Der kommer en tid, hvor ærlig samtale er uundgåelig. Hvordan man starter, for ikke at skræmme samtalepartneren? Hvor bedre at arrangere et møde og hvordan man opfører sig? I artiklen svarer vi på disse spørgsmål og fortæller dig, hvordan vi manipuleres gennem oprigtige samtaler.
Hvad er en ærlig samtale
Straight talk er kommunikation om renhed, uden tricks, snedig eller bedrageri. At tale ærligt er at udveksle oprigtige følelser, fornemmelser, tanker.
De mest almindelige emner for ærlige samtaler:
- Sex, sex. Dette er ret sandfærdigt talt med unge inden for rammerne af sexundervisning. Helt ærligt diskuteres emnet af partnere, sexologer, bloggere osv.
- Forhold med mennesker. For alle har vi forskellige følelser - irritation, beundring, kærlighed, had og så videre. Følelser og følelser overfor andre er normalt udtrykt i samtaler "for renhed."
- sygdom. Emnet afsløres i sammenhæng med psykosomatik, under behandling. Det diskuteres oftest i kredsen af kære.
- Selvanalyse, omvendelse. Minder en ærlig samtale med dig selv. Emnet er relevant i perioder med kriser - 18, 25, 30, 40 og 50 år.
Rett snak yak værktøj til effektiv kommunikation
Et hjerte til hjerte snak:
- hjælper med at forstå hinanden bedre;
- bringer familie og venner sammen
- løser konflikter
- fjerner misforståelse, skyld eller vrede, stolthed og så videre.
Straight Talk: faldgruber
- Ægte historier, personlige følelser og andre detaljer kan spille en grusom vittighed med dem, der opdagede dem. Du ved aldrig til slutningen, hvad en person virkelig tænker på dig og hvordan dit forhold vil udvikle sig yderligere.
- Vanskeligheden ved en sådan kommunikation er, at vi ikke prøver at se bedre ud fra nutiden, men fra os selv som vi vil være. Så hvor begynder oprigtighed?
- Overdreven glæde ødelægger relationer med kære. Når vi taler om det innerste, binder vi en person med forpligtelser til at holde vores hemmeligheder. Spurgte han os om en sådan ærbar mission? En følelse af ansvar for andres problemer bringer ikke sammen, men fremmedgører.
- Alle har deres egen sandhed. Det er tilrådeligt ikke at glemme, at det er for subjektivt for at lægge det ud ved enhver lejlighed. Vores sandhed kan fornærme, skade, forvride virkeligheden.
- Når vi udtrykker vores tanker for åbent, sender vi en etiket til os selv. For eksempel ved at udtrykke ærligt vores konservative syn på et lands liv, bliver vi konservative for andre. Hvad nu hvis tankegangen bliver til liberalisme i et par? Overbevise oprigtigheden af synspunkter vil være svært.
Vigtige regler: Sådan starter du en ærlig samtale, gennemfører den og gennemfører
Vælg et sted at kommunikere, bestem tid
Alle deltagere skal være behagelige. Og derfor er det bedre at foretage en samtale i et neutralt område - en uhøjtidelig cafe, i en park eller et andet ubevæbnet sted. At koncentrere og slappe af, har du brug for relativ stilhed, en behagelig atmosfære.
Du kan bekymre dig om dekorationerne, som er oprettet til følelsesmæssig kommunikation: lækker te eller kaffe, behagelige lyde (fuglesang, havbølge), lys aroma - blomstrende planter, røgelse.
Psykologer anser det bedste tidspunkt for seriøs kommunikation at være fra 10:00 til 12:00 om morgenen, når kroppen er vågen efter søvn, men ikke endnu træt. Det er ekstremt uønsket at starte en ærlig samtale, når en person er sulten, syg, irriteret, træt eller døsig.
Vælg omhyggeligt ordene
Til at begynde med sætningen: "Vi er nødt til at tale seriøst, det er en af de største fejl. Reproduktionen sætter en stopper for den dialog, der endnu ikke er begyndt, da samtaleren ubevidst lukker. Han, der føler fare, ønsker én ting - at trække sig tilbage. scold og så begynde farvel monolog elskere.
Psykologer siger, at det vigtigste for en vellykket kommunikation er en positiv holdning, disposition og velvilje. Derfor er det uønsket at opfatte den kommende samtale som afgørende. Vi skal behandle det som et forsøg på at etablere kontakt. Smil, let bevægelighed, enkelhed af ord. For eksempel: "For at være ærlig, så ...", "Jeg spekulerer på, hvordan ...", "Jeg vil være ærlig ...".
Undgå pronomen "dig", "dig"
Fraser af typen "Du hører mig ikke!" eller "Du ønsker ikke at ændre" er bedre modelleret som følger: "Det forekommer mig, at det er svært for dig at forstå mig" / "Det er nok svært for dig at ændre vaner." Forsigtighed med pronomen, tilføjelse af ord med en usikkerhed er et kursus mod et godt resultat af forhandlingerne.
Gør en klar tanke
Når vi kommer langtfra, risikerer vi at trætte samtaleren, for at tabe tråden i dialog, for ikke at opnå noget resultat. Ligegyldigt hvor svært det er, men dit synspunkt skal klart formuleres og udtrykkes. Det vigtigste er nu at være oprigtig. Hvis samtaleren oplyser falsk, vil han ikke åbne. Fed nok til at tale om deres bekymringer, følelser, ønsker. En lille bekendtgørelse vil oversætte en ærlig samtale til en aktiv fase.
Lyt til samtalepartneren
For at dialogen skal få et resultat, må man ikke kun tale ud, men også lytte til orkesteret. Det er tilrådeligt ikke at afbryde eller kommentere, for at give diktum så meget tid som personen ønsker at tage.
Sammendrag
Tøv ikke med at spørge igen, afklare hvad boderne betød. Tvetydighed er den største fjende af samtale for renhed. Hvis vi ikke forstår noget helt, begynder vi at tænke, fantasere, "lukke op".
Straight snakke som en måde at manipulere på
Nogle specielt behersker kunsten om ærlig samtale, at bruge andre til deres eget formål. Andre gør det ubevidst. For ikke at falde i en kommunikativ fælde, skal du vide, hvor den er placeret.
- Nogle gange fortæller ledere et par af deres hemmeligheder til underordnede for at bringe dem tættere på sig selv til manipulation. Den underordnede følelse som en "speciel" kollega, som chefen selv har tillid til, går ind for overarbejde, yderligere opgaver, uendelige anmodninger.
- At fortælle den chokerende sandhed er en måde at afskrække samtaleren til at gøre sårbar. Følelsen er akavet, en person ophører med at tænke klart, ude af stand til at tænke på en løsning.
- Hvis målet er at finde ud af vigtig information, vil manipulatoren ikke stille spørgsmål direkte. Han vil begynde en ærlig samtale med at fortælle noget intimt om sig selv, få ham til at sympatisere eller beundre, og kun derefter gå på offensiven.
- Før interviewet begynder en af ansøgerne for stillingen tilfældigt at tale om deres præstationer, sejre, anbefalinger. Hvad laver han? Psykologer er overbevist om, at han manipulerer dygtigt og sænker andres selvværd før et vigtigt møde. De mest sårbare deltagere begynder at slashing, tabe selvtillid.
Hvordan finder man ud af, at vi har en manipulator
Det er nødvendigt at stoppe samtalen ved at spørge: "Skal jeg virkelig vide dette?". Hvis samtaleren argumenterer, hvorfor slog en ærlig samtale op, kan du fortsætte den. Men hvis svaret efterfølges af forfalskninger i stilen: "Jeg er med dig af hele mit hjerte, og du spytter i det!", Det er på tide at trække sig tilbage.
Du kan komme væk fra den irriterende kommunikator, der henviser til manglende evne til at holde hemmeligheder eller uvilje til at tale om komplekse emner.
Hvis tiden til at starte en ærlig samtale er kommet, skal du bruge vores artikel som en kort vejledning til dens adfærd. Husk de farer og manipulationer, som folk kan bruge imod dig.
