Walt Disney modtog 302 undtagelser, før de fandt investorer til animationsstudiet. Oprah Winfrey voksede op i en sådan fattigdom, at hun ikke havde noget legetøj i sin barndom. Hvis alle de store folk troede på, at deres livsstil var afhængig af omstændighederne, ville vi ikke have hørt deres navne. Men de fortsatte med at handle "i modsætning til", fordi de vidste, at hvis der er 1% at ændre deres liv, skal det ændres.
Hvad er livsstien
Livsstien er et multikomponent-koncept, der består af intern biologisk (genotype, karakter, talent og livserfaring) og eksterne sociale (opdragelse, habitat, begivenheder) faktorer. Det omfatter andre begreber: betydningen af liv, livsfilosofi, livscyklus. Beskrivelsen af livsstien begynder på tidspunktet for fødslen af en person og slutter på dagen for hans død.
Selv om der ikke er nogen præcis videnskabelig definition af livsstien endnu, studerer forskerne det. Akademiker S.L. Tilbage i 20'erne af det sidste århundrede betragtede Rubinstein menneskelivets vej fra et biografisk synspunkt, da han betragtede menneskets personlighed som uadskillelig fra hans personlige erfaring. Samtidig introducerede Ph.D. Charlotte Bühler begrebet "individets livsforløb", der består af fem faser af udvikling i løbet af livet.
Men mens forskere udfører deres forskning, vil jeg for mig selv finde svar på spørgsmålene: Kan jeg vælge min egen vej? Er det i min magt at ændre noget? Hvordan går min sti sammen med mine indre værdier? Hvordan sætter du dine livsprioriteter?
Sådan bestemmer du din livssti
Lad os starte med et eksempel. Du elsker at rejse, og din ven elsker at rejse. Du vælger en rejsearrangør på forhånd, dyre altomfattende hoteller og udflugter langs turistruter. Din ven køber en billet, samler en kuffert i sidste øjeblik, bor i et telt og kører med et kamera i forladte landsbyer.
Så det er med livet: Bevidst eller ubevidst vælger vi veje, ruter og transportmidler, vi får forskellige følelser af dette. Og vi vælger vejen til at forstå vores livsstil. Nogen går til lykkefortællere og astrologer, nogen leder efter en åndelig mentor, nogen forsøger at finde ud af problemet ved hjælp af bøger og selvbevidsthed.
Religiøse figurer, astrologer, filosoffer, historikere, etnografer og læger af socialmedicin arbejder på at definere livets vej. Genetik er også slået over dette. Og ifølge deres forskning på 57-60% er vi vores gener. Så resten kan ændres af os selv. Og den første ting at gøre er at bestemme dine livsprioriteter.
Sådan sætter du livsprioriteter
I prioritering bør ikke være for båret væk. Der er risiko for at blive til en anden superman, der kigger på sit ur, selv når han har sex. Men selv uden bevidste prioriteringer bliver livet kaos, og ting går til en chance. Derfor vil vi forsøge at vælge mellemgrund for at få tid til alt, men samtidig huske smagen af salaten spist til middag.
Forstå og indse, hvordan prioriteter i livet er sat i dag
Selvom du aldrig har tegnet en række prioriteter, har du dem. Alt hvad vi har i øjeblikket er resultatet af prioriteret. Bevidst eller ubevidst er det ligegyldigt. Alt vi ønsker eller drømmer om er en teori. Alt vi har lige nu er praksis og vores virkelige prioriteter.
ubevidst Vi prioriterer ikke med det, der er nødvendigt eller nyttigt, men af det vigtige. Hvis vi ligger på sofaen, er det vigtigt for os at ligge på sofaen. Hvis vi står op om morgenen for et løb, er det vigtigt for os at løbe om morgenen. Vi ligger på sofaen og tænker på jogging - det er vigtigt for os at ligge på sofaen og skildre bekymring for vores helbred.
At anerkende dine prioriteter "som de er" er at starte en ærlig samtale med dig selv. Gå ikke til siden, gør ikke et smart ansigt, tænk ikke. Ærligt beskrive alt om livet, hvad du ejer i øjeblikket: familie, arbejde, indkomst, sundhed, vaner. Dette er dit udgangspunkt.
Kontroller, hvordan prioriteter svarer til egenværdier.
Værdier er sjælens ønsker, de kommer indefra. Prioriteter er ofte pålagt udenfor. Og det er hele problemet. Når værdier og prioriteter spiller fra hinanden, sker der ikke noget godt. Gabet i form af "hvad der er vigtigt for mig" og "hvad der skal være vigtigt for mig" fører til dårlig humør, angst og depression.
børn, især små - den første indikator for vores værdier. Hvis forældrene ikke læser, vil ingen overtalelse eller instruktion tvinge barnet til at læse. Det samme gælder for sport, ernæring og mål i livet. Vil du vide dine rigtige værdier - se dine børn.
Den anden indikator for vores værdier er vores energi. Når energien af prioriteter og værdier virker i en retning, hvad sker der, at forskere kalder resonans, og vi, den hvide rand i livet. Følg din energi, ikke pisk det med koffein eller underholdning.
Forstå, at listen over prioriteter ikke er dimensionløs og kommer til udtryk
Forestil dig, at prioritetslisten kun kan bestå af 10 point, og du har allerede indgået det hele 10. Har du besluttet at indtaste en anden i listen? Så, noget skal overlades. Fordi det er umuligt at kombinere sundhed i ét liv med rygning, trøst med en karriere, høj indtjening med evig hvile i Maldiverne.
Giving up vil hjælpe korrekt mål. Før du udsætter det, skal du tænke over, hvordan du vil føle. Ønsker du at være i harmoni, i fred eller i evigt løb med forhindringer? Form et mål, der vil hjælpe med at finde den ønskede tilstand. Så kommer de fra hjertet og ikke fra begrebet "så er det nødvendigt." Hvem har faktisk brug for?
Prioritere deres opdeling i uopsættelig og uopsættelig retning. Uopsættelig virksomhed tager meget energi, men sjældent vigtigt. Sager, der ikke har en frist, fører ofte til det tilsigtede mål. Denne prioritering vil hjælpe med at bestemme, hvad vi vil bruge tid på og hvad vi skal bruge det på.
At leve ikke af hensyn til et CV eller karakteristika
Hvorfor lever vi konstant i konflikt mellem ekstern succes og intern værdighed? Det eksterne "must, det er nødvendigt, det er nødvendigt", så kaster luften, at der ikke er nogen chance for deres egne følelser at komme igennem. Sandsynligvis, derfor, selv alene med os selv, argumenterer vi om livet med sådanne ord, som om vi har et interview med en streng personaleperson.
brug skelne personlige kvaliteter og deres dyder. Den første hjælper med at vinde et sted i solen på arbejdsmarkedet. Den anden - gør os menneskelige. Måden vi bygger en familie, forhold til venner, lever uden for arbejdet - meget vigtigere? Så hvorfor bruger vi så lidt tid på disse kvaliteter, og ofte skammer vi os også over dem.
New York Times holdt en konkurrence om det bedste essay om lykke. Resultaterne var forbløffende: mange mennesker drømmer ikke om resultater, men af et "lille lykkeligt liv". Selvfølgelig er dette liv ikke for alle. Men der er i dette noget uforklarligt smukt og pålideligt, noget der bringer os tilbage til vores virkelige værdier.
Inkluder fritids og fritidsinteresser i prioriteringslisten
I prioritetslisten indtastes hobbyer ofte i den sidste linje. Men det er disse ting, der gør os lykkelige. Vil du være glad, ikke bare effektiv? Sørg for at inkludere hobbyen i din liste og giv det tid hver dag.
Sådan finder du din hobbyhvis der ikke er noget interessant? Start med at se. Besøg mesterklasser, gå på udstillingen, selvom du blot vil miste maleriet, hvis du blot nævner maleriet. Kommunikation med entusiastiske mennesker hjælper dig med at forstå, at du også kan tjene penge på en hobby.
Hobbyen bør ikke behandles som en besættelse for livet. På samme måde er det umuligt at forudbestemme, om det er muligt at danne en karriere på en lidenskab Manden er dirigenten. Han har brug for at modtage følelser fra den smukke og smide dem ud i form af kreativitet. Måske får du måske penge på hobbyen, men der er ingen garanti.
Fatalister mener, at alt er bestemt ved fødslen, optimister håber på det bedste. Men realister ved: det er umuligt at bestemme livets gang i dag, og i morgen for at vågne op en helt glad person. Stien er en proces, den kan korrigeres i alle led af livet. Der ville være et ønske.
