Hvad hvis jeg er grim: lær at presentere dig selv korrekt

"Jeg spekulerer hele tiden på, hvorfor jeg er grim? Jeg ser på nogle piger og misundelse! Hvis de bare vinkede med fingrene, ligger hele verden ned for deres fødder! Gutter, karakterer, venner, alt er nemt for dem. på maven, tynde læber, små øjne, skæve ben, små bryster. Hvordan kan du gøre noget ved det? "

Hver pige drømmer om at være smuk. Ikke overraskende overhovedet. Skønhed giver mange fordele - tillid, anerkendelse af andre, beundring af fyre, evnen til at se godt ud altid og overalt. Men hvad nu hvis du er grim? Trods alt, hvad man kan sige, bliver de mødt efter deres tøj, ikke deres sind, og det første indtryk er uudsletteligt. Kun én vej ud - at ændre, især hvis det forstyrrer livet.

Er der et problem?

Meget ofte overdriver piger og siger "Jeg er grim." For stor næse eller kort statur er ikke et tegn på grimhed. Det er vigtigt at forstå, at alle har ulemper (hvis du kan kalde det). Ideelle funktioner og figurer er kun i dukkerne i butikken, og så er nogle af dem ikke for alle.

Tynde læber, små bryster, smalle hofter - dette er din egenskab. Det er vigtigt at lære at korrekt præsentere dig selv, og så vil problemet med grimhed forsvinde.

Se på verdens stjerner, find eksempler i historien. Hundreder og tusinder af ufuldkomne kvinder blev standarder for skønhed.

Faktisk er det ikke eksterne mangler, men usikkerhed og kompleksdannelse. For at opnå beundring og entusiastiske synspunkter skal du demonstrere deres fordele, og ikke indpakke sig i løse tøj og se på gulvet.

Men hvad nu hvis ansigtet er virkelig grimt, med acne eller andre tegn på sygdom? Eller lider en person af en genetisk sygdom? I dette tilfælde er det svært at være selvsikker. Verden er styret af visse standarder. Men du bør ikke give op. Tag for eksempel historien om Madeleine Stewart med Downs syndrom. Denne pige kan blive en model og deltager nu i shows i New York.

Praktisk opgave. Skriv ud af dine fordele og ulemper.

Øge selvværd

Efter at have indset, at alt ikke er håbløst, kan du fortsætte til næste punkt - øge dit selvværd. Der er forskellige teknikker, men uden at acceptere sig selv, vil ingen af ​​dem arbejde. Du er ikke grim, men speciel. Hvorfor? Af den simple grund, at naturen har skabt alle mennesker (og dyr, forresten også) anderledes. Mangfoldighed er grundlaget for udviklingen af ​​alle levende ting.

Så hvad skal man gøre, hvis man er grim? Prøv at gennemføre følgende opgaver:

1. Tag udfordringen op, gør noget, der ikke er løst i lang tid. For eksempel kan du tilmelde dig gade danser, vokal, bage en kompliceret kage, deltage i en konkurrence osv. Det er vigtigt at anvende dine evner og viden, så du kan være stolt af dig selv.
2. Skift stil af tøj, hår, prøv en anden makeup. Lær at dekorere dig selv, så det var rart at se i spejlet. Du må ikke kopiere billedet af andre piger, din opgave er at finde din egen stil.
3. Bed en elskede for at lave dig en fotosession. Gennemgå skudene, gem kun de, du kan lide. Husk dit ansigtsudtryk og kropsposition. Gentag fotograferingen.
4. Begynd at smile godt rundt. En venlig person ser altid smukkere ud end en sullen en.

Praktisk opgave. Vær opmærksom på dine fordele. Tænk hvordan du kan understrege dem rentabelt. Elsk dig selv.

Slippe af med jalousi

Husk det øjeblik du begyndte at tænke "hvorfor er jeg ikke så smuk?". Mest sandsynligt syntes disse tanker efter at have sammenlignet sig med andre. Dette er en stor fejl, der kan køre ind i komplekser af enhver person. Der vil altid være nogen mere smuk, vellykket, smartere. Korrekt sammenligner dig ikke med smukke piger, men med gårsdagens selv. Hvis i dag er du bedre, er det allerede en succes!

Tænk på det faktum, at du undviger at bruge en enorm mængde energi. Og får du hvad? Depression, usikkerhed, vrede og vrede. I stedet kan du bruge styrke på selvforbedring eller andre fine ting.

Rådgivning fra forfatteren. Når du bliver smuk, skal du være klar til den anden side af mønten - misundelse, sladder og snakke bag ryggen. Nogle mænd vil kun se den ydre skal, og arbejdsgiverne vil tvivle på sindet. Desværre løser skønhed ikke alle problemer. Det er nok at være simpelthen attraktivt, men samtidig ærlig, venlig, feminin, elsket og sund!

Pas på indre skønhed

Det siges, at negative træk afspejles i ansigtet. Faktisk er det. Sint folk med alder vises karakteristiske rynker, whiners slipper hjørner af læberne, misundelig hud bliver gul. Derfor er det nødvendigt at ændre ikke kun eksternt, men også internt.

Hvad skal du gøre? Vær mere opmærksom på dine tanker. Det er fra dem, at handlinger begynder. Bliv kinder, mere ærlig med andre og med sig selv. At hjælpe slægtninge til at være ansvarlig. Listen er uendelig.

Praktisk opgave. Skriv en liste over positive og negative træk af din karakter.

Nede med dovenskab!

Tror du "hvis jeg er grim, vil du ikke rette noget"? Forgæves. Måske, for 100 år siden, var mange enige med dig. Men ikke i dag, ikke i vores dage. Plastikkirurgi er på det niveau, at en person med de mest alvorlige deformiteter kan blive ganske attraktiv i udseende. Selvfølgelig er sådanne operationer dyre, men hvem lovede et øjeblikkeligt resultat?

I et helt liv skal du stræbe efter dit mål. Som du ved, er der ingen grænser for perfektion. Jo hurtigere du begynder at skifte, jo hurtigere vises det synlige resultat. Vær ikke doven:

• følg din krops renhed;
• dit tøj skal altid være frisk, pænt, passer dig i størrelse;
• pas på dit hår, glem ikke manicure og pedicure;
• anvende sminke efter tid og sted
• passe på dit helbred, gennemgå en rutinemæssig inspektion
• spiser rigtigt, giver op hurtigmat og hurtige snacks
• Se dit fitness-øvelser, løber om morgenen, tilmelde dig et motionscenter eller svømme (hvilket som helst andet afsnit);
• gøre alle slags frisurer, eksperimentere.

Praktisk opgave. Tænk på hvilke mangler i dig selv, du kan rette. Udvikle en plan for at ændre dig selv og handle!

Afslutningsvis skal en anden regel tilbagekaldes. Hvis du hele tiden taler om dig selv, "Jeg er grim, fed, dum", så vil andre meget snart tro på det. Husk - du er speciel, med stor fortjeneste. Og der er ulemper for alle. Elsk dig selv og vær glad!

Alina, Moskva