Hvordan håndteres tegn på depression hos unge?

Depression påvirker mennesker i alle aldre, herunder børn og unge.

vigtigste tegn på depression hos unge - Den ekstreme grad af depression, følelsen af håbløshed, ønsket om at bevæge sig væk fra andre, tabet af interesse for aktiviteter, der tidligere har givet glæde, tanker om døden.

Oversigt over Teen Depression

Depression - psykisk lidelsehvor muligheden for at føle glæde og fornøjelse er nedsat, formindskes arbejdskapaciteten, forskellige somatiske afvigelser observeres, ønsket om at leve forsvinder og selvmordstanker opstår.

Det er den mest almindelige psykiske sygdom hos alle: Enhver person på forskellige perioder i sit liv kan blive syg med en sandsynlighed på 20-30%.

Depression og andre psykiske lidelser kan forekomme hos et barn i enhver alder, selv i perioden fra fødsel til 3 år, men i en tidlig alder kan barnet ikke fuldt ud realisere sin følelsesmæssige tilstand, så symptomerne manifesterer sig i form af somatiske (fysiske) helbredsproblemer.

Barnet nægter at spise, græde, sover dårligt, han har ofte opkast, opkast, han er langsommere end sine jævnaldrende, går i vægt, og hans psyko-følelsesmæssige og kognitive udvikling forsinkes.

Topet af forekomsten af depression falder i en alder af 15-25 år, det vil sige i en periode, hvor en person søger hans sted i verden og overvinder en stor mængde vanskeligheder på vej til et stabilt og behageligt liv. Ca. 15-40% af de mennesker, der er i denne alder, lever med depression.

Depression i ungdomsårene udbredtDet skyldes dels de særlige forhold i denne periode, som omfatter hormonelle ændringer, ændringer i synspunkterne for sig selv, andre og samfundet som helhed, mange interne konflikter.

Det bør dog ikke betragtes som depression er normalt for teenagere. Dette er en psykisk sygdom, der kan føre til fatale konsekvenser, herunder selvmordsforsøg, handicap, død. Frivoløs holdning til hende som en funktion af alderen er uacceptabel.

Voksne, især dem der hersker konservative synspunkter på livet, har tendens til at bebrejde børns mentale problemer for alt fra musik, computerspil, sociale netværk til manglende udmattende arbejde ("Du plover som mig, du ville ikke have nogen depression!").

Samtidig vælger de reelle problemer hos unge (ydmygelse, slag i en uddannelsesinstitution, vanskeligheder i romantiske forhold og skabelse af sociale forbindelser, fobier, angst om manglende udsigter til fremtiden, kronisk stress), at de ofte ikke mærker eller anser dem utilstrækkeligt vægtige.

Det forværrer kun tilstanden hos unge og dræber deres ønske om at stole på deres slægtninge, for at søge deres støtte.

Det er vigtigt at forstå, at depression er en sygdom, der kan bryde en persons liv og ikke bør undervurderes. En teenager, der konfronteres med symptomer på depression, har brug for hjælp, ikke udsagn, der afskriver det.

Om træk ved depression hos unge i denne video:

årsager til

Faktorer, der øger sandsynligheden for at udvikle depression:

Forstyrrelser i centralnervesystemet. Ofte er deres forekomst forbundet med svangerskabsperioden og fødslen. Infektionssygdomme, som moderen lider under graviditeten (mæslinger, rubella, cytomegalovirusinfektion, herpes, influenza og andre), hypoxi (både under drægtighed og under fødslen), Rh-konflikt, traumatiske hovedskader - alt dette øger sandsynligheden for, at senere barnet vil have psykisk sygdom.
Genetisk prædisponering. Hvis der blandt børnets nære slægtninge er personer med depression og andre psykiske lidelser, påvirker dette også sandsynligheden for at udvikle depression i ham.
Problemer i familien, vokser op udenfor familien. Adskillelse fra moderen opfattes ekstremt smertefuldt af unge børn, som kan danne grundlag for udviklingen af depression. Elever af børnehjem er også mere tilbøjelige til at lide af depression end deres kammerater.
Alkohol, stofmisbrug blandt forældre, konstante skandaler, vold i hjemmet, forældres skilsmisse påvirker dannelsen af en følelse af ubrugelighed, håbløshed, meningsløshed i et barns liv.
Egenskaber af forældrenes holdninger Overdreven pleje, følelsesmæssig løsrivelse af forældre, øget kontrol over handlinger, og brugen af vold, herunder psykologisk, påvirker barnets psyke negativt.
Problemer i det sociale miljø. Disse omfatter vanskeligheder med at etablere venskaber i børnehave, i skole og andre uddannelsesinstitutioner, chikanering, vold fra omgivende børn, overdreven pres og stivhed hos lærere, problemer i romantiske forhold.
Kronisk stress. Øget mental belastning i skolen, især i ungdomsårene, stærkt pres fra lærere i forbindelse med eksamener, usunde forhold til klassekammerater - alt dette undertrykker pædagogens psyke. Også de faktorer, der skaber kronisk stress, omfatter sygdomme hos nære slægtninge, pleje sengetid, spændt situation i familien.
Akut stressende situation: Død af venner, nære slægtninge, kæledyr, komme ind i en ulykke, bryde et forhold til en partner og meget mere.
Ændringer i hormonel baggrund, som er naturlige for adolescens. De påvirker teenagerens adfærd, gør ham for følsom.
Personlighed Funktioner. Følsomme, kreative børn og unge, som opfører sig anderledes end andre, er mere tilbøjelige til at lide af depression.

Også vigtigt er barnets holdning, teenageren til sig selv, dannet under påvirkning af miljøet. For eksempel er nogle børn deprimeret, fordi de ikke klarer at opnå hvad deres forældre forventer af dem, de føler dig dum.

Årsager til unges depression. Hvordan forstår jeg hvad der sker? Psykoterapeut kommentarer:

Sygdomme hos piger og drenge

Depression opstår hos piger en og en halv gange oftere end hos drenge. De er også fire gange mere sandsynlige end drenge, forsøger at begå selvmord, men de er ofte mislykkede, da piger har en tendens til at vælge mindre effektive metoder, såsom svulmende piller eller skæreårer.

Psykogen depression, hvis udvikling forbundet med traumer, forekommer de oftere. Under depression kan piger opleve menstruelle uregelmæssigheder, op til amenoré - menstruationens forsvinden.

Deprimerede unge mænd har tendens til at blive asociale: de kan begynde at drikke, tage narkotika og deltage i tvivlsomme, kriminelle aktiviteter.

Det er sværere for dem end piger at analysere deres indre oplevelser, forstå at noget er forkert, og bede om hjælp. Nogle unge mænd mener, at et besøg hos en psykoterapeut er et tegn på svaghed, hvilket er en fejltagelse. Også deprimeret unge mænd oftere viser aggression.

klassifikation

Der er følgende typer af depression:

Klinisk depression. Følelsen af depression, manglende interesse for kendte aktiviteter, forringelse eller tab af evnen til at arbejde, et negativt syn på fortid, nutid og fremtid, søvnforstyrrelser, fortsætter suicid tendenser i mere end to uger.
Mindre depression. Det forekommer mildere end klinisk depression, men mindst to symptomer, der er karakteristiske for klinisk depression, bør fortsætte i mere end to uger.
Atypisk depression. Det er præget af tilstedeværelsen af klassiske symptomer på depression, der ledsages af søvn i søvn, øget appetit og vægtøgning.
Dysthymia. I mindst to år observeres en person konsekvent lavt humør, men symptomernes sæt og egenskaber svarer ikke til den klassiske depression.
Tilbagevendende depressiv lidelse. Det manifesterer sig sporadisk: i flere dage observeres symptomer på depression efterfulgt af en periode, hvor de ikke er til stede.

Sværhedsgraden af depression kan også variere fra mild til ekstremt alvorlig, når en person praktisk talt ikke kan fungere på grund af sin sygdom.

Der er udviklet en test Aaron Beck, grundlæggeren af kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi, som giver dig mulighed for at identificere depression uafhængigt og er i stand til groft at angive dets sværhedsgrad.

I ICD-10 Der er fire grader af depression, afhængigt af antallet af symptomer og deres sværhedsgrad:

let;
moderat;
tung;
alvorlig, ledsaget af psykotiske symptomer (depressive hallucinationer, vrangforestillinger).

Afhængig af årsagerne til forekomsten er der endog endogent og eksogent eller ellers psykogent depression.

endogene Depression udvikler sig under påvirkning af interne faktorer (karakteristika af nervesystemet) og eksogene - under påvirkning af ydre (stress, traumatiske hændelser).

På symptomer og tegn på depressivt syndrom hos børn og unge i denne video:

Symptomer og tegn

I begyndelsen af sygdommens udvikling de vigtigste symptomer på sygdommen kommer i forgrunden: deprimeret humør, sløvhed, apati, nedsat interesse for hobbyer og kendte aktiviteter.

Senere, som sygdommen skrider frem, forværres symptomerne.

De vigtigste symptomer depression (et sæt symptomer kan variere):

udtalte depressioner af humør;
følelsen af at livet er meningsløst;
Fremtiden er repræsenteret i mørke farver;
forskellige handicap, fra moderat til ekstremt alvorligt;
tab eller et markant fald i interesse for læring, hobbyer, kommunikation med venner;
selvmordstendenser (tanker om selvmord, intentioner om at begå det, udtrykt i det faktum, at en teenager tænker på en måde, studerer information, tænker på, hvad man skal skrive i selvmordsbeskrivelse, og det er ikke et faktum, at han vil turde gøre det; selvmordsforsøg);
Auto-aggression (en teenager ridser, skærer sig selv, efterlader forbrændinger, chews fingre og læber til blod);
en følelse af værdiløshed og ubrugelighed;
svækkede kognitive funktioner (koncentrationsbesvær, problemer med hukommelse, opmærksomhed, tænkning er delvis hæmmet);
forarmelse af efterligning;
søvnforstyrrelser (problemer med at falde i søvn, overfladisk søvn, søvn i dagtimerne, træthed i løbet af dagen, flere vækkelser om natten);
somatiske lidelser (hovedpine, svimmelhed, hårtab, svaghed, takykardi, dråber i blodtryk, lidelser i mave og tarm - smerte, kvalme, forstoppelse, diarré);
langsom tale;
sløvhed;
tab af appetit og vægttab på grund af dette;
øget angst
irritabilitet, aggressivitet
tårefuldhed, især hos piger;
følelsen af at intet er stærkt nok;
høj træthed.

I nogle tilfælde manifesterer depression sig så stærkt, at en teenager ikke har tilstrækkelig styrke til at komme ud af sengen. På trods af dette kan forældrene måske ikke længe mærke til ændringer i barnets tilstand eller skrive dem til aldersfunktioner, betragtes som et tegn på dovenskab.

effekter

Den største fare for depression - selvmordsstemning. Et stort antal mennesker, der har begået selvmord, som blev handicappede på grund af et mislykket forsøg på at dræbe sig selv, led af depression.

Også sygdommen kan undergrave den fysiske sundhed af en teenager. Dette gælder især for det kardiovaskulære system og mave-tarmkanalen.

Depression tager styrke væk fra en teenager, så han kan ikke føre et normalt liv, bevidst tage beslutninger om sin fremtid, lære produktivt.

Det hele kan i høj grad komplicerer hans yderligere tilpasning i samfundet. Nogle unge, elever i videregående specialer og højere uddannelsesinstitutioner, er nødt til at forlade dem, fordi de ikke har nok styrke og lyst til at lære.

diagnostik

Under symptomerne på depression alvorlige somatiske sygdomme kan skjule sigfor eksempel maligne hjernetumorer, både primære og metastaserende, skjoldbruskkirtelsygdomme, komplikationer efter smitsomme sygdomme og skader.

Derfor bør en teenager med depressive symptomer gennemgå en række undersøgelser, herunder magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi i hjernen, elektroencefalografi.

Hvis undersøgelser ikke har afsløret somatiske abnormiteter, sendes ungdommen til høring til psykoterapeuten og psykiateren.

Eksperter interviewer en teenager om, hvordan han føler, om interesser, forhold til andre, vurderer sin adfærd, gennemfører en række tests, snakker med forældre og diagnosticerer.

depression børn i førskole og skolealder - årsager, symptomer og behandling:

Hvordan man behandler?

Hvad skal man gøre Når diagnosen er lavet, begynder udvælgelsen af den optimale lægemiddelbehandling. Parallelt er i gang psykoterapeutisk behandling.

Grupper af stoffer, der anvendes til behandling af:

Antidepressiva. Korrekt udvalgt antidepressiv middel kan hurtigt fjerne symptomerne på depression og ikke føre til udtalte bivirkninger. Eksempler: Prozac, Imipramin.
Nootropica. Forbedre hjernecirkulationen, øge kognitiv aktivitet. Eksempler: Piracetam.
Atypiske antipsykotika. Normalisere humør, øge interessen for livet, reducere sværhedsgraden af apati. Eksempler: Aripiprazol.

Lægemidler udvælges ud fra den enkeltes tilstand og kan erstattes af andre i løbet af behandlingen.

Uden kompetente psykoterapi stoffer vil kun give midlertidig virkningsom forsvinder efter aflysning.

Ved behandling af depression hos unge, udbredte metoder til kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi, der er baseret på at arbejde med automatiske tanker af depressiv karakter.

Det er også muligt at bruge andre former for psykoterapi som hjælpemateriale Hypnoterapeutisk behandling og retninger baseret på psykoanalyse.

Hvordan hjælper du barnet?

Det er kun muligt at håndtere depression alene, men kun i tilfælde, hvor det er svagt udtrykt, og de fleste af de stressende faktorer udelukkes.

I andre tilfælde er det svært at undvære en psykoterapeut. Det er dog altid muligt at lindre symptomerne, hvis du arbejder med de grundlæggende årsager til depression.

For selvstændigt arbejde kan en teenager ikke have styrke, så det er vigtigt at ved siden af ham var venlige mennesker støtte ham.

Tips til kære af en deprimeret teenager:

Aldrig fordømme det., bebrejder ikke dovenskab, uansvarlighed, egoisme og devaluerer ikke hans følelser. Dette vil kun forværre hans helbred og øge kløften mellem dig.
Opdag ikke grundenesom kunne forklare forværringen af mental velvære, især hvis de er relateret til hans hobbyer. Tværtimod kan en teenagers interesser, selv dem, der måske virker forkerte for voksne (computerspil, tung musik) give ham mulighed for at føle sig bedre. Hvis hans tillid er vigtig for dig, og du vil hjælpe ham, lad han være hvad han vil være. Spørg ham omhyggeligt, hvorfor han kan lide at lytte til sådan musik og hvad han finder i spil, og du kan pludselig finde ud af selv nye sider, for eksempel at computerspil har en kompleks, interessant og veludviklet historie, som du vil dykke ind i.
Find ud af hans egen mening om hans tilstand. Måske har han problemer i skolen, eller han har stadig ikke vænnet sig til tanken om hans vens død, eller det er svært for ham at overleve separationen fra sin elskede person. Hvis du på en eller anden måde kan påvirke situationen, f.eks. Overføre til en anden skole, gør du det ved at diskutere din beslutning med en teenager på forhånd.
Nemt fortæl os om dine kamp metoder med depressive symptomer, dele en historie fra livet. Du kan for eksempel fortælle, at du er blevet hjulpet til at føle dig bedre ved sport, udjævne den daglige rutine, socialisere med venner, gå i frisk luft. Du kan også invitere en teenager til at gøre det samme og se hvad der sker.

Situationen i familien bør være venlig og afslappet, så en teenager, når han kommer hjem, føler sig nødvendig og elsket. Aggression, fornærmelser, slag vil ikke hjælpe med at ændre sin tilstand og vil kun forværre sygdommen.

Samtidig er det vigtigt at forstå, at hvis forholdet til en teenager ikke allerede er etableret, kan forsøg på at snakke med ham godt føre til intet.

Også teen Du kan tilbyde at læse en bog på selvstændigt arbejde over en depressiv tilstand, for eksempel "trivsel. En ny terapi af humør "af Burns D., hvor mekanismen for depressionsstart er beskrevet, og der findes en række måder at løse problemer på.

forebyggelse

at уменьшить вероятность возникновения депрессии у подростка, важно:

создать в семье доброжелательную обстановку;
обсуждать с подростком его проблемы и искать пути решения;
не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.