Alle drømmer om et varmt og harmonisk forhold. Men hvor mange der er par, lidenskabelig lidenskab mellem hvilken ikke passerer? Hvorfor på noget tidspunkt vil du have noget "svært" at "dræbe" din partner? Hvad skal man gøre, når man føler, at den "forkerte person" er nær? Der er 7 betingede perioder i et pars liv. Disse faser af forholdet kan ikke undgås, men du kan overleve. Vi vil forklare, hvordan man gør dette, forklarer hvad der sker og hvorfor i hvert af faser.
Forholdsstadier
elsker
Denne periode hedder candy-buket. Det ser ud til at romantik er i luften, verden er stoppet, uden at en person taber sin mening. Fester under månen, skøre handlinger, lidenskabelige kys - alt dette foregår i forholdet mellem de første 18 måneder.
Helen Fisher, en Harvard-forsker, undersøgte hvad der sker med kærester fra et fysiologisk synspunkt. Med hjælp fra tomografen lykkedes det professoren at finde ud af: i den første periode er de såkaldte "kærlighed" hormoner aktivt kendetegnet hos mænd og kvinder. De blokerer effekten af negative følelser, rationel tænkning. Det er som om en person er "stenet" - alt er rosa, møller flyver rundt og synger fløjte.
Fantastisk kendsgerning! Hjernen hos en elsker arbejder på omtrent samme måde som en person, der har taget kokain.
Sansernes intensiv og forværring forsvinder om et år. Men du bør ikke fortryde. Hvis den første periode ville have været længere, blev kærester indlagt med diagnosen "Nervøs og fysisk udmattelse".
Hvad sker der på et psykologisk niveau. Parret opdager hinanden. De, som om de havde smagt en tidligere ukendt frugt, og nu vil de føle smagen igen og igen. Denne periode er den klareste. På forhånd forventer mindre romantiske typer af forhold.
Hvad skal man gøre
Det vigtigste er ikke at overdrive det i et forsøg på at virke perfekt. Selvfølgelig kan og bør du vise dine styrker. Men hvis du bor på dette maraton, kan du oprette en fælde. Ingen særlig kærlighed til madlavning? Så er det bedre ikke at demonstrere dine kulinariske færdigheder, idet du studerer en bog med eksotiske opskrifter. Den person, der er næste, danner dit komplette billede. Det skal være så realistisk som muligt. Derfor er opgaven at være dig selv og give mulighed for at gøre det til en anden.
Glut eller kontrakt
I et år eller lidt mere bliver folk vant til hinanden. Ofte beslutter et par på dette tidspunkt at leve sammen. Tidligere syntes et møde med en elsket som en ferie - de forberedte sig på det, planlagde noget og afslørede deres drømme. Nu sker det selvfølgelig.
Hvis afstanden er opfyldt, udvikler forholdet sig i en afstand, den anden fase passer glat og smertefrit. I det tilfælde, hvor alt sker dynamisk, en dag, rykker en af samarbejdspartnerne: "Gik kærlighed forbi?"Faktisk sov de rosenfarvede briller, hinandens mangler og dårlige vaner blev synlige. Det viser sig, at noget er meget irriterende, du kan ikke nægte noget.
Hvis billedet af den valgte blev for idealiseret, er et traumatisk møde med virkeligheden muligt: "Forestil dig, jeg troede, han var takooy! Men han viste sig for at være en helt anden person ... ".
Men i de fleste tilfælde var han anderledes, vi syntes bare det perfekte billede. Og nu viste det sig, at prinsessen har en gammel åndedrag om morgenen, og prinsen har en vane med at snappe fingrene.
Nu er det tid til at finde ud af, hvad forholdet er.
Hvad skal man gøre
- Afklar. Det, der virker åbenlyst for os, er ikke altid klart for andre. To mennesker, der ser på det samme landskab, se forskellige grunde. For at undgå misforståelser - både i hverdagen og ideologiske begreber - er det nødvendigt at forklare hinanden hvordan vi ser verden og dens komponenter.
- At forhandle. Folk kan ikke ændre sig, før de selv ønsker det. Tryk og gensidige krav resulterer ikke. Hvis en mand altid spillede poker på fredage, og en kvinde blev vant til en familie middag i et roligt hjemmemiljø, ville der før eller siden være et sammenstød - så hvordan skal man bruge denne femte dag i ugen? At slæbe et tæppe over dig selv vil føre til et skænderi og en forkælet aften i princippet. Der er en vej ud - at søge et kompromis. Flyt middagen sammen på lørdag, rejs et pokerspil tidligere i tiden, kast en mønt mv.
- Følg ikke stereotyper. Et par skaber for sig selv reglerne for relationer. Og hvis begge er behagelige, når en kvinde tjener mere og en mand forbereder mad, så er det så. Tips, anbefalinger og andre værdifulde anvisninger fra slægtninge eller venner bør ignoreres. Hvert forhold er specielt, ikke som den anden verden. Hvorfor ikke foreskrive i sin egen lovgivning?
afvisning
Den tredje fase er præget af refleksioner fra begge parter: Får jeg ikke fejl med valget?
Den kemiske reaktion i kroppen fungerer ikke længere, men den erstattes af et sundt hjerne. Herfra - misforståelser, stridigheder, konflikter. Nu bestemmer alle for sig selv, om de skal forlade eller blive ved at sætte sig i den anden.
I kritiske øjeblikke virker det som om en fejl blev lavet, den forkerte person er ved siden af dig, og med den anden vil alt være anderledes.
Faren for forholdet er, at man ved at søge at finde den "ideelle person" kan aldrig gå til næste niveau. Nogle går stadig i en cirkel for resten af deres liv, der forbliver på scenen "Afvisning".
Hvad skal man gøre
- Tag ansvar for dig selv. På dette stadium skifter vi ubevidst ansvaret for vores følelser eller handlinger til vores partner. Sætningerne "Du gør mig vred" og "Jeg er vred på dig" er fundamentalt forskellige. Vi har ret til at vælge, hvordan man skal reagere - tilgive, ydmyge, råbe, blive fornærmet. For ikke at bebrejde boderne er det bedre at forsøge at forstå, hvad du vil ændre. Og efter - for at diskutere.
- Forbered dig på forandring. På dette stadium ændres adfærd sædvanligvis såvel som personen selv. For at redde forholdet skal du forberede dig på metamorfosen, for at give den anden mulighed for at udtrykke sig. Nye hobbyer, venner, arbejde, grad af selvudvikling kan ikke påvirke de eksisterende familietraditioner. Parret bliver nødt til at lære hinanden at kende igen og omregistrere deres relationer, for at danne nye fundamenter. Ellers skal du løbe op.
tålmodighed
Dette er et vendepunkt i forholdet. På det bliver parret oftest til en psykolog, læser psykologiske artikler, søger efter svar på spørgsmål, hvilke faser af relationer og hvordan man overlever krisen.
På dette tidspunkt er der ofte et barn, parret bruger mindre tid med hinanden. Fælles liv, planer, ejendom giver ikke mulighed for at følge personlige ønsker eller følelser. Nogen (eller begge) føler sig misforstået og ensom.
Dette betyder ikke, at man må tolerere alt, hvad der sker uden en murmur. Hvis du ikke bevæger dig til et nyt stadium, vil tålmodigheden briste en gang. Hvis foreningen brød op, når børnene modnede, betyder det, at forholdet hele tiden forblev på tålmodighedsstadiet.
Parret ved ikke, hvad man skal snakke om med hinanden, når der ikke er noget link ud for dem.
Hvad skal man gøre
Opgaven med denne periode er at acceptere en anden persons individuelle verden. Forsøg ikke at gentage en partner, men gør ændringer i dig selv.
Fasen kan betragtes som bestået, når parret lærte at tage hensyn til hinandens behov, vedtog de enkelte særegenheder og ikke overbevisende bevise deres sag i nogen sag.
Rettigheder er nu håndterbare, alles adfærd er forudsigelig.
service
På dette stadium kan du tale om fremkomsten af sand kærlighed, ikke kærlighed. Nu hvor hormoner er i orden, gør partnerne behagelige ting for hinanden uselvisk. De tager sig af hinanden, viser pleje. Men hvis der i candy-buketfasen af relationer er handlinger selvcentrerede, og personen ved siden af det opfattes som en kilde til fornøjelse, bliver den elskede nu et objekt af tjeneste.
Hvad skal man gøre
For at forhindre en krise er det nok at finde nye kontaktpunkter for at opbygge en anden del af partnerskabet. For eksempel at åbne en lille familievirksomhed eller arrangere blomsterbed - hvad kan man lide.
respekt
Når folk har bestået en række tests sammen, lærer hinanden at kende hinanden, har lært at acceptere deres partnere, som de er, kommer femte etape af relationer.
Det er præget af tæt platonisk kærlighed, dannelsen af et lager af taknemmelighed og tillid. Partnere kan nemt dele deres tanker eller følelser, forstå hinandens behov.
Hvad skal man gøre
Nu er kræfterne på forholdet brugt meget mindre. At have åndelig uafhængighed, respekt for en partner, kan du dykke ind i selvudvikling. Det er vigtigt at lade de tilgængelige ressourcer komme ind i virksomheden og omgå mørket. Det er ønskeligt, at hver havde sin egen udgang.
elsker
Vedvarende fælles vanskeligheder og finde gensidig forståelse, kommer parret endelig til fuld kærlighed. På dette, det syvende og sidste stadium, forstår parterne allerede hinanden uden ord, nyder kommunikation og opholder sig med hinanden.
Stages af relationer er opdelt betinget. Et par kan hoppe over en af dem, den anden kan ikke komme igennem, og i det tredje kan man gå gennem flere faser samtidigt. For at holde foreningen er det nok at forstå, hvad der sker mellem to mennesker og hvordan man opfører sig på dette stadium.
