Populær selvudvikling er kendt af mange. Selvstudium er heller ikke overraskende. Men hvad er selvuddannelse? Det er en ting at uddanne andre, engagere sig i moralisering, for at forklare, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Hvordan uddanne dig selv? Du kan ikke sætte dig selv i et hjørne, du slår ikke på et blødt sted ... Måske er selvuddannelse af en person bare et smukt ord, for hvilket der ikke er noget? Men hvorfor taler det ganske ofte om dens nødvendighed? Skal jeg deltage i selvuddannelse, og hvordan man gør det?
Hvad er selvuddannelse?
Selvuddannelse er en bevidst handling rettet mod individets fulde åbenbaring. I barndommen er forældre, skolelærere og til en vis grad universitetslærere involveret i at opfostre en person. Men efter graduering, når en person går i voksenalderen, stopper udenfor intervention gradvist. Samtidig mister spørgsmålet om videreudvikling af personligheden ikke sin relevans.
Hvordan er i dette tilfælde? Hvem skal fortsætte uddannelsesprocessen? Venner, ægtemænd eller hustruer, måske arbejdsgivere? Mest sandsynligt vil alt dette være forkert. En voksen adskiller sig fra et barn, fordi han ikke har brug for eksterne stimuli til udvikling. Endvidere kan han selv selv uddanne sig selv.
Typer af selvuddannelse
Selvforbedring er en kompleks og omfattende proces. Det er umuligt at konstant udvikle sig i en retning. Alt i alt vil livet rette op på bevægelsen. For eksempel besluttede nogen at blive en førsteklasses specialist. Han viet sig til det valgte erhverv. Men denne mand ved ikke helt hvordan man opfører sig i samfundet. Selv som professionel, fejler han interviewet med et bang, og selv i tilfælde af beskæftigelse forbliver ikke længe på ét sted. Det betyder, at kun færdigheder eller evner alene er nøglen til succes.
Det er hensigtsmæssigt at sige, at der findes sådanne former for selvuddannelse:
- Intelligent;
- fysisk;
- æstetisk;
- psykologisk;
- Socialt orienteret.
Den første er ønsket om at erhverve ny viden, for at udvide deres udsigter. Den anden opretholder et godt niveau af fysisk form, evnen til at håndtere din krop. Den tredje hjælper med at se den smukke, at nyde verden rundt. Den fjerde producerer betingede kvaliteter. Den femte hjælper med at etablere forbindelser, opretholde kommunikation i samfundet.
Elementer af selvuddannelse
Selvuddannelse af en person bliver kun mulig, hvis der er fire hovedkomponenter:
- Selvanalyse - evnen til at se dine styrker og svagheder;
- Selvrapportering - tager ansvar for dit liv;
- Selvmotivation - evnen til at tilpasse sig til arbejde;
- Selvkontrol - forsoning af personlig fremgang med den forudsagte;
- Selvvurdering - En passende vurdering af deres handlinger.
Faktisk er alle disse egenskaber ved skoleprocessen, kun i voksenalderen anvender en person sig selv. Det er altid nemmere at vurdere andre end dig selv. Endnu vanskeligere at kontrollere og motivere dig selv. Derfor er psykologisk selvuddannelse et af de vigtigste stadier af selvforbedring.
Selvuddannelsesmetoder
At beherske selvuddannelsesteknikken er umulig uden forståelse for dens grundlæggende metoder, som er præsenteret nedenfor:
- samoubezhdenie;
- selvhypnose;
- Samoobyazatelstvo;
- Selvkritik;
- Selvbestemmelse (selvbevægelse);
- Selvstraf;
- Empati.
Ved første øjekast kan det virke meget svært, og nogle steder endog skræmmende. Men alt er meget enklere end du kan forestille dig. Disse metoder supplerer hinanden. Derfor er det værd at prøve, og alt vil fungere.
samoubezhdenie
Selvuddannelse af individet begynder med den rigtige motivation af sig selv. For eksempel, at forsøge at tvinge dig selv til at tilmelde dig engelsk kurser, bør du vise din underbevidsthed deres betydning. Forestil dig at rejse rundt i verden, besøge fjerne lande og finde nye interessante venner der. For alt dette behøver du at lære et af de internationale sprog.
Selvforslag
Denne metode til selvuddannelse er nødvendig i tilfælde af usikkerhed. For eksempel betragter nogen sig selv som en taber. Disse tanker danner sit liv. Hvis han begynder at indgyde i sig selv, at han faktisk er heldig, så vil det med tiden blive til sandheden. Personlig udvikling er umulig uden højt selvværd og selvværd.
Selvforpligtelse
Problemet med mange i manglende evne til at bringe til ende. Folk, der stopper halvvejs, vender sig gradvist til denne adfærd. Det bliver lettere for dem at opgive enhver virksomhed ved de første vanskeligheder. Det er værd at huske på, at stien til toppen er tornet. Succesen opnås kun af dem, der er i stand til at overvinde vanskeligheder og holde sig forpligtet over for sig selv.
Selvkritik
For effektiv selvuddannelse er ros eller motivation alene ikke nok. Du bør lære at kritisere dig selv. Bare forveksle ikke selvfornedring eller selvtillid. Kritik er evnen til objektivt at se deres svagheder. Det hjælper med tiden at forstå, hvilke handlinger der ikke lykkes for at omdirigere deres indsats til en mere konstruktiv retning.
Selvbestemmelse (selvbevægelse)
Udviklet viljestyrke gør det muligt for en person at fortsætte selvforbedring, selv når der ikke er noget ønske om at gøre det. For eksempel slutter ethvert ønske om at gå i gymnastiksalen før eller senere. Hvis du ikke viser viljens kvaliteter, vil den videre fysiske udvikling være tvivlsom. Hvis du overstyrer dig selv og fortsætter med at træne, så vil der igen være et ønske om at øve.
Selvstraffelse
Selvfølgelig bør du ikke være som middelalderlige flavellanter, der fanatisk fordyber sig med piske, men det er ønskeligt at indføre "sanktioner" for at krænke regimet. Da en voksen ikke lægges i et hjørne, afhænger hans selvuddannelse af udviklingen af sine egne volitionelle kvaliteter. Ellers, hvordan man holder op med at ryge, holder op med at være doven eller endelig tilmelde sig en køreskole? Kun hvis du sætter dig selv i en så stiv ramme, at der ikke er nogen anden måde.
empati
Selvuddannelse er tæt forbundet med evnen til at opbygge sociale bånd. For dette er det meget vigtigt at lære at sætte dig selv i stedet for en anden person, for at forstå hans frygt, motiver, ønsker. Det er nødvendigt at leve efter princippet "Behandle mennesker som vilså de behandler dig. "Hvis en person lærer at se og høre andre, vil de også begynde at behandle ham mere respektfuldt og med omhu.
Selvuddannelse er tæt knyttet til individets forbedring. Det supplerer faglig vækst og udvikling. Uden elementær kommunikation og stærke vilje færdigheder kan en person ikke tage et værdigt sted i samfundet. Da familie eller lærere ikke altid er i stand til at indgyde disse kvaliteter, skal en voksen selv fuldende alle "gaps" i barndommen for at blive mere effektive og vigtigst glad.
