Sådan skiller du min kone: Hvad skal du gøre for dette?

En mand, der spekulerede på, hvordan man skiller sig fra sin kone og hvad man skal gøre for at gøre denne proces så smertefri som muligt for begge.

Du bør helt udelukke aggressivitet fra din adfærd og veje hver beslutning.

Hvad skal du tænke på?

i rationel mænd, der kom til ideen om skilsmisse fra sin kone, har allerede en lang liste over årsager til dette.

Men selv i dette tilfælde kan han tvivle på rigtigheden af ​​hans beslutning, og kun når årsagerne bliver tilstrækkelige, og alt vil blive nøje overvejet, vil han informere sin ægtefælle om sine planer.

Samtidig vil han som regel først prøve at tale med sin kone om, hvad der ikke passer til ham, foreslå løsninger og tænke på, hvordan han kan påvirke positivt på situationen. Hvis intet ændres, vil han fil for skilsmisse.

Men ikke alle mænd er rationalister. Der er dem der kan kaldes lunefuld, impulsiv.

De har tendens til at hugge af og så fortryde, og de er i stand til at beslutte sig for skilsmisse efter flere skænderier, hvilket kan undgås, hvis du snakker med din kone i et behageligt miljø og finder kompromiser.

Uanset hvilken karakter en mand, før du fil for en skilsmisse, bør du forsøge at tænke på alt ordentligt, især hvis der er børn i familien: de kan traumatiseres ved adskillelse af moder og far.

De vigtigste spørgsmål, der skal besvares af en mand:

1. Er det muligt at ændre noget? Sørg for, at din beslutning ikke er spontan, men fuldt afvejet. Hvis du ikke er 100% sikker på dette, er det bedre at vente et par uger og se, hvad der sker. Hvis du ikke forsøger at udtrykke din utilfredshed med din kone tidligere (i en konstruktiv og passende form, og ikke i skandaler), er det tid til at gøre det. At diskutere problemer bør være i en afslappet atmosfære, helt eliminere deres egen aggressivitet. Lad hende vide, at denne dialog ikke er en måde at bebrejde hende på og er primært rettet mod at finde en løsning. Fremsætte problemer, foreslå muligheder og spørge, hvilken produktion hun ser.
2. Hvad kan jeg ændre i mig selv for at gøre situationen bedre? Nogle gange er konstante skænderier resultatet af ikke kone's dårlige natur, men skylden hos en mand, der ikke vil hjælpe hende, at søge kompromiser, for at være ærlig, tillidsfuld og høflig. Desuden kan nogle træk ved en kvindes adfærd (som overdreven passivitet, apati, tårefølelse, irritabilitet, stemningsstab, træthed og dårlig søvn) skyldes mentale sundhedsproblemer, især hvis det var helt andet end flere måneder eller år siden. Spørg hende om, hvordan hun føler, hvad hendes humør i de seneste måneder er, om hun er værre i stand til at klare sine opgaver.

   Hvis hun har klager over negativt mentalt velvære, er det vigtigt at overbevise hende om at gå til en psykoterapeut, da de vanskeligheder, der opstår i forbindelse med hende, kan være et resultat af sygdommen.

3. Kan jeg acceptere situationen og vente? En almindelig situation: konen er kommet tilbage efter barnets fødsel, hun ser udmattet ud, og hendes karakter synes at have ændret sig helt, selvom manden forsøger at hjælpe hende så snart hun kan.

   Disse er naturlige forandringer, der forekommer hos næsten alle kvinder efter fødslen. Humørsvingninger, irritabilitet, utilstrækkelig adfærd kan skyldes hormoner. Men over tid vil det passere, du skal bare vente. Hertil kommer, at nogle kvinder taber sig uden slankekure over tid, simpelthen fordi deres hormonniveauer er stabiliseret. Og pålægge ideen om at tabe sig på et tidspunkt, hvor en kvinde ammer, er næppe en god ide.

4. Hvordan interagerer jeg med hende og børnene (hvis nogen) efter skilsmissen? Overvej hvordan du vil handle, hvis børnene forbliver hos hende, og hvordan - hvis du er med dig, hvor ofte du vil se dem, uanset om du kan være en venn af din tidligere kone, kommunikerer med hende.
5. Hvordan vil jeg organisere mit liv efter en skilsmisse? Måske tjener hustruen godt, og takket være den fælles indtjening klager familien og lever godt. Under en skilsmisse vil en mand kun have én indkomstskilde - hans egen, og han har måske ikke nok til et behageligt liv.

   Det er vigtigt at tænke på, hvad der kan gøres for at forbedre situationen: Find et andet job, spørg venner om hjælp. Der kan også opstå vanskeligheder med husstandens del af livet.

6. Er det fornuftigt at besøge en familiepsykolog? Kvalificerede specialister i en sådan plan kan hjælpe ægtefællerne til at se deres forhold anderledes og finde vej ud. I de fleste tilfælde er et besøg hos en psykolog helt sikkert en god beslutning.



7. Hvad er den bedste måde at oplyse konen om beslutningen? Der er tip, der vil hjælpe en mand under dialogerne med sin kone mere forsigtigt formidle deres tanker. De vil blive beskrevet nedenfor. Samtidig vil en mand, der har boet hos en kvinde i nogen tid, sikkert være opmærksom på hendes karakter, balance, præferencer, så det bliver lettere for ham at forstå, hvordan man bedst kan kommunikere sin beslutning.

Du bør tænke på, om du stadig elsker din ægtefælle og vær glad uden hende.

Efter hvor meget kan du skille sig efter brylluppet? Du kan få en skilsmisse når som helst, selv lige efter brylluppet, hvis der er grunde til dette.

Begrænsninger eksisterer kun i tilfælde, hvor en kvinde er gravid eller har et barn yngre end et år, og skilsmandens initiativtager er en mand. I sådanne tilfælde har du brug for parrets fælles ønske om skilsmisse.

Hvordan fortæller du en ægtefælle om en skilsmisse?

Hvordan fortælle din kone om en skilsmisse? De vigtigste tips fra psykologer:

1. Vær høflig og hold dig rolig. Hvis du er meget vred på hende, prøv at afkøle før du snakker: Tag et køligt brusebad, drik en beroligende, vent et par dage. Hun skal forstå, at din beslutning er afbalanceret og fast.
2. Bebrejd hende ikke. Alt der kunne ske, er allerede sket, og der er intet punkt i at bebrejde og fornærme. Hvis du vil minde hende igen, hvorfor du forsøger at forlade, gør det i en blød form, argumenterer.
3. Brug klare, peremptory sætninger, der ikke efterlader nogen muligheder. For eksempel, "Jeg indgav for skilsmisse i dag," "Jeg er sikker på, jeg vil skille dig fra." Bløde sætninger som "Jeg vil skille sig fra" er bedre at bruge eller bruge under diskussionsfasen. Eliminer ord og sætninger som "sandsynligvis", "måske", "det forekommer mig".
4. Diskuter emnet for skilsmisse på et tidspunkt, der passer til begge. En diskussion af situationen, siger om morgenen før arbejdet er næppe en god ide: For lidt tid vil der blive afsat en sådan dialog.

   Derudover vil kvinden føle sig utilfreds og kan næppe koncentrere sig om noget.

5. Vælg ikke et øjeblik for dialog, når det føles dårligt eller ikke sane. Dette gælder for situationer, hvor hun er fuld, mærkbart træt, har smerter eller ubehag, har grædt i lang tid, ikke sovet godt eller føler sig træt efter at have hvilet sig, er påvirket af medicin, der kan påvirke hendes mentale tilstand.



6. Hvis kvinden var i stand til at træffe din beslutning og forbliver rolig, bede hende om at diskutere sit fremtidige liv. Spørg om hun vil diskutere spørgsmål vedrørende skilsmisse nu (hvilken slags ejendom hun ønsker at modtage, om hun vil være tilfreds, hvis børnene bliver hos hende eller sammen med dig) med sit fremtidige liv, hvordan man får oplysninger om adskillelsen til børnene, eller det er bedre at vente med det. Stol på hende at fortælle hende, at hun kan diskutere det, når hun er klar.

Hvis du har børn med hende, er det vigtigt:

• forsigtigt overdrage dem det faktum, at mor og far ikke længere vil være sammen
• understrege, at børn slet ikke er skyld i det, og at mor og far stadig elsker dem;
• fortælle dem, at de vil se deres far, kom til ham, vil være i stand til at foretage opkald og Skype, og så videre vil han give gaver og hjælpe økonomisk;
• rapportere om deres muligheder: Fortæl dem, at de kan vælge med hvem at blive efter skilsmissen (dette spørgsmål skal opstå i konenes tilstedeværelse);
• Afstem ikke børn mod din kone.

Med ældre børn bliver samtalen længere og vanskeligere. Vær forberedt på, at de bliver vrede over dig eller din kone, begynder at bede eller omvendt trække sig ind i sig selv og nægte at tale.

Det er vigtigt at forsøge at hjælpe dem med at acceptere, hvad der sker, og om muligt tag dem til en psykolog.

Hvad skal jeg gøre for at få skilsmisse?

Hvis dialogen med hende var sund og konstruktiv, og hun klar til at indsende en fælles ansøgning For at forenkle skilsmisseprocessen skal du bare to komme til registret og give en erklæring.

Hvis du ikke har mindre børn, får du i en måned certifikater, som du er skilt fra.

Hvis parret har børn, og der er værdifuld familie ejendom, skilsmisse opstår i retten, uanset om ægtefællerne i fællesskab indgav en ansøgning eller kun en af ​​dem gjorde.

Ansøgningen kan indsendes alene, hvis det ikke var muligt at aftale hustruen. Men det er ikke muligt, hvis konen er gravid, eller du har et barn under et år gammelt hos hende.

Dokumentation krævet for skilsmisse vigtigt at samle på forhånd og læg så, at hans kone ikke kunne skade hende i vrede.

Diskuter med medarbejderne i civilretskontoret og advokatproblemer, der vedrører dig, selv før samlingen af ​​dokumenter begynder, for at vide præcis, hvad du skal gøre og hvad du kan forvente.

Om nødvendigt ansætte en advokat.

Hvordan overleveres proceduren smertefrit?

Dette er næppe muligt: På en eller anden måde er det smertefuldt for de fleste kvinder at indse, at manden vil forlade, og at alt er overstået.

Skilsmisseprocessen er også en konkret stress for kvinder, for mænd og for deres børn, og det kan næppe ske.

Du bør forsøge at gøre alt for at blødgøre, hvad der sker, men husk at det er umuligt at fjerne smerten helt.

De mindre ægtefæller har levet indbyrdes og jo mere komplekse forholdet var, jo lettere bliver det at skille sig fra.

Mennesker, der har levet et halvt liv med hinanden, vil være yderst vanskelige at acceptere adskillelsen og acceptere den, selv om deres fælles forhold var langt fra ideelle.

Desuden vil en skilsmisse helt sikkert være smertefuld, hvis ægtefællerne har ejendom, der skal deles, og mindre børn.

Tips til mænd, der ønsker en smertefri skilsmisse:

• diskuter med konen alle detaljerne (antallet af børnebidrag, børnehaver og så videre) og oplyse hende om, at de er klar til at indrømme indrømmelser, hvis skilsmisseprocessen ikke skaber unødige problemer;
• gøre fred med hende og arrangereat under en retssag alle vil holde en person, ikke at gå til aggression, ikke at skændes;
• besøge en familie psykolog: de kan ikke kun hjælpe med at bevare ægteskabet, men også hjælpe manden og kvinden til at forberede sig psykologisk på en skilsmisse;
• lære alle juridiske aspekter af skilsmisse: Tal med en advokat, læs juridiske artikler, familie kode (kendskab til juridiske spørgsmål vil give dig bedre forståelse for, hvad der sker og mindre nervøs);



• besøg en psykoterapeuthvis du føler svaghed, svaghed, apati, du mister interessen for livet, bemærker du at det i sidste ende er sværere for dig at arbejde, koncentrere dig om noget, og interessen for dine hobbyer er faldet betydeligt eller helt forsvundet.

En kompetent, sane tilgang til skilsmisse, der involverer konstruktive samtaler og kontrol med ens egen adfærd, er i stand spare mange nerver, tid og kræfter.

Hvad føler mændene efter en skilsmisse: