Hvorfor opstår depression efter at have drukket alkohol?

Folk der kan lide at drikke, ikke engang står overfor depression efter alkohol.

Det manifesterer sig på forskellige måder afhængigt af mængden og styrken af de berørte organismer og psyks berusede individuelle egenskaber, men skaber altid ekstra ubehag for tømmermænd og kan skubbe nogle mennesker til at drikke mere for at bløde tilstanden.

Generelle oplysninger

Depression, der er forbundet med alkoholindtagelse, er ikke kun tømmermænd.

De kan opdeles i:

Hangover. Observeret hos mennesker, der drak for meget alkohol, forekommer med tømmermænd, over tid, passerer deres egen, når kroppen viser nedbrydningsprodukter.
Depression ved afgivelse af alkoholholdige drikkevarer. Der opstår mennesker, der er afhængige af alkohol og forsøger at slippe af med det. Ca. 20-60% af alkoholikere lider af forskellige typer af depressive tilstande, der forværres efter at have nægtet alkohol, fordi det i lang tid var et middel til at glemme, at de midlertidigt flyttede væk fra depressionssymptomer, og de ved ikke, hvordan man skal klare det og ikke altid vil. Også påvirket af kronisk alkoholforgiftning.

I menneskekroppen er der mange typer hormoner, som påvirker stemning, trivsel, forårsager visse følelsesmæssige tilstande og regulerer en række vigtige processer i kroppen.

Menneskeligt humør afhænger af produktionen af følgende hormoner:

endorfiner;
dopamin;
serotonin;
oxytocin;
adrenalin;
noradrenalin;
vasopressin;
Cortisol.

Alkohol kan påvirke produktionen af nogle af dem, så det kaldes depressiva, det vil sige stoffer der forårsager depression.

Den menneskelige hjerne er beskyttet af hemato-encephalic barriere, så hvis kroppens giftige stoffer falderde påvirker primært andre organer og systemer, og hjernen lider moderat eller lider slet ikke.

Men der er en række narkotiske stoffer, der let siver gennem denne barriere, og dette omfatter ethanol - hovedkomponenten af enhver alkoholholdig drik og andre væsker, som folk kan drikke. for at opnå forgiftning (alkohol, farmaceutiske alkohol tinkturer, colognes).

Når ethanol kommer ind i hjernen, starter det produktion af serotonin - et hormon, der påvirker udseendet af følelser af lykke, afslapning, fornøjelse.

Parallelt udfører dette hormon en række andre funktioner og kan også påvirke alkoholafhængighedsdannelsehvis det er for meget i kroppen.

Dette skyldes, at det øger aktiviteten af et andet nydelseshormon - dopamin. Når mængden af alkohol i kroppen falder, falder niveauet af serotonin, stemningen falder, så personen ønsker at drikke mere.

Desuden øger ethanol produktionen af norepinephrin. Derfor, når virkningen af alkohol falder, føles personen apatisk og sløv.

Alkohol kan ikke hjælpe med at komme ud af depression og tværtimod forværrer den menneskelige tilstand megethvem tager det regelmæssigt i håb om at føle sig bedre.

Depression er et passende grundlag for udviklingen af alle former for afhængighed, herunder alkohol, og for at komme ud af denne depression vil der være en stor indsats, fordi det bliver nødvendigt at behandle ikke kun en mental lidelse, men også alkoholisme.

Også alkohol kan ikke bruges parallelt med antidepressiva, fordi det øger sandsynligheden for bivirkninger og reducerer lægemidlets effektivitet.

Alkohol kan i princippet ikke kombineres med indtagelse af stoffer, da det sammen med stoffet skaber stor belastning på leveren.

Om interaktionen mellem alkoholisme og depression i denne video:

Årsager til humørnedgang i afvisning af at drikke

Hovedårsagerne til udviklingen af depressive tilstande eller forværring af dem, der tidligere eksisterede i tilfælde af afslag fra alkoholholdige drikkevarer:

Psykologisk afhængighed af alkohol. En person, der har brugt alkohol i lang tid, bliver vant til at bruge det som et middel mod dårlig humør, depression, angst og ubehag (ofte fremkaldt af alkohol selv). Derfor er det umuligt at frigøre sig fra virkeligheden ved hjælp af den allerede kendte alkohol forværrer en persons humør, og i løbet af perioden for at slippe af med alkoholafhængighed, kan en alkoholiker skyndte sig til andre ekstremer, finde andre måder at opleve fornøjelse på, for eksempel begynde at spille chance.
Alkoholabstinenssyndrom. Dette er den såkaldte alkoholiske nedbrydning, hvis hovedsymptomer med passende behandling går ret hurtigt, men resterende lidelser, såsom angst, depression, kan vedvare i lang tid.
Konsekvenserne af alkoholforgiftning. Når overdreven og langvarig brug af alkohol påvirker hjernen: Forstyrrer funktionen af de enkelte zoner, påvirker følsomheden af receptorer af en række hormoner, kan føre til alkoholisk encefalopati, hvor intelligens, hukommelse, opmærksomhed, søvn forstyrres, og somatiske afvigelser observeres. Over tid kan nogle overtrædelser blive mindre udtalte, men i de fleste tilfælde vedvarer de hele livet.

Det er også vigtigt at tage højde for, at nogle alkoholikere begynder at drikke på grund af tilstedeværelsen af primær depression.

Det er hun, der bliver udløseren, som begynder afhængighed, og når en person nægter alkohol, kommer de fremtrædende depressive symptomer, der er delvis udtømt ved regelmæssigt at drikke.

Derfor er det vigtigt at starte behandlingen for samtidig depression så hurtigt som muligt, ellers er det usandsynligt, at personen er i stand til at slippe af med alkoholisme.

Hvorfor en dårlig stemning dagen efter at have taget alkohol? Psykolog om alkohol depression:

Hvorfor er der en hungover blues?

Hovedårsagen til depressive symptomer på en tømmermænd er en nedgang i niveauet af norepinephrin og serotonin i kroppen. Men der er faktorer, der øger sandsynligheden for depression, og blandt dem:

Beløb, styrke fuld og længde af binge. Jo længere en person drikker, jo strengere følger konsekvenserne. Også en klassisk tømmermænd kan omdanne til et abstinenssyndrom, hvis en person udvikler en alkoholafhængighed.
Individuelle kendetegn i kroppen. Mennesker med forskellige metaboliske forstyrrelser, sygdomme i nyrerne, leveren, maven, er mere tilbøjelige til at lide af forskellige konsekvenser af tømmermænd, herunder depression efter alkohol. Også vigtigt er tilstedeværelsen af abnormiteter i nervesystemet og hjernen.
Tilstedeværelsen af psykisk sygdom. Psykiske sygdomme forværre mental tilstand og øger sandsynligheden for at udvikle alkoholisme. Når en person ikke er i orden i livet og i hovedet, bliver alkohol et middel, der hjælper med at trække sig ud af problemerne. Men når hans handling slutter, går problemerne ikke væk, så personen føler sig deprimeret og hjælpeløs.

den risikogruppe De er:

kvinder;
mennesker med primær depression eller andre psykiske lidelser.

Et tømmermændsdepression går væk med tiden, men dens varighed afhænger af mange faktorer, herunder mental og fysisk sundhed, køn, mængde og styrke beruset, vægt, alder, varighed af alkoholforbrug.

I de fleste tilfælde reduceres symptomerne betydeligt, efter at forfaldne produkter af alkohol forsvinder fra kroppen, det vil sige inden for få dage.

I nogle tilfælde fortsætter symptomerne. flere uger eller måneder.

Alkoholisme som en manifestation af depression. Om muligheden for at hjælpe med at håndtere dette problem i denne video:

Symptomer og tegn

De vigtigste symptomer på alkohol depression ligner symptomerne på klassisk depression. observeret:

humørforringelse (moderat til svært);
generel depression;
søvnforstyrrelser (problemer med at falde i søvn, overfladisk søvn, døsighed, hyppig vævning);
apati, sløvhed
intet ønske om at gøre noget;
selvlidende (især stærk i tilfælde, hvor en person har primær depression);
angst, panikanfald;
koncentrationsbesvær
følelsen af at alt er meningsløst;
selvmordsfornemmelser (ikke i alle tilfælde);
skyld;
en følelse af værdiløshed;
appetitforstyrrelser;
irritabilitet.

effekter

Hvor længe milten varer, og hvad kan der føre til?

På trods af at tømmermændsdepression ikke varer længe, bør du ikke undervurdere sin fare, især hvis en person har en psykisk lidelse i historien.

Det kan føre til:

autoaggression, det vil sige aggression rettet mod sig selv. En person ridser, skærer sig selv, bidder til blod, efterlader forbrændinger. Funktionerne ved autoaggressions manifestation afhænger af mange faktorer, og i de fleste tilfælde er autoagression ikke i sig selv et tegn på selvmordsfornemmelser. Normalt forsøger folk, der gør dette, ikke at begå selvmord. De kan gøre dette, for eksempel fra ønsket om at straffe sig selv. Samtidig ses auto-aggressive stemninger sjældent hos mentalt sunde mennesker, som simpelthen overdriver det med at drikke og ikke har alkoholafhængighed.
Forsøger at begå selvmord. Nogle mennesker afslutter deres liv i selvmord i tømmerperioden. Men selvmordstendenser ses sjældent hos mentalt sunde mennesker, selv efter alkohol.

Desuden kan en tømmermændsdepression være et fundament for udvikling alkoholafhængighed og reel depressionkræver langvarig behandling.

behandling

Hvad skal man gøre: hvordan man kommer ud af alkoholiske depression efter?

For at lindre depression efter alkohol bør du:

Fremskynde elimineringen af forfaldsprodukter. For at gøre dette skal du drikke mere rent vand.
Gendann hormon niveauer. For at føle sig bedre med alkoholdepression kan du dyrke sport: i løbet af fysisk aktivitet producerer hjernen en række glædehormoner. Du kan også spise nogle slik, tage en tur i frisk luft, gøre din yndlings ting, se en komediefilm, tag et bad.

Særlig behandling af tømmermænd er normalt ikke påkrævet. Hvis du har problemer med at sove, kan du drikke klassiske beroligende midler retsmidler, såsom Valerian tabletter.

Alkohol farmaceutiske tinkturer bør ikke være fuld i genopretningsperioden.

Men hvis de depressive symptomer af en eller anden grund ikke forsvandt et par dage efter at have drukket alkohol, nødt til at se en læge.

Med depression, der opstod efter ophør af alkoholholdige drikkevarer hos en alkoholiker, er situationen mere kompliceret.

Denne type depression behandles med psykoterapi og medicin.

Medicin. Udpeget af den behandlende læge udvælges afhængigt af de særlige manifestationer af depression og kan omfatte antipsykotika (for eksempel Sulpiride), antidepressiva (Tianeptine, Pyrindole), benzondiazepiner (Fenazepam), antipsykotika (Tioridazin).
Psykoterapi. Det giver mulighed for betydeligt at lindre depressive symptomer, men er kun nyttigt i tilfælde, hvor patienten er virkelig klar til at arbejde på at overvinde afhængighed og dens konsekvenser. Forskellige psykoterapeutiske metoder anvendes, herunder kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi, hypnoterapi.

Det er svært at helbrede depression belastet af alkoholisme, og meget afhænger af patientens indsats og ønske.

Forebyggelse af alkohol efter depression

Langt den bedste forebyggelse af denne type depression - drik ikke alkoholholdige drikkevarer. Dette er imidlertid ikke egnet for alle, og det er ukorrekt at overveje alkohol som et absolut onde: det er i stand til at drage fordel af moderat brug, som det har vist sig i mange studier.

Hvordan man kæmper Forebyggende anbefalinger:

Drikk moderat, sjældent og når ikke en tilstand, hvor alkohol påvirker adfærd væsentligt.
Før du drikker alkohol det er vigtigt at spise godt. Hvis du planlægger at drikke meget, er det nyttigt at tage sorptionsmidlet (for eksempel aktivt kul) i løbet af drikkeprocessen eller umiddelbart efter. Dette vil reducere chancen for en tømmermænd.