Få ting bringer så meget lykke og smerte på samme tid som en familie. Det er især smertefuldt, når relationer bygget til livet undergår et sammenbrud, og kvinden, der kaldes for at holde ilden, forlader familien.
Selvom de fleste mænd anser sig følelsesmæssigt modstandsdygtige, kan følelser i sådanne situationer overvælde dem på måder de ikke havde forventet af sig selv. Hvad skal man gøre
Hvornår kan jeg få alt tilbage
Det er ikke ualmindeligt, at en kvinde skal forlade, fordi hendes mand skal returnere hende. Hun gør dette for at hævne forseelse eller i et forsøg på at vise hendes ægtefælle, at det ville være dårligt for hende. På samme tid i dybden af hans sjæl håber han, at han vil returnere den. Dette vil få hende til at føle sig nødvendig.
Det sker i en følelse af følelser: fornærmet, pakket op og hurtigt tilbage, smække døren. I denne situation tager kvinder sjældent med sig vigtige dokumenter, og de penge, hun har med, er næppe nok i rigtig lang tid. Men det betyder ikke, at det er nødvendigt at behandle sin handling tankeløst.
Det er værd at give hende tid til at køle lidt ned - men ikke for længe, ellers vil hun føle sig unødvendig, og hendes mand vil være mistænksom over for alle synder. På dette tidspunkt er det værd at tænke på årsagerne til hendes handling og hvordan man kan afhjælpe situationen.
Selvfølgelig kan det i konfliktens varme synes, at hun selv er skyld i alt. Men det er værd at spørge dig selv - vil du være rigtig eller glad? Desuden er begge i en skæbne altid skyldige, og måling af graden af alles skyld i et forsøg på at beskytte sig selv vil ikke føre til fred.
forsoning
For at vende tilbage til kone, skal du gøre en indsats. Til en begyndelse er det værd at huske at hun elsker. Favorit blomster eller kaffe i caféen hvor du først gik på en dato. Alt dette kan påvirke hendes hjerte og blødgøre.
Selvfølgelig, før dette sker, bør du spørge om samtalen. Og denne samtale vil ikke være let. Noget vil blive sagt til hende uforskammet, og det skal behandles med forståelse. Afgifter er ikke fakta, de er følelser, hun føler. For eksempel: "Din mor klatrer altid til os!" Betyder: "Det gør ondt i mig, når nogen forstyrrer vores anliggender; Jeg føler mig ikke beskyttet. "
Det er vigtigt, at samtalen ikke er overstået. Det er nødvendigt at fortsætte bestræbelserne på at få konen til at føle sig nødvendig. Ellers virker det for hende, at hun blev bedraget, og hun kan forlade helt.
Gone helt
Desværre er det ikke altid muligt at redde et ægteskab. Det er ikke let at genkende og som regel svært at overleve. Hvordan man kan leve, da min kone forlod?
For at klare følelser skal du tage tid og meget. Det er værd at acceptere dette og give dig mulighed for at sørge for dit tab i bogstavelig eller figurativ forstand.
Selvom det mest sandsynligt, ingen ønsker at se, kan du ikke isolere dig selv fra andre. Selvfølgelig er det latterligt at skrige om tab ved hvert hjørne, men støtte fra loyale venner eller familie vil være meget nyttigt. Du behøver ikke at tale om kløften og dens årsager, se efter de skyldige. Det er nødvendigt at fylde tomrummet i tide, indtil livet går på en ny cyklus.
Hæld ikke smerte med alkohol. Disse følelser skal stadig gå igennem. Forsøg på at drukne ud alkoholiske oplevelser vil kun skubbe dem væk.
Nogen af de bedste hensigter kan tilbyde at etablere et nyt forhold. Dette er et udslætstrin, fordi en anden kvinde vil være irriterende, selv når hun minder om sin tidligere ægtefælle og når hun bryder sin sædvanlige livsstil.
De fleste mænd er vant til det faktum, at hustruer bryr sig om deres helbred, og efter en pause glemmer de undertiden endda at spise. Det er værd at planlægge dagen og holde sig til det. Erfaringer, der er overlejrede på sult eller føler ondt, er meget vanskeligere.
Derudover er det værd at slippe af med ting, der gør ondt med unødvendige minder. En undtagelse kan være situationer, hvor der er børn: for dem kan du gemme noget, for eksempel bryllupsbilleder. Men det er bedre at fjerne dem fra synet.
Heltidsansættelse vil hjælpe med ikke at fokusere på, hvad der skete. Hobbyer og arbejde vil hjælpe med at fylde dagene. Gratis minutter kan bruges til at hjælpe slægtninge.
Selvfølgelig vil smerten ved at have forladt konen stadig komme tilbage. Selvmedlidenhed vil fremstå, ønsket om at returnere alt ved en skør handling. Disse tanker bør behandles som symptomer - de vil være, og du bør ikke reagere skarpt på dem.
Sådan kommunikerer du
Desværre er det umuligt at straks slå af alle kontakter. Ofte er der uløste problemer: en fælles sag, børn, retten, ejendomsdeling og så videre. Alle samtaler er bedre at reducere til rent forretningsmæssige forhold i stedet for personlige oplevelser og beskyldninger.
Diskuterende spørgsmål, du skal tale roligt og høfligt. Det bliver ikke let, så det kan være umagen værd at invitere en tredjepart. Hvis du har en fornemmelse af at du er ved at bryde, bør du bede om at udsætte samtalen et stykke tid eller diskutere det ved korrespondance.
Ikke alle kvinder er i stand til at adskille med værdighed. Det vil tage anstrengelser for at undergrave provokationer og offensive ord. Men det er nødvendigt: For det første er et skænderi en overgang til personligheder, og forbindelserne skal holdes rent forretningsmæssigt. For det andet kan sådanne ord kun være hendes følelser, som hun ønsker at kaste ud på nogen. Hvis du tager dem på din konto, vil det bryde oftere.
Det er nødvendigt at adskille ting så meget som muligt. Nå, hvis kontaktpunkterne slet ikke er.
Negative følelser i forhold til den tidligere ægtefælle kan fratage sig hvile. Derfor er det bedre at slippe af med dem, især da det kun skader dem, der oplever dem. Over tid vil det vise sig at behandle hende - ligesom en person, og at bryde - som en kendsgerning.
Hvis der er fælles børn
Børn er især svært, når deres forældre bryder op. De føler del af både mor og far. Fædre oplever igen svære tider, som konen forlod med barnet - dette er hans hele familie, og han var i modsætning til hende alene tilbage.
Forældre skal oprette en tidsplan, hvorefter barnet vil kunne kommunikere med hver af dem. Nå, hvis de på samme tid skærer sig selv sjældent: for eksempel vil en pige på en dag tage et barn fra skole eller fra slægtninge.
Hvis moderen ikke giver mulighed for at se børnene, er det værd at konsultere med en erfaren advokat og måske at løse problemet ved retten.
Lad ikke tunge følelser afspejle børn. Hvis du taler dårligt om deres mor, vil det reflektere dårligt på dem. Det er meget vigtigere at berolige dem om deres kærlighed, for at opmuntre dem til at dele deres følelser - selvom de skal lytte til det samme hundrede gange.
Gabet - en vanskelig test, selv for de mest magtfulde mænd. Men hvis du styrer dine følelser og træffer kloge beslutninger, vil livet fortsætte, og der vil være flere glædelige øjeblikke i det.
Oksana, Moskva
(Psykologens kommentar til denne artikel er endnu ikke tilgængelig.)
