Acceptance er efter min mening en af de vigtigste menneskelige dyder, som bidrager til opnåelsen af lykke. Acceptance frigør din opmærksomhed fra alt unødvendigt og giver dig mulighed for at rette det til det, der er virkelig vigtigt.
Hvad er adoption? Accept er det modsatte af benægtelse, afvisning. Vedtagelse tillader acceptere virkelighed, som det er, og ikke at opleve frustration ved at det ikke opfylder dine forventninger.
Mange menneskelige lidelser stammer fra forskelle mellem folks forventninger til virkeligheden og hvordan denne realitet præsenterer sig for os.
Vores forventninger kan vedrøre hvordan folk skal opføre sig, hvad vi skal være os selv ... Vi kan forvente af alle mennesker en god holdning til os. Vi kan forvente, at vores regering er human og retfærdig. Vi kan forvente af os selv, at vi altid vil være sunde, attraktive og perfekte.
Men vores forventninger er ofte ikke helt egnede til virkeligheden. Virkeligheden dikterer dens krav. Virkeligheden virker i overensstemmelse med dens love, ikke i overensstemmelse med vores forventninger.
Ikke alle mennesker viser oprigtig beundring for os, uanset hvor godt vi er. Regeringsmedarbejdere har de laster, som vi begge udsættes for og ikke altid handler retfærdigt. Og vi er ikke perfekte, vores sundhed og skønhed er ikke evige.
Disse er livsfakta, som man ikke kan skjule. Vi kan enten acceptere disse fakta, acceptere dem, da vi ikke altid har mulighed for at påvirke dem. Eller vi vil opleve den evige afvisning af, at nogle ting i dette liv ikke er den måde, vi gerne vil se dem på, selv om vi stadig ikke kan påvirke disse ting.
Selvfølgelig kan vi påvirke vores helbred, spille sport, holde op med dårlige vaner. Men vi kan ikke ændre det faktum, at det forværres med alderen, men i første omgang er det en person.
Banal sandheder
Vi kan enten acceptere disse fakta i livet eller ikke acceptere dem og give anledning til meningsløs lidelse. Naturligvis er det bedste af disse muligheder - den første mulighed.
Nogen mener, at jeg siger forfærdelige banale ting. Men som jeg gentagne gange har bemærket, er mange af de mest værdifulde sandheder meget indlysende! Originality er ofte en vildskab af vrangforestillinger og forvirring. Og sandheden er simpel.
Trods sin enkelhed accepteres det ikke af de fleste mennesker. Husk, hvor mange gange du var vred på grund af de ting, du ikke kan ændre? For eksempel på grund af uhøflighed på vejen, i offentlig transport eller på grund af vilkårlig forvaltning af din virksomhed.
Ja, folk er onde, uretfærdige og handler i deres egne interesser og ignorerer andres interesser. Vidste du ikke det? Er dette ikke en åbenbar erklæring? Selvfølgelig ved alle det om det! Men du glemmer det hver gang du råber på nogen, bliver forstyrret, fordi du er uhøflig eller er blevet behandlet uretfærdigt.
På sådanne øjeblikke er dine følelser en afspejling af din reaktion på afvisning. Du slags skrig: "Jeg nægter at acceptere denne ordre af ting, jeg vil ikke, jeg vil ikke klare det, selvom jeg ikke kan gøre noget!" .
Vedtagelse er et meget simpelt koncept inden for formuleringen. "Accept verden som den er!" Hvad kunne være lettere? Men virkeligheden viser, at opnåelse af accept ikke er så let.
Jo større vores forventninger er, desto mere er de skilt fra virkeligheden, jo dybere lidelse og afvisning.
Vi har potentielt mere magt over vores indre verden end over ekstern virkelighed. Når vi ikke kan ændre verden omkring os, kan vi derfor altid tilpasse vores opfattelse af denne verden, vores forventninger ...
Acceptance er ikke det samme som passiv ydmyghed!
Her vil jeg gøre en vigtig afklaring. Acceptance er ikke vejen for passiv ydmyghed under nogen omstændigheder, det er ikke en måde at give op og tilpasse sig til alle forhold.
At acceptere virkeligheden som den er, betyder ikke at acceptere det faktum, at din mand fornærmer dig. Det betyder ikke at acceptere arbejde, som du ikke kan lide, opgive og lydløst udholde. Dette betyder ikke at komme til udtryk med deres mangler og ikke gøre noget ved deres udryddelse.
Acceptance udelukker ikke kamp, arbejde på sig selv, løbende forbedring af ens liv, forbedring af betingelserne for ens eksistens. Acceptance betyder kun, at du ikke er følelsesmæssigt involveret i ting, du ikke kan påvirke. Og selvom du kan få indflydelse på noget, så gør du det med et sind fri for forargelse.
Antag at du er systematisk uforskammet på arbejdspladsen kollega. For eksempel er hans uhøflighed skyldes, at din løn er højere end hans indtjening. Han misundner dig og anser det for hans pligt at på en eller anden måde snyde dig på sløret. Du kan påvirke det faktum, at en outsider er jaloux af dig? Nej, det kan du ikke. I det mindste ikke til skade for dem selv. Du vil ikke opgive din løn, så dine kolleger ikke misundner dig? Folk er jaloux og jalousi gør dem til at koste intriger og opfører sig uplettede. Dette er et faktum i livet.
Og kan du på en eller anden måde påvirke det faktum, at du er uhøflig hver dag? Det tror jeg. Du kan bare roligt tale med denne person, finde ud af, hvad problemet er. En-til-en samtale er nok. Selvom denne dialog ikke indeholder trusler og passerer fredeligt.
Folk elsker at væve hemmelige intriger, handle på det slimte, lede spillet til offentligheden, men kan ikke lide at handle direkte, "gå videre". Og når de bliver spurgt direkte om deres motiver, bliver de opfordret til at svare, de skammer sig for at udsætte den bittere følelse af at du taler til dem om, hvad de har undgået at sige direkte. Dette bidrager til, at disse mennesker mister ønsket om uønsket adfærd mod dig.
Hvis samtalen ikke hjælper, så kan du træffe andre foranstaltninger ...
Generelt kan du ikke påvirke det faktum, at folk er jaloux.
Men du kan udelukke uhøflighed i din adresse i et bestemt tilfælde. Det er i din magt. Derfor opnår du det roligt. På samme tid tror du ikke, "hvilken dårlig person, hvad en cad, så jeg vil vise ham, han skal svare på det!".
Du bruger ikke hele aftenen til at tænke på denne person, idet han er i lyst til lykke. Du er din egen chef. Du tillader ikke nogen at manipulere dig og påvirke dit humør. Du accepterer det faktum, at folk er uretfærdige, uhøflige for dig som et af livets fakta.
Men i stedet for at stille modstand mod denne uhøflighed korrigerer du situationen til din fordel. Og du gør det roligt, uden irritation, vrede og konstante tanker om uretfærdighed. Hvis du ikke lykkes, så er det ikke så skræmmende. Du er ikke stærkt knyttet til ideen om at genoprette retfærdighed, hvis det ikke er muligt at genoprette det.
Du accepterer, at retfærdighed ikke altid er et indbygget træk ved virkeligheden. Dette er accept!
På den måde adskiller det sig fra passiv ydmyghed, og jeg uddybede dette eksempel for at understrege denne forskel. Vedtagelse er ikke i strid med handling!
Acceptance og selvudvikling
Vedtagelsen af en meget vigtig ejendom i egen udvikling. Hvorfor? Fordi dyrkning betyder, at dine bedste kvaliteter vil udvikle sig, og ulemperne forsvinder. Men en af de "bivirkninger" af personlig udvikling er en stærk afvisning, et stadium af benægtelse.
Denial er en kimær af selvudvikling. Og det må bekæmpes. Det er nødvendigt at konstant være opmærksom på dette.
Hvorfor opstår denne benægtelse?
Dernæst vil jeg fortælle dig lidt om mig selv, om min erfaring med afvisning. Du har muligvis ikke denne erfaring, men måske vil du opleve noget lignende. Denne del af artiklen vil advare dig mod bestemte ting. Jeg har allerede kort berørt dette spørgsmål i artiklen, som meditation gav mig. Her vil jeg mere omtale om dette.
Da jeg begyndte at analysere mig selv for at rette opmærksomheden mod min egen udvikling, indså jeg pludselig, at det, jeg altid havde betragtet som en integreret og ukontrollabel del af min personlighed, faktisk kan kontrolleres.
Jeg plejede at tro, at følelser, frygt ikke kan styres af viljestyrke, og personlighed kan ikke ændres. Men så indså jeg, at jeg selv kan blive selvmesteren! Og vigtigst af alt var jeg overbevist om dette ved mit eget eksempel. Men der var en fare, der delvis skyldtes overdreven arrogance.
Jeg troede, at jeg altid kunne kontrollere alt. Det blev min installation, min ubrydelige creed! Og derfor nægtede jeg at acceptere, at nogle gange efter min succes i selvkontrol overtog mine følelser mig igen.
Jeg følte mig frustreret over, at jeg trods min tro på allmægtig selvkontrol stadig var doven, nervøs i visse situationer og tabte kontrol over mig selv. Dette er selvfølgelig allerede sket meget sjældnere end før. Siden da har jeg gjort betydelige fremskridt med at kontrollere mig selv. Men jeg kunne ikke fuldt ud nyde denne fremgang, da jeg var skuffet på grund af mine fejl.
Den rigtige kendsgerning, at jeg ikke kan styre alt og altid plager mig meget. På grund af dette var jeg sur på mig selv. Jeg var også sur på andre mennesker ...
Resultatet af denne afvisning er, at jeg begyndte at projicere det på folkene omkring mig. Jeg accepterede ikke noget i mig selv og som følge heraf accepterede jeg dem ikke hos andre mennesker. Jeg oplevede
frustrationen om at folk handler om følelser, er under påvirkning af fordomme og ikke forstår de ting, der er blevet tydelige for mig.
Min afvisning blev til en form for fornægtelse, at jeg begyndte at nægte alle mine tidligere vaner, hele mit tidligere liv, al min tidligere erfaring. Jeg tænkte, "her er det, den tidligere jeg er dårlig" og "den nye jeg er god." Ja, jeg havde mange dårlige vaner. Men jeg tænkte ikke meget på, hvad der var dårligt, og hvad der var godt i mit gamle og nye liv, og simpelthen nægtet alt.
Men først da indså jeg, at selv i dette tidligere liv var der en masse nyttig og værdifuld oplevelse, der skal bringes til liv i en ny og ikke at forkaste en. Og der er faktisk ingen fortid og nyt liv, der er kun et mit liv. Det kan have ændret sig meget, men det var altid mig, der ikke stod stille og skiftede.
Jeg har ændret mig, jeg indså mange ting, men jeg er meget langt fra perfekt, jeg kan stadig få svagheder, jeg kan stadig opleve følelser, om at overvinde, som jeg skriver på min side. Dette er normalt, der kan ikke gøres noget ved det. Jeg arbejder på mig selv, men ikke alt i min magt!
Ja, jeg vil kæmpe, jeg vil handle, men der er ting, jeg ikke kan påvirke.
Det samme gælder for andre mennesker. De har de samme svagheder, som jeg har. Og de har rettighederne til disse svagheder! Folk er hvad de er! Nogen vil ændre sig, nogen kan bruge min hjælp. Og nogen vil kritisere mine ideer og benægte min erfaring.
Og jeg kan ikke altid påvirke det!
Sådan er tingenes natur! Dette er en anden livsfakta, der skal tages! Hvorfor skal jeg gøre noget, som jeg ikke kan påvirke med mit eget problem og frustrationskilden?
Denne forståelse har haft (og fortsætter med at have) en meget gavnlig og beroligende virkning på mig. Det blev endda dødelig og markerede en helt ny fase i min udvikling.
Jeg finder det meget vigtigt, og derfor forsøger jeg at give denne artikel detaljerede eksempler.
"Lionens scenen"
I forbindelse med mit livs sidste eksempel husker jeg stadierne af personlighedens dannelse, som blev markeret af den tyske filosof Friedrich Nietzsche i sin bog "Som Zarathustra sagde."
Jeg oplevede denne filosofs enorme indflydelse i min ungdom efter at have læst alle hans store bøger. Men nu er mine synspunkter næsten modsatte af Nietzscheanismens hovedideer, som jeg er meget glad for. Nietzsches filosofi indeholder de farligste fejl for den enkelte. Mine ideer har intet at gøre med sofistikeret æstetisk hedonisme og egocentrisme, som den tyske filosof prædikerede.
Jeg vil ikke uddybe dette. Lad det være genstand for en særskilt artikel. Det var en nødvendig bemærkning. Da jeg giver et eksempel fra Nietzsches bog, skal jeg også kort angive min holdning til hans synspunkter.
Så betegner filosofen tre faser af personlig udvikling.
Første fase er en kamel. En mand, som dette dyr, hænger masser af gods på sig selv. Selvfølgelig er belastningen - denne metafor. Dette refererer til den ideologiske byrde: moralens normer, sociale stereotyper, adfærd, idealer. Kamel spørger ikke, hvad der præcist ligger i de poser, der blev lagt på ham. En person spørger heller ikke om betydningen af de værdier, der "hang" på ham.
Det andet stadium er løven. Denne fase svarer til revaluering af værdier. Løven er en formidabel og aggressiv rovdyr. En personlighed som en løve efter en gentagelse af værdier vil aggressivt angribe sine tidligere idealer, hvilket samfund "hang" det på kamelstadiet.
Han vil ikke spørge, hvad der er dårligt og hvad der er godt, men vil simpelthen uhensigtsmæssigt ødelægge al denne last.
Denne fase svarer til den fase af benægtelse, som jeg skrev om ovenfor.
Den tredje fase er barnet. Barnet ser på verden med et klart blik. Hans opfattelse er ren og fri for stereotyper. Leo ødelagde de gamle idealer, og nu kan barnet genskabe naturen, skabe et nyt værdisystem.
Jeg citerede denne klassificering, for delvis er jeg enig i det. Kun jeg er ikke enig i de konklusioner, som filosofen har nået. Hans baby danner en ny, blodtørstig, opportunistisk, hedonistisk-orienteret værdiskala. Min baby vender delvis tilbage til de traditionelle værdier af god, kærlighed og medfølelse og lykke (det er konstant lykke, ikke forbigående fornøjelse), kun bevidst opfatter disse værdier og tænker ikke tankeløst på sig selv som en kamel.
Disse værdier ophører med at tjene ham som abstrakte ideer, men bliver ægte, anvendt erfaring.
Så jeg gav et eksempel på Nietzsches argumentation for at præcisere denne artikel. Jeg vil have, at du skal være opmærksom på løven. Dette er modsat af accept - fornægtelse, nihilisme. Kun i mit eksempel er løvenes raseri ikke kun rettet mod værdier og idealer, men i verden generelt (og selv i særdeleshed) sammen med alle dens egenskaber.
Du tog nogle skridt i selvudvikling og så noget, som du ikke var opmærksom på før: dine mange problemer og andre folks problemer. Og en pludselig realisering af disse problemer kan føre til benægtelse!
Du må forstå, at benægtelse, "løvenes fase", ikke er den sidste fase af personlig udvikling. Jeg vil ikke have dig til at tro, at når du begyndte at bemærke andre menneskers svagheder mere end før, da du begyndte at være opmærksom på dine mangler, da du begyndte at falde på dine tidligere idealer med en rovdyrs vrede, har du allerede nået grænsen for udvikling.
Lions scenen for mange mennesker, der er involveret i selvudvikling, er uundgåelig, så der er intet galt med det, så længe du ikke bliver i det eller, endnu værre, forbliver ikke i det for evigt.
Der er en fristende fristelse til konstant at udøve den illusoriske følelse af egen overlegenhed over andre mennesker, fortyde deres værdier og idealer for at kritisere deres adfærd, selv om du selv flyttede væk fra dem et millimeter trin og i går var de samme som de ...
Når bevidstheden udvikler sig, afslører virkeligheden mange nye egenskaber for dig. Og sammen med disse egenskaber begynder al uretfærdighed og sorg at manifestere, med hvilken virkeligheden er imprægneret.
Der er en fare for at blive båret væk ved at fornægte denne realitet i forbindelse med din nye berigede forståelse af det.
Må ikke dvæle på denne benægtelse! Ved at der er noget mere, der venter på dig foran! Besejr løven i dig selv!
Hvordan besejrer løven?
Sådan slår du denne aggressive rovdyr i dig? Hvordan lærer man roligt at acceptere virkelighed som det er?
Slippe af med forventningerne
Som jeg skrev ovenfor, jo stærkere dine forventninger, jo mindre svarer de til livets fakta, jo stærkere bliver din modvilje mod virkeligheden.
De forventninger eller mentale holdninger, der forhindrer dig i at acceptere virkelighed som det er, kan være følgende:
"Jeg må være bedre end alle andre i alt."
Opfyldelsen af dette ønske er umuligt, fordi der ikke findes ideelle mennesker, og det er umuligt at være bedre end andre i alt. Altid vil der være nogen, der vil være bedre end dig i noget. Og der er ikke noget galt med det, det er normalt. Dette er endda godt, hvorfor folk lærer af hinanden, deler erfaringer, lærer fra andres styrker.
Udviklingen af samfundet og personlig udvikling er bygget på udveksling af viden og færdigheder.
Hvis du kun stoler på dig selv, tror på det faktum, at du skal være den bedste, vil du lide, fordi du aldrig vil kunne opfylde dette ønske. Og i stedet for at lære af andre mennesker, vil du sørge for, at de er overlegne for dig på en eller anden måde.
На этом аспекте я более подробно остановился в статье зачем нужно общение.
"Все должны относиться ко мне хорошо"
Это невозможно, также как невозможно во всем быть лучше других. Каким бы хорошим вы не были, вы вряд ли сможете завоевать любовь и уважение каждого отдельного человека. Всегда найдутся такие люди, которые не будут испытывать к вам симпатию. И люди, которые к вам плохо относятся, не обязательно плохие.
А если вы кому-то не нравитесь, это также не всегда значит, что плохие вы сами. Каждый человек - это целая индивидуальность. И часто отношение людей к другим людям зависит от личных установок, воспитания, принципов, доступной информации, состояния психики и множества прочих внутренних факторов, на которые вы никак не сможете повлиять.
Проблема отношения к вам, это не всегда ваша личная проблема! И зависит это не только от вас, а от воспринимающего вас субъекта.
Поэтому невозможно угодить всем и каждому (подробнее об этом в статье как научиться говорить нет). Следовательно, какой смысл об этом переживать?
Но плохое отношение к вам - не всегда является только проблемой другого человека. Иногда оно может указать вам на ваши слабости. А если так, то плохое, но справедливое мнение о вас только несет вам пользу, ведь вы можете измениться благодаря ему! Это ведь хорошо, следовательно, смысла из-за этого переживать, опять же, нет!
"Я должен быть всегда прав"
Каждый человек может ошибаться. И вы не исключение. Вы не всегда правы, даже когда вы в этом уверены. А если вы думаете, что правда только за вами, то такая установка помешает вам быть гибким, изменять свои взгляды, если они до этого были ошибочны или просто дополнять их.
Опыт каждого человека ограничен и поэтому мнения, основанные на этом опыте, часто бывают ошибочными или неполными. Обмен мнениями между людьми должен обогащать каждого индивида (подробнее в статье зачем нужно общение). Но этого не будет происходить, если вы будете думать, что ваше мнение единственно верное. И вы будете страдать, так как действительность будет вам иногда показывать, как вы сильно ошибаетесь. Это нормально и следует принимать это как факт, а не испытывать фрустрацию по этому поводу.
"Я должен доказывать, что я прав, тем, кто со мной не согласен"
Нет, не должны. Некоторых людей вы никогда не убедите в том, что вы правы, даже если вы действительно близки к истине и являетесь непогрешимым в логике. Поэтому попытки кого-то в чем-то убедить, часто обречены на провал и вызывают только взаимное негодование обеих сторон такого диалога.
Многие люди никогда не будут принимать ваши взгляды и убеждения, какими бы правильными они вам ни казались. Это факт жизни. Ну и что из того, что человек с вами не согласен? Какая разница? Даже, если вдруг вам его удастся переубедить, что вы от этого выиграете? Часто ничего!
"Я должен реагировать на каждое оскорбление в свой адрес"
Нет, не должны. Если соседская собака лает на вас, вы же не обязаны лаять на нее в ответ. Факт того, что вас оскорбили, не должен создавать проблему для вас. Это остается личной проблемой того, кто вас оскорбил, а не вашей.
Существует отличная буддийская притча. Как-то Будда с учениками проходил мимо одной деревни. Люди из деревни стали оскорблять Будду, но он никак на это не отреагировал. Ученики Будды, стали спрашивать у учителя, почему он никак не ответил на такие подлые оскорбления.
Будда произнес: "Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно (Мое примечание. Если адаптировать последнее высказывание контексту этой статьи, то ее можно перефразировать так: люди злятся на тех, кто попирает их ценности и идеалы. Это естественно. Это факт жизни, я принимаю этот факт).
Я свободный человек и мои поступки проистекают из моего внутреннего состояния. Ничто не может манипулировать мной, в том числе чужие оскорбления. Я сам хозяин своего состояния".
В свою очередь Будда спросил учеников: "Когда мы проходили мимо другой деревни, люди несли нам еду, но мы были не голодны и отдали им обратно их еду, что они сделали с ней?"
"Должно быть, они, приняв ее обратно от нас, раздали ее своим детям и животным"
"Это так" - Ответил Будда. "Я не принимаю ваших оскорблений, также как не принял когда-то еду от жителей другой деревни. Я возвращаю ваше негодование обратно вам. Делайте с ним, что хотите".
Здесь слова Будды "не принимаю" не значат "неприятия" в рамках терминологии этой статьи - не перепутайте. Напротив, Будда принимает тот факт, что люди могут быть с ним грубы. Не принимая оскорблений, он просто не впускает их в себя.
"Я все всегда могу контролировать"
Нет, не все. Жизненные ситуации могут выходить из под вашего контроля, также, как и ваши эмоции. Примите это.
"В жизни все должно складываться так, как я хочу"
Жизнь существует по собственным законам. И не всегда эти законы соответствуют вашим ожиданиям.
"Я должен всегда оставаться радостным"
В жизни существуют моменты радости и моменты горя. Человек подвержен разным состояниям и одни состояния сменяют другие. Сложно всегда оставаться веселым и радостным.
Принимайте неприятные эмоции, когда они возникают.
Этот совет может показаться странным для тех, кто давно читает мой блог. Ведь я всегда говорил, что от негативных эмоций надо избавляться, а теперь я советую их принимать.
Одно другому не противоречит и, даже наоборот, дополняет. Человек может быть временами злым, раздраженным, предвзятым, завистливым, как бы он хорошо не умел себя контролировать.
Примите это как факт и не ругайте себя за то, что в некоторые моменты вы проявляете слабость, что в некоторые дни вы не так собраны и сосредоточены, как в другие дни.
Все постоянно меняется внутри человека. В один день вы можете сохранять концентрацию, быть уверенным в себе, пребывать в ощущении счастья и гармонии. В следующий день все будет валиться из рук, вы будете срываться и нервничать и, подчас, сами не будете знать, с чем это связано.
Такова природа вещей: ничто не вечно, все постоянно изменяется, и мы не всегда можем отследить причины этих изменений. Остается только принять это как факт. Сегодня наше состояние не отвечает нашим ожиданиями: мы утомлены и раздражены. Но это только временное настроение, как и любое другое. Его сменит другое состояние. Поэтому не следует на нем зацикливаться, испытывать неприятие. Как это чувство появилось, так оно и пройдет.
Это и значит принимать.
«Здоровье и красота никогда не иссякнут»
Здоровье - вещь преходящая, также как и красота. Примите тот факт, что эти вещи не будут с вами вечно. Сейчас вы молоды, здоровы, пользуетесь успехом у женщин, но так будет не всегда.
Не нужно печалиться по этому поводу, просто примите этот факт, чтобы не испытывать разочарования потом. Люди, которые слишком сильно привязываются к сексуальному удовольствию, чувственным впечатлениям молодости, внешнему блеску с превеликим трудом расстаются с этими вещами, когда наступает их срок.
Если эти вещи когда-то составляли основу их существования, то, лишившись этих вещей, эти люди, как будто лишаются всего. Поэтому я считаю, что нельзя зацикливаться на этих вещах, а необходимо заботиться также о нравственном, интеллектуальном, духовном развитии.
"В жизни всегда должна быть справедливость"
К сожалению, жизнь не является ни справедливой, ни несправедливой. Понятие справедливости существует только в уме человека. Справедливость не является объективным свойством природы.
Ваш молодой сосед может жить намного богаче вас, только потому что у него богатые и влиятельные родители, хотя он сам не ударил палец-о-палец для того, чтобы достичь этого положения. Все то, к чему вы стремились всю жизнь посредством тяжелого труда, но не достигли, есть у вашего соседа уже сейчас.
Действительность постоянно демонстрирует нам свое несоответствие человеческим понятиям о несправедливости.
То, как будет складываться ваша жизнь, очень сильно зависит от вас самих. Намного сильнее, чем многие из вас привыкли думать. Но, тем не менее, многое зависит от случая, от слепого произвола, вам неподвластного.
И вместо того, чтобы думать, о том, как вам не повезло, с тем, что ваша жизнь сложилась, не так как вы хотели, сокрушаясь по поводу того, что вы родились не в той семье, не в той стране, думайте о том, как вам повезло!
Ведь все могло сложиться намного хуже. Я постоянно думаю о том, как хорошо сложилась моя судьба, что я не родился в СССР времен репрессий, не голодаю и не работаю по 14 часов на фабрике где-нибудь в Северной Корее, не глохну от разрывов снарядов, сидя в окопах на фронте, не страдаю какой-нибудь смертельной болезнью.
Когда я слышу о подобных ужасах, я сразу начинаю думать, что в такой ситуации мог легко оказаться я сам и мне неизмеримо повезло, что у меня есть еда, вода, крыша над головой, здоровье и куча других преимуществ цивилизации. Я не подвергаю себя каждый день смертельной опасности, чему я очень рад.
Я не хочу подвести свои рассуждения к тому, что нужно со всем смириться, не пытаться сделать этот мир лучше. Нет, я хочу, чтобы вы приняли этот мир, таким какой он есть со всей его несправедливостью и горечью и перестали отрицать те вещи, которые он являет вам.
Стремитесь сделать этот мир лучше, а людей счастливее! Но смиритесь с тем, на что не можете повлиять!
Люди бывают грубы, злы и зациклены на себе. Это факт жизни, принимайте его. Те, от кого вы зависите не всегда следуют справедливости и соображениям заботы о других. Это факт жизни, принимайте его.
Жизнь не всегда отвечает вашим ожиданиям. Это факт жизни принимайте его.
Принятие не тождественно какому-то унылому смирению, когда вы понимаете, что все плохо и понуро опускаете голову, постоянно пребывая в осознании несовершенства этого мира.
Нет, принятие - это значит отсутствие страдания по пустому поводу, отсутствие отрицания, которое истощает ваши моральные силы, вызывает гнев и нетерпимость. Приятие подразумевает спокойствие и свободу.
Свобода вашего состояния от отрицательных проявлений внешнего мира и от воли других людей!
Вольтер сказал: "Мы живем в лучшем из возможных миров!"
Все что у нас есть, это мир, в котором мы живем. И этот мир является таким, каким он есть, и другого мира нам не дано.
