Hun ændrede ... Rage og smerte, vrede, misforståelse - disse følelser slår dig i stykker. Forraadet af den nærmeste person slår ud af den sædvanlige rytme i et stille liv. Vrede og aggression - din beskyttelse, du ved ikke, hvordan man lindrer smerten fra sin kone's bedrageri og overlever den fornærmelse, der er påført mandlige ego.
Når den første bølge af følelser sænker, skal du gradvis vænne sig til det faktum, at dette ikke er en drøm og faktisk er sket. Hver morgen vil du vågne op med tanken om irreparabiliteten af hvad der skete. Tiden kommer, du kan træffe en beslutning og finde ud af hvordan man kan leve. For nu være engageret i "behandling".
Chill out
Det bedste du kan gøre, når du finder ud af din kones ægte forræderi om en beruset, er at forlade. Mens rabies koger i blodet, kan du gøre meget uoprettelig, og det bliver værre. Pleje vil give dig mulighed for midlertidigt at træde tilbage fra problemet fysisk og roligt ned.
Vi har brug for en tæt person, der kan tale ud. Fortæl mig om, hvad der skete, tal problemet eller skriv om, hvad du føler på papir. Du vil "sprænge ud" smerten, og det bliver lettere. Du behøver ikke at tage øjeblikkelige og uigenkaldelige beslutninger og rapportere dem til andre.
Tag en pause
Hvis der er mulighed for at gå på arbejde "med hovedet", drage fordel af situationen. Hvis venner inviteres til at fiske, vandre, jage, til gymnastiksalen, til enderne af verden - gå, det er nyttigt at ændre situationen. Selv efter at have snydt en kone, bør man tvinge sig til at bevæge sig, kommunikere, arbejde, lægge sig selv, så der ikke er tid til at "rulle" af situationen i hovedet.
Før eller senere vil problemet kræve en løsning, men du bør have tid til at roe sig ned og slippe af med unødige følelser forårsaget af hans kones svig. Forsøg at træde tilbage og ikke handle hurtigt. Hvis ægtefællen insisterer på et møde, skal du forklare, at når du er klar til en konstruktiv dialog, vil du kalde dig selv.
Må ikke "slukke" smerten i at drikke - alkohol vil ikke svække det og vil ikke løse problemet.
Tænk på, hvad der skete
Når evnen til at tænke klart vender tilbage til dig, analyserer du hvad der skete. Det er vigtigt, at ingen "knuser" dig psykologisk og følelser ikke har forrang over logikken. Tænk på, hvad der blev bedt om din kone til at ændre sig, hvorfor gik en engang tæt kvinde væk fra dig? Hvad er det: ensomhed, skuffelse eller en ny følelse, der ikke vil give dig en chance for at genoprette familien?
Kvinder, der ikke er tilbøjelige til fysiologiske forandringer, kan beslutte at tage dette skridt af forskellige årsager:
- for høje krav fra ægtefællen
- utilfredshed med sex;
- partner utroskab
- total kontrol over mand, jalousi og mistanke;
- mangel på romantik, varme og opmærksomhed, en følelse af "ubrugelighed".
Hvis du har fælles børn, skal du sørge for, at de ikke deltager i at klarlægge forholdet mellem voksne, og de var ikke "oplyste" af medfølende bedstemødre eller vidende naboer. En rolig og uhyggelig analyse af situationen efter en tid vil give dig mulighed for at forstå, hvad der skete efter alle, og redde dig fra det ikke-konstruktive ønske om at søge og straffe de skyldige.
Tag en beslutning
Når du nøgt vurderer, hvad der skete og kan kommunikere med din kone uden anklage og fornærmelser, skal du mødes, helst i neutralt område. Nem lytte til forklaring af ægtefælle. Hun vil fortælle dig om årsagerne til utroskab, om hendes følelser og planer. Du vil forstå stillingen af hans kone og afgøre, om du skal fortsætte forholdet.
Hvis en kvinde oprigtigt omvender sig og beder om at give hende en chance - skære det ikke i et humør, prøv at forstå og tilgive, fordi alle har ret til at lave fejl. Du har svært ved, men hvis en tæt person forbliver meget tæt, skal du gøre en indsats for at redde familien.
Hvis snyd ikke er en øjeblikkelig svaghed, ikke et ønske om hævn, og ikke en søgning efter mangfoldighed i det intime liv, men kærlighed - slip. Det er tåbeligt at forsøge at holde en kvinde med magt, hvem har ingen gamle følelser for dig, fordi hun ikke længere er med dig i krop eller sjæl.
Hvis hustruen bedrager er ikke første gang og beder om tilgivelse, hævder at sagen ikke handler om dig, tænk over det - det vil ikke ændre sig, og du bliver nødt til at opleve disse følelser igen og igen.
Psykologer tror på at tilgive sin hustrus forræderi og fortsætte, som om der ikke var sket noget, vil ikke fungere. Især hvis en mand er sjalu patologisk. Den kendsgerning, at den elskede kvinde var i andres arme, fører en sådan mand til en raseri, der er ukontrollabel. Hvis ægtefællerne stadig vil være sammen, vil de få brug for hjælp fra en familiepsykolog.
Hvis du elsker en oprigtigt omvendt kone og ønsker at tilgive hende, kan utroskab opfattes som en sygdom, der uventet er sket og frataget din elskede af modstandskræfter. Et sådant psykologisk trick gør det muligt for jer begge til hurtigt at løse situationen og gå videre, da kvindelig forræderi ikke er en tragedie.
Smede forhold, ikke glem de grunde, der skubbede din halvdel til svigens vej. Vær opmærksom på din kone, vær opmærksom på din ægtefælles attraktion, minder hende om dine følelser og bekræft dem ikke kun med ord, men også med handlinger.
