Stress og depression

Hvad vil hjælpe med at slippe af med neurotisk depression?

Neurotisk depression - en type neurose, som er karakteriseret ved følgende symptomer: konstant depression, nedsat præstation, apati, søvnproblemer, autonome lidelser.

Sygdommen udvikler sig på baggrund af en akut stressende situation.

Beskrivelse og egenskaber

Neurotisk depression, eller med andre ord depressiv neurose - En lidelse, der kombinerer symptomerne i både neurose og depression.

Med dette depressive symptomer Det forekommer moderat, da de fleste patienter har et positivt syn på deres egen fremtid, og der er ingen personlighedsforstyrrelser, der udvikler sig ved længerevarende depression.

I nogle lande anser lægerne ikke, at neurotisk depression er en uafhængig lidelse og henviser til situational depression.

Hvad er forskellen mellem neurose og depression?

Hvordan skelner depressionen fra neurose?

Både neurose og depression har lignende symptomer, såsom træthed, handicap, forskellige søvnforstyrrelser, autonome symptomer, irritabilitet, depression og meget mere. Men samtidig er det umuligt at sige, at neurose og depression er ens og samme.

Når depression hersker følelse af håbløshed, depression, der ofte når ekstreme punkter. Patienten mister sin evne til arbejde og interesse for noget, herunder det faktum at han var dyr og vigtig før sygdomsbegyndelsen.

Han ser ikke det punkt, der omgiver ham, forstår ofte ikke hvorfor han skal fortsætte med at leve, kan Forsøg at begå selvmord fra fortvivlelse.

Også folk med depression har en tendens til at hader sig selv og tror, ​​at de omkring dem også hader og foragter sig.

Og hvis det er en eller anden grund forkert, finder de det andre irrationelle forklaringer ("Hun har faktisk ikke genkendt mig godt nok, så hun anser mig interessant og smart, men så forstår hun alt").

Sådan irrationalitet i tænkning er et af grundene til depression, ifølge kognitiv psykologi.

Hvis en person lider af depression, er han delvist eller fuldstændig mister evnen til at nyde og nyde.

Med neurose forekommer det ikke. Neurose manifesterer sig blødere, og irritation, tårefølelse, søvnproblemer og øget træthed kommer frem i forgrunden.

Men mennesket er alt stadig i stand til at se din fremtid i lyse farver, hans tankegang genererer ikke irrationelle, negativt farvede udsagn, der er forbundet med depression, han kan nyde det faktum, at han er kære.

Den vigtigste motor i neurose er stressende situationer. Hvis en person forlader stresszonen, lindres symptomerne på neurose eller forsvinder fuldstændigt afhængigt af sygdommens karakteristika.

Med depression virker det dårligt eller fungerer ikke helt, da dets hovedmotorer er ikke kun udenfor, men inde i personen.

Ja, depression, som neurose, kan udløse og kronisk stress og akut stressende situation, men de irrationelle holdninger, der er forbundet med depression, tillader ikke en person at komme ud af det på samme måde som fra neurose, og han har ikke styrken til at løse den eksterne situation, der forværrer sygdommen.

Og alle de negative ting, der sker omkring ham, støtter kun de irrationelle holdninger, styrker dem.

Det er vigtigt at forstå, at en person anser disse installationer tvert imod rationel og normalt klar til at bakke dem op med argumenter, som synes at være en person uden depression meget pessimistisk og endda mærkelig.

Disse to sygdomme ledsager ofte hinanden, og i deres baggrund kan de udvikle andre lidelser, såsom obsessiv-kompulsiv lidelse, angst, panikforstyrrelse.

Neurose og depression - hvordan passer de sammen? Hvad er forskellen mellem neurose og depression? Find ud af videoen:

Klassificering og formularer

Følgende former for neurotisk depression udmærker sig afhængigt af årsagerne til udseendet:

  1. Eksogen eller reaktiv. Sygdommen udvikler sig efter at have oplevet en psykotraumatisk situation: En elskedes død, en alvorlig episode af vold, en smertefuld pause i relationer, afskedigelse og andre årsager. Til reaktiv neurotisk depression er humørsvingninger ukarakteristiske, og menneskelige tanker er koncentreret om, hvad der skete.
  2. Endogen. På trods af det faktum, at endogent depression kan udvikle sig efter en traumatisk episode eller er moderat i sværhedsgraden af ​​en stressende situation, er dens forekomst nært beslægtet med personens personlighed og genetiske egenskaber. Også denne form for depression kan udvikle sig næsten fra bunden.

Former af depression afhængigt af humørsvingninger:

  1. Bipolar. Denne form er præget af radikale svingninger i patientens tilstand, fra manisk (utilstrækkeligt forhøjet humør, øget arbejdskapacitet, tidssans) til depressiv (ekstremt deprimeret humør, tab af arbejdsevne).
  2. Monopolære. Abrupte ændringer i den tilstand, der er forbundet med bipolær neurotisk depression, er fraværende. Patientens stemning er monotont deprimeret, mulige svage daglige udsving.

Om symptomerne på neurotisk depression og hvordan den adskiller sig fra andre former for depression i denne video:

Årsager til udvikling

Hovedårsagerne til depressiv neurose:

  1. Akut stressende situation. Disse omfatter følgende traumatiske begivenheder: en pause med en ven, nærtstående eller partner, død af en vigtig person, en episode forbundet med enhver form for vold (fysisk, mental, seksuel).
  2. Kronisk stress og langvarig stressende virkning. Denne gruppe årsager omfatter problemer, stress på arbejdspladsen, anspændt, konfliktsituation i familien, omsorg for et bedrøvet forhold, materielle vanskeligheder, en elskendes sygdom, tilstedeværelsen af ​​langvarig voldelig indflydelse fra folk omkring dem (mobning i en uddannelsesinstitution eller på arbejdspladsen, slag og ydmygelse af forældre, partner).
  3. Personlighed Funktioner. To typer mennesker er tilbøjelige til neurotisk depression: dem, der er vant til at begrænse deres følelser, og dem, der har lavt selvværd, træffer vigtige beslutninger med vanskelighed, bekymrer sig meget af forskellige grunde, næsten ikke tilpasser sig ændringer i livet.

Symptomer på depressiv neurose

Neurotisk depression ledsages af følgende symptomer:

  1. Deprimeret humør. For depressiv neurose er præget af moderat depression, i modsætning til den sædvanlige depression. Daglige humørsvingninger, der også er karakteristiske for klassisk depression, er milde eller ikke observeret.
  2. Inhibering, apati, træthed. Det bliver vanskeligere for patienten at tænke, hans tale og bevægelser er bremset, han skal tage mere hvile pauser under arbejdet.
  3. Reduktion eller tab af interesse i de sædvanlige aktiviteter. Dette symptom er ikke så udtalt som ved klassisk depression, og kan være fraværende.
  4. Nedbrydning af ydeevne eller omvendt ønsket om at gå på arbejde gå væk for at komme væk fra følelser og føle sig bedre, især hvis grunden til udviklingen af ​​en depressiv neurose er forbundet med problemer i familieforhold.
  5. Søvnforstyrrelser Det er svært for patienter at falde i søvn, deres søvn er lav, følsom, de vågner ofte under søvn og har svært ved at falde i søvn igen. I løbet af dagen kan døsighed og følelse af svaghed forekomme.
  6. Vegetative sygdomme. Svimmelhed, dråber i blodtryk, funktionsfejl i mave-tarmkanalen (smerte, flatulens, forstoppelse, diarré), hjertebanken, appetitløshed og svaghed kan forekomme. De fleste mennesker, der oplever dette symptom, går til hospitalet, men der opdages ikke alvorlige somatiske sygdomme, og symptomatisk behandling hjælper ikke med at slippe af med sygdommene.

Med neurotisk depression er selvmordsstemninger og lysten til at hegn fra andre normalt fraværende.

Behandling og pleje teknikker

Ligesom de fleste psykiske lidelser behandles neurotisk depression ved anvendelse af farmakologiske og psykoterapeutiske metoder.

medicin tildelt patienten individuelt og efter hans symptomer.

I løbet af behandlingen kan lægemidler erstattes af andre, hvis det viser sig, at de ikke er egnede.

Lægemiddelterapi - Et vigtigt aspekt ved behandlingen af ​​depressiv neurose, men ikke central, siden efter tilbagetrækning af lægemidler, returneres symptomer, hvis psykoterapeutiske behandlingsmetoder ikke er forbundet.

Følgende grupper af lægemidler kan ordineres:

  • antidepressiva. I modsætning til de andre grupper af lægemidler, der er anført nedenfor, er de næsten altid til stede i løbet af behandlingen. Eksempler: Tsitalopram, Imipramin;
  • atypiske antipsykotika (Quetiapin, aripiprazol). Forbedre stemningen, reducer sværhedsgraden af ​​apati og sløvhed;
  • beroligende midler. De har meget få bivirkninger, har en positiv effekt på søvn og humør, reducerer nervøsitet. Eksempler: Valerian tinktur, Novo-Passit;
  • nootropica. De reducerer hæmning og apati, øger interessen for livet og har en positiv effekt på koncentrationen. Eksempler: Piracetam.

Også om nødvendigt tildelte komplekser vitaminer og mineraler, fysioterapi (massage, elektrisk, darsonvalisering, hydroterapi).

Ved behandling af neurotisk depression viser kognitive adfærdsmæssige psykoterapeutiske metoder høj effektivitet.

psykoterapeut lærer patienten at lægge mærke til de automatiske tanker i forbindelse med hans irrationelle holdninger og afvise dem ved at skrive til et specielt bord.

Denne teknik er udbredt og giver dig mulighed for at opnå positive resultater på en temmelig kort tid.

Psykologisk rådgivning kan også være nyttig.

Under samtalen diskuterer psykologen patientens problemer, ændrer sin holdning til dem, viser andre aspekter af problemerne tilbyder arbejdsløsninger. I nogle tilfælde inviteres patientens nære personer til en psykologisk høring.

Prognose og forebyggelse

Ved rettidig behandling af neurotisk depression er prognosen positiv: på kort tid er det muligt at opnå positive resultater.

Hvis sygdommen tager for længe til ham Andre lidelser kan deltagehvilket forværrer tilstanden og komplicerer behandlingsprocessen. Også i det lange løb omdannes neurotisk depression til neurotisk personlighedsforstyrrelse.

Grundlæggende forebyggende anbefalinger:

  • undgå stressede situationer, når det er muligt
  • være oftere i luften;
  • Hold ikke i livet for mennesker, der har negativ indflydelse på den mentale tilstand.

Når de første tegn på psykiske lidelser opstår, gå på hospitalet og gennemgå et kompleks af undersøgelser, og så, hvis testene ikke viser tilstedeværelsen af ​​fysiske sygdomme, kom til en aftale med en kvalificeret psykoterapeut.

Hvad skal du tænke på, når der opstår en neurotisk depression? Måske kan denne video hjælpe dig: