Hvordan tvinge dig selv til at gøre det, du ikke vil have?
Ofte sker der, at der er en vigtig sag eller arbejde, men det virker ikke for at begynde implementeringen. Hele tiden noget distraherer, det er umuligt at koncentrere dig, du forsinker tiden og sætter den af for sidste øjeblik. Hvordan tvinge dig selv til at gøre det, du ikke vil have? Sådan starter du implementeringen? Hvordan tune ind?
Til at begynde med er du nødt til at stoppe dig selv til at blive tvunget til at gøre noget overhovedet, jo mere du skubber dig selv, desto mere vil dit sind modstå. Derfor skal du finde en anden vej ud, for eksempel at gøre det sådan, at du kan lide det.
Alt er meget enkelt her, du behøver ikke at forberede dig selv, overtale, lave store planer og bedrage dig selv, forresten gør du det heller ikke. Så for eksempel har du et meget vigtigt spørgsmål, et projekt, som du skal begynde at arbejde på. Find noget godt om det. Prøv ikke at tage det som en workflow, nærmer det kreativt.
Derudover skal du være opmærksom på, hvad der vil ske, når du er færdig med projektet. Dette vil være en godkendelse, en kontantbonus, en stigning i lønnen, din personlige indkomst vil stige, du bliver et skridt højere med hensyn til selvrealisering og karriere. Markér for dig selv alt positivt, hvilket igen vil motivere dig godt.
I løbet af arbejdsprocessen, glem ikke om pauser og hvile oftere. Hårdt arbejde og indsats vil naturligvis gavne dig, men du bør ikke regne med et langsigtet samarbejde med din krop. Hvis du ikke opfordrer din krop til at hvile, og dit sind med positiv energi, vil det før eller senere påvirke kvaliteten af dit arbejde.
Hvis du stadig har spørgsmålet "Hvordan tvinge dig selv til at gøre det, du ikke vil have?", Så er det fornuftigt at fortsætte. En god måde at komme til en aftale med er at lovgive dig selv en belønning for at gøre det, og ikke bare love, men beløn dig selv til sidst. Nu ved du, at for at få noget godt, skal du arbejde for eksempel på et projekt.
Dagbog om din personlige succes hjælper dig med at indstille ikke kun til arbejdsprocessen, men også for et positivt resultat. Regelmæssigt registrere i alle dine karriere sejre, sejre over dig selv, succeser i dit personlige liv.
Motiver dig også på nogen måde, der inspirerer dig til at opnå. Dette er ganske enkelt, en person kan være inspireret af det billede han ser, og den anden vil forblive ligeglad. Analysér derfor, hvad du motiverede til at handle og arbejde og anvende i kampen mod dig selv og din uvillighed til at gøre noget.
Vær opmærksom på dit udseende, hvordan du er påklædt, hvordan du ser, hvordan du kommer til arbejde. Selvom du arbejder hjemme, bør du ikke tro at i hjemmetøj er du mere produktiv, det er det ikke. Gør dig klar til arbejde. Kjole pænt, rydde op, lad dig ikke slappe af i dette, være organiseret.
Sørg for at få nok søvn.
Hvordan kan du tvinge dig selv til at gøre, hvad du ikke ønsker, når du vil sove. Hvis din krop ikke får styrke i løbet af natten og korrekt, hviler du ikke, forvent ikke nogen progressive og positive ændringer fra dig selv. Selvfølgelig er der mange måder at opmuntre på, men på grund af dette vil din præstation ikke være mere effektiv, især om aftenen.
Og endelig, hvis du har prøvet alle metoder, men det er umuligt at være enig med dig selv og komme i gang, så tænk godt, måske siger din indre stemme, at dette ikke er dit, og du har valgt den forkerte måde. Måske bør du ikke tvinge dig til at tvinge, men du skal bare finde en virksomhed, du vil gøre, og resultaterne bliver bedre. Eller måske har du ikke været på ferie i lang tid?
