For at forstå, hvordan man laver en personlig dagbog, er det nok at tænke på, hvor jeg vil holde mine hemmeligheder. Det er vigtigt, at en person kan lide at lave noter i det, genlæse dem fra tid til anden. Det er de ønsker og følelser, der kommer på tværs af valget af format og design metode.
Moderne dagbog i Word
Dette format af dagbogen er valgt af mange mennesker. Det er praktisk for dem, der bruger meget tid på computeren og tabt vane med håndskrift. Fordelen med en sådan dagbog er, at du kan sætte en adgangskode på filen, og ingen udenforstående kan se de poster, der er foretaget indeni den.
En sådan dagbog er også god, fordi værktøjssætet i Word er stort nok, så du kan bruge forskellige stilarter, skrifttyper, farver i designet. Hvis det er nødvendigt, kan du indsætte et foto eller billede, der beskriver følelserne. Ved hjælp af værktøjslinjen "Indholdsfortegnelse" kan du oprette en dagbog indhold efter dato, så det vil være nemt at finde den ønskede post ved blot at klikke på den.
Kreativitet: Power Point Præsentation
Hvis du vil oprette og være kreativ, kan du gå endnu længere. Oprettelse af en dagbog i programmet Power Point er yderst sjælden, men fordi denne metode er attraktiv for dem, der kan lide at være forskellige. Dens fordele er, at det vil være interessant at se det, og hvis en person kan lide at vise fantasi i alt, bliver optegnelserne i en sådan dagbog til en slags hobby. Du kan vælge baggrunden for diaset, der angiver dit humør. For at gøre dette, den sædvanlige fyld farve eller vælg et billede eller et foto. Når det kommer tid til at se gennem dagbogen, vil det være som at rulle gennem et album eller en bog om dit liv.
Strenge og strenge Excel-fil
Denne mulighed er velegnet til personer, der ikke er vant til at skrive meget, som orden og minimalisme. Der er langt færre værktøjer til manifestation af fantasi, men du kan lave et humørdiagram, et kort over gode og dårlige dage eller resultater. Dette vil i høj grad bidrage til introspektion, giver mulighed for at forstå, hvad der skal ændres og hvordan man udvikler sig.
Bevist klassisk - papir dagbog
Psykologer insisterer ikke, men anbefaler at holde en dagbog for hånden. Det hjælper det bedste udbytte af følelser. Nogle sætninger vil blive skrevet let og smidigt, mens du skriver andre, vil penen blive dybt presset ind i papiret, og håndskriften vil nervøst danse. Dette vil hjælpe med at slippe af med det negative, at dumpe belastningen fra sjælen.
Helt gør det selv
Hvordan laver du din dagbog virkelig personlig? Det kan oprettes fuldstændigt med egne hænder. For eksempel kan en omslag laves af fløjlpapir, sider kan syes med en tråd. Disse kan være almindeligt hvide ark, enten flerfarvet, prolinnovannye eller rent. Det er bedre at tælle siderne, så der ikke er nogen fristelse til at rive dem ud på følelser.
Ny dagbog for hvert år
Man kan forestille sig, at hvert år er et nyt volumen af en bog kaldet Life. Og hvad har en bog brug for? Selvfølgelig navnet. Det er bedre for ham at forlade stedet tomt til slutningen af året, og i december efter at have læst sine sider igen, skal man kalde det passende. For at have nok plads, er det bedre at tage en større notesbog til dette, en skrivebog vil gøre.
Hvis der ikke er nogen risiko for, at nogen vil læse dagbogen, kan du også udskrive en computerfil, lave huller i den med et hul og fastgøre med tape eller tape.
Skriv i dagbogen valgfri
Hvis skrivning er unødvendig, hvad kan der gøres i en personlig dagbog? Tegn! Hvis dagen viste sig at være så tung at du ikke kan skrive om det, kan du bare skygge siden i gråt, du kan udhale et dårligt humør med sort maling. Hvis tværtimod den positive rammer nøglen, kan du skildre solen eller et smilende smiley på et ark. En håndlavet artikel vil bidrage til at formidle et romantisk humør, for eksempel hvis en romantisk dato er gået, kan du holde på siden et par kronblade fra den præsenterede buket eller en filmbillet, der beskriver dine indtryk med kun en linje.
Fejl at være
Hvis dagbogen er skrevet for hånd, vises blots, fejl, krydsede linjer nogle gange i den. Dette er en helt normal reaktion. En person kan undertiden ikke lide hvad han skriver, eller efter hans mening er hans tanker opgivet urigtigt, dagbogen bliver til et manuskript af en utilfreds forfatter. Det er bedre at undgå cross-outs, at have roet en lille indre kritiker, men hvis de viste sig, skal du tage dem for givet. Det er ikke nødvendigt at rive arkene ud eller skjule dig selv for uklarhed. Hver side er vigtig.
Boks med hemmeligheder
En usædvanlig måde at holde en dagbog på - i form af noter. Det skal være små stykker papir. Nogle gange kan de være usædvanlige: et uddrag af en avis, et serviet fra en cafe, et revet ark papir. Det vigtigste er at altid have en pen til rådighed, så kan du straks registrere følelser. Vi skal tage den boks, hvor disse notater vil blive gemt, for eksempel et år. En dato skal markeres på hvert skrot, og du behøver kun at skrive på den ene side, og i slutningen af året er det bedre at holde noter i en notesbog. En sådan dagbog vil være kreativ og original, vil afspejle det sande humør på tidspunktet for skrivningen.
Brev fra det underbevidste
Hvis du tænker på, hvordan du laver din personlige dagbog usædvanlig og interessant, så vil en anden sjælden, men ret nysgerrig måde at holde det på, hjælpe. Opret to nye postkasser. Én, giv navnet "Dit underbevidste", "Din indre verden", "Din I" eller noget lignende, personligt. Dette vil være afsenderen. Det andet navn efter eget valg, skriv dig selv et brev og send det til ham. Tjek e-mail med jævne mellemrum. Det er vigtigt at bruge disse bokse kun til kommunikation med sig selv. Forresten, hvis du virkelig vil svare på et brev fra det underbevidste, vil det også være nyttigt. Du kan endda oprette en separat tråd med en dialog.
Du kan gøre det samme, men på papir. Her kan du selv sende dig selv breve via mail, og sæt dem i en separat boks.
Det vigtigste er at holde en dagbog af hans fornøjelse og var behagelig. Hvis du vælger at lave en personlig dagbog, kan du begynde at arbejde. Lad første indgang være inspirerende og intim og fremkalde et ønske om at skrive i dagbogen i fremtiden.
