Psykiatri

Følelsen af ​​deja vu - hvad er det og hvorfor opstår det?

Hver person kender følelsen, når det sker i øjeblikket Situationen virker kendt og set før.

Dette fænomen hedder deja vu. Årsagerne til denne tilstand forårsager en masse kontroverser.

begreb

Deja vu - mentale tilstand, hvor der er en person føles som at gentage en situation der allerede var sket med ham.

Fornemmelse kan opstå i forbindelse med specifikke sætninger, bevægelser, begivenheder mv.

stat varer normalt en splittet sekund, og i disse øjeblikke er personen opmærksom på hele sekvensen og nuancerne af den situation, der forårsagede minderne.

Samtidig kan han ikke specifikt huske på hvilket tidspunkt i hans liv der opstod tilbagevendende hændelser i det øjeblik. Han forstår kun, at dette var i fortiden.

Deja vu kan ikke kun skabe foreninger i form af billeder, men også give en ide om, hvilke hændelser der vil ske, og hvilke sætninger vil blive udtalt.

Lignende fænomen til en vis grad minder om ekstrasensory perception, hvilket ikke fører til mindre spørgsmål og uoverensstemmelser uden videnskabelig begrundelse.

jamais vu - Det er en følelse eller en stat modsat deja vu, en pludselig begyndelse, der føler, at den velkendte forekommer helt ukendt eller usædvanlig, set for første gang. Fænomenet ses nogle gange i forhold til kortvarigt hukommelsestab. Oversat som "aldrig set".

Hvad betyder dette?

Fænomenet er direkte relateret til den menneskelige psyke, med hjerne særegenheder.

Brain færdigheder holde minder, at analysere ubevidste handlinger og anerkende foreninger fører til fremkomsten af ​​et sådant mentalt fænomen som deja vu.

I øjeblikket er deja vu stadig et af de mest mystiske og uklare fænomener i verden. I lang tid var der en teori om den direkte forbindelse mellem deja vu og reinkarnation (sjælens transmigration).

Man mente, at de minder, der opstår i en persons sind, er begivenheder, som han oplevede i et tidligere liv. I øjeblikket har denne teori sine tilhængere, men fra et videnskabeligt synspunkt er det ikke overvejet.

Der er ingen konsensus blandt forskere. angående karakteren af ​​dette fænomen. Dette forklares ved, at en person ikke kan forudsige på forhånd, når en deja vu vil forekomme. Derfor er det umuligt at studere processen videnskabeligt, eksperimentelt.

Under alle omstændigheder er deja vu indflydelsen af ​​visse miljøfaktorer, som en person anser for hans mentale, mentale organisation.

Ved forekomsten af ​​en given mentale tilstand virker et ukendt sted bekendt, de sætninger, som samtaleren siger, forudsiges på forhånd, og de igangværende handlinger udføres på en måde kendt af personen.

Det vil sige, deja vu kan manifestere ikke kun i at gætte og huske et særskilt element, men også en hel række arrangementer.

Årsager til fornemmelse

Hvorfor opstår deja vu syndrom? Der er flere hovedårsager til denne tilstand:

  1. Ændring af tidens opfattelse af hjernen. Hvad der sker i nutiden samtidig synes en person at være en nuværende og tidligere begivenhed. Som følge heraf er der samtidig erfaring med to processer, og der er en vis adskillelse fra virkeligheden. Mange forskere ser denne proces som en kortvarig funktionsfejl i hjernen, hvilket fører til forekomsten af ​​ubevidste fornemmelser.
  2. Minder om billeder fra drømme En person kan huske en drøm, hvor de begivenheder, der blev observeret på nuværende tidspunkt, fandt sted.

    Analogi med søvn manifesterer sig på grund af de billeder, der opstår, når man møder visse mennesker, når man udtaler specifikke sætninger eller når man er på steder, der allerede er kendt fra drømme.

  3. Begyndelsen af ​​begivenhederne var engang modelleret i bevidstheden. En person kan tage en deja vu en situation, der er så tæt som muligt på hans forventninger, fantasier og planer. For eksempel kan en brud uendeligt præsentere hendes passage til alteret på tærsklen til hendes bryllup, se drømme om det. På fejringsdagen vil hun føle, at alt dette allerede er sket med hende.
  4. Forening med lignende situationer fra fortiden. Det er ofte en ting, som en person tager for deja vu, at være bare en hukommelse, hvor nogle ting, ord og billeder har skubbet ham.

    Desuden kan hukommelsen kun vedrøre et bestemt element, men sindet "tænker ud" resten af ​​billedet og skaber følelsen af ​​en fuldstændig gentagelse af arrangementet. For eksempel, når man besøger et ukendt hjem, kan en person se det samme skab, der var i sin fjerne barndom hos sin bedstemors hytte. Et velkendt billede vil forårsage en forening i bevidsthed, der vil provokere opfattelsen af ​​hele situationen oplevet på det givne tidspunkt som helhed som tidligere oplevet.

God eller dårlig?

Den gennemsnitlige person oplever en tilstand af déjà vu hundreder af gange i sit liv. I øjeblikket har han observeret En vis forandring i virkeligheden.

Han kaster sig ind i en bevidstløs tilstand, lidt som en drøm. Fænomenet varer maksimalt et minut, og normalt kun få sekunder.

Deja vu er et træk ved bevidsthedsarbejdet, som ikke forårsager skade på menneskers sundhed.

Denne kendsgerning er ikke spørgsmålstegn ved, da dette fænomen er oplevet af alle mennesker på planeten, og den overvældende del af dem er mentalt sunde individer.

Desuden nyder de fleste mennesker oplevelsen af ​​denne stat.

Det giver dig mulighed for at dykke et stykke tid i illusoriske verden, som om i parallel virkelighed.

Det lader til en person, at han, på et bestemt tidspunkt på et bestemt sted, formåede at rejse tilbage i tiden og opleve de begivenheder, der var sket en gang. Alt dette skaber en følelse af mysterium, usædvanligt og nyt.

Negativt tegn Déjà vu kan forekomme, hvis det forekommer meget ofte (hver dag flere gange om dagen) og fremkalder stærke følelsesmæssige oplevelser.

Hyppige manifestationer - hvad er det for?

Deja vu med sin systematiske gentagelse kan være symptom på mental sygdom.

I medicinsk praksis var der tilfælde, hvor folk, der systematisk oplever deja vu, viste sig at have psykiske lidelser.

Også fundet er forholdet mellem hyppige hits "i fortiden" og begyndelsen epileptiske anfald.

Personer med nogle psykiske problemer, ejere af et modtageligt nervesystem og patienter med epilepsi rådes til at beskytte sig mod konstant analyse af fortiden, refleksioner om erfarne situationer og negative miljøpåvirkninger.

Alt dette vil bidrage til at minimere manifestationer af smertefulde deja vus, der kan blive provokerende faktor til udvikling af alvorlige sygdomme.

Hvordan slippe af med følelser?

Hvis deja vu opstår konstant, forstyrrer normal vital aktivitet, forårsager forvirring og angst, så er den eneste rigtige måde at løse problemet på at henvise til til neuropatologen.

Specialisten vil foretage en undersøgelse, identificere mulige problemer og ordinere lægemidler, der kan hjælpe med at klare situationen.

Hvis der er permanent deja vus der forårsager stor bekymring, bør du ikke udsætte besøget hos en specialist, da dette kan medføre alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.

I andre tilfælde kan du løse problemet, identificerende faktorer der fremkalder det

  1. Beskyt dig mod stress, følelsesmæssige oplevelser, konflikter. I vanskelige øjeblikke i livet kan en person føle sig meget træt, følelsesmæssig udbrændthed og tomhed. Denne betingelse kan godt provokere udseendet af deja vu. Du skal forsøge at slappe af, roe sig ned og komme til mental ligevægt. Hvis du ikke selv kan gøre det, anbefales det at søge hjælp fra specialister.
  2. Sov mere. Kronisk søvnløshed fører til en signifikant forringelse af den følelsesmæssige tilstand, irritabilitet og lidelser i nervesystemet. Udtømt fra søvnløshed, kan en person godt stå over for bevidstheden i form af en deja vu. Vejen ud er at justere dvaletilstanden. En voksen bør sove mindst 7-8 timer om dagen for en normal, fuldverdig eksistens. Denne gang er nok for kroppen at hvile og få styrke.

    Først og fremmest vedrører det psyken, da hjernen hviler kun under søvn.

  3. Skift situationen. Den konstante "Groundhog Day" er en faktor, der fremkalder udseendet af deja vu. Fraværet af nye indtryk, følelser, oplevelser fører til, at de samme handlinger, steder og mennesker danner rod i en persons bevidsthed. Ved konstant at være i samme, vil gentagende situationer uundgåeligt føre til udseende af en deja vu.
  4. Undlad at bruge stoffer, der forårsager ændringer i bevidstheden (beroligende midler, medicin, alkohol osv.).

    Den ødelæggende virkning af disse stoffer på hjernen kan manifestere sig, herunder i smertefuld systematisk deja vus, som vil banke en person ud af en rusk og ikke tillade ham fuldt ud at fungere, for at realisere sig selv. Hvis der opstår bevidsthedsændringer som reaktion på brug af beroligende midler, der er ordineret af læger til behandling af specifikke sygdomme, bør du kontakte specialisterne med en anmodning om at ændre behandlingsregime og ordinere mere gunstige medicin.

Således er deja vu oplevelsen af ​​begivenheder, der tilsyneladende er sket i fortiden. Tilsvarende mentale tilstand ikke farligt i sig selv, men kræver opmærksomhed med hyppige gentagelser og udseendet af ledsagende problemer.

Hvad er deja vu? Årsagerne og hemmeligheden bag deja vu: