For at lykkes skal du mestre en række færdigheder og udvikle bestemte kvaliteter. Positiv tænkning er i deres forkant. Hvorfor er det så vigtigt i vores liv? Kan vi gøre uden optimisme? Hvor svært er det at få dig til at se positivt ud på verden? Hvor lang tid kan det tage at udvikle denne form for tænkning? Er enkle og effektive teknikker til at hjælpe med at sætte på rosenfarvede briller? Skal jeg skyde dem med jævne mellemrum? Er det muligt at være på den positive hele tiden? Vi vil tale om alt dette i publikationen.
Hvad er positiv tænkning?
Positiv tænkning er et optimistisk syn på verden og aktuelle begivenheder. Et slående eksempel er analogien med en flyve og en bi. For det første er verden et skraldespild. Til den anden, duftende blomsterfelter. Det vigtigste er, at begge har ret, fordi disse er deres verdener. Også i livet af en person er der et sted som "skraldespand" og "blomster". Og det afhænger kun af ham, hvad der bliver rigtigt. At tænke positivt betyder ikke at lade negative ting komme i tankerne.
Udtrykket "rosenfarvede briller" opfattes negativt af mange. Det er forbundet med naivitet, tilskrives folk "ikke af denne verden." På den anden side viste de fleste opfindere, succesfulde forretningsmænd og generelt folk, som har opnået noget i denne verden, udvist misundelsesværdige obstinacy, hvor andre er gået tilbage. Selvfølgelig var de ikke naive simpletons, men deres "rosenfarvede briller" hjalp dem med at overveje muligheden hvor andre kun har set forhindringer.
Fra tid til anden skal "rosenfarvede briller" fjernes for kritisk at vurdere de hændelser, der finder sted, for at sammenligne de opnåede resultater med de forventede. Men det betyder slet ikke, at man skal blive en pessimist. Det er bare nødvendigt at være opmærksom på de fejl, der er gjort for at fjerne dem så hurtigt som muligt.
Kraften til positiv tænkning
Faktum er, at der i verden er et princip om tilbagemelding, ifølge hvilken en person tiltrækker sig selv, hvad han mener. Den, der er sikker på sejr, og det vil have. Den anden, hvis tanker er fyldt med komplekser og frygt, forbliver ude af arbejde.
Kraften til positiv tænkning er grundigt gennemgået i den berømte bog af den amerikanske forfatter Napoleon Hill "Think and Grow Rich". I den indsamlede forfatteren mange gange mange eksempler, hvor folk lykkedes udelukkende på grund af deres tro på succes. Denne bog indeholder snesevis af millionærers biografier, fremtrædende opfindere og ledere, som kunne nå højder ved at udvikle positiv tænkning.
Det skal huskes, at succes kun kommer til dem, der gør den største indsats for at nå det. Dette er en tornet sti, hvor der er mange grunde til tvivl og apati. tit nødt til at beskæftige sig med misforståelser af andre. Dette er en test, der tester en person for styrke. Hvis han ikke vender sig væk fra den valgte vej, bliver belønningen det, han længtes efter. Positive tanker er en slags tråd af Areadna, der ikke tillader at gå tabt.
Det er ikke nødvendigt at være opmærksom på dem, der griner på en persons forsøg på at forbedre deres liv. Ofte - disse er tabere, hvis navne ikke er lagret i historien. Virkelig værdige mennesker vil altid støtte den anden. i hans søgen efter selvudvikling. Det er dem værd at lytte, at regne med deres mening. Positiv tænkning tiltrækker egnede mennesker i vores liv, fungerer som en magnet til gode.
Efter at have forstået vigtigheden af dette problem, bør man forstå, hvordan man lærer optimisme.
Hvordan tænker jeg positivt?
Godt spørgsmål, givet overflod af negative faktorer omkring en person. Den fattige politiske og økonomiske situation i landet, lave sociale standarder, miljøforringelse og meget mere bidrager ikke til optimisme. Under sådanne forhold dårligt humør og negativitet - endnu mere køre en person ind i depression. Positiv tænkning er den vigtigste måde at håndtere verdens mangler på.
For at udvikle denne færdighed i dig selv, vil følgende teknikker gøre:
- Motiverende bøger og videoer;
- Kommunikerer med positive mennesker;
- Succes dagbog;
- Rydning af tale fra negative ord;
- Evne til at takke;
- Bekræftelser og afformationer;
- Proaktiv livsstilling.
Alt dette udvikler positiv tænkning og optimisme. Det er tilrådeligt at anvende de nævnte metoder sammen, kombinere og supplere dem.
Motiverende bøger og videoer
Ligesom den viden der kommer fra os fra eksterne kilder, begynder personlighedens individuelle kvaliteter at udvikle sig, når en person bliver opmærksom på en sådan mulighed. For eksempel vokser nogen i en familie, hvor pessimisme dominerer. Han ved ikke engang, at der er et andet syn på verden. Familiens venner holder sig til den rette livsholdning, kun styrker denne form for tænkning. Ved en tilfældighed finder denne person en motiverende bog, der fremmer positiv tænkning. Denne nye mulighed finder et svar i sin sjæl, vender sig om udsigterne og ændrer det fremtidige liv drastisk. Tegning inspiration og ideer i historierne om folk der lykkes, du kan lære meget af dem og derved tiltrække gode begivenheder i dit eget liv.
Kommunikerer med positive mennesker
Det er lige så vigtigt at omgive dig selv med dem, der er optimistiske over fremtiden. Udtrykket "hvem du vil lede med, fra dette og afhente" er altid relevant. Nå, når der er mennesker, der opstillede et positivt eksempel ved deres eksempel. Med dem er det altid hyggeligt og behageligt. Kommunikation bringer glæde, tiltrækker positive tanker. Sådanne mennesker trækker aldrig ned, ikke "skære vingerne". Tværtimod bevæger de sig selv gennem livet og inspirerer andre til at eksperimentere og skabe. Familie, klassekammerater og klassekammerater vælger folk ikke, men med hvem at være venner, opbygge relationer eller arbejde - alles bevidste beslutning. Så i situationer hvor der er et valg, er det bedre at gøre det til fordel for dem, der giver tillid til deres evner.
Succes dagbog
For at opretholde positiv tænkning hver dag er det tilrådeligt at minde os om vores egne, om end mindre sejre. Til disse formål anbefales det at have en dagbog for succes. Det bør registreres alle deres resultater, fra skoleår, men du kan stadig før. Genlæser denne dagbog, en person styrker troen på sig selv og hans evner, skaber en vis positiv følelsesmæssig aura. Fungerer på princippet om logisk ræsonnement. Hvis det udarbejdet tidligere, vil det fortsætte tilsvarende. Den vigtigste sådan dagbog er i perioder med fiasko, når en person begynder at opgive sig selv. Bogstaveligt talt genoptager et fem minutters positivt foder selvtillid, opmuntrer lysten til at nå mål.
Rydning af tale fra negative ord
Ord er identifikatorer af menneskelige tanker og verdenssyn. Ud over det faktum, at de singaliserer andre om vores indre verdens egenskaber, "hjerner de" os selv. Jo oftere en person udsender bestemte ord, jo mere påvirker de hans underbevidste. Hvordan tænker jeg positivt, hvis der er et solidt negativt? Og det lyder fra sin egen mund. Det er nødvendigt at fjerne al pessimisme og usikkerhed, såvel som uanstændige ord, fra dit ordforråd en gang for alle. Så andre vil begynde at opfatte en person positivt, og han selv vil yderligere isolere sig fra det negative.
Evne til at takke
Taknemmelighed er et af de vigtigste fænomener i verden. Forresten, selv dyr kan opleve det. At være taknemmelig betyder at værdsætte de gode ting i livet. Ifølge tilbagemeldingsprincippet giver gode gerninger en taknemmelighed, så taknemmelsen for en person som reaktion tiltrækker ham godt.
Willingly hjælpe nogen der værdsætter det og ved, hvordan man siger tak. Desuden understreger en person i øjeblikket taknemmelighed for sig selv, at han har noget at takke for. Positiv tænkning styrkes af positive ord. Og for at sige "tak" til en person er det bedste af ønsker i sin retning, hvilket betyder sætningen "Gud redde".
Taknemmelighed suger frøet af glæde og lykke i sjælen til den person, den er adresseret til. Således returneres det gode til dem, der bringer det ind i verden. Hvis du følger dette princip, vil mindre plads forblive i livet for det negative.
Bekræftelser og afformationer
Psykologiske tricks til at hjælpe med at engagere sig i selvhypnose. Bekræftelser er en regelmæssig gentagelse af livsbekræftende sætninger, og afformationer er selvpositive spørgsmål. For eksempel værdsætter og respekterer medarbejderne "(bekræftelse) eller" Hvorfor værdsætter og respekterer medarbejdere mig? " (Afformatsiya). Der er flere muligheder for at udvikle positiv tænkning: video, lyd eller uafhængigt. På internettet er der mange videoer og lydoptagelser med bekræftelser for hver dag. Men de mest effektive er dem, som en person udtaler sig selv og sætter sin egen energi ind i dem.
Effekten af bekræftelser er at "blinke" dit underbevidste, når en person ved stærk vilje anstrenger sig for at tro på, hvad han vil. Afformatsiya sigter mod den logiske bekræftelse af deres mål. En person finder svar, der opfylder hans behov, og derved styrker tilliden til sig selv yderligere.
Proaktiv livsstilling
Positiv tænkning er tæt forbundet med forståelsen af, at dårlige og gode begivenheder i en persons liv i vid udstrækning bestemmes af ham. Selvfølgelig kan en meteorit, der landede på hovedet, næppe kaldes et personligt valg, men i de fleste tilfælde bestemmer personen selv hvordan han skal leve. Evnen til at tage ansvar for ens liv på sig selv er proaktiv. Hvordan tænker du positivt, hvis du "går med strømmen" og viser passivitet? Aktiv livsstil driver væk pessimisme, fordi en person indser, at det afhænger af ham, om han vil lykkes eller ej. For at nå dette mål tager han kontrol over sine tanker, begynder at vurdere hans evner positivt. Succes kommer til dem, der venter og tror på ham.
I menneskelivet er der plads til mange love. Feedback-princippet er et af de mest grundlæggende og universelle. Positiv tænkning tiltrækker lignende begivenheder, og omvendt. At opnå succes bliver kun mulig, hvis du tror på det og anvender alle mulige anstrengelser for det, kørsel væk en skygge af tvivl.
