Personlig vækst

Bevidsthed og aktivitet - hvordan er de relateret: eksempler på adfærdsmæssig regulering

Alle livets resultater og fejl i en person er resultatet af hans aktiviteter.

Målrettet adfærd dannet af bevidsthed.

Bevidst regulering af adfærd

Manden er i stand Behør bevidst din adfærd, aktiviteter.

Lignende evner er forklaret tilstedeværelsen af ​​vilje, som er en af ​​bestanddelene i bevidsthedsstrukturen.

Dette er evnen til at overvinde interne, eksterne vanskeligheder med at nå bestemte mål. Hver person i løbet af sit liv står over for mange udfordringer og barrierer.

K ekstern kan tilskrives målrettede handlinger fra andre mennesker, sociale stereotyper, negative sociale forhold mv. interne barrierer udtrykkes i negative holdninger, frygt, tvivl om den enkelte.

Adfærdskodeks manifesteret på forskellige niveauer. De enkleste teknikker er elementære fænomener - blinker, slukker, nyser osv.

På et mere komplekst niveau udføres målrettede handlinger, der består af mellemliggende faser i form af enklere handlinger.

For eksempel, for at bestå en eksamen, skal du tvinge dig selv til at stå op ad flere dage i træk tidligt om morgenen, kigge efter de nødvendige oplysninger, lære det osv. At nå dette mål hele komplekset af handlinger er påkrævet.

Grundlaget for den bevidste kontrol af deres adfærd er ikke kun viljen, men også tænker.

Et stort antal handlinger kan opnås ved hjælp af en indflydelse på deres adfærd, men uden at anvende tankeprocessen.

Det vil sige, en person er opmærksom på, hvad han gør, men kan ikke klart definere formålet med hans aktivitet.

I dette tilfælde vil vilje, følelser, men ingen tænkning vises.

Lignende opførsel er ofte observeret i stressfulde situationer når i en tilstand af påvirkning hos en person, er graden af ​​kontrol over hans adfærd kraftigt reduceret.

Hvis volitionelle bestræbelser er rettet mod at opnå meningsfulde mål, hvor en person er interesseret, så kan vi tale om bevidst regulering af adfærd.

Tankens manifestation er ikke kun i at definere målet, men også i valg af måder, måder at opnå det på. Samtidig er følelsesmæssig farve også til stede.

Folk forsøger aldrig at opnå noget, der ikke giver dem et bestemt følelsesmæssigt svar. Ligeglad person objekt eller fænomen bliver aldrig hans ønskede mål.

Opbygning af bevidst aktivitet

Bevidst aktivitet omfatter et antal af følgende komponenter, uden hvilke det ikke kunne eksistere:

  1. kognition. En person er kendetegnet ved evnen til at lære om verden, til den stadige udvikling af nye færdigheder. Det er takket være den kognitive aktivitet, at menneskenes bevidste eksistens i verden bliver mulig. Evnen til kognitiv aktivitet manifesteres fra de første dage af barnets fødsel. Han opfatter forældres ansigtsudtryk og følelsesmæssige reaktioner, lærer sig gradvist at interagere med mennesker omkring ham, erhverver færdigheder. Når individen socialiserer, er der en konstant assimilering af information i familien, i uddannelsesinstitutioner, på arbejde, i mange sociale grupper.

    Kendskabsprocessen standser ikke et øjeblik og fortsætter indtil livets ende.

  2. Giv agt. Evnen til at koncentrere sig om objektet eller fænomenet af interesse giver et individ mulighed for at indhente de nødvendige oplysninger for at rette op på det. Niveauet af opmærksomhed afhænger af individuelle naturlige evner, selvdisciplin, alder, følelsesmæssig tilstand og indflydelse af eksterne faktorer. Opmærksomhed kan være baseret på sensoriske (sensoriske) fornemmelser, om intellektuel indsats.

    Som en forekomst kan det være både ufrivilligt (passivt) og vilkårlig (aktiv). Det er frivillig opmærksomhed, der spiller hovedrollen i målrettet aktivitet. Det er et produkt af en voldsom indsats - et bevidst ønske om at koncentrere sig om det ønskede objekt eller fænomen for at få den nødvendige information.

  3. hukommelse. De oplysninger, der tages i betragtning, er assimileret af os og anvendes yderligere af formål på grund af hukommelsen. Desuden kan processen med memorisering være både målrettet og vilkårlig. Nogle oplysninger, som personen specifikt søger at huske, og nogle oplysninger gemmes i egen hukommelse og kan opbevares i det for livet. Normalt er de mest mindeværdige de lyse, meningsfulde begivenheder.
  4. følelser. Bevidsthed er uadskillelig fra følelsesmæssige tilstande og erfaringer. Enhver kan ændre deres adfærd under indflydelse af glæde, tristhed, vrede, rædsel, fortvivlelse osv.

    Graden af ​​indflydelse fra den følelsesmæssige tilstand på den bevidste aktivitet afhænger direkte af individets vilje og intellektuelle evner.

    Personer med en stærk vilje og et højt intelligensniveau er mere i stand til at styre deres følelser selv i kritiske situationer.

  5. vil. Betydende stræber efter et mål, der giver dig mulighed for at nå dine mål og få de ønskede resultater. Visse voldsomme evner gives til en person ved fødselsslør, men om ønsket kan de udvikles og forbedres. Vilje manifestationer er mod, beslutsomhed, selvdisciplin, selvtillid, mod. Under den modne stærke vilje personlighed forstås en person, der besidder disse evner på samme tid med et højt intelligensniveau. Ellers kan en stærk vilje føre til udviklingen af ​​meningsløs stædighed, ønsket om at manipulere og styre andre mennesker.
  6. bevidsthed. Den vigtigste komponent der er grundlaget for hele strukturen. Dette er en persons bevidsthed om hans krop, hans følelser og følelser, holdninger og principper, hans holdning til virkeligheden.

    At forstå din indre verden er nøglen til at opbygge al bevidst menneskelig aktivitet.

    Med en høj grad af udvikling af selvbevidsthed demonstrerer et individ fuld overensstemmelse med interne holdninger med miljømæssige forhold, evne til at arbejde på sig selv og selvforbedre, integrere effektivt i nogen sociale grupper, klart indse hans "jeg" og beskytte ham mod negativ ekstern indflydelse.

eksempler

Et eksempel på bevidst aktivitet er enhver målrettet adfærd.baseret på følelsesmæssig interesse i at nå mål og anvende vilje.

For eksempel:

  • gå ind på universitetet for et eksamensbevis i den ønskede specialitet.
  • systematiske udflugter til gymnastiksalen for at forbedre deres fysiske kondition
  • Besøg jobsamtaler med det formål at finde et ønsket job;
  • kost til at reducere vægten til den ønskede præstation;
  • færdiggørelse af avancerede kurser for karriereudvikling
  • pleje en pige med det formål at indgå et forhold med hende mv.

Hvem formulerede først princippet om enhed?

SL Rubinstein var den første videnskabsmand til at formulere dette princip.

Han kom til den konklusion, at aktivitet og bevidsthed ikke er alsidige aspekter. Tværtimod udgør de en helhed.

Det formulerede princip opnåede umiddelbart en væsentlig metodologisk betydning, da muligheden opstod empirisk gennem menneskers aktiviteter for at studere mønstre af deres bevidstheds funktion.

Aktivitet ud fra dette synspunkt betragtes som et resultat af visse mentale processer, der er karakteristiske for enkeltpersoner.

Forud for formuleringen af ​​dette enhedsprincip eksisterede to vigtige aspekter klar adskillelse.

Aktiviteten blev udelukkende betragtet som ekstern manifestation og bevidsthed - et internt mentalt fænomen.

Faktisk har psyken ikke kun interne manifestationer, men også visse eksterne aspekter og aktiviteten ikke kun kendetegnet ved ydersiden.

Hvad er pointen?

Aktivitet betragtes ikke kun som en manifestation af menneskelig reaktion på forskellige eksterne stimuli. Hun er på mange måder dannet under påvirkning af de eksisterende holdninger, regler, kriterier for vurdering af virkeligheden mv.

Hvis aktiviteten eksisterede adskilt fra bevidstheden, ville alle medlemmer af samfundet demonstrere den samme type reaktion på forskellige begivenheder. Adfærd hos mennesker under visse lignende forhold ville være fuldstændig ens.

Men alting sker anderledes. De samme eksterne stimuli forårsager deres egen reaktion på forskellige medlemmer af samfundet.

Dette er fordi på et bevidst niveau hver opfatter eksterne signaler på deres egen måde og videre bygger opførsel i overensstemmelse med sine principper, holdninger, akkumuleret erfaring og viden.

For eksempel gives hele klassen en opgave til ferien - læs en liste over litterære værker.

Nogle børn vil læse alt, hvad der kræves, andre vil gøre opgaven selektivt, og andre vil helt ignorere lærerens efterspørgsel.

Ekstern installation af implementering af aktiviteter alle var de samme, men hver elev opfattede denne installation på sit bevidste niveau.

Bevidsthed er ikke kun produktet af individets individuelle udvikling.

De fleste af de menneskelige tankeprocesser er dannet under påvirkning af informationer, som han modtager i løbet af hans aktiviteter.

At være i familien, lære de normer for opdragelse, at få en uddannelse, at være engageret i faglig aktivitet, vi får alle erfaringer som bliver grundlaget for dannelsen af ​​bevidsthed.

Uden en fuldverdig social aktivitet ville en person ikke kunne opnå selv det mindste niveau af bevidsthedens udvikling.

Hvis en person fra fødslen er placeret i et vildt miljø med fuldstændig fravær af muligheden for at opnå de nødvendige sociale adfærdskrav, mindfulness of thinking han vil være helt fraværende.

Kun refleks, instinktive handlinger vil blive overholdt.

Således bevidsthed og aktivitet har et uløseligt link og danne en helhed.

Bevidst regulering af adfærd er resultatet af funktionen af ​​et helt kompleks af komponenter af den menneskelige psyke.

Aktivitetsstruktur: