Ikke ønsker at gøre noget er normalt, fordi folk er dovne af deres natur ... Og det er ikke sandt, fordi der ikke er dovenskab. Der er en svaghed eller mangel på motivation. Så lad os tale om, hvordan du motiverer dig selv til at arbejde.
Forestil dig resultatet af dit arbejde.
Før du starter en virksomhed, skal du tænke over, hvad der vil ske, når du når dit mål: Hvad vil din verden være som? Må ikke bare forestille dig, men vænne dig til din fantasi. Føl alle følelser, høre alle lydene, se dine omgivelser, føl du lugterne ... Åbn dine øjne og begynd at gøre dit arbejde. Evnen til at arbejde vil stige betydeligt.
Denne metode er også egnet til at motivere dig selv til at arbejde på dig selv, for eksempel at spille sport. Forestil dig dig selv efter et år med træning og træthed efter en arbejdsdag falder ind i baggrunden.
Generelt er vejen universel, og den har en ejendommelighed: Jo lysere billedet er, jo lysere og mere ekspressive det er, jo mere magt er der at arbejde.
Læs succeshistorier og se motiverende videoer.
Succeshistorier simulerer virkelig. Historier om børn uden uddannelse, der tjente millioner, historier om folk med dårlig sundhed, der blev mestere, succesfulde erfaringer med frilansere mv. Ofte er det efter dem, at ønsket om at arbejde vågner op, og det er sådan, at selv læsning af historien fejler.
At finde sådanne historier er let: Søg bare ordene "succeshistorie" i søgemaskinen og nyd. Normalt deler folk villigt dem.
Et andet godt redskab til at motivere dig selv er video. Du behøver ikke at lave billeder eller læse lange historier, bare se efter et godt clip på YouTube, hvorefter hænderne selv vil begynde at gøre arbejdet med glæde. Hvis du ikke forstår hvad det handler om, er her et lille eksempel: Der er for øvrigt ikke kun korte videoer med motivation, men også hele film. For eksempel: "I stræben efter lykke."
Glem ikke at belønne dig selv for arbejde
Hvis ønsket om at få en belønning er stor, så er det fremragende motiverende. Lad belønningen være enkel: yndlingskaffe, lidt afslapning eller se en tegneserie på YouTube. Det vigtigste er, at du kan lide denne pris.
Stå op!
Mærkeligt, men det virker. Så hvis du ikke kan færdiggøre nogle forretninger - stå op. Stå og gør ingenting. Vi ser ikke på tv, læser ikke og endda ikke lytter til musik (og ikke vælger din næse). Bare stå i 10 minutter. Derefter vil kroppen selv kræve arbejde. Bare at stå uden at gøre noget er meget kedeligt. Sandt, efter at du måske vil sidde, men stadig arbejde for at trække.
misundelse
Nogle gange er der ikke noget galt med misundelse. Især hvis du er jaloux og stræber efter at indhente og overvinde den til hvem du misunner. Misundelse ligner en situation med succeshistorier, men arbejder på et andet princip. Sammenligne dig med andre, tænk på, hvordan du kan opnå det samme.
Du kan motivere dig selv ved at tage en konkurrent. Du kan ikke give ham, så du skal arbejde.
Prøv at omringe dig selv med succesfulde mennesker, og vær ikke bange for at kommunikere med dem. Du vil helt sikkert have et ønske om at opnå det samme, som de har opnået. Samtidig lærer du dem motivation og andre succesregler.
Men det betyder ikke, at du ikke behøver at konkurrere med dig selv. Prøv at være lidt bedre i dag end du var i går. Din hovedkonkurrent er kun dig. Og hvis der er et ønske om at overvinde ham, er det en stor motivator.
Bare gør forretninger
Sæt kaffekagerne af, luk alle fanerne og kom ned til forretningen. Hvis det er svært at gøre alt på én gang, afsæt en kvart time til arbejde (bemærk dem på vækkeuret). Slukning af alle tanker og følelser undtagen en enkelt ting - jeg skal gøre det nu. Selv om det er uudholdeligt svært, skal arbejdet stadig gøres, og det er bedre at gøre det her og nu.
Forresten, hvis du klare en lille opgave, motiverer dette dig til at gøre resten af arbejdet, uanset hvor tungt det er.
Et meget vigtigt punkt. Hvis sagen ikke giver dig fornøjelse, skal du bare ændre den. Hvis du kan lide at gøre noget, er der altid motivation.
Vær ikke bange for at dele
Hvis du forstår, hvad du laver, skal du fortælle alle, hvad du skal gøre nu. Dette er sikker på at piske dig op.
Så du er velkommen til at fortælle dine kolleger, at du kan håndtere rapporten om en time, og du vil klare dig, fordi du har motivationen. Du kan ikke stoppes nu.
En optimistisk holdning er, hvad der motiverer i sig selv. Tag ikke dit arbejde som en tragedie eller som en uudholdelig byrde. Bare se efter en positiv i din virksomhed, fordi den motiverer af sig selv.
Tiltræk folk
Dette kan være en ven, der vil hjælpe dig med at arbejde, eller endda bare en outsider, der giver motiverende spark og opfordrer dig til at være ansvarlig.
En anden mulighed er en fan, der tror på dig og dine evner. Hvis der er sådan en person, vil det være sværere for dig at falde i snavs med dit ansigt på grund af din rastløshed eller dovenskab.
Du er velkommen til at drømme
Du ved, at drømme kan gå i opfyldelse, især når vi visualiserer. Derfor drøm om utrolig succes og vær ikke bange for det. Men bare ved, at hvis drømme ikke ledsages af nogen gestus, vil de næppe komme i opfyldelse.
Og endelig tror du altid, at du vil klare det sværeste arbejde, fordi vi ikke er bange for komplekse opgaver, men bare begynde at udføre dem.
Se også:
"Jeg er ked af at leve, hvad skal jeg lave" - 6 måder at få inspiration tilbage!
7 måder at overvinde apati og dovenskab
