Personlig vækst

Vilkens hovedtyper og funktioner i psykologi

Hvis en person er vant til behagelige forhold og en passiv strategi for adfærd, er viljestyrke for ham forbundet med negative følelser og spændinger.

Men hvis den enkelte konstant "tænder" volmentisk elementOver tid bliver det meget nemt at mobilisere dine kræfter for at fuldføre opgaverne.

Definition af begreber i psykologi

vil - Det er en rettet kontrol med adfærd og aktivitet (i bevidsthedsplan), der sigter mod at overvinde hindringerne for den interne og eksterne natur.

Ved et forsøg på vilje kan den enkelte koncentrere sig om opgaven, der kræver opmærksomhed og undertrykker distraherende impulser.

Hvad er fri vilje?

Fri vilje - dette er frihed ved at vælge fra en række muligheder, som kun er begrænset af en persons selvopfattelse og hans fortolkning af sit eget billede af "jeg".

Fri vilje, men paradoksal det lyder, har en række begrænsende eller vejledende faktorer.

Disse omfatter holdninger, forhold til andre medlemmer af samfundet, opdragelse, baggrundsbesøg osv.

og sand viljestyrke ignorerer ikke disse øjeblikke, men kommer til en kompromisbeslutning ved at vælge og legitimere den mest optimale adfærdsmæssige strategi i denne situation.

Frihed og vilje - hvad er forskellen? Frihed uden vilje bliver til vilkårlighed. Det giver mulighed for at udføre handlinger, men giver ikke kontrol over situationen.

Det er den vilje der løser dette problem, som gør det muligt for den enkelte at forudsige resultaterne af sine handlinger og vurdere effektiviteten af ​​handlinger.

Stærke vilje personlighed træk

I processen med realisering af viljen og arbejdet med ødelæggelse / korrektion af forhindringer synes en person at være arbejder for udvikling i visse kvaliteter, der er direkte relateret til viljehandlingen.

Første fase:

  • følelse af formål (bevidst og aktivt ønske om at opnå det ønskede, gennem implementering af visse handlinger);
  • initiativ (stræben efter kraftig aktivitet);
  • uafhængighed (installationen af ​​en person, hvor han overleverer fremmede instrukser gennem et internt filter, nægter at handle i overensstemmelse med rådene modvilje mod personlige holdninger)
  • uddrag (kontrol over dine egne tanker og handlinger for at overvinde de faktorer, der forhindrer opfyldelsen af ​​målet).

Anden fase:

  • bestemmelse (evne til hurtigt at foretage og videreudføre solide beslutninger);
  • modet (evnen til at overvinde frygt og risiko for et potentielt positivt resultat).

Tredje fase:

  • energi (individets evne til at mobilisere alle deres ressourcer for at opnå resultatet af personligt ønske);
  • udholdenhed (individets evne til løbende at opretholde styrken for kontinuerligt arbejde med opnåelsen af ​​målet);
  • organisation (evnen til at planlægge aktiviteter for at strømline den)
  • disciplin (evnen til at bringe deres adfærd i den form, der opfylder de generelle regler og nuancer for at drive forretning)
  • selvkontrol (evnen til at ignorere øjeblikkelige impulser, der strider imod målet og evnen til at underkaste sine interne impulser).

Vil som en mental proces

Vil er en mental proces. Enhver manifestation af viljen kræver en person aktivering af det neuropsykiske element, fysiske, mentale og moralske kræfter.

Voldelig adfærd er forbundet med at overvinde barrierer (tid, rum, holdning, udmattelse, følelsesmæssig depression osv.), Da de fleste mål ikke opnås umiddelbart efter planlægningsfasen, men efter nogen tid nødvendigt at løse spørgsmål og problemer.

Når man løber væk fra sine forfølgere, kan en person omgå mange forhindringer, men det vil ikke være en voluntiv handling, da individet er underlagt en ekstern, ikke intern stimulering.

Egenskaber vil:

  • kraften (indikator for "acceleration" af volontørindsats);
  • stabilitet (konstans af aktive manifestationer under betingelserne for tilbagevendende forhold);
  • bredde (forskellige aktiviteter, der kræver regulering af lovgivningen).

værdi

Hvis en person har vilje, hans aktivitet fyldt med mening. Den enkelte bliver til en bevidst personlighed, som virker på grundlag af mål og ikke på grundlag af instinkter.

Fra denne magt afhænger af menneskets ydeevne. Det er simpelthen umuligt at opnå succes uden opsigtsvækkende indsats, da organismen konstant vil skifte til primitive behov eller aktivere egenbeskyttelse (ressourcebevaringsfunktion) i lyset af problemer og hindringer.

Også hvis der ikke er viljestyrke, vil personen miste den moralske kontur, fordi det er den vilje, der giver dig mulighed for at opbygge din aktivitet på grundlag af de moralske normer accepteret i samfundet.

Hvis der er en vilje alt er muligtfordi en person kan underordne sig målet.

Fysiologisk grundlag

Grundlæggende om volontial adfærd på det fysiologiske niveau begynder med den forreste del af hjernebarkenhvor trafikområdet er placeret.

Det er forbundet med andre dele af cortex, herunder analysatorer.

Takket være denne forbindelse er stimulansen, der er opstået i en af ​​sektionerne af cortexen, let nå motorområdet og fremkalder den samme proces i den. men kontrol er umuligt uden redigering.

Derfor er den retikulære dannelse (formationen der strækker sig langs hjernebarken) meget vigtig, fordi den fungerer som et filterelement (adskiller vigtige impulser, der nærmer sig cortexen fra impulser, der ikke har en kritisk værdi).

struktur

En stærk viljehandling kan være enkel (personen ser straks en mulig kort vej til målet og bevæger sig i denne retning) og vanskelig (målet fører til en kamp for motiver).

Opbygningen af ​​en kompleks volitionel handling:

  1. Bevidsthed om den endelige opgave (mål) og ønsket om at opnå det.
  2. Analyse og bevidsthed om muligheder for at nå mål.
  3. Udseendet af incitamenter bekræfter eller nægter denne mulighed.
  4. Konfrontation af motiver og valg.
  5. Vedtagelsen af ​​en løsning (blandt de mulige).
  6. Realiseringen af ​​planen i virkeligheden.
  7. Overvinde eksterne hindringer og opnå mål.

Visninger i bordet

De mest almindelige typer (Manifestation)

  • modet (manifestation af volitionelle kvaliteter i en ekstrem situation);
  • disciplin (manifestation af betingede kvaliteter i tilfælde, hvor den følelsesmæssige og fysiske tilstand hindrer opfyldelsen af ​​målet);
  • bestemmelse (evnen til at træffe komplekse og ansvarlige beslutninger uden hjælp, mens man ignorerer hindringerne)
  • tålmodighed (mobilisering af volatilitetsegenskaber under betingelserne for langvarig spænding eller stagnation);
  • tro på ens egen styrke (tillid til sin egen succes, selv i vanskelighederne).

Moderne videnskabsdeler vil ind i tre dominerende i artens sind.

udsigt

værdi

Fri eller åndelig vilje

Karakteristisk for troende. En stærk viljehandling, hvor en person, styret af højere mål (tro), gør en vanskelig beslutning.

Naturlig vilje

Evnen til at lave enkle valg, at tænke, at bringe deres adfærd i overensstemmelse med personlige principper mv.

Tvunget vilje

Evnen til at overholde en bestemt adfærdsstrategi i en tvunget tilstand som et svar på vanskelige livsforhold.

egenskaber

Egenskaber vil:

  • har et stabilt forhold til begrebet "must";
  • former og kræver dannelsen af ​​en detaljeret intellektplan, der garanterer bevægelse mod målet;
  • bevidst mægling
  • inddragelse i andre mentalprocessers overordnede handling (opmærksomhed, hukommelse, intellektuel aktivitet osv.).

funktioner

Der er tre funktioner, der hver især kan erstatte en anden funktion efter behov i forbindelse med en loyal handling.

  1. initiere. Tilskynder en person til at begynde at implementere bestemte strategier, "indbefatte" et bestemt mønster af adfærd eller aktivitet for at overvinde hindringer.
  2. stabiliserende. Det sigter mod at opretholde menneskelig aktivitet i stagnationsperioden eller udseendet af nye hindringer på vej mod målet.
  3. inhiberende. Det sigter mod at hæmme incitamenter og motiver, der ikke er relateret til hovedmålet og afbryde hovedlysten om at opnå det, der var hensigten.

En separat blok er den genetiske, generative og produktive funktion, gennem hvilken personlighedens karakteristiske egenskaber dannes.

Vilkårets hovedfunktioner:

Hovedfunktioner

Tegn på en vilje:

  • bestræbelser på at gennemføre adfærdstrategien
  • en klar plan for implementering af en adfærdsmæssig handling, der fører til resultatet
  • koncentration på adfærdsmæssige handlinger og manglen på behagelige fornemmelser i aktivitetsprocessen
  • Ofte er viljen ikke fokuseret på at overvinde eksterne barrierer, men at overvinde ens egen dovenskab / svaghed / uvilje osv.

Teorier: kort

Historisk blev konceptet betragtet gennem filosofisk-æstetisk og naturvidenskabelig tilgang.

Men vilenes synspunkt ændres og forandres konstant.

Videnskab identificerer flere vigtige psykologiske teorier:

  1. Gamle repræsentationer. Filosoferne i det antikke Grækenland mente, at roden af ​​bevidst handling var skjult i sindet. Aristoteles bundet viljen og logiske konklusioner i et bundt, i betragtning af den første som en konsekvens af den anden. I middelalderen Viljen er ikke udpeget i en separat, der kræver overvejelse af problemet. Forskere og teologer fra middelalderen nægtede eksistensen af ​​aktivt princip i mennesket, da de så folk afhængige af guddommelig magt.
  2. Renæssancen. Man begyndte at blive behandlet som en person, der tilskriver ham en kreativ stribe og retten til at lave fejl. I dette tilfælde begyndte individets største fordel at overveje frihed til vilje. A. Camus, K. Jasper og M. Heidegger de beskæftiger sig med spørgsmålet om frihed og tilskriver den absolut vilje, ikke begrænset af eksterne og sociale forhold.

    Personen i denne teori er ikke forbundet med samfundet, herunder det moralske element og ansvar.

  3. Naturvidenskab fortolkning. I skrifterne af I.P. Pavlovs vilje var "frihedens instinkt" og en reaktion på begrænsningen af ​​en persons naturlige aktivitet. I sin magt kan dette instinkt konkurrere med sult instinkt. Pavlov betragtede det som et refleksfænomen.
  4. Vil som bevidsthed. Voldelig aktivitet betragtes som aktiv, hvilket giver personen ret til at regulere denne aktivitet og former for adfærd. Teorien blev understøttet af værkerne af N.A. Brunshteyn og P.K. Anokhin.
  5. Andre synspunkter. Sigmund Freud og E. Fromm betragtede dette fænomen som en transformeret menneskelig biologisk energi. K. Lorenz ser aggression i denne energi. KG Jung og A. Adler bemærker forholdet mellem vilje og sociale faktorer.

diagnostik

Metoder til analyse af volitional sfære kan opdeles i to grundgrupper:

  • omfattende;
  • eksperimenterende.

Omfattende metoder indebærer at finde et emne under naturlige forhold og studere et billede ved hjælp af en evalueringsmetode, en metode til selvvurdering og generalisering af karakteristika, testning, interviewing, interview osv.

eksperimentel metoder indebærer laboratoriebetingelser og en forberedt oplevelsesplan.

Forskningsmetodik

Udviklingen af ​​viljen sker gradvist. Hvis et barn i de indledende faser af personlighedsdannelsen udfører ufrivillige handlinger, så kommer han gradvist til at forstå behovet for en velfunderet regulering af adfærd.

At analysere graden af ​​udvikling af individets vilje, gælder særlige teknikker:

  1. Karakteristika for volontørindsats. Testpersonen har en håndvægt, der vejer 1 kg i en udstrakt hånd, og beskriver følelserne i henhold til den foreslåede skala (træt, meget træt osv.)
  2. Rosenbat metode. Den maksimale spænding af en hånd med den efterfølgende stigning i belastningen.
  3. Tapping test. Analyse af muligheden for muskulær indsats ved kontrolleret og ukontrolleret at ramme kvadratet i håndtaget.
  4. Fodbalance.
  5. Stabilitetens overordnede indsats. Proofreading tekst med det formål at søge efter typografier og yderligere analyse af resultaterne.
  6. Åndedrætsværn (analyse baseret på varigheden af ​​øvelsen og opførelsen af ​​eksperimentet) ifølge fremgangsmåden ifølge S.V. Korzh.
  7. Særlige spørgeskemaer.

Lidelser og lidelser

hypobulia - fald i volatilitetsaktivitet

En person mister lysten til enhver aktivitet og begynder at engagere sig i et job, kaster ham hurtigt væk (på grund af manglende interesse og ikke svært ved at udføre).

Personer med hypobulus er karakteriseret ved lav mobilitet.

abulia - patologi forbundet med nedsat mental regulering En person erhverver en kronisk form for manglende vilje og manglende initiativ. Han kan ikke læne sig mod en beslutning og handle.

Giperbuliya - uproduktiv menneskelig aktivitet, der ofte overskrider en rimelig aktivitet

Parabuliya - forvridninger inden for volontionsaktivitet

Lammelse af viljen eller prokastinatsiya manifestere i form af uvilje til at starte enhver aktivitet, ønsket om at udsætte det og skjule sig fra aktivitet.

For at løse problemerne med selvkontrol, at træne de nødvendige vaner til at overvinde sig selv og eksterne barrierer, det er nødvendigt at studere mere detaljeret oxens arbejdsmekanisme (for eksempel ifølge bogen Ilyin EP: "Will's Psychology").

Alvorlige patologier af vilje kræver intervention fra specialister og udarbejdelse af interne konflikter.

Koncept, typer og teorier af viljen:

Se videoen: Jordan Peterson. ContraPoints (November 2024).