Forladte pigen: hvordan man overlever skilsmisse og hvad man skal gøre næste

Mange mænd spekulerer på, hvad de skal gøre, hvis en pige slutter, for at overleve slutningen af et engang godt forhold er ikke let. Psykologer rådes til at handle uden forsinkelse, fordi der på baggrund af en krise kan udvikle komplekser og depression i dit personlige liv.

Første skridt for at finde lykke

Hvad skal man gøre, hvis pigen forlader, og følelserne ikke har forladt manden? I denne situation begynder mange mænd at gøre dumme ting, bare for at drukne smerten fra en pludselig adskillelse. Psykologer rådes til at ty til følgende metoder til at håndtere blues:

slippe af med alle ting der minder om en tidligere kæreste;
være hjemme så sjældent som muligt, tilbringe al din fritid med venner;
på en rejse er den bedste måde at overleve en pludselig katastrofe i dit personlige liv;
Organiseringen af nye datoer vil også hjælpe en mand med at glemme krisen i relationer;
bør fjerne alle dele billeder, samt slippe af med telefonnummeret for hendes elskede.

Vejen til opnåelsen af ny lykke viser sig at være for tornet. Oplever mentale lidelser, Manden vender igen og igen til minderne, plaget sig med hån og tvivl. Det bedste du kan gøre i denne situation er at bruge det maksimale antal fritid til underholdning. Du kan finde nye interesser, springe langsomt ind i arbejde eller velgørenhed.

Du skal også huske alle de forbud og begrænsninger, som den elskede pige har lagt i en mands liv og slippe af med dem. For eksempel, hvis den elskede ikke tillod manden at frigive skæget, skulle han gøre det. Hvis pigen var imod partnerens passion for musik, er det værd at genoplive din interesse for kunst. Dette vil hjælpe med at nedbryde psykologiske barrierer og gøre det lettere at overvinde kløften.

Nye relationer helbreder et såret hjerte. Psykologer rådes til ikke at være bange for at danse, for ikke at opleve komplekser på grund af tilstedeværelsen af en ny bekendtskab. Jo hurtigere en person tager op på genoprettelsen af hans ødelagte personlige liv, jo hurtigere vil han glemme gårsdagens kriser.

5 forkerte handlinger ved afsked med en pige

Hvad skal man gøre, hvis en pige slutter? For mange mænd bliver dette spørgsmål til årsagen til promiskuøs sex og langvarige binges. Hvad skal man ikke gøre, når man skiller sig fra sin elskede?

Psykologer anbefaler ikke at drukne smerten ved hjælp af stoffer eller alkohol, da dette kun vil forværre situationen.
Det anbefales ikke at bruge kvinder til den endeløse tilfredshed med deres seksuelle ønsker, fordi seksuel kontakt ikke vil give en person den intimitet, han så drømmer om.
Du bør ikke dumme al skylden for at afskedige med din elskede, fornærme hende med fælles venner og kolleger.
Du bør heller ikke blive til en hule, fordi en person vil blokere vejen til ham for en ny kærlighed for at have lukket hjemme alene.
Du behøver ikke at overdrive dig selv, og gøre hullet til et drama.

Gabet er ikke livets ende. Bevidsthed om denne enkle sandhed vil hjælpe en mand på kort tid til at overleve den smertefulde adskillelse. Her er det vigtigt ikke at skynde sig i gårsens elskede med råb og fortalte, da disse mennesker kun vil forværre deres image i øjnene. Det er værd at rationelt vurdere årsagerne til adskillelse og forstå din skyld i processen.

Det anbefales heller ikke at hælde sorg med alkohol. For mange mænd finder kampen mod personlige kriser sted inden for en favorit bar, som ifølge psykologer er helt forkert. Faktum er, at en anden sprit vil ende før eller senere, og krisen vil fortsat eksistere. Indtil en person nøgternt ser på problemet, fortsætter hun med at væve i horisonten.

Ofte mænd er så meget bekymrede for at afskedige, at de søger enhver mulighed for "afslappet" kommunikation med deres partner. Sådan overdreven irritation ser nogle gange ud som forfølgelse, og nuller alle de positive minder fra det fælles fortid. Det er bedre at minimere disse kontakter, indtil konflikten er helt udglattet. I fremtiden kan tidligere partnere være venner, men nu er det umuligt på grund af menneskets eksisterende følelser.

Hvad mere skal du gøre, hvis du holder op med en pige? Stol ikke på dig selv og giv op til det normale liv. Verden er forskelligartet, der er mange interessante steder, millioner af lyse personligheder, der kan ændre mænds skæbne. Efter at have låst sig hjemme alene med sin personlige sorg, er en person usandsynligt at klare problemet.

Er det forfærdeligt ensomhed?

Der er en stereotype, at ensomhed er det værste, der kan ske for en person. Denne periode har imidlertid sine fordele:

ensomhed bidrager til personlig vækst, fordi en person har meget fritid til realiseringen af deres hobbyer;
i denne periode vækker kreative evner
ensomhed hjælper med at tage et nyt kig på dit liv og din egen fremtid;
I perioder med pludselig frihed kan du sikkert gøre nye bekendtskaber.

Det vigtigste i denne situation er at give slip på problemet, for at begynde at leve lige fra bunden uden at holde et vred mod fortiden. Så snart en person glemmer at afskedige, vil han kunne tage et nyt kig på sine egne planer og muligheder. Det er absolut ikke nødvendigt at dykke straks ind i nye relationer, fordi du kan bruge tid alene med dig selv, finde fristende hobbyer, skifte job eller garderobe. Psykologer rådes til at overveje adskillelse som et nyt, positivt stadium i deres liv, som snesevis og hundredvis af døre åbner for fremtiden.

Opfattes afsked med sin elskede er det første skridt til at ændre sig. En ændring af job eller bopæl kan gavne en person, da den åbner nye døre for ham.

Hvad skal man gøre, hvis pigen forlader, bryder sit hjerte og efterlader en masse minder om sig selv? Trods det faktum, at psykologer giver en masse råd om dette problem, fortsætter de sørgede og hjertebrudte mænd med at gøre dumme ting. Det er dog vigtigt at huske, at selv det tyngste sorte band i livet kan ende, og før eller senere vil kærlighed slå igen og igen på døren.