Personlig vækst

Typer af følelsesmæssige-volitionelle processer og personlighedsstater

Hver person oplever hele tiden følelser og følelser.

Med andre ord, han er i en bestemt følelsesmæssig tilstand og han har forskellige følelsesmæssige processer.

De enkleste følelser har medfødt karakter men man lærer at styre dem som følge af uddannelse, erhvervet volitionelle kvaliteter. Derfor bliver følelser højere intellektuelle processer.

Følelser som en mental proces

følelser - Dette er individets tilstand, hvilket afspejler hans holdning til begivenhederne omkring ham.

Følelse opstår som følge af eksterne og interne stimuli.

Følelser manifesterer sig i to former: ekspressive og imponerende. I det første tilfælde menes eksterne udtryk: ansigtsudtryk, gestus, intonation, tale.

I den anden - indre: vejrtrækning, tryk, hjerteslag. Psykologer taler om følelsernes dobbelte karakter som en mental proces, det vil sige, at der er en fysiologisk og psykologisk side.

Forfatteren af ​​modellen af ​​modstanders følelsesmæssige processer, William James, skabte sin teori, som var grundlaget for yderligere undersøgelse af følelsesmæssige processer og stater.

Den følelsesmæssige side har stor værdi for udviklingen af ​​mennesket som person. Indre oplevelser hjælper med til bedre at forstå verden omkring os, empati med andre mennesker, udtrykker deres følelser og bygger relationer.

Jo mere udviklet emnet og jo højere på den evolutionære stige er han, jo rigere hans følelser og de vanskeligere de følelsesmæssige processer finder sted.

Den allerførste og elementære følelse, som enhver levende væsen oplevelse er tilfredshed med fysiologiske behov og utilfredshed ved ikke at kunne tilfredsstille dem.

klassifikation

Emosionelle-mentale processer kaldes processer, der regulerer den interne menneskelige aktivitet.

De afspejler betydningen af ​​begivenhederne for den enkelte, regulere hans adfærd og opfattelse

Disse processer har en psykologisk og fysiologisk komponent. For eksempel oplever en person frygt, hvilket betyder, at situationen er farlig for emnet.

På samme tid en serie af fysiologiske processer: adrenalin frigives, der er et skynd af blod til musklerne, trykket stiger.

Således er kroppen klar til at undgå fare eller overvinde den.

Hvad gælder for dem? Den mest korrekte, vedtaget af den indenlandske psykologi, er følgende klassificering af følelsesmæssige processer:

  1. påvirke. Kortsigtet proces, udtalte skarpe motoriske manifestationer og ændringer i kroppen. Påvirkninger er hurtige, voldelige, følelsesmæssige processer.
  2. følelser. Mindre intens og længere end påvirker. Reflekterer værdien af ​​situationen for emnet, og ikke forholdet til en bestemt genstand. For eksempel en alarmtilstand.
  3. følelse. Det varer endnu længere end følelser, afspejler en persons holdning til et bestemt emne. For eksempel en følelse af kærlighed eller fjendtlighed. Følelser er de mest varige og vedvarende følelsesmæssige processer.
  4. Mood. Denne proces er ret lang, men lav intensiv. For eksempel følelsen af ​​ensomhed, kedsomhed.

typer

Emosionelle processer kan opdeles i følgende typer:

  1. følelsesmæssige (påvirke, følelser, følelse). De er en afspejling af individets holdning til det ydre miljø og deres egne oplevelser.
  2. Læring (opfattelse, hukommelse, fantasi, tænkning, fornemmelse, tale). De bidrager til erhvervelse, bevaring og reproduktion af information modtaget udefra. Takket være dem kan emnet planlægge deres handlinger i forvejen, beregne hændelsens forløb og resultatet, håndtere dem.
  3. Bestemt (mål definition, motivation kamp, ​​søgning og beslutningstagning). Emosionelle-volitionelle processer i psykologi afspejler en persons evne til at modstå og overvinde forhindringer.

    Uden vilje er det umuligt at nå mål, arbejdsplanlægning osv. Disse processer er tæt forbundet med kognitive og følelsesmæssige.

    Således med hjælp fra intellektet lancerer en person viljen, genskaber det med følelser og styrer det med hjælp fra fantasi.

årsager til

Emosionelle processer opstå ikke af sig selv. De er resultatet af eksterne stimuli eller processer, der forekommer inde i kroppen. I mennesker manifesteres følelser af følgende årsager:

  1. Indifferent evne reagere på nogle faktorer, det vil sige ubetingede stimuli.
  2. Visse faktorer blev betydelig for den enkelte, så de fik evnen til at fremkalde følelser.
  3. Situationer og irritationer modsige den erhvervede erfaring, fremkalder derfor begyndelsen af ​​den følelsesmæssige proces. Afhængig af erfaringerne kan den følelsesmæssige proces være positivt farvet eller negativt farvet.

Fra fysiologisk synspunkt er følelsesprocessen resultatet af visse handlinger i nervesystemet. Nogle følelser opstår under stimulering af neuroner, andre - med en stabil tilstand af neuroner.

også følelser er forårsaget af individuelle interne processer rettigheder:

  • hukommelse;
  • af fantasi
  • tænker;
  • nerveimpulser fra menneskelig motoraktivitet;
  • aktiviteten af ​​de endokrine kirtler.

Psykologisk beskyttelse

Psykologisk beskyttelse - Disse er dybtliggende processer, der forekommer på et ubevidst niveau, der tager sigte på at reducere negative følelser.

Beskyttelsesmål - reducere den interne konflikt mellem det ubevidste (medfødte) og erhvervet (kravene i den eksterne situation).

Hvis denne konflikt svækkes, kan en person tilpasse sig eksisterende forhold, føle sig og opføre sig mere afbalanceret.

Beskyttelsesmekanismer er opdelt i to typer:

  • primitiv. Personen forsøger simpelthen at forhindre den negative situation i at komme ind i bevidstheden;
  • mere moden. Situationen er tilladt, men forvrænget.

De vigtigste typer af psykologisk beskyttelse:

  1. benægtelse. Baseret på princippet: "Hvis jeg ikke accepterer det, eksisterer dette ikke." At fornægtelse er den første reaktion på en elskedes død. Nogle gange giver benægtelse en positiv effekt. For eksempel er en person dødelig syg, men genkender den ikke og fortsætter med at blive behandlet.

    Men i de fleste tilfælde er benægtelse ødelæggende. Så en alkoholiker eller stofmisbrugere nægter deres afhængighed.

  2. forskydning. En person slår ud ubehagelige øjeblikke fra bevidstheden. En begivenhed, der var begyndelsen på en depression, kan erstattes. Også en person kan krydse sine tanker og ønsker, som ikke opfylder normerne for social adfærd. Det er umuligt at eliminere noget helt fra psyken, det vil i sidste ende manifestere sig i form af følelser, mareridt, utilstrækkelige reaktioner.
  3. udskiftning. Dette er en overførsel af negative følelser til en anden kanal, deres fjernelse på andre objekter. For eksempel, efter arbejde, råber en person hos familiemedlemmer, fordi han havde en hård dag. Fyren efter konflikten med pigen bryder telefonen, slår en stødpose.
  4. rationalisering. Forbundet med ønsket om at retfærdiggøre deres følelser og handlinger. For eksempel er forræderi af en elsket retfærdiggjort ved manglende opmærksomhed, uvillighed til at kommunikere - modstandernes negative kvaliteter, selv om dette ikke er sandt. Rationalisering er den vigtigste mekanisme for selvforsvar, hvilket ofte fører til selvbedrag.
  5. miskreditere. Du kan diskreditere selve målet såvel som en anden person. I det første tilfælde, mekanismen "hvis jeg ikke kan få det, det er dårligt." I det andet er negative egenskaber tilskrevet en anden person. For eksempel: "Han ville gøre det samme."
  6. fremspring. Det er, at deres egne negative træk er projiceret på en anden person. For eksempel er en person tilbøjelig til konstante løgne, men bebrejder andre for dette. I første omgang er fremspringet lagt tilbage i barndommen, når barnet ikke adskiller sig fra andre.

    I en mere voksen alder tager sådanne mennesker ofte offrets stilling, idet man bebrejder nogen for deres fejl, men ikke selv.

  7. somatisering. Den enkelte gør sig skyldig i at være syg for at nå sit mål. Det enkleste eksempel: Et barn ønsker ikke at gå i skole og simulerer et angreb af tarmkolik.
  8. reaktivering. Manifest i den modsatte reaktion. Personlighed skjuler de sande motiver af deres adfærd. Så uberørt kærlighed bliver til had til følelse af følelse, den misundelige person flirter og fawns før den, der misundner, selv om han hader denne person i sit hjerte.
  9. regression. Gå tilbage til et lavere udviklingsniveau. Ofte manifesteret hos børn, der blev fravænnet fra deres forældre. De holder op med at gå, snakke, de har enuresis.
  10. isolering. Personligheden begynder at diskutere den traumatiske situation med løsrivelse, som om det ikke skete for ham.
  11. intellektualisere. Ønsket om at undgå ubehagelige oplevelser ved intellektuel analyse af situationen.

    Personen ser kold og ligeglad ud, som om hvad der skete, vedrører ikke ham.

  12. kompensation. En person søger at slippe af med negative kvaliteter på grund af udviklingen af ​​andre.
  13. Passiv eller åbenlyst protest. Personen nægter at kommunikere med andre, svarer ikke på deres anmodninger. Ofte manifesteret hos unge.
  14. identifikation. Også karakteristisk for unge, der identificerer sig med deres idoler og har tendens til at opføre sig som de er. Også nogle sætter sig i stedet for en anden, der begrunder hans adfærd ("Stockholm syndrom").
  15. Selvbegrænsning. Det udtrykkes i at undgå en ny møder med en situation, der forårsager ubehagelige følelser. Så en person, som har overlevet en smertefuld adskillelse, vil undgå tæt kontakt med det modsatte køn.
  16. Annuller handling. Det udtrykkes i gerningsproceduren, som i øvrigt annullerer den foregående negative handling. For eksempel spørger en person om tilgivelse og dermed slippe af med skyldfølelser.

Vygotsky's teori

Den berømte psykolog L.S.Vygotsky avancerede teorien om Syntese af intellektuelle og følelsesmæssige processer. De adskiller sig kun i, at en person ikke kan kontrollere de lavere intellektuelle processer, og de højere kan reguleres af vilje.

Denne ledelse fremmes af højere mentale funktioner, som bør udvikles fra tidlig barndom. En vigtig rolle i udviklingen af ​​højere funktioner afspilles af det sociale miljø.

Det er hun, som bestemmer udviklingen i menneskets udvikling på alle aldersfaser. Før barnet åbner "Zone af proksimal udvikling", det vil sige de opgaver, som han kun kan klare med hjælp fra voksne.

Uden følelser er det svært at forestille sig et normalt menneskeliv.

Emosionelle processer og stater spille en stor rolle i dens udvikling.

De motiverer ham, beskytter ham mod tankeløse handlinger, hjælper ham med at bedre forstå verden omkring ham.

Psykologisk beskyttelse beskytter individets sind fra forskellige traumatiske situationer.

Om de følelsesmæssige processer i denne video: