Hvor vellykket og glad du er, afhænger kun af dig selv og for at blive en virkelig glad person, skal du forbedre dig selv og udvikle dine personlige evner.
1. Kommunikation.
Lav kontakter og arbejde på dit miljø. Nøglen til succes er mange kontakter. Mød folk og tag kun gode ting fra dem, hold kontakten med dem, lær at være høflige og omgængelige. Udnytt ikke kun folk udelukkende til eget brug. Sådan egoisme vil ikke føre til succes, og hvis det gør det, vil det kun føre til midlertidig.
2. Kend dit eget værd.
Du behøver ikke at være for genert og bange for at erklære dig selv som person. Du kan samle dine tanker i lang tid og tune ind til succes uden at have gjort noget. Bestem dine positive kvaliteter og dyder, det er dine trummer. Nu hvor du ved hvad du er i stand til, gå videre. Men du bør ikke lægge dig selv på folk, ellers vil du mislykkes, ikke succes.
3. Gør kun hvad du kan lide.
Succes og dermed lykke kommer meget hurtigere til dem, der forsøger at tilfredsstille deres behov først og fremmest og ikke at imødekomme andre menneskers forventninger. For at få en følelse af lykke, opgive de stereotyper, som samfundet har pålagt dig, lyt til din indre stemme. Gør kun hvad der gør dig glad, ikke hvad andre mennesker forventer af dig.
4. Planlægning.
For succes er det ikke nok bare at blive dig selv, du skal stadig være i stand til at planlægge din tid, dit liv og kende dine drømme og mål. Lav lister,] sæt mål og opdele opgaver. Ved løbende at udføre opgaver, vil du snart komme til dit mål, og dette vil gøre dig til en selvsikker og glad person.
5. Livet er et spil.
Behandle livet i overensstemmelse med dette princip. I livet, som i spillet er der mulighed for at vinde såvel som tabe. Du bør ikke tage nederlag alvorligt, du skal bare forsøge at vinde igen, måske ved hjælp af en anden taktik.
6. Positiv tænkning.
Lær at styre dine tanker og hvad du tænker på. Som du ved, er dit liv, hvad du synes. Positive og venlige tanker vil bringe dig glæde.
7. Situationen.
Omgiv dig med ikke bare hyggelige og glade mennesker, men også ting. Se komedier eller gode film, læs de rigtige bøger, lyt til positiv musik. Fyld dit liv med lyse farver.
8. Smil ofte.
Selvom du ikke er i humør eller i dag er du kommet op på den forkerte fod, prøv stadig at smile, tvinge dig selv og efter et stykke tid vil du bemærke, at dit humør er forbedret.
9. ikke dvæle
Du behøver ikke konstant at analysere den samme situation og regelmæssigt vende tilbage til den. Det skete, når de blev analyseret, lavede konklusioner, udgivet og leve på smilende.
10. Ros dig selv oftere.
Glem ikke, at du også er en person, og din forfængelighed har brug for ros. Som du ved, lover du ikke dig selv, derfor vil ingen rose. Så nu, for selv de mindste sejre, mind dig selv om hvor stor du er, og du vil helt sikkert lykkes.
11. mad
Hold øje med, hvad du spiser. Begynd at spise rigtigt og afbalanceret, nu snakker vi ikke om kostvaner for at tabe sig. For de rigtige vaner vil ikke kun din krop takke dig, men også din hjerne og trivsel.
12. Hobby.
Hvis du ikke har en hobby eller ej for denne gang, skal du forsøge at løse det hurtigt. Psykologer har længe bevist effekten af at gøre ting, du elsker. Dette er ikke kun en følelse af glæde og lykke, men også selvtillid, behagelig afslapning og selvudvikling. Vær kreativ og gør det oftere.
13. Prøv dig selv.
Du behøver ikke at tro, at du kun kan gøre en ting. Hvis vi taler om kvalitet, er det muligt. Men har du forsøgt at gøre noget andet? For eksempel broder, skriv en bog, studere videnskab eller et fremmedsprog.
14. frigør dit sind
Gør arbejde på dig selv og fjern dit hjerte af latterlige og lange vrede, uopfyldte ideer, unødvendige oplysninger. Offenders tilgive og give slip, skrive ned alle ideer og tænke over, hvordan man implementerer dem.
15. Natur.
Kom ud mere på naturen, vær tættere på hende. Oftere opstår der gode ideer og løsninger på problemer i det fri. Derudover er det meget nyttigt. Gå i parken, gyde, strand, ud af byen, til landet.
16. Art.
Ægte kunst fører væk fra daglige bekymringer og frygt, hverdagen er glemt. Lyse og korrekte indtryk til tider øger hjernens aktivitet, og det er genereringen af ideer og planer for deres gennemførelse.
17. Talismanen.
Få en talisman for dig selv og tro på, at det er dig, der vil bringe succes og held og lykke. Talismanens rolle er lille her, men din indre holdning vil have en enorm indflydelse på det positive resultat.
