Selvtillid er nødvendig for enhver person i enhver alder. Men de fleste af alle teenagere har brug for det.
Dette skyldes de særlige udfordringer, som personen står over for i denne særlige alder. Det er dog teenagere, der ofte lider af selvtillid.
Den omstændighed hvordan man hjælper en teenager får selvtillid, næsten alle forældre tænker.
Hvorfor har en teenager brug for selvtillid?
"Selvtillid" - Psykologisk kvalitet, som kan defineres som en positiv opfattelse af sig selv, hvilket giver en person styrken til at klare alle prøvelserne. At klare - i en psykologisk forstand.
Ikke altid og ikke alle vanskeligheder kan overvindes. Men en selvsikker person bryder sig ikke internt, går ikke tilbage i vanskelighederne, gør alt for at overvinde dem.
Selvtillid afhænger af i-koncept. Selvkoncept er forholdet mellem repræsentationen af den virkelige og den ideelle for en person (I-ægte og I-ideel). Hvis den bevidste og underbevidste opfattelse af sig helt svarer til I-idealet, så er en sådan person selvsikker.
Tværtimod fører en alvorlig uenighed mellem det egentlige og det ideelle - mig uundgåeligt til selv tvivl.
Behovet for denne væsentlige mentalkvalitet specielt til unge forbundet med ændringer i deres fysiologi (fysisk føler de at de allerede er voksne), ændringer i kommunikationen med mennesker (de behandles mere respektfuldt, de betragtes oftere som deres mening), en ændring i den sociale rolle og forandringer i den indre verden (internt prøver en teenager allerede på rollen som en elev eller en voksen, forbereder sig på at skabe en familie).
Denne alder kaldes "Transitional"og det er en ret god definition. Og omgivelserne, og teenageren selv forstår at han bliver anderledes. Krav til ham - andre. Udfordringer - andet, mere alvorligt. Og det er meget vigtigt for ham at være sikker på, at han vil klare, han kan, at han vil lykkes.
I en anden alder spiller selvtillid ikke en så stor rolle.
Hvordan opdrage et selvsikkert barn? Find ud af videoen:
Hvad påvirker børnenes selvværd?
Vil overveje hovedfaktorerpåvirker selvværd af barn og unge.
Udtalelse om ham tætte voksne
Teenager - stadig et barn selv ind i voksenalderen. Og børn vil lære om, hvad de er fra voksne.
Dette betyder dog slet ikke, at den direkte mening, som hans forældre har givet udtryk for om barnet, er af afgørende betydning. Selv om det sker så.
Da Lee var 13-14 år gammel var hun den første begyndte at tænke på hendes udseende. I hendes firma skærer pigerne deres hår. Hun besluttede også at få et hårklipp "under drengen." Men hendes mor sagde: "Hvis dit hår ikke er der, hvem vil se på dig? Dette er det eneste, der er godt i dig. "
Leia er meget blond blondine, som hendes far. Hendes mor - en udtalt brunette. Hun skilt sin far Leia, grudden blev bevaret i sin sjæl i lang tid. Og Leia er en hældet far. Leia troede ubevidst mor. Som altid tror børn og teenagere på deres forældre.
Nederste linje: hun kunne ikke skabe sin familie, hun levede hele sit liv alene, var ikke glad i sit personlige liv. Det er et eksempel på bare verbale konsekvenser. Selvfølgelig helt forkert.
Faktisk kan en teenager i intet tilfælde udtrykke sin negative mening om ham. Og ikke kun om ham som en person, men også om hans udseende eller hans individuelle kvaliteter.
dog Sig noget til børneneså de lærer fra os voksne, som de mærkeligt nok ikke nødvendigvis gør.
Kira havde været syg meget siden barndommen. Far og mor, i hvem hun er det eneste barn, blev banket af fødderne, løber rundt i lægerne og tager sjældne lægemidler ud. Hjem med Kira blæste ud fluff, bekymre sig om hendes helbred.
Den meget opførsel af mor og far Talte ikke, men skreg blot: "Du er svag, meget svag! Uden os, uden vores beskyttelse, er du ikke i stand til noget! "
Og Kira forstod perfekt, hvad hendes forældre tænkte på hende, og selvfølgelig troede hun dem.
Som følge heraf blev hun forfærdeligt karakterløs og usikker på sig selv ensom. Hun undgår enhver vanskelighed, er ikke uafhængig. Og på 25 stadig alle hendes problemer løses for sin mor og far.
Som vi ser, er det ikke nødvendigt at sige noget. Den meget holdte nærhed til barnet er endnu vigtigere end nogen ord.
Hvis forældrene er hyperbeskyttende, hvis de viser ved deres adfærd på enhver mulig måde, at de anser barnet svagt, ikke i stand til at klare vanskeligheder alene uden deres hjælp, vil han tro.
Sådan en teenager aldrig ikke selvsikker.
Følelsesmæssigt velvære
Også her afhænger alt af forældrene, især - fra moderen. Barnet har ubetinget kærlighed til mor. Og farens betingede kærlighed.
Ubetinget kærlighed - Dette er en kærlighed, der ikke skyldes noget. Mor elsker hendes barn simpelthen fordi det er hendes barn. Hun er glad for ham, for hende er dette den eneste værdifulde skabning i verden, ikke på grund af nogle af hans kvaliteter eller præstationer - men bare sådan.
Psykologen Vladimir Levy, essensen af sådan kærlighed, udtrykte meget med succes: "De elsker intet og uanset hvad".
far elsker et barn bare for noget. Til succes, for vækst, for præstation. Og denne kærlighed opfordrer barnet til at vokse.
Hvis et barn (datter eller søn) er berøvet enten betingelsesløs mors kærlighed eller stimulerer hans fars vækst, så er han følelsesmæssigt ugunstig. Og risikerer at blive en usikker teenager.
Skole succes
Eller fejl.
Studer i skole - Den vigtigste (og ofte den eneste) samfundsmæssige betydning af moderne børn og unge. Derfor påvirker succesen eller svigtet af studier i høj grad deres selvopfattelse.
Det er særligt dårligt, hvis barnet er ambitiøst, arrogant, men i skole lider konstante fejl.
Succesfuld undersøgelse styrker selvtillidendog forudsat at de to første punkter (følelsesmæssigt velvære og mening om barnet i hans familie) har det rigtige. Fordi disse to første punkter er vigtigere.
Peer relationer
For teenagere ekstremt vigtigt at blive accepteret i et peer-selskab.
Hvis en teenagers status blandt hans jævnaldrende er høj nok, bliver han godt behandlet, værdsat og respekteret, det styrker sin selvtillid.
Og omvendt: hvis de bliver forsømt, hvis han er udstødt, kan hans selvtillid alvorligt undergraves, selv om han har det fint på alle andre punkter.
Hvem påvirker barnets selvværd og hvad skal man gøre? Psykolog tips:
Hvad er årsagen til lavt selvværd?
Hvad er grunde til selv tvivl Har du et barn på 7-12 år? Svaret på dette spørgsmål er tydeligt fra ovenstående:
Eller for ham er tætte voksne forkerte.- Enten er han følelsesmæssigt dysfunktionel, modtager ikke den følelsesmæssige kraft, som han skal modtage fra sine forældre.
- Eller han mislykkes i skolen.
- Eller endelig, upopulære blandt jævnaldrende.
Eller for ham er tætte voksne forkerte.Der kan være særlige grundemen de er sjældne.
Forældrenes rolle
Kort sagt hun er enorm. Forældre, som guder, bestemmer næsten alt i deres barns liv.
Først og fremmest er det vigtigt, hvordan de vedrører hans uafhængighed fra de første år af hans liv. Hvis moren er bange for, at barnet vil falde, såre, noget vil gå i stykker, blive koldt - og disse frygt vil overvelde hende, så vil barnet vænne sig til at føle sig inkonsekvent, svag, smertefuld.
Faktisk forældre bør ikke gøre noget for barnet, at han er i stand til at gøre sig selv. Og de bør ikke beskytte ham mod noget og fra nogen, hvorfra han ikke vil blive særligt skadet, eller han vil være i stand til at beskytte sig mod dette.
Det er vigtigt, at barnet har ret til sin mening. Det betyder også bogstaveligt talt fra det første år af livet.
Hvis voksne bestemmer alt for barnet, behøver han ikke at afgøre noget, han vil vænne sig til det. Dette er lettere. og vil ikke søge at få en mening, noget at afgøre.
En sådan person vil aldrig blive selvsikker, fordi selvtillid kun gives ved at overvinde vanskeligheder, og han undgår altid vanskeligheder.
Vigtigt som forældre evaluere barnets handlingerhvordan man kritiserer ham
Hvis en lavine af kritik falder på ham af en eller anden grund og uden grund (nogle voksne mener, at det er nyttigt for en voksende person), så vil det uundgåeligt føre til selvvold. Men hvis de ikke kritiserer overhovedet, bliver det det samme.
Kritikere barnets behov, men omtrent i en sådan tone: Det gjorde du meget godt, jeg kunne godt lide det, og det gjorde du meget godt, men det er ikke helt vellykket, det ville være bedre.
Og under ingen omstændigheder kan man kritisere barnets identitet, men kun dets individuelle handlinger.
Hvis forældrenes krav til barnet er uudholdelige for ham (for eksempel, at de vil have, at han altid studerer fremragende i alle fag), vil han nedbryde og blive usikker.
Men det er umuligt ikke at kræve noget: selv her møder ekstrene - det samme vil ske. Krav er nødvendige men doseret og gennemførligt.
Generelt kaldes barndommen "ressourcestedet", den periode i vores liv, hvor vi tegner følelsesmæssig styrke for yderligere eksistens. Derfor bør barndommen være glad og glad.
Kun teenageren, der spillede nok, løb i barndommen for resten af sit liv, der var gennemvædet med glæde for evigt, kan være helt selvsikker.
Hvordan påvirker forældrene et barns selvværd? Psykologen kommenterer:
Barnet er ikke selvtillid: hvad skal man gøre?
Kontakt en specialist. Det er nødvendigt at diagnosticere foretage en diagnose: forstå grunden Og for at eliminere denne grund til at overvinde.
Det er naivt at tro, at det er meget nemt at overvinde selvtvivel ved hjælp af flere øvelser, hypnosessessioner eller auto-træningsmetoder. Det er det ikke.
Det er dybt personlig kvalitetsom er forbundet med kernen i vores personlighed, bestemmes af vores menneskelige essens.
For at øge teenagers selvværd er der meget alvorlige ændringer i forholdet til den unge i sin livsstil, så han lærer at være mere selvsikker.
Hvordan øge selvtillid pige?
Hvordan indleder piger selvtillid? Det er klart, her taler vi om detaljerne styrke selvværd bare piger, i modsætning til drenge.
I piger er deres selvværd i høj grad afhængig af deres mening om deres egen tiltrækningskraft for det modsatte køn.
Derfor skal du lære en ung pige opfatter dig selv som smuk. Lær at være smuk. Lær at danse, bevare dig selv og kommunisere med drenge.
Hvis hendes billede af sig selv som en pige er højt nok, vil hun være en selvsikker nok person.
Hvordan øger selvtillid en ung mand?
Hvordan hjælper hans søn med at overvinde usikkerhed?
For fyre fysisk udseende og fysisk attraktivitet ligegyldigt. Men ikke afgørende.
Det vigtigste er, at drengen skal føle sig stærk og vellykket i nogle forretninger. Stærk, herunder fysisk. Derfor er det nødvendigt at lære den unge mand at udvikle sig fysisk: lad ham fysisk arbejde, spille sport eller motion.
Hvis han studerer dårligt, skal du finde ham en sag i hvilken han vil blive succesfuld.
Hvis han har sådan en ting, og han opfatter sig positivt ud fra fysisk tilstand, så vurderer han sig højt nok.
Øget selvværd: har du brug for at gøre noget med det?
Noget opblæset selvværd af et lille barn betragtes som normen? Højt selvværd - uregelmæssig udførelsesform, forudindtaget evaluering. Så det er selvfølgelig dårligt.
Selvtillid, som vi allerede har nævnt, er resultatet af en ret præcis korrespondance mellem I-real og I-ideal.
Ja, oftere står vi over for lavt selvværd. Overvurderet er dog ikke ualmindeligt. Det findes i elever af elite uddannelsesinstitutioner. I børn af rige og høje statusforældre (den såkaldte "majors").
Hvad skal man gøre Sænk det ved hjælp af alle mulige metoder. Det siger en teenager, hvad du synes om ham, hvordan han virkelig er. Straffe for arrogance.
Højt selvværd så farligt som diskret.
En glad person, der har stærke bånd med mennesker, først og fremmest hans kære, der elsker dem og elskes af dem, der er omsorg for, men han har også mulighed for og endda hans pligt til at tage sig af nogen (selv en hund eller kat) der i hvert fald lykkes i nogle samfundsmæssigt vigtige forretninger (selvom det bare er skoleundervisning eller en slags sport), aldrig har hørt de negative vurderinger af hans personlighed og udseende, har en forholdsvis høj status i peer-gruppen - kan bare ikke være sikker på mig selv.
Men hvis noget er forkert, er det ikke en sætning. Selvsikker, vi er ikke født, men bliver. Og det er aldrig for sent at vende tilbage eller ændre noget.
Hvad hvis en teenagepige har lavt selvværd? Praktiske tips:
