Sådan stopper du at spilde tid
For at kunne konstant gå videre, mens du arbejder på flere projekter på en gang, skal du investere meget tid. Hvis du også har et fast job, så er der praktisk taget ingen tid til noget andet. Men det er ekstremt nødvendigt! Hvis du har en familie, er det generelt ikke muligt at donere dem til en slags spøgelsesarbejde.
Faktisk kan tiden tildeles alle kritiske behov. Du kan have tid til at arbejde på et fast job, afsætte tid til dine egne projekter og samtidig give plads nok til familier, børn, socialt samvær med venner og gå på biografen og picnics sammen.
Men nogle gange er der meget forgæves øjeblikke i livet, der fortærer den tid, der kan gives til arbejde, dine egne projekter, familie eller venner. De gør ikke noget godt. Men for at undgå dem er det næsten umuligt.
Disse er øjeblikke med inaktivitet.
Dette er de øjeblikke, når du ser postkassen for tredje gang, selvom du kun gjorde det for 5 minutter siden. Dit eneste mål er ikke endelig at begynde at skrive en rapport, der har hængt over dig i en uge nu.
Eller når du er irriteret eller ubalanceret af en ubehagelig begivenhed - igen kan du ikke koncentrere dig om virkelig vigtige ting, i stedet for at engagere sig i selv-flagellation, ruller du en bestemt situation i dit sind for hundrede gang. Sense fra dette - runde nul. Men du kommer tilbage igen og igen til begivenheder, der vedrører dig, glemmer, hvad der virkelig betyder noget.
Det sker også, når der kun er femten minutter tilbage til en bestemt planlagt begivenhed (hvilket som helst nøglepunkt på dagen). I stedet for at bruge denne tid til vigtige ting (for eksempel at færdiggøre en rapport eller skrive tre afsnit i din store artikel, som du planlægger at offentliggøre om en måned) - du dræber bare denne gang.
Forestil dig situationen, du venter på starten på en stor fest til ære for din fødselsdag. Gæsterne kommer til fem. Hele dagen lang om morgenen kører du, kokken, rengør og pynt rummet. Læg bordet Stryge tøjet og endelig kjole til receptionen. Og når alt er klar - rummet er rengjort, bordet er lagt, og du venter på den første gæst i en ny ferie outfit, så kigger du på uret, bemærker du pludselig, at en halv time er tilbage, før handlingen begynder. Kunne du gøre nyttige ting i denne halve time (og tilføje den samme rapport, for eksempel)?
Viljestyrke og selvkontrol.
Selv om der faktisk er tale om disse kategorier, er det meget lettere end at sætte dem i praksis. Fordi det er meget nemt at sige: "Du bør ikke spilde tid på at se på e-mail." Og hvad hvis hånden selv forsøger at tjekke boksen. Det er meget nemt at sige: "Lad ikke irritation eller fremmede tanker distrahere dig fra det planlagte." Og hvad, hvordan tager det vejret fra spænding, eller har der sket noget virkelig forfærdeligt?
Indtil videre er svaret på disse spørgsmål kun en - selvkontrol og viljestyrke. Dette er den eneste måde at i det mindste forsøge at "vise døren" på på "tidsmatere", som fjerner det vigtigste fra dig - den eneste uoprettelige ressource.
