Personlig vækst

Sådan læser du hurtigt, hvor svært og 7 måder

Selv om spørgsmålet er "hvor hurtigt at læse?" de bliver bedt om oftere, ville det være mere korrekt at spørge "hvorfor gør det?", fordi kvaliteten af ​​fordøjelige oplysninger afhænger af læsningshastigheden. Tankevækkende, dybtgående opfattelse af teksten er meget bedre end overfladisk bekendtskab. Men der er tilfælde, hvor det stadig er nødvendigt at hurtigt absorbere de maksimale data. For eksempel, før eksamen. Så er det virkelig vigtigt at lære at læse hurtigt. Hvordan gør man det? Hvor lang tid tager det at beherske denne teknik? Med en omhyggelig læsning af denne artikel vil alt falde på plads.

Hvor svært er det at beherske hurtig læsning?

Læsning er processen med at opfatte information registreret som tekst. Effektivitet afhænger af synens egenskaber såvel som mentale og fysiologiske reaktioner forbundet med koncentration, opmærksomhed, udholdenhed, hukommelse, hastighed af tankeprocesser, analyse og behandling af den modtagne information. Alle disse faktorer kan anvendes til udvikling og forbedring. Derfor hjælper deres træning med at øge hastigheden af ​​materialets opfattelse.

Det menes at du kan lære at læse hurtigt om 20 minutter., det vil sige at beherske de nødvendige færdigheder, som i fremtiden regelmæssigt bør sikres.

De første videnskabelige undersøgelser af læsens hastighed blev udført i 1878 af den franske øjenlæge Emile Javal. Resultaterne af hans arbejde viste, at menneskets synsfelt er meget bredere end tidligere antaget. Dette lagde grundlaget for hastighedsaflæsning. Og bogstaveligt talt 50 år senere åbnede de første kurser med hurtig læsning i USA.

I 1998 arrangerede et seminar "Project PX", der blev afholdt på Princeton University. Som et resultat af eksperimentet blev det konstateret, at brugen af ​​individuelle anbefalinger bidrog til en firefoldig stigning i læsningshastigheden. Hvis det for slaviske sprog læsning 120-180 ord pr. Minut betragtes som normen, så kan denne indikator øges til 700-900 ord.

Forresten Det er muligt at lære at læse hurtigt og intuitivt uden særlig træning. Hvis en person hurtigt skal behandle teksten, begynder han automatisk at tilpasse sig disse betingelser. Elemental tilpasning kan udvides betydeligt i tide, og retningsbestemt træning fremskynder denne proces.

De vigtigste hindringer for hurtig læsning er:

  • regression - tilbagevendende øjenbevægelser, genomlægning af de dækkede dele af teksten
  • Smalt felt af visuel opfattelse - mangel på perifere syn (dækning af et mindre antal ord i et blik stop)
  • subvocalization - Intern udtale af teksten, der læses
  • Reduceret opmærksomhed span - manglende evne til at fokusere på et objekt, tendensen til at blive distraheret af eksterne stimuli
  • Manglende motivation til at læse - Ikke interessant tekst, eller dens kompleksitet til opfattelse.

Forstå disse vanskeligheder og finde måder at niveauere dem på, en person er i stand til hurtigt at beherske teknikken for hastighedsaflæsning. Vi vil diskutere de vigtigste metoder yderligere.

Sådan lærer man at læse hurtigt

Receptioner, hvordan man hurtigt læste, opfandt meget. Demonter dem alle giver ikke mening. Så lad os tage et kig på nogle af de mest effektive:

  • Søgeordsmetode;
  • "Nulstilling";
  • Læser gennem ordet
  • Subvocalization suppression;
  • Lodret læsning;
  • Metoden for "blandede bogstaver";
  • Metoden for "krydsede bogstaver".

Disse teknikker bidrager til at forbedre de forskellige færdigheder, der kræves til læsning, herunder koncentration, udholdenhed og synsfelt.

Søgeordsmetode

Det hjælper med at læse hurtigt, og kun hvad der er nødvendigt. Denne metode består i at forstå teksten i teksten. For eksempel behøver en person at forstå de græske-romerske wrestlinges særegenheder. Han får en tekst, der opsummerer forskellige typer kampsport, herunder karate, boksning mv. Det giver ingen mening at bruge tid på at studere dem alle. Derfor er det tilstrækkeligt at overfladisk kende bekendtskab med materialet og kun være opmærksom på de dele af det, hvor der er omtale af brydning.

"Nulstilling"

Denne metode sparer tid til at læse de vigtigste fragmenter. Det består i at flydende bekendtgøre sig med hele teksten, "udrydde" de dele, der allerede er kendt, og afsætte den største indsats for at læse det nødvendige materiale.

For udviklingen af ​​"skydefærdigheder" er det nødvendigt at tage tekst og se det i et halvt minut. Luk derefter dine øjne og "rulle gennem hovedet" nogen tre tanker om dette fragment. Så læs det igen. Denne gang vælger du 3-4 nye fakta, ikke opmærksom på de tidligere udviklede. Det er ønskeligt at gentage denne øvelse mindst fem gange for bedre at konsolidere effekten.

Læser gennem ordet

En god øvelse, der hjælper ud over hastigheden af ​​læsning, for at udvikle mere hjerneaktivitet generelt. Det består i at ikke fokusere på hvert konkret ord, men i at fange essensen ved at hoppe over ordene. Dette giver dig mulighed for at opfatte teksten "bredere", derudover aktiverer intellektuelle evner.

Subvocalization suppression

"Samtale" med sig selv kan være nyttigt, men klart ikke i de tilfælde, hvor der er behov for hurtig læsning. Udtalelsen af ​​teksten reducerer hastigheden af ​​studiet af materialet væsentligt. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Hvordan muffe det indre "horn"? Du kan trykke fingrene på en simpel rytme, der vil undertrykke sub-vocalization, samtidig med at du ikke mindsker koncentrationen af ​​opmærksomhed på teksten.

Lodret læsning

En færdighed, der hjælper med at dække hele siden, i stedet for at flytte lineært fra linje til linje. For dens udvikling er det nyttigt at anvende Schulte-metoden - tabeller med tal eller bogstaver, der er tilfældigt placeret i dem. Denne teknik giver dig mulighed for at udvide omfanget af opfattelsen af ​​siden. Den simpleste version af Schulte-bordet er en firkant opdelt i 25 celler (fem rækker og fem kolonner). Cifre fra 1 til 25 indtastes i tilfældig rækkefølge. Med tiden kan opgaven kompliceres ved at tegne tabeller 6x6, 7x7, 8x8 osv.

Metoden for "blandede bogstaver"

Som det viste sig som et resultat af videnskabelig forskning, er det bedre for den menneskelige hjerne at ikke have et brev, men en ordbog læsning. Så spørg spørgsmålet: "Hvor hurtigt kan jeg læse?", Skal det ændres til "hvor hurtigt kan jeg læse enkelte ord?" - Dette hjælper motion, kaldet "forvirrede bogstaver". Faktum er, at for at identificere et ord er det nødvendigt, at første og sidste bogstav er korrekte. Indenfor kan de være forvirrede. På kvaliteten af ​​opfattelsen er ikke, hvordan man skal vise. Denne øvelse skal udføres med nogen. Det er nødvendigt at forberede hinanden tekster, hvor de indre dele af de fleste ord vil indeholde bogstaver. Udviklingen af ​​ordforrådslæsning øger hastigheden af ​​undersøgelsen af ​​teksten som helhed.

Metoden for "krydsede bogstaver"

Et alternativ til den tidligere metode, når visse breve krydses i ord, for eksempel vokaler eller konsonanter. Dette tillader os igen at lægge mindre opmærksomhed på småblade og øger omfanget af dækningen af ​​hele teksten. Denne øvelse udføres også bedst i par for at eliminere den faktor, der er kendt for første gang i teksten.

Disse tips, hvordan man hurtigt læser, kræver ikke længere forberedelse og specielle værktøjer. I de fleste tilfælde kan disse øvelser udføres uafhængigt, men selv dem, som du har brug for en partner for, adskiller sig stadig ikke fra implementeringens kompleksitet, fordi der er masser af mennesker, der er villige til at lære hurtig læsning.