Personlig vækst

Hvordan lærer man at sige nej?


Hvordan lærer man at sige nej?


Vi elsker alle at hjælpe andre og føler deres betydning og uerstattelighed, og derfor kan vi ikke altid, vi er i stand til og vil nægte. Vi accepterer tilbud, lige fra frivillige donationer til en uforståelig fond og slutter med en anmodning fra en nabo til at låne penge til lønningsdag. Folk siger "ja" kun fordi ordet "nej" de udtalt, forårsager skyld og ubehag. Det er især ubehageligt at nægte at stå overfor, og ikke sige, via e-mail.
Hvorfor forårsager dette korte ord så meget besvær? Mest sandsynligt, fordi vi har brug for social kommunikation og følelse som en del af samfundet. Vi er bekymrede for, at hvis vi nægter nogen, vil han ændre sin holdning til os.

Så hvordan lærer man at sige nej?


1. Repetér fejlen på forhånd. Forestil dig at du bliver bedt om at deltage i noget eller tilbyde at købe noget. Skriv og memorér den korte og høflige tekst af afslaget, og begynd derefter at anvende det i virkeligheden.
2. Udsky dit sidste svar. Hvis et spørgsmål (anmodning, forslag) har taget dig af vagt, afhængigt af omstændighederne, svar med sætningen "Jeg skal afklare min arbejdsplan" eller "Jeg vil tænke over det." Hvis du udskyder dit svar, vil ansøgeren højst sandsynligt vende sig til en anden.
3. Start afslaget med en positiv erklæring, det vil sige blødgør afvisningen med en høflig og venlig indledende sætning, for eksempel: "Jeg er meget glad for at du adresserede mig. Men i dag har jeg en liste over minutter."
4. Lov ikke, hvad du ikke skal gøre. Lad dig ikke fristes til at sige den sædvanlige sætning "måske næste gang", hvis du virkelig ikke tror det.
5. Hold fast på egen hånd, selvom personen nægter at tage nej som det endelige svar. Du er velkommen til at gentage dit høflige afslag flere gange.
Din evne til at sige "nej" er et signal til omverdenen om, hvem du virkelig er. Dette er et testamente for dit verdensbillede, integritet, mod og fasthed i karakter. Hvis du med venlig hilsen korrekt og høfligt svarer "nej", så behøver du ikke at understrege dit afslag, insistere på det eller forklare dets grunde. Ordet "nej" bringer dig tilbage til dig selv, til dit nuværende selv.
Overvej følgende situationer. Når du forhandler om køb eller salg af en bil (lejlighed, sommerhus), og du bliver tilbudt et produkt af dårlig kvalitet eller et latterligt lille beløb, vil du ikke sige nej til out-of-courtesy? Hvis en ulovet person foreslår at gifte sig med dig, vil du være bange for at fornærme ham og også ikke sige nej? Og hvis din chef bad dig om at lyve for en stor kunde, hvad ville du sige til ham?
Så snart du forstår hvordan og hvornår du skal sige nej, så begynder dit liv at ændre sig. Og mere. I vores verden er udholdenhed, tillid, åbenhed, åbenhed og ærlighed de kvaliteter, der altid er værdige for respekt.