Personlig vækst

Hvad er coaching, dets sorter

Det er svært at finde nogen, der aldrig har hørt om coaching. Men der er meget få, der forstår, hvad coaching er og kan trække de rigtige konklusioner om dens betydning. Det er endnu vanskeligere at forstå niveauet af en træner, for at skelne en specialist fra en charlatan. Når alt kommer til alt, langt fra alle, der kalder sig selv, er en træner blevet uddannet og har de nødvendige certifikater. Det viser sig, at mange mennesker, tænker på coaching, ikke forstår hvad det er. Gør fejl, få frustreret, lav forkerte konklusioner. Lad os undersøge emnet for coaching og overveje, om det overhovedet er nødvendigt.

Hvad er coaching?

Coaching er en udviklingsmåde, der tager sigte på at opnå succes i arbejde eller privatliv af en klient, takket være samarbejde, ikke at lære. Træneren giver ikke svar eller anbefalinger, og under dialogen hjælper han klienten til at komme til de nødvendige konklusioner og udarbejde den rigtige adfærdsstrategi.

Hvis vi taler om træning, betyder det interaktion med publikum med det formål at udvikle de nødvendige færdigheder hos de tilstedeværende. Hvis vi taler om konsulenttjenester, er coachen en konsulent, der yder løbende support. Det viser sig, at coaching er en løsning på livs- eller arbejdsproblemer gennem aktivering af kundens egen dybe viden og færdigheder.

Tror ikke, at coaching kan lære af dig selv. Dette er den samme disciplin som medicinsk praksis, psykologi, pædagogik mv. Det mest kendte center for træning af nye træner er International Coaching Federation (ICF). Denne organisation har samlet mere end 24 tusind fagfolk fra 50 lande. Dens grundlæggere har udviklet et strenge certificeringssystem for ansøgere, der fokuserer på en forening af coaching rundt om i verden.

Der er tre grundlæggende niveauer af dedikation coaches. For at opnå en grundlæggende skal du gennemgå mere end 60 timers forberedelse og afsætte 100 timer til at øve. Hvis en person har besluttet at blive coaching mester, skal han være klar til 200 timers træning og 2500 timers øvelse. Ligesom ethvert andet erhverv er coaching ikke uden sine ulemper og har positive sider. Lad os tale om dem yderligere.

Coaching Fordele

Det vigtigste træk ved coaching er metoden til at danne de nødvendige færdigheder. Dette er ikke et foredrag eller et seminar. Coaching er et samarbejde, ikke en læringsproces. Denne tilgang bør hjælpe med at udvikle personlige færdigheder, ikke give viden. Videns betyder viden ikke altid færdigheder, men færdigheder giver dig mulighed for at udføre de rigtige handlinger på et underbevidst niveau. Det vil sige efter træningen kan deltagerne måske ikke huske meget af hvad der blev sagt der. Men i den nødvendige situation vil han handle som krævet.

Fordelene ved coaching er at fastsætte de rigtige prioriteter, forstå selv og dine evner. Men der er også ulemper.

Coaching Ulemper

Med kvalifikation af en specialist er coaching praktisk talt uden mangler, bortset fra de høje omkostninger ved sådanne tjenester. Men mange "lærere" vælger denne retning for deres egen berigelse og ikke reel bekymring for deres elever. Hvis du kommer til denne "mentor", så i bedste fald kan vi håbe at det ikke bliver værre. For at vælge et rigtigt proffs er det tilrådeligt at sikre sig, at han har de nødvendige certifikater, se porteføljen, få kundefeedback mv.

En væsentlig ulempe ved coaching er behovet for regelmæssigt at "opdatere" sine resultater. Lige efter træningen er lytteren for det meste fuld af styrke og selvtillid, men alt dette begynder hurtigt at blive glemt. Her kræves enten regelmæssige klasser eller personlig persistens.

Grundlæggende Coaching Principles

Effekten af ​​coaching opnås gennem en positiv tilgang til løsning af problemer. Det er udtrykt i fem grundlæggende principper for coaching:

  • Hver person er fint;
  • Hver har de ressourcer, der er nødvendige for dens succes;
  • Klienten er drevet af positive hensigter;
  • Folk ændrer sig konstant;
  • Man har tendens til at vælge det bedste.

Måske, efter at have læst disse postulater, er det ikke nogen der er enig - det er alles forretning. Men til coaching førte til det ønskede resultat, er det ønskeligt at tænke på det.

Typer af coaching

Nye udfordringer i verden skaber nye krav fra samfundet, som coaching forsøger at tage hensyn til. Nye formularer eller retninger vises jævnligt. Blandt de populære typer coaching:

  • Business coaching;
  • Administrative coaching;
  • Karriere coaching;
  • Life coaching;
  • Sportscoaching.

Ifølge målgruppen er coaching opdelt i gruppe (hold) og individuel. Når alt kommer til alt kan du udvikle dig personligt såvel som invitere en træner til at øge medarbejdernes generelle effektivitet eller et hold af sportsfolk (fodbold, hockey, volleyball osv.).

Business coaching

Det kollektive navn på de tjenester, der giver mulighed for bedre at lede i erhvervslivet, for at opnå resultater i erhvervslivet. Ofte er en sådan coaching rettet mod at forbedre effektiviteten af ​​hele holdet af medarbejdere. Især de mennesker, der er direkte i kontakt med kunderne.

Det er denne type, der oftest foregår på konsulentbasis, når en specialist inviteres til at hjælpe med at organisere arbejdet i hele organisationen.

Administrativ coaching

Uddannelse til Top Chefer (chefer), der administrerer aktiviteterne i hele virksomheden. Ideér ikke lederskab og introducer dem til nogle specielle folk i overklassen. Nogle gange er tilfældige mennesker, der har brug for at "male" simple sandheder, kommet ind i toppe. Administrativ coaching er ikke anderledes i kompleksitet end andre typer af dette erhverv. Men ansvaret er bestemt højere, fordi effektiviteten af ​​hele virksomheden afhænger af ledelsens kompetence.

Karriere coaching

Sådan coaching er sat op for accelereret karriereudvikling. Antyder en individuel tilgang. Karrierevækst - et individuelt fænomen, næsten intimt. Så træning i de nødvendige færdigheder finder sted, tete-a-tete, eller under kollektiv træning for repræsentanter for forskellige virksomheder. Disse coaches samarbejder ofte med arbejdsformidlinger, hjælper folk med at finde deres erhverv og opnå succes i det.

Life coaching

Den mest eventyrlystne slags profession. En træner skal indgyde en taber, at han kan lykkes, og så have tid til at skjule, indtil han er afskåret fra det. Men alvorligt er livet coaching det vigtigste område. Trods alt, afhængig af det, i ordets ordlige betydning, menneskers liv. Det er en ting at snuble over en charlatan og ikke fremme i tjenesten, og en anden til at miste meningen med livet. Life coaching specialist har brug for et væld af erfaring, viden i psykologi, livs visdom på alle mulige områder, fra relationer eller venskab til næsten kliniske tilfælde.

Sportscoaching

Næsten det samme som forrige version, er det kun nødvendigt at køre hurtigere, især hvis du træner et team af boksere. Præstationer i sport afhænger af den korrekte psykologiske forberedelse af atleter. Mærkeligt nok, på grund af dette vokser musklerne hurtigere, hovedene bliver tilstoppet mere, skader er lettere overført. En træner i sport er en psykolog og strateg i en person.

En vigtig retning for sportscoaching er teambygning, som gør det muligt for spillerne at blive praktisk talt en enhed, at forstå hinanden som dem selv og til tider endnu bedre.

Hvad er coaching - regnet ud. Arter opført, "faldgruber" mærket. Det skal bemærkes, at dette erhverv er relevant, men at invitere sådanne specialister eller ej er alles forretning. I princippet giver trænere ikke noget nyt, men hjælper folk til bedre at forstå deres egne evner. Men nogle gange uden hjælp risikerer man aldrig at forstå sig selv. Derfor, hvis et sådant behov opstår, er det bedre at prøve, lige under læringsprocessen, jævnligt at lytte til dine følelser og intuitioner.

Se videoen: Coaching er det nye sort (Kan 2024).