Tips og tricks fra en psykolog: Hvad skal forældre til et hyperaktivt barn gøre?

Hyperaktiv adfærd har brug for korrektion og korrekt tilrettelæggelse af den daglige rutine.

Hvis du har et hyperaktivt barn, vil råd fra en psykolog fortælle dig, hvad forældre skal gøre, og hvordan man kan få kontakt.

Hvordan bestemmer man symptomerne?

Først skal du finde ud af om barnet er hyperaktivt.

Syndrom kan detekteres både i barndom og meget senere.

Det findes også hos voksne, nogle forskere tilskriver dette til tilstedeværelsen af ​​visse gener.

Det lyder helt som opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, men hyperaktivitet kan diagnosticeres separat. Forbindelse med krænkelse af hjernen.

I drenge er det ifølge statistikker diagnosticeret fire gange oftere. Ca. 1-7% af børnene lider af syndromet.

Symptomer at være opmærksomme på:

1. Manglende opmærksomhed. Reduceret evne til at styre din reaktion, fokusere på din opgave. Med et opmærksomhedsunderskud i et seksårigt barn observeres uordenlig adfærd, manglende evne til at sidde i klassen under klassen. Men symptomet kan observeres uden hyperaktivitet, derfor er yderligere undersøgelse og diagnose nødvendig.
2. Manglende selvkontrol. Barnet kan have normal intelligens, men samtidig opfører sig som lidt. Han har utilstrækkeligt udviklet viljestyrke og evne til at fokusere på en vigtig opgave.
3. impulsivitet. Først gør han det, så tænker han. Reagerer skarpt på handlinger fra andre mennesker. Kan pludselig springe ind i tårer. Barnet hopper om tanken om reaktionen og udfører straks handlingen.

årsager til

årsager til syndrom kan være anderledes, afhænger af mange faktorer:

• genetisk disposition
• patologiske faktorer: forældre eller mødre indtagelse af alkohol, forbudte stoffer, rygning, problemer under fødslen, truslen om ophør af graviditet, stress under barnets svangerskab.

De faktorer, der øger risikoen, er overførsel af smitsomme sygdomme til den gravide kvinde, kroniske sygdomme, dårlig økologi, mismatch af Rh-faktoren.

diagnostik

I hvilke tilfælde diagnostiseres "hyperaktivitet" hos børn i førskole og skolealder? Hvad skal advare forældrene og psykologen, når de analyserer barnets adfærd:

• søvnforstyrrelse. Barnet falder i søvn dårligt, ofte vågner op, føler sig træt, hans barytimier er forstyrret, det er svært at roe ham ned, og hans søvn er meget følsom;
• På trods af træthed er det svært at roe og lade barnet sove, hans aktivitet øges;
• tidlig fysisk udvikling. Barnet begynder hurtigt at rulle over i maven i barndommen, han har øget muskeltonen;
• Angst, højt grædende, grædende kan begynde pludselig, uden tilsyneladende grund med bouts - hysteri begynder og slutter også brat;



• dårlig udvikling af fine motoriske færdigheder, klodsethed;
• skarpe, kaotiske bevægelser af lemmer;
• øget reaktion på stimuli - tøj tøj er ikke behageligt, bange for lyde og stærkt lys;
• Behovet for bevægelse, det er svært for ham at sidde stille selv i et par minutter;
• frygt for fremmede, store folkemængder.

Hyperaktive børn og funktioner i arbejdet med dem

Især hyperaktivitet manifesteret med omkring 4 år. For det første er forældrene glade for, at barnet er aktivt, nysgerrig, men så bliver det et problem, da det bliver svært at kontrollere, læring er ikke let, skifter hans opmærksomhed skarpt.

Læger til behandling af hyperaktivitet kan ordinere særlige lægemidler, men det anbefales ikke for forældre at gøre dette.

Det er vigtigt at finde ud af, om der virkelig er en forstyrrelse i hjernens arbejde og at ordinere den mest optimale og sikre behandling.

Når du arbejder med hyperaktive børn det er vigtigt at være tålmodig. Hvis voksne er spændte, bliver barnet mere nervøst. Som følge heraf ulydighed, hysteri af nogen grund, afvisning af at lære.

Hvis der er mistanke om opmærksomhedsunderskuds hyperaktivitetsforstyrrelse Det anbefales at besøge en psykolog og en terapeut. De vil tildele den relevante forskning.

Medicinsk behandling vil ikke være i stand til at gøre. Det er nødvendigt at overveje forældrenes adfærd omhyggeligt.

Voksne bør skabe en gunstig og rolig atmosfære. Barnet behøver nødvendigvis en udledning, så han har meget at gøre med den akkumulerede energi. Til denne fit sport sektion, gå i frisk luft.

Hvordan hjælper barnet: råd fra psykologer

Hvad skal forældre gøre, hvis barnet blev diagnosticeret hyperaktivitet?

1. Undgå panik.
2. Giv din baby rolige forhold mindste stress.

   Barnet bør ikke observere familiekonflikter og være deres deltagere.

3. skabe venlig atmosfære.
4. Mindre tilbøjelige til at bruge forbyde ordda det forårsager protest og spænder nervesystemet.
5. etablere daglig rutine. Forældre skal kontrollere dens gennemførelse. Dette gøres dog forsigtigt uden åben tvang.



6. Giv mulighed forbruge ekstra energiSørg for at gå hver dag til gåture. Husk dog, at sådanne aktiviteter som boksning, magtkamp for hyperaktive børn er kontraindiceret, dette øger niveauet af spænding.
7. Tal med babyen rolig blidt.
8. Hvis et barn er bange for et stort folkemængde undgå sådanne steder, vænne ham til samfundet gradvist.
9. At rose baby.
10. Giv ham ikke flere instruktioner på en gang, det er bedre at fokusere på en opgave.
11. At hjælpe, hvis han har noget galt. Dette skal gøres roligt.

    Hvis et barn ikke lykkes at binde sine snørebånd, skal du ikke råbe på ham, men det er nødvendigt at gøre det sammen, sørg for at rose barnet selv for små succeser.

12. Skynd dig ikke. Hvis du har travlt, skal du begynde at klare dig på forhånd. Barnet forstår ikke, at du er sen, men forældrenes nervøsitet overføres til ham.
13. Giv et barn et værelse eller separat stedhvor han vil kunne spille roligt uafhængigt.
14. Fortæl ikke barnet, at han er dårlig, fræk. Klager direkte ved gerning og ikke af person.

Hvordan skal man klare det hjemme?

Hvad skal man gøre med et hyperaktivt barn?

Forældre værd Vær opmærksom så tidligt som muligt på overaktiv baby.

Det er vigtigt at skabe et behageligt miljø for udvikling. Stress, familiekonflikter er kontraindiceret.

Et barn fra 2 år reagerer på stemningen hos kære, derfor bør voksne bliv rolig og poise.

Når du beskæftiger dig med en hyperaktiv baby vil have brug for tålmodighed. Hvis du skriger på ham, og endnu mere for at straffe ham fysisk, vil det forværre situationen.

Sørg for at engagere ham i enhver aktivitet. Giv ikke mange legetøj på en gang, lad dem lære at fokusere på et lille antal genstande.

Hvordan roligt fidget?

Anbefalinger til forældre:

1. Rolle dig selv og vær ikke irritabel med et barn.
2. Glem det for at øge din stemme, dette barn er endnu mere spændende.
3. Tal med ham rolig, trygt, i en stille og venlig stemme.
4. Skift det til en anden aktivitet, ændre situationen, skift opmærksomhed.
5. Før seng kan du tage et bad med et ekstrakt af henna kegler, lav en lys massage.

Lægemiddelterapi

Hvad er ordineret til børn med hyperaktivitet? Lægemidler til behandling kun foreskrevet af en læge.

Børn kan blive anbefalet beroligende urter, såsom kamille eller moderkorn, men det er vigtigt at udelukke forekomsten af ​​kontraindikationer.

Kan ordineres som beroligende glycin - Dette er en aminosyre, der er nødvendig for at hjernen skal arbejde.

I svære tilfælde kan tildeles PantogamumDet refererer til notropiske beroligende stoffer. Modtagelse udføres kun efter høring af en læge.

Mulig aftale PirotsetamaDet har dog mange kontraindikationer.

Lægen kan anbefale andre lægemidler afhængigt af barnets krops egenskaber, dets nervesystem og tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer.

Attention deficit hyperactivity disorder - behandling

Hvordan man helbreder et barn? Med ADD gælder:

1. Psykoterapeutiske teknikker. Egnet kognitiv adfærdsterapi. Klasser holdes under vejledning af en psykolog. Barnet udgør en adfærdsmodel. Klasser holdes i form af spil eller samtaler, afhængigt af babyens alder og typen af ​​terapi. Ældre børn læres kommunikationsmetoder, metoder til løsning af konfliktsituationer og regler for adfærd på offentlige steder. Gode ​​resultater er vist ved kunstterapi, spil til udvikling af opmærksomhed, udholdenhed, social interaktion.



2. Pædagogiske foranstaltninger. Rettet til korrigering af adfærd, indstilling af dagens tilstand. Det er nødvendigt at tage højde for den cykliske karakter af barnets aktivitet og hyppige skift. Omkring 10 minutter absorberer sin hjerne information, så skal han hvile i et par minutter. Derfor får børnene enkle opgaver, som de kan gennemføre på kort tid.

For børn med opmærksomhedsforstyrrelser tilrettelæggelse af korrekt ernæring. Det er nødvendigt, at hjernen modtager mængden af ​​proteiner, kulhydrater, vitaminer og mineraler, som den har brug for.

Det er nødvendigt at identificere produkter, for hvilke barnet har en individuel intolerance. Til meget små børn anbefales ikke spændende drinks - kaffe, stærk te.

Pas på med limonade, færdigretter, der indeholder kunstige tilsætningsstoffer, da de direkte kan påvirke hjernens arbejde og metabolismen generelt.

kulhydrater Det er nødvendigt for hjernen at arbejde, men de må ikke komme i form af hvidt sukker og melprodukter, men fra naturlige fødevarer - frugt og grøntsager.

Hvordan behandles hyperaktivitet hos voksne?

Hvordan håndteres hyperaktivitet? Inden du begynder at tage medicin, skal du være opmærksom på andre måder at behandle hyperaktivitet hos voksne på:

• organisere rigtig ernæring, for at sikre indtag af en tilstrækkelig mængde vitaminer, brug mindre hvidt sukker og produkter med kunstige tilsætningsstoffer;
• ordentligt organisere dag regime: ligge og stå op på omtrent samme tid, sove om natten, spis flere gange om dagen;
• slippe af med overskydende energi ved fysisk aktivitet;
• ikke sidde mere end en time på ét sted, giv dig selv mulighed for at flytte;



• at være i naturen, mere hvile fra byens støj og overskydende information;
• at øve afslapningsteknikker - meditation, træningsøvelser, auto-træning
• Foreskrive ikke medicinuden at konsultere en læge - det forkerte valg af lægemidlet kan forværre problemet;
• kommunikere med venner, familie, ikke være for længe alene. Social aktivitet hjælper med at slippe af med overskydende energi;
• lær at begrænse dig selv, udvikle viljestyrke;
• være opmærksom Udviklingen af ​​udholdenhed, opmærksomhed, hukommelse, fantasi;

  Klasser bør udføres intermitterende uden at overbelaste hjernen for meget.

• find en hobbysom vil bringe positive følelser og berolige.

Hyperaktivitet - dette er ikke en sætning, og et træk ved hjernen. Korrekt adfærd vil bidrage til at korrigere adfærd, men i tilfælde af udtalt hyperaktivitet og opmærksomhedsforstyrrelser er rådgivning af en psykolog og læger anbefalet.

Opmærksomhed underskud hyperaktivitet lidelse. Tips til forældre: