Desværre har næsten hver person i det mindste en gang i sit liv med nogen brød op. Uanset årsagen til pause kan ikke alle gøre det rigtigt. Og hvad betyder det at dele korrekt? Selvfølgelig betyder det at opretholde respekt for hinanden.
Afsked uden skænderier og skandaler vil være mere tilstrækkelige og ikke så smertefulde som en pause med tårer og tantrums. Så hvordan kan du dele med din elskede, for ikke at forårsage hjerte sår for ham og dig selv?
Fornem dig selv, hvorfor du vil bryde op
Vagt ønske om at afbryde relationer er ikke en grund til afsked. Hvis du er klar til at bryde, skal du forstå, hvorfor du gør det her.
Tag dig tid til at besvare følgende spørgsmål:
- Hvad forhindrer vores forhold?
- Hvorfor er jeg ikke tilfreds med denne person?
- Hvad passer min partner ikke i mig?
- Ønsker jeg at være hos denne person hele mit liv?
Der kan være flere grunde, men de skal alle være tilstrækkeligt vægtige. Du skal forstå, at afsked er ikke et spil, som du derefter kan afspille eller ændre reglerne i det. Når du beslutter dig for at afbryde relationer, bør du forstå, hvorfor du vil have det, så du ikke fortryder det.
Lav en fast, informeret beslutning.
Den sværeste opgave er at etablere dig selv i den endelige beslutning om at deltage. Det er ofte meget svært at gøre dette på grund af, at et forhold til en elsket er en masse følelser, minder, følelser og oplevelser, der ikke kan slettes på én gang og fjernes fra hukommelsen.
Selvfølgelig, på trods af grunden til dit ønske om at bryde op, har du holdt varme minder om en person, der kan medføre, at du tvivler på rigtigheden af din beslutning.
For at kunne dele med din elskede skal du være helt sikker på din beslutning. Hvis der er tvivl, er det bedre at udskyde en sådan samtale til senere og afklare dine følelser.
Tænk på vejen for afsked
Den måde, du vil dele med din elskede, vil være en afspejling af dine tidligere forhold. Derudover spiller temperamentet hos din partner en vigtig rolle her: forestil dig, hvordan han vil reagere på denne ubehagelige nyhed.
- Hvis din partner er en rolig, passende person, så ville den bedste mulighed være at tale privat, hvor du vil prikke i. Det vil være korrekt og respektfuldt over for din elskede.
- Hvis din partner er udsat for aggression, en person, der ikke ved, hvordan man styrer sine følelser, er det bedre at møde ham på et offentligt sted eller generelt - skriv et brev der forklarer dine følelser og tanker. Så du kan beskytte dig mod mulig aggression til din side.
Under ingen omstændigheder må du ikke dele med folk på telefonen eller via SMS-besked: det er respektløst overfor ikke kun partneren, men også for sig selv. Hav modet til at tage ansvar for at træffe beslutninger og få dem til at ske.
Tal med venlig hilsen uden vrede
For at kunne deltage i et normalt forhold, skal du holde dig i hånd under forklaringen. Se din tone: Den skal være så glat som muligt, sikker, ikke kold, men ikke for varm.
Start ikke din samtale med beskyldninger og håner. Prøv at fortælle det oprigtigt, hvad der ikke passer dig i et forhold, og hvorfor du vil stoppe dem. Negativt i dine ord vil helt sikkert provokere et svar fra partneren, så prøv ikke at koge, for ikke at gøre din samtale til en skandale.
Hvis du af en eller anden grund ikke ønsker at stemme den rigtige grund, finder du en betydelig erstatning for det, som der ikke er nogen spørgsmål, du ikke kan svare på.
Giv ikke falsk håb om fornyelse af relationer
Nogle mennesker, der ikke ønsker at skade deres elskede, pryder deres nuværende tilstand. At give håb om, at ting kan ændre sig. Denne gode hensigt synes at lette smerte ved adskillelse, men det forlænger kun partnerens lidelse. Det er bedre at bryde forholdet én gang for alle end at skære et stykke hver gang du møder. Hvis du virkelig vil forlade, bør du ikke give chancen for at genoptage forholdet - det vil ikke føre til noget godt. Som de siger, vil du ikke komme ind i det samme vand to gange.
Skær ikke af
Hvis du vil minimere effekten af en bombeskal, bør du ikke udføre adskillelsen pludselig. Prøv at minimere din kommunikation først, så personen begynder at gætte, at du har ændret din holdning. Men også dette kan ikke forsinkes: jo længere du ikke tør at tale ordentligt, jo mere smerter du bringer til en person.
Tak partneren for de lykkelige øjeblikke.
For at afslutte med en positiv bemærkning, skal du sørge for at fortælle din partner tak for de øjeblikke, der altid vil leve i dit hjerte, for de øjeblikke af lykke, han gav dig. Dette vil hjælpe med at lindre den bitterhed og vrede, der kunne være forårsaget af dine ord.
Tilbyd at blive venner
Hvis dette er acceptabelt for dig, skal du invitere din partner til at fortsætte venskabet. Dette mellem tidligere elskere er ret sjældent, for ikke alle kan tilgive tidligere klager.
Men hvis du deler med gensidig samtykke, hvorfor ikke fortsætte med at kommunikere på en venlig måde, især hvis du har fælles børn, interesser eller sociale kredse.
Tag dig tid til at frigøre
Ethvert forhold, uanset hvor forfærdeligt det er, slutter, er en følelse af tomhed. For ikke at lide af en følelse af tab og ikke bekymre dig om, hvad der skete, gå ikke glip af partneren. Tag din tid med noget nyt og nyttigt:
- tilmelde dig kurser;
- Lær at strikke, tegne eller køre bil;
- bruge mere tid sammen med venner
- springe ind i arbejdet;
- gå på tur.
Uanset hvad din partners reaktion er, vær med din mening. Giv ikke til provokationer og ikke fortryde en person, stå på egen hånd. Ingen lovede det ville være let. Men siden du har foretaget denne beslutning, prøv at opføre sig med værdighed.
