Vi er folket. Vi er vant til at kommunikere gennem tale og håber at indtrykket om os er dannet ud fra det vi siger. Men det har længe været bevist, at kroppens kommunikation, defineret som ikke-verbal kommunikationsmidler, er af større betydning.
Stille og blik, ansigtsudtryk og gestus, tone og timbre af stemme, talefrekvens - disse indikatorer kan nøjagtigt bestemme en persons tilstand og hans holdning til dig. Kropssprog er ofte mere sandt end de ord du siger. Andelen af ikke-verbale komponenter er stor: fra 60 til 80 procent af personlig kommunikation foregår uden tale.
Artikelens indhold:
kategori
Ansigtsudtryk, holdninger og bevægelser
Psykologens kommentar
Hvis du vil finde ud af, hvordan du virkelig bliver behandlet, føl dig rolig i enhver situation uden ord at vinde over samtalepartneren eller omvendt gøre det klart, at han ikke er interesseret i dig - læs og oversæt kropssprog, fordi meget informativ. Hvad er ikke-verbale kommunikationsmåder.
Rumlige kategorier
Udtrykket "holde sig væk" lyder ofte i forhold til mennesker, som du frygter eller ikke kan lide. Og omvendt er "forbliver tæt" en indikator for interesse for en partner. Jo vigtigere en person er for os, jo nærmere forsøger vi at komme tæt på det.
Hver har sit eget, jaloux bevogtet, personlige rum. Invasion er ikke tilladt for alle: intime forhold tyder på en afstand på 45 cm eller mindre, venlig - 45-120 cm, socialt og forretningsmæssigt fra en til en og en halv meter. Disse standarder afhænger af alder, køn og kulturniveau, social status og traditioner.
Forståelse bliver lettere, hvis du og din partner er på samme niveau. Når du "stiger" over samtaleren, kan han opfatte dig som truende og overvældende.
Ansigtsudtryk: læse sind
Vores ansigt er en indikator for tilstand og humør. Hvis du vil forstå en person bedre, skal du være opmærksom på hans følelsesmæssige zone - kinder, kindben, næse og mund. Bøjning af læberne, selv for et øjeblik, vil reflektere over ansigtet de følelser, som ejes af samtaleren. Gå ikke glip af dette øjeblik.
Et smil kan sige mere om en person end han gerne vil udtrykke med hende. Således signalerer et overdreven smil behovet for godkendelse eller respekt for "overlegen". Hvis en person smiler og hæver sine øjenbryn, er det et signal om beredvillighed til at adlyde; adskilte læber med sænket øjenbryn påstår overlegenhed.
Hvis du har mistanke om en hykleri, skal du nøje følge ham. Forsøger at holde ansigtsudtryk under kontrol, vil en person lægge mindre vægt på andre aspekter af kropssprog. Sly vil give ukontrollerede bevægelser, i modsætning til ansigtsudtryk og talte ord.
Den medfødte evne til at genkende ikke-verbale signaler suppleret med erfaringerne med at rejse små, ude af stand til at tale børn, er veludviklet hos kvinder.
Pose og bevægelser: dechiffrere
Bevægelsen af armene og benene, kroppens position, hældningen af hovedet som ikke-verbale midler i kommunikation, oversætter ganske "læsbare" betydninger:
- partner evaluering - ridser hagen, rejser sig og går frem og tilbage, rører ved kinden;
- selvtillid - svingende på en stol, der forbinder fingrene i "huset";
- usikkerhed og nervøsitet - tapping med fingrene på bordet, interlacing dem, prikkende håndfladen;
-
selvkontrol - sidder på en stol, der klamrer sig til armlenet; lægge dine hænder bag ryggen - beskyttelse eller benægtelse - arme krydset på brystet, krop afbøjet baglæns;
- venter - gnider håndfladerne;
- placering - hænder presset til brystet, ønsket om at være tættere på samtalepartneren;
- afvisning, uanstændighed - berøring af næsespidsen, dækker munden, afvigende fra din partner, vandrende øjne.
selvkontrol - sidder på en stol, der klamrer sig til armlenet; lægge dine hænder bag ryggenMotilitet (kropsstilling, bevægelser og bevægelser) giver dig mulighed for at bestemme følelser og holdninger hos mennesker. Nære venner står normalt eller sidder side om side. For ukendte mennesker, der for eksempel forhandler, er det mere bekvemt at tale, vender mod hinanden. Hvis højttaleren læner sig mod dig, er dette et tegn på opmærksomhed, høflighed. Kommunikation med samtalepartneren behøver du ikke at imponere falde fra hinanden i en stol, så du viser overlegenhed.
Til det bedste af aktiv gestikulation er et tegn på interesse og venlighed, men overdreven fascination med bevægelser kan være et udtryk for usikkerhed eller angst.
Soul spejl
Ansigtsudtryk på den nederste del af ansigtet er nemmere at styre end pandenes og øjnernes bevægelser. Dash, udsætter bedrag, er der. Det er meget svært at ændre øjets udtryk ved hjælp af efterligning
I dialog ser vi ind i højttalerens øjne, nogle gange kigger vi på siden. For at deltage i samtalen selv har du brug for øjenkontakt, der signalerer beredskabet til at gribe initiativet. Derfor, hvis du ikke ønsker at blive afbrudt - se ikke på partnerens øjne. Denne teknik bruges ofte af politikere.
Ved øjnene kan du forstå graden af nærhed. Venner ser på hinanden oftere end fjender, og elskere bogstaveligt "drukner" i modsatte øjne. Et blik i den ene ende kan dog bære en helt anden følelsesmæssig farvetone - ondskab eller uvenlighed. Og hvis du bruger denne teknik for at skræmme en person, være forberedt på en aggressiv reaktion.
Fra psykologiens synspunkt kan vi lide mennesker, der er som os selv. Den nemmeste måde at vinde over en anden person er at blive som ham. Du kan "tune" med samtalepartneren ved hjælp af sådanne effektive våben som ikke-verbale kommunikationsmidler. Tag partnerens position, kopier hans bevægelser, vejrtrækning, intonation og talefrekvens. Dette lille trick giver dig mulighed for hurtigt at etablere kontakt og optimere kommunikation.
