Familie og børn

Hvordan man overlever sin mands forræderi: råd og hjælp fra psykologer

Forræderi betragtes som den mest almindelige årsag til skilsmisse. Loyalitet til hinanden i mange årtier er ikke let, og monogamiens meget rationalitet er i tvivl hos mange psykologer. Faktumet af svig hos den nærmeste person gør dog kvinderne beslutter at dele. Forsøger at finde ud af, hvordan man overlever en mands forræderi, må kvinder først tænke på mulighederne for deres egen families fremtid.

Rationelle måder at hjælpe til at tilgive forræderi

Treason mand - en ægte tragedie, men dette er ikke det værste, der kan ske for repræsentanten for det svagere køn. Mange familier klarer at gennemgå denne alvorlige test, der holder kærlighed. Hvilke tip kan hjælpe damen med at klare det eksisterende problem?

  1. Det er på nogen måde nødvendigt at glemme, hvad der skete, ikke at diskutere emnet for utroskab, ikke at lære detaljerne fra ægtefællen.
  2. Det er nødvendigt at opgive gensidige beskyldninger og forsøge at finde de rationelle årsager til problemerne.
  3. Psykologer anbefaler i sådanne situationer at slappe af, tage på ferie eller forlade huset midlertidigt. Dette vil hjælpe med at analysere familieperspektiver, træffe en informeret og korrekt beslutning om fremtiden.
  4. Efter 5-10 dage efter hændelsen er det nødvendigt at diskutere situationen med manden, finde ud af dens årsager og lytte til undskyldninger i anden halvdel.
  5. Mand og kone skal bruge så meget tid som muligt sammen for at forstå, hvad deres følelser er for hinanden.

Det første og vigtigste i denne situation er ikke at hugge af skulderen. Ønsket om at undslippe fra problemet, at dele straks til ingen god vilje ikke. Enhver impulsivitet i en sådan situation er uacceptabel, da det næsten vil føre til skilsmisse.

Psykologer anbefaler ikke at kommunikere med anden halvdel af mindst 3-4 dage. I løbet af denne tid vil følelserne aftage en smule, og derfor vil ægtefællerne kunne tale ordentligt om situationen. En sådan samtale bør ikke være tiltalende i naturen, bør ikke blive til skrig og skandaler. Ægtefællernes opgave er at fredeligt og roligt diskutere deres families fremtid.

Psykologer anbefaler også at bruge så få udefrakommende som muligt til de hændelser, der skete mellem mand og kone. Rådgivning fra venner og familie vil kun bringe yderligere uoverensstemmelse ind i forholdet. Selv de nærmeste mennesker kan ikke vurdere situationen fuldt ud, og derfor er deres afbalancerede råd ikke altid rationelt. Spørgsmålet om bedrageri er for alvorligt, og derfor anbefales det ikke for offentligheden at bringe det til retten.

Det er umuligt at klare en forandring om et par timer, og en ubehagelig eftersmag har normalt en kvinde i flere måneder eller endda år. Derfor anbefales damen at tage på tur for at slippe af med forstyrrende tanker. Hun kan rejse alene eller sammen med sin ægtefælle, sidstnævnte mulighed er at foretrække. Han vil hjælpe manden og kvinden til at tro på deres kærlighed igen, i det mindste et stykke tid, at glemme den personlige tragedie.

Årsager til forræderi, deres analyse og konsekvenser

Hvordan tilgive sin mands forræderi og leve videre, hvis årsagen til hændelsen ikke er klar? Mange damer forsøger at finde ud af svaret på dette spørgsmål, uden at indse, at årsagerne til hændelsen ligger foran dem. Årsagerne til utroskab er sjældent forfaldne, i de fleste tilfælde afhængig af intra-familiens problemer. Her er blot nogle af grundene til, at mænd snyde på deres udvalgte:

  • ønsket om at øge deres egen selvværd ved at forføre flere og flere nye kvinder;
  • kedsomhed i familiens seksuelle liv eller fuldstændig fravær af køn;
  • hyppige ansættelse af ægtefæller, der forstyrrer det normale ægteskabsforløb
  • fravær eller udryddelse af kærlighed følelser;
  • midlife krise; mænd;
  • følelsens oprindelse i forhold til den nye lidenskab.

Forsøger at tilgive en ægtefælle til forræderi, bør en kvinde ikke rabat sin egen skyld. Psykologer bliver ikke trætte af at gentage, at to er altid skyldige for sammenbruddet af familier. En mand kan gå til utroskab på grund af den konstante beskæftigelse i anden halvdel på grund af monotoni af seksuel kærlighed eller deres fuldstændige fravær. Nogle gange ser årsagerne sig til at være absurde overhovedet: Sjælden af ​​en ægtefælle til sine egne børn, der ikke modtager tilstrækkelig opmærksomhed fra hende, begynder manden at se til venstre.

Meget farligere er de situationer, hvor mænd beslutter at begå utroskab på grund af ønsket om at hævde sig selv. I sådanne situationer er alt begrænset til undskyldninger, og de utrolige prædikanter af utroskab bliver mere og mere mærkbare hver dag. Tilstedeværelsen af ​​følelser i forbindelse med ulykken bør også give anledning til den legitime ægtefælle: det er meget svært at bekæmpe hjerteønsker, og sandsynligvis vil manden risikere at forny forbindelsen.

Psykologer rådes altid til at tale med din ægtefælle om dit sexliv for at finde ud af, om han har klager eller ikke. Desuden bør en sådan dialog være ærlig, men ikke offensiv. Hvis en mand ikke har nok sex, hvis han bliver frataget eller utilfreds med sin kone fysiske tilstand, vil det være meget svært at undgå utroskab. Så er det ikke bedre at diskutere den aktuelle situation med det samme for at forsøge at løse problemet i budgettet for ikke at imødegå sine forfærdelige konsekvenser i fremtiden?

Hjælp en psykolog, og når det er værd at ty til

Selvopløsning af familiekonflikter er ikke mulig for alle par, men konstante skævheder bør ikke være en grund til skilsmisse. Hvis parret ikke kan løse situationen med at snyde på egen hånd, anbefales det at kontakte en families psykolog. Ofte i sådanne tilfælde bruger fagfolk følgende foranstaltninger til operationel bistand:

  • samtale, både separat med ægtefæller og sammen med dem
  • Gruppeterapi med andre par oplever en vanskelig fase i forholdet;
  • Fremskrivning i fremtiden, når psykologen forsøger at vise, hvad patienternes liv vil være uden hinanden;
  • analyse af gensidige krav udtrykt på papir.

Oftest hører familiepsykologer ikke og taler. De giver ikke altid råd, men de leder samtalen mellem mand og kone i den rigtige retning og hjælper dem med at slippe af med gensidige krav. En psykologs hovedopgave er at komme til bunden af ​​den sande årsag til svig. Hvorfor besluttede en mand at tage dette skridt? Er hans partner skyldig i dette eller en kendsgerning, der påvirker familien udefra? Takket være metoderne til skriftlig og mundtlig forespørgsel klarer specialisten at finde ud af.

Kontakt en psykolog anbefales ikke straks. Til at begynde med skal en mand og en kvinde diskutere situationen i private, forsøge at finde vej uden at ødelægge familien. Hvis konflikten ikke dæmpes over tid, og kun vokser, kan en specials hjælp være uundværlig.

Der er dog ikke behov for at vente på et øjeblikkeligt resultat: ofte har par brug for flere måneders individuel og gruppeterapi for at vinde forbi åndelig balance.

Tilfælde, hvor du ikke kan tilgive svig

Tilgive forræderi og starte et forhold med en ren skifer er mulig, men det skal ikke altid ske. Der er tilfælde, hvor tilgivelse ikke viser sig godt, men kun flere uheld. I nogle tilfælde vil forgive forræderi være problematisk, selv med et stærkt ønske?

  • Hvis vandreture til venstre gentages regelmæssigt, på trods af undskyldninger fra manden.
  • Hvis manden har en familie på den side, hvorfra han ikke vil nægte.
  • Hvis følelserne mellem en mand og en kvinde er langt væk, men kun en vane holder dem tæt.
  • Du bør ikke kæmpe for et forhold, hvis en mand misbruger alkohol eller angreb udover udroskab.

Ikke alle relationer er værdige til at kæmpe for dem. Ofte forhindrer stolthed en kvinde på at blive tilgivet, men det er ikke altid nødvendigt at træde over hende. Der er ikke sjældne tilfælde, når en mand beslutter sig for gentagne forræderi, hele tiden skifter sin sjælefamilie. I sådanne situationer anbefaler psykologer at ændre dit liv og afskedige med en utaknemmelig elsker.

Forræderi bliver en reel udfordring for mænd og kvinder. Trods det faktum, at damernes stolthed i en sådan situation lider meget, er det muligt at redde forholdet. For at gøre dette er det nok at analysere din fremtid uden anden halvdel uden en stærk familie og et ægteskab. Mange psykologer mener endog, at sådanne chokninger styrker båndet mellem ægtefæller, men når man tilgiver den elskede igen og igen, bør man ikke glemme sager, når man gemmer et ægteskab, viser sig kun at lide.