Årsager og behandlinger til depression under graviditet

Graviditet er en meget vanskelig periode i hver kvindes livkræver stor opmærksomhed på din krop.

Samtidig er omsorg for den fremtidige mor om sig selv og det udviklende foster ikke begrænset til at opretholde en tilfredsstillende fysiologisk tilstand - det er meget ønskeligt, at den fremtidige mor er psykologisk stabil og kan modtage positive følelser, føle glæde af begivenhederne.

Depression under graviditet - En meget almindelig psykologisk lidelse i denne periode, der kan fjerne alle behagelige oplevelser. Hvad er dens manifestationer, årsager og virkninger?

Gør gravide kvinder?

Depression - psykisk lidelsesom er præget af et fald i humør, tab af evnen til at føle glæde, pessimisme, negative vurderinger om verden omkring os og et fald i motoraktivitet.

To tredjedele af mennesker, der er deprimerede, er kvinder.

Det er kun naturligt, at en kvinde bærer et barn og oplever komplekse fysiologiske ændringer i hendes krop, som folkene omkring hende blot observerer fra siden, falder de ind i zonen med risiko for at blive deprimeret.

Konceptet af antital milt

Prænatal depression test op til 10% af kvinderne, dets kursus er forårsaget af moderens erfaringer forbundet med hendes graviditet og ændringer i den hormonelle baggrund i kroppen i denne periode.

Forvirre ikke depression med kortvarige dråber og humørsvingninger.

årsager til

at provokere Følgende faktorer kan forårsage prænatal depression:

1. Stærk stress i uplanlagt graviditet.
2. Ufærdigheden hos faderen til det ufødte barn til at have børn, uvilje til at være ansvarlig for en fuldfundet familie og fraværet af hans moralske støtte til den gravide kvinde.
3. Familieledsættelse af en gravid kvinde til psykiske lidelser, tilstedeværelsen af ​​blodrelaterede med psykisk sygdom.
4. Utilfredsstillende sociale og levevilkår - manglende egen bolig, økonomiske vanskeligheder.
5. Langsigtet behandling af infertilitet eller misforståelser i fortiden. Dette giver anledning til frygt for at miste barnet.
6. Stressfulde situationer - tabet af en elsket, tvunget til at flytte til et nyt bopæl.
7. Hyppig brug før graviditet beroligende midler og antidepressiva.
8. Graviditetskomplikationer - toksik, truet abort.
9. Predisposition af den fremtidige mor til depression.

Samtidig forekomst af flere faktorer øger risikoen for depression under graviditeten.

Depression under graviditet: årsager, symptomer og behandling:

Egenskaber ved flow i forskellige trimestere

Graviditet af en kvinde er opdelt i flere faser - trimestere, som hver især har sine egne egenskaber i løbet af depression.

1. Første trimester. I de tidlige stadier begynder en kvinde kun at indse hendes graviditet og de ændringer der opstår med den. Der er en tilpasning til en ny livsstil, hvilket indebærer opgivelse af mange af de sædvanlige aktiviteter - for eksempel varme bade eller besøg i saunaen, ridning og andre former for udendørs aktiviteter.

Den skiftende livsstil i begyndelsen af ​​graviditeten, uundgåelsen af ​​at vedtage visse restriktioner i en temmelig lang periode med en aktivt skiftende hormonel baggrund skaber forudsætninger for en tilbagevenden til den oprindelige livsstil, forårsage en "negativ effekt" kvinde af hans stilling.

2. Anden trimester I denne periode bliver kvinden vant til, at et nyt liv blev født inde i hende. Barnets første bevægelser medfører selvfølgelig glæde, men erkendelsen om, at du midlertidigt skal opgive den aktive faglige aktivitet, lad dine studier skabe indtryk af at "tabe dig selv", det umulige med din egen erkendelse.

Den gravide kvinders fysiologiske tilstand ændrer sig aktivt - en stigning i legemsvægt, mulige rygsmerter skaber yderligere negative tanker.

3. Tredje trimester Denne gang er præget af frygten for kulminationen af ​​graviditet - fødsel. Dette er den stærkeste stress, hvor selv afbalancerede og ikke-deprimerede kvinder mister deres følelsesmæssige stabilitet.



Gravide på sene vilkår kan frygte frygten for selve fødselsprocessen - især hvis de er de første.

Derudover skaber den forstørrede mave, som gør det svært at udføre selv de enkleste bevægelser og handlinger, indtryk af hjælpeløshed og afhængighed af andre.

Karakteristisk utilfredshed med deres udseende, gravidens psykiske træthed i de sidste uger.

Efter abort eller abort

Graviditet, abort eller abort - Dette er en tragedie for en kvinde, der pålægger hende en meget stærk psyko-fysiologisk byrde.

Efter en abort kan en kvinde have den hårdeste følelse af skyld for at stoppe et barns liv.

Med savnet abort eller abort, tanker om egen mindretalsom kvinder. Tabet af barnet, forventningerne bliver til en følelse af fortvivlelse, vrede og løsrivelse.

Hvorfor forekommer depression hos en gravid kvinde? Hvordan hjælper du dig selv? Find ud af det her fra videoen:

Hvordan genkender man?

Prænatal depression er forskellig fra den sædvanlige forandring af humør, hun dybere og dvælende. Tegnene markeret i tid tillader tidlig behandling og øger chancerne for et lettere depression. Symptomer på depression:

• begrænser kommunikationskredsen. En gravid kvinde er nedsat social aktivitet, der er en modvilje mod at se folk, som hun tidligere var støttende til;
• hyppige afslag på at spise, mangel på appetit
• vanskeligheder med at koncentrere sig, fraværende
• krænkelse af den normale søvncyklus - overdreven døsighed eller søvnløshed;
• urimelig skyld, egen værdiløshed og mangel på efterspørgsel;
• årsagssangst, tilstand af angst;
• følelse af håbløshed, obsessive tanker om død, selvmord;
• hurtig fysisk og mental træthed;
• Afvisning af de aktiviteter, der tidligere førte til moralsk tilfredshed
• inkonsekvent, ulogisk, usædvanlig for gravid kvinder adfærd;
• uvilje til at deltage i en klinisk klinik, gynækolog, kontakt med læger;
• bevidst brug af skadelige stoffer - tobak, alkohol, narkotika;
• kronisk hovedpine eller problemer med mave-tarmkanalen.

Normal psykologisk tilstand under graviditet indebærer glæden ved barnets tidlige udseende, begejstring og følelsesløft.

Med depression mister den fremtidige mor interesse for fremtiden - hendes egen og barnet, er ligeglade med mulige problemer eller tværtimod overdriver vigtigheden af ​​bagateller, føler en følelse af depression og apati.

Hvor længe varer den, og hvad er farligt?

Vilkårligt nuværende, avanceret depression kan føre til alvorlige komplikationer:

• fysisk udmattelse og som følge heraf en trussel mod barnets helbred;
• selvmordsadfærd
• neurologiske lidelser, der påvirker det kardiovaskulære system
• fødslen af ​​et barn, der har lave grundlæggende reflekser og har problemer med yderligere fysisk og intellektuel udvikling.

Prænatal depression refererer kun under graviditet og dets tilstedeværelse indebærer ikke en tendens til begyndelsen af ​​postpartum depression.

Kvindens bevidsthed efter fødslen skifter til barnets pleje og opdragelsen.

Hvordan slippe af med denne tilstand?

Hvordan man kæmper De observerede symptomer på prænatal depression giver dig mulighed for at påbegynde rettidig behandling og forhindre mulige komplikationer. Behandling kan tage medicin og psykoterapi.

1. Hvilke lægemidler kan tages? Behandling med farmakologiske lægemidler ordineret til svære stadier af depression. I dette tilfælde anvendes følgende lægemidler - sertralin, paroxetin, citalopram, venlafaxin osv. Det er også muligt at anvende urtepræparater, men begge skal ordineres af en læge, hvis deres anvendelse er større end den mulige skade for fosteret. brug af stoffer.
2. Psykologrådene. Det er meget bedre at genkende det lette stadium af depression og udjævne det uden brug af lægemidler.



Psykologer anbefaler at være opmærksom på den fulde hvile gravid.

Samtidig er familieterapi vigtig - så folkene rundt hjælper kvinden med at overleve vanskelighederne, giver hendes moralske og fysiske støtte, behandler hende med forståelse.

Hvad er vigtigt er sund, fuld søvn mindst 8 timer om dagen. Der skal lægges særlig vægt på kosten. - den skal indeholde alle de nødvendige sporstoffer Du bør også være mere i frisk luft.

3. Praktiske anbefalinger. Det er ikke nødvendigt at opfatte behovet for hvile med antat depression som en kategorisk afvisning af enhver aktivitet. Meget bedre at finde en besættelse uden kontraindikationer, hvorfra du kan få moral tilfredshed. Det bør fokusere på positive følelser og stræbe efter at få dem fra deres aktiviteter.

Gør det, der er behageligt - lad dine slægtninge behandle dette med forståelse. Bed dem om støtte, da de også er ansvarlige for denne periode med børneudvikling.

Hvordan påvirker stress under graviditeten børneudvikling? Psykologen kommenterer:

Hvad skal man ikke gøre?

Ved diagnosticering af prænatal depression bør maksimalt eliminere psykologisk stress.

Undgå situationer, der kan føre til konflikt eller skænderi, overstyr ikke moralsk og fysisk.

Begræns strømmen af ​​oplysninger, der kan medbringe moralske oplevelser, frygt og bekymringer.

Flyt væk fra ubehagelige historier fra livet. Fremkald ikke negative følelser.

Giv op begrænsninger, der ikke gives til kontraindikationer under graviditeten. Forsøg at leve livet til fulde og få størst glæde af hende. Overhold nøje din psykologiske tilstand.

Du bør ikke panik, når du er i dårlig humør, men husk at en prædisponering for prænatal depression i tide er meget lettere at behandle og bidrage til at gøre graviditeten til en behagelig periode i dit liv.

Hvordan man kan klare stress under graviditeten? Tips: