Tror du, at forholdene forstyrrer at leve dit liv? Du er ikke alene. Vi er så vant til at stole på autopilot, at vi ikke forsøger at tage kontrol. Hvordan slippe af med offerets syndrom? Hvordan stopper du at leve et glædesliv? Er det muligt at få drømme til at gå i opfyldelse? Det er på tide at tage hjulet i deres hænder. Så er det ikke omstændighederne, men du personligt vil begynde at styre din skæbne.
Hvem er herre over sit liv
Livets mester er en, der er opmærksom på hans ønsker, mål, dybe værdier og liv i overensstemmelse med dem. Han ved: Alt hvad han har nu er resultatet af sine egne valg og beslutninger, og ikke af ydre omstændigheder. Mesteren i sin skæbne tager ansvar for sit liv og er opmærksom på konsekvenserne af hans handlinger.
Mesteren i sit liv er IKKE: ikke en narcissistisk egoist, ikke en misantrop, ikke en misantrop, ikke et offer for genotypen, opdragelsen og fødestedet. Han lever i en selvstændig skabt virkelighed, men samtidig respekterer han andres ønsker, kan han koordinere sine handlinger med andre. Og når det er underordnet i noget, gør det det selv og ikke under tvang.
Sådan bliver du herre i dit liv
At føle, at du er mestre i dit liv, er at indstille sig til det daglige arbejde med at forvalte et komplekst og risikabelt firma - din egen skæbne.
1. Forstå at rattet er ude
Ved du ikke hvad du vil have? Oplever du ofte bitterhed og længsel i stedet for glæde? Alle fejlene skylden nogen andre? Så problemet eksisterer stadig. Bare nogle gange behøver du at kunne se på dig selv. For at bestemme, hvordan du ejer situationen, hjælper du en liste med spørgsmål.
Når du beskriver begivenhederne i dit liv, skal du ofte bruge sætninger:
- "Jeg må (tvunget)";
- "Jeg har intet valg (exit)";
- "Jeg bor for andre";
- "dette er ikke min skyld";
- "Jeg kan ikke ændre noget";
- "hvad mere kan jeg gøre"?
Bryder du hele tiden dine planer, fordi andre mennesker blander sig i livet?
Mener du dig selv et offer for omstændigheder, en andens hensigt, en gidsler til situationen, oprindelse, miljø?
Skyller du ved tanken om, at livet i ti år forbliver det samme?
Hvis du besvarer "ja" for ofte, dumpede du virkelig offerets kostume. Ofrene styrer ikke sig selv, de adlyder andre. Men i virkeligheden er offeret rentabelt: du fortryder, sørger for, hengive sig. Dette er ikke let at indrømme. Forstå hvilke fordele du får i denne situation, kan du fortsætte.
2. Anerkend fordelene ved at være offer
Mange mennesker drømmer kun om at styre deres skæbne i ord. Faktisk har de hundredvis af emner, undskyldninger og scenarier til alle lejligheder, hvis det kun var tilfældet her. Velkendt?
- Voksne børn lever sammen med deres forældre i årevis, sværger, men fortsætter med at leve som dette.
- Slave arbejder for mager lønninger, lider krav, men ophører ikke.
- Hustruen lider af sin mands fortrydelse, men skilter ikke.
- En mand planlægger at åbne sin egen virksomhed i årevis, men den økonomiske situation i landet forbedres ikke.
Hvis du spørger disse mennesker, hvorfor de udholde ubehagelige situationer (nogle gange i årtier), vil alle finde deres egen logiske forklaring. På den ene side lider de. På den anden side er det en fordelagtig stilling at retfærdiggøre at gøre ingenting. Skift ansvar for deres eget liv - offerets stilling. Og mens der er en fordel - sin egen, lille, lugtende, men oprindelig sump, suger den ind og beskytter samtidig. Årsagen - i stabilitet, i relativ, men komfort zone.
3. Kom ud af din komfortzone.
At være i komfortzonen lider vi, men tilpasser os gradvist til ubehagelige forhold. Over tid tilpasser vi os så meget, at vi ikke længere vil forlade vores sump. Ved denne lejlighed vil jeg sige: "Djævelen er ikke så dårlig, som han er malet." Konsekvenserne af at forlade komfortzonen er ikke så forfærdelige, da vi vinder os op. Nogle gange er en handling, der er blevet gennemtænkt og vejet gennem årene, opnået med en ringe indsats. Til sidst skamme sig over sig selv.
Indtil du begynder at styre dit liv, vil andre kontrollere det. Ja, du må muligvis skrumpe, overføre til offentlig transport, skændes med nogen, opleve ubehag, føle misforståelse eller fordømmelse fra andre. Men når du tager situationen i egne hænder, vil du begynde at have en god forståelse for din egen og andres liv, slippe af med stress eller lære at klare dem. Som følge heraf bringe harmoni til et ordnet liv.
Når man forlader zonen, er der en anden ubehagelig, men vigtig side. Dette er et permanent arbejde på dig selv: fastsættelse af mål, præstationer, fald og skuffelser. Så når du begynder at handle efter din egen plan, skal du straks dele med illusionerne om dig selv, elskede.
4. At dele med illusioner
Modstanden af slægtninge er en væsentlig del af din transformation. Først var du sådan et "behageligt" barn, forælder, medarbejder, ægtefælle. Og nu begynder du pludselig at oprør. Omkring er det usandsynligt at udholde. De vil overtale, knuse, give råd, genopstå, insistere, tage tårer eller sygdomme (ofte fiktive), truer og gør alt, så længe du bliver den samme. Du venter på offrets stilling - aldrig akkumulere magt.
Frelse af drukning folk er arbejdet med at drukne folk selv. Når vi søger godkendelse af andre, falder vi ind i en psykologisk fælde. Det lader til, at vi ønsker at ændre, men vi venter på tilladelse fra andre. Til sidst gør vi ingenting, men igen finder vi undskyldninger. Uden en klar bevidsthed om deres egne ønsker og mål for at modstå et sådant massivt angreb er meget vanskeligt, men realistisk. Især hvis man ser på det som en anden test af styrke.
Andres modstand - kun halvdelen af kampen. Ejerens rolle er i stand til at nøgle op med et slag i ansigtet og forståelsen for at:
- du tjener lidt, ikke fordi uddannelse er forældet, et lavt penge erhverv, en hoved tyran, men fordi du ikke løft en finger til det;
- relationer udvikler sig ikke fordi "alle mænd er geder", men "alle kvinder er tæver", men fordi du ubevidst finder manipulerende partnere og tillader det at gøre med dig selv;
- figuren eller udseendet er langt fra det ideelle, ikke fordi knoglen er bred, genetik sådan eller ikke penge for dyre produkter, men fordi du er elendig med din krop;
- For andre er en bil (hus, sommerhus, ferie) bedre ikke fordi de er narre af skæbne, men fordi de har betalt deres pris for livets livskvalitet;
- vennernes børn er klogere, ikke fordi de bare er kloge, men fordi deres forældre var engageret i og investeret i uddannelse.
For ikke at slukke stien helt fra begyndelsen, er det værd at huske: ideen om at tage ansvar for dit liv er et overgangsstadium. Prøv og prøv igen. Efterhånden vil du føle, at du er ændret og vil få en reel præmie - leve din egen, og ikke en andens liv.
Hvad lever dit liv
At leve dit liv betyder at føle sig som en lille troldmand. Det er at skabe din egen verden, tage sager i egne hænder, lære at tilgive, blive mere fleksibel og klog, forandre dig selv, forandre dit liv og dem omkring dig.
For at få en bedre forståelse for, hvordan dine interne ændringer ændrer dit liv, skal du huske projektorens enhed. Du indsætter et vagt billede foran en pære, og på væggen ser du et stort fuldt billede. Så det vil ske i dit liv - en indre forandring vil gøre billedet af livet flerfarvet og konvekst, fuld af detaljer, som du ikke engang har tænkt på.
Ikke så let at føle mesteren i livet. Det tager år for en person, for andre går processen hurtigere. Det vigtigste er dit ønske og vilje til at gå denne vej bevidst og slippe al tvivl og frygt. Men du vil finde en fantastisk følelse af glæde, når du tager kontrol i dine hænder og begynder at bare leve dit liv.
