Perfektionisme er en af de mest almindelige og ødelæggende vaner jeg har oplevet. Han trækker dig tilbage og tillader dig ikke at vokse. Han holder dig fra at forsøge at gøre noget, fordi du føler at alt skal være perfekt. Og det bryder i stykker dit selvværd.
Hvad kan der gøres med dette?
I dagens artikel vil jeg gerne dele med dig 3 effektive måder, hvorpå du kan slippe af med perfektionisme og erstatte denne vane med noget bedre.
1. Gå til et ret godt niveau.
At stræbe efter excellence kan føre til, at du aldrig afslutter dit projekt. Så det er værd at nyde niveauet, der er tæt på perfektion. Brug ikke dette værktøj som en undskyldning, forstår bare, at der er en såkaldt god nok, hvis du har nået det, så er du færdig.
God nok betyder i dette tilfælde, at du har gjort et ret godt job på en bestemt opgave. Der er mange ting du skal gøre i en uge, dette vil hjælpe dig med at bruge din begrænsede tid og energi på en rimelig måde.
2. Påmindelse: Løkke på perfektion vil skade dig og dit liv.
Når du ser for mange film, skal du lytte til for mange sange og tage alt, som verden fortæller dig, og det er igen en direkte vej til selvbedrag og tro på perfektionisme.
Alt lyder så godt og smukt, at du vil opnå det. Men i det virkelige liv står perfektionisme i konflikt med virkeligheden, og det gør normalt dig og folkene omkring dig. Denne vej kan skade og ødelægge dit forhold, arbejde og kun fordi dine forventninger er "ikke af denne verden."
Jeg husker det hver gang jeg vil nå det, fordi jeg forstår at det kan skade mig. Så det er lettere for mig at fokusere min tænkning, for at undgå unødvendig spænding.
3. Sæt din egen bar og omgive dig med menneskelige standarder.
Du bør ikke tillade andre at bestemme niveauet af dine evner, du skal selv definere det og installere det på universelt niveau.
Vi har alle uheld. Vi har alle problemer, når vi forsøger at nå vores mål. Dette er normalt og sædvanligt for en person. Tag IKKE hensyn til de lameller, som nogen har angivet for dig. I de fleste tilfælde er de indstillet af åndelig venlighed eller for at maksimere overskuddet.
Indstil din egen bar på det niveau, hvor du er mest, du bør ikke opnå overmenneskelige resultater for at være tilfreds. Den bedste mulighed for at opnå resultatet er at reducere visning af medierne, fordi de får dig til at føle sig værre, når du promoverer for at leve i overensstemmelse med ideelle standarder.
Du bør erstatte medierne med magasiner, blogs, bøger mv. der er fyldt med optimisme og motivation, fordi de er en kilde til mere realistiske forventninger og standarder. Tilbring mere tid med gode mennesker, der stræber efter noget i livet.
Dette er dit liv, og du bestemmer dig for at afhænde det. Hvis du vil være lykkelig og vellykket, skal du omgive dig selv med dine egne standarder, der vil hjælpe dig med at gøre det godt og forbedre dit liv.
