskaber. Dette er sandt, men jeg vil ikke have dig til at trække de forkerte konklusioner! Dette indikerer slet ikke tilstedeværelsen af den berygtede "techies - humanities" dichotomi, at den første er skabt for den ene og den anden til den anden.
Konklusionen i artiklen, hvori jeg læste om det, var følgende. Alle, med behørig indsats, er i stand til at mestre noget! Vanskeligheden med at lære sprog fra teknisk side siger, at de mentale kvaliteter, der udvikler sig i de eksakte videnskaber, ikke er relateret til intellektets egenskaber, der forbedres ved sprogkundskab! Kort sagt, hvis du vrider ud af gulvet i lang tid, så bliver det lettere for dig at trække barbell fra brystet, da de samme muskler er involveret der og der.
Men hvis du vil kneppe godt, så vil din oplevelse af push-ups ikke hjælpe dig overhovedet. Og hvis du vil have både stærke ben og et præget bryst, så skal du gøre dette og det. Også her. Matematik gør ikke noget for at udvikle de dele af hjernen, der er nødvendige for at lære sprog. TZ er involveret i helt forskellige kvaliteter, og for den harmoniske mentale udvikling er det nødvendigt at udvikle begge. Husk, at man ikke udelukker den anden, selvom noget vil blive givet til dig, vil det være meget vanskeligere end det andet.
Og den sidste ...
At lære nyt: læse videnskabelig og populærvidenskabelig litteratur, se uddannelsesfilm, encyklopædi, nyttige og informative websteder, alt dette hjælper med at berige dit sind og udfoldelse. Forsøg ikke dette! Forsøg at holde nysgerrigheden som et barn! Altid lære nye ting, forstå denne verden og person. Husk, viden er magt! En masse fantastiske ting sker i verden. Hele universet er et stort mirakel! Forsøg at lære så meget som muligt om ham!
