"Jeg ønsker ikke at udholde disse vanskeligheder længere og leve dagligt med tomme følelser," tænker denne tanke en personlighedskrise. Hvad skal man gøre, hvis man ikke vil leve? Krise øjeblikke er i stand til helt at omdanne menneskets verden. Hvor kommer så meget pessimisme ud i os og hvordan finder vi en vej ud? Fra en tilstand af fuldstændig skuffelse til livets primære blot et skridt. Tro på ændringerne og lad dem komme til dig, og vi hjælper dig med det. Læs til slutningen, og du vil finde en vej ud af dilemmaet i hele livet.
Hvorfor en mand ikke ønsker at leve
Når du møder ansigt til ansigt med problemer, som du ikke bekymrede dig tidligere, begynder du at tænke på det værste. Malinger smides gradvist, når en person engagerer sig i selvbedrag. Det ser ud til, at døden løser alle de katastrofer, der er ophobet gennem årene, vil slette hjertesorg og konstant stress. Slægtninge, slægtninge her tages ikke i betragtning, selv om al smerte ved tab er overført til dem og sårer deres sjæle. En mand, som et egern i et hjul, løber hele tiden væk fra ansvaret og søger undskyldninger for hans dysterhed i stedet for virkelige handlinger mod denne skadelige vane.
Hvis du ikke ønsker at leve, vil personen måske bare ændre omstændighederne, men hun har ikke en indre kerne og tankegang. Tanker om selvmord består af tomhed, som er dannet af tabt håb og uopfyldte ønsker. En negativ er en usynlig kraft, som gradvist absorberer sindet og gør det smertefuldt.
Hvorfor vil ikke leve, hvis en person har bogstaveligt talt alt for selvudvikling? Krisesituationer kan opstå på baggrund af selvpostering dag efter dag. Nogen er bekendt med arbejdet uden fridage på randen af fysiske og moralske evner. Nogen går til sit værdsatte mål, men han bliver konstant kritiseret og gør alt imod hans vilje. Hænder ikke kun på grund af dovenskab, dumhed, respekt for verden og mere på grund af intern svaghed.
Følelsen af frustration, fuldstændig ødelæggelse trækker til bunden, hvor tanker om "Jeg ikke vil leve" begynder at overvinde på et underbevidst niveau. Verden er så materiale, at tankegang af døden ofte fører til en nervøs sammenbrud og den mest tragiske finale. Hvis depressionstilstanden er blevet sædvanlig, er dette et vågne opkald af strategisk betydning. Det er vigtigt at trække dig sammen og foretage en dyb analyse af situationen.
Stemningen "Jeg vil ikke leve, hvad jeg skal gøre" sker uden en god grund. Glæde kan gradvist falme væk og bringe til fuldstændig længsel. Der kan ikke være sådan, at lykke var her, og den blev afkortet. Det er vigtigt at finde årsagen, fordi den er skjult i den en dyb betydning. Livsforholdene giver et kraftigt aftryk på vores tanker, handlinger eller deres fravær.
Hvis du ikke vil leve i mange år - er det utroligt svært at komme ud af denne onde cirkel. Ingen tur til psykoterapeut vil bringe resultater, før personen selv ønsker at forstå sin egen biografi. Folk, der står over for en mangel på intern energi, anbefaler at vende sig til Dale Carnegies bøger. Denne forfatter var så nøjagtigt i stand til at formidle en persons tilstand på krisetidspunktet. Denne form for litteratur hjælper med at finde årsagerne til din stopkran på vej til lykke.
Når du ikke vil leve, hvad skal man gøre?
Hvis tanker får ender til at mødes, tag styret af kontrol over bevidstheden - du skal tale med dig selv eller en elsket, på grund af hvad det opstod. En person kan stå på randen netop fordi han stædigt holdt følelserne inde og ikke lade dem spildes ud. I en tilstand af fortvivlelse er nøglen til at finde hovedårsagen til konflikten mellem liv og død. Sætninger som "du skal bare slappe af", "gå en tur med venner" i 90% kan ikke hjælpe. Når stemningen til at begå selvmord erhverver de planlagte handlinger, er det værd at følge de følgende anbefalinger.
Fiks ikke på negativ
Hvordan stopper du med at fokusere på problemer og hvad skal du gøre, hvis du ikke vil leve? Konstant er der mennesker og omstændigheder, der vil holde sig i hjulet. Konflikter på arbejdspladsen, problemer med at opdrage et barn, fejl i det personlige liv, stress på baggrunde - alt dette sletter simpelthen den vitale energi. Det er vigtigt at periodisk frigive tanker fra obsessive ideer. Det er værd at kigge på dig selv og din "aggressor" som om udefra.
Hvis du overlever denne situation i forvejen, uden at komme ind i det og ikke tillade det at nærme dig - kan du lære at omgå det. Hvorfor ikke skifte til noget positivt? Hyppige skænderier med familie og barn stammer fra et tomt rum? Hvorfor ikke komme sammen i dag til middag og have det godt. Føler sig dårligt med penge? Det er værd at ikke give det en stor værdi og forsøge at roligt finde et anstændigt arbejde.
Se på ting mere bredt
Hvorfor vil du ikke leve? Mange er konstant i deres "kolbe", som gradvis er fyldt, tilstoppet med mange skraldespand. Det er vigtigt at drive depression med en kost, fordi den er født på grund af en følelse af fremmedgørelse fra omverdenen. Livets filosofi slutter ikke kun med hjem, arbejde og en sjælden tur til en cafe med venner. Det er vigtigt ikke at tiltrække ensomhed, men at blive nødvendigt for anstændige mennesker.
Hvis det sker, at der ikke er nogen partner, så kan du have et kæledyr. Det fjerner perfekt stress, giver en følelse af inspiration. Det er vigtigt at blive nødvendigt for nogen og søger ikke at stå stille. "Jeg ønsker ikke at leve" syndrom opstår på grund af manglen på en pålidelig samtalepartner, der ønsker at udtrykke følelser, med oprigtighed græde og venter på støtte. Det er værd at udvide din sociale cirkel og finde folk, der er virkelig interessante for dig.
Opnå anerkendelse
Myndighed - det bygger selvværd og individets image i andres øjne. Som i verden er der lande i den første, anden, tredje verden, og folk er traditionelt opdelt i kategorier. Du kan kun overdrage en ansvarlig virksomhed til en pålidelig person, der fortjener anerkendelse. Når de konstant siger "Intet vil fungere for dig", "Hvem skal du ...", "Som altid, er du i erhvervslivet" - det er svært ikke at lukke i dig selv. Det er nødvendigt ikke at være bange for at få værdifuld erfaring, selvom det bliver en fiasko. På fejlene og opbygge vores færdigheder, der hjælper i livet til at nå bestemte højder. Til kaldet gik ikke igennem, du burde ikke sætte en stopper for dig selv på nogen alder. Du kan altid blive en værdifuld "mester" - det vigtigste er at ønske at lære og tvinge dig selv ikke at være doven.
Find aktiviteter for sjælen
Lad os være ærlige, hvad mange overhovedet ikke bringer dem moralsk tilfredshed. Vi arbejder konstant, fordi den berømte sætning lyder: "Arbejdet fortjener." Når du går på kontoret i årevis, hvor der er en opvarmet atmosfære - hvorfor ikke finde noget efter din smag? Det er vigtigt at turde ændre det sædvanlige for noget, der vil bringe glæde. Nogle gange kan prestige, en stor løn, en stilling gøre dig ulykkelig.
Hvis der er et medfødt talent til en bestemt sag, så kan dette være dit kald. Erhvervet er i stand til at ændre udseende, karakter af en person. Hvis du holder op med at torturere dig selv ved at træne i en uvedkommende specialitet, ved at gå til "skadeligt arbejde", kan du blive fri for fordomme. Manden er ikke en fanger af omstændigheder. Hvad i dag virker uundgåeligt, efter en dristig handling, vil ikke længere plage sjælen.
Gør velgørenhed
Godt er den virkelige kraft, der gives til alle. Hvad hvis du ikke vil leve? Giv oprigtig hjælp til dem, der virkelig har brug for det. Du kan ikke leve kun for dig selv, for at bo på hans person. Der er en stereotype, som du kun kan hjælpe, når fuglene synger og alt er fint. Bare for at smelte isen af depression vil hjælpe ædle gerninger. Ideen om at hjælpe nogen skulle komme fra hjertet, og ikke "det skulle være, jeg fik at vide fra denne artikel." Hemmeligheden om egoisme er også skjult i en persons frygt for at tiltrække fiaskoer. Når alt begynder at blive bedre, ser mange ikke engang i retning af en fattig, syg person.
Der er en overtro, at hans skæbne vil passere på "hjælperens skuldre". Er det ikke dumt? Velgørenhed udtrykkes selv i de mest almindelige råd. Kæreste græder konstant, som hendes mand ikke respekterer? Det er nødvendigt at berolige hende, støtte hende, vis hvordan du sætter pris på hende. Den indre "orm", der har en fornærmelse, vrede over hele verden, bør ikke styres af bevidstheden. At give en del af os selv tiltrækker vi automatisk positive ændringer.
Fyld liv med kærlighed
"Jeg vil ikke leve, fordi ingen elsker mig" - sådanne ord behøver ikke at græde, men det er værd at konkludere. For kærlighed til at banke på døren, er det vigtigt at udfylde det hver dag. Kærlighed udtrykkes ikke kun for en smuk kæreste eller kæreste, det er også overvejelse om naturen, taknemmelighed for det, vi har.
Det er nødvendigt at finde en virksomhed, der bliver et sted for kreativitet for en person. Lyse følelser er født i kreativitet, hvorfra vi forvandles. Er der attraktion til dans? Fantastisk, det er værd at tilmelde sig til kurser og måske finde en interessant samtalepartner der. Vil du starte et forhold efter en lang pause? Der er møder om interesser, hvor partnere finder hinanden. Det er vigtigt at være åben for alt omkring, og der vil sikkert ikke være nogen "presset citron" følelse.
Hvis du ikke ønsker at leve, bør du aldrig spille sammen med denne følelse. Tiden er en hellig ressource, der er givet til os af en grund. For at samle sig i dele skal man lære at styre sine tanker og lede dem i den rigtige retning. Du følger absolut ikke alle anbefalingerne, men du kan helt sikkert overvinde udfordringerne i livet. Værdsat dig selv, udforske de smukke og fantastiske aspekter af verden i dag.
