Det faktum, at der er angreb af alvorlig angst, mennesker, der lever i vores tid, har lært for nylig. Mange, der lider panikanfald, ved stadig ikke om årsagerne til den smertefulde reaktion. Men 10% af vores samtidige lider af pludselige angreb af frygt, det vil sige, hver tiendedel af vores venner er underlagt sådanne smertefulde fænomener.
Symptomer på panikanfald.
Frygt opstår normalt uden årsag, undertiden under påvirkning af mindre begivenheder. De kan være høje lyde, folkeslagene omkring dem, og nogle gange - ringende tavshed.
Panikangreb begynder straks og ledsages af ubehagelige fornemmelser, såsom:
- Forøg eller mindsket tryk
- Følelse af varme eller koldt
- Hjertesmerter, takykardi
- Stærk svaghed, nogle gange synes det for en patient at han vil svage
Typisk for panikanfald er tremor, orienteringstab i rum og tid. Patienten forstår, at han ikke kan koncentrere sig om andet end sine egne følelser. Angst er konstant stigende. På sådanne tidspunkter kan processer i vores krop, der ikke kontrolleres, manifestere sig selv - opkastning, ukontrolleret udskillelse af urin, afføring. Lidelse fra vegetative kriser beskriver deres tilstand som en følelse af, at deres krop er tom. Det ser ud til folk, at de forlader den fysiske skal og føler sig som disembodied creatures. Følelsen af frygt, panik ledsager alle disse symptomer. Ønsket om at flygte og flygte bliver overvældende.
En tilstand med alvorlig angst kan vare flere minutter, og nogle gange endda en halv time.. Efter færdiggørelsen stabiliserer følelserne og følelserne, hjertet gør stadig ondt i en kort tid, muskelsmerter og nervøsitet vedvarer, søvn er forstyrret.
Ofte er en person bange for, at andre ser eksterne manifestationer af panik, og hans mening om ham ændres ikke til det bedre. Det forekommer ham, at folk anser ham fedt og værdiløs. Tanker om at han ser dum ud, fylder hele sit væsen og provokerer genopbygningen af panikstaten. Sådan ses den "lukkede cirkel" - frygten for, at frygt vil opstå igen.
Enhver person, der lider af staterne i panikkriser, føler dem på sin egen måde. Og det er overhovedet ikke nødvendigt, at ovenstående symptomer synes for dig.
Symptomer på panikanfald, som er beskrevet ovenfor, forekommer sædvanligvis hos patienter med et bestemt nervesystem, der har en mistænkelig forstyrrende karakter. Disse mennesker har højt niveau af stresshormon i deres blod.
Nervesystemet opstår efter denne type:
- Enkle manifestationer af alvorlig panik →
- Angreb forekommer oftere, men med nye symptomer →
- Panic frygt for eget helbred, som er til stede hele tiden →
- Ritualer dannes, der hjælper med at undgå skræmmende handlinger (patienter ikke længere kører i elevatoren, forlader huset) →
- Tilslutning til depression (søvn er forstyrret, appetit er tabt, humør går ned).
Angreb af alvorlig angst har tendens til at forkæle sig som nogle andre sygdomme. En person, som for nylig er blevet syg og ikke ved, om hans diagnose, går ofte til hospitalet og vender sig til forskellige læger. Men kun en psykiater kan skelne en mental lidelse fra nogle andre sygdomme, for eksempel:
- Neurologiske lidelser (organisk hjerne sygdom, vestibulære lidelser).
- Somatiske sygdomme (atypiske manifestationer af visse sygdomme).
- Psykiske lidelser (neurose, hypokondrier, træg skizofreni).
Årsager til panikanfald
For forekomsten af alvorlig angstlidelse er en skarp virkning af en faktor eller akkumuleringen af flere tilstrækkelig. De første angreb angreb forårsager følgende grunde:
- Stress.
- Svære livssituationer.
- Kronisk træthed.
- Anvendelse af psykoaktive stoffer.
- Mange mentale og somatiske sygdomme.
Meget ofte forekommer det første angreb i ungdomsårene, hos gravide, såvel som efter udseendet af barnet i overgangsalderen (mod baggrund af ændringer i den hormonelle baggrund). Dette er eksterne forudsætninger. For at en panikbetingelse skal manifesteres, er det nødvendigt med interne forudsætninger. Disse er somatiske sygdomme, alkoholisme, stofmisbrug og neuropsykiatriske lidelser.
Panikanfald forekommer ikke alene, deres årsager er i tilfælde af afvigelser i sundhedstilstanden, hvilket giver anledning til angstangreb. Ikke uden grund, i gamle tider blev sådanne stater betragtet som manifestationer af vaskulær dystoni.
Behandling af panikanfald.
Stadier af behandling og diagnose:
- Modtagelse og videre behandling af en psykiater.
- Receptioner af specialister: en neuropatolog, en endokrinolog, en terapeut, en kardiolog.
- Forebyggelse af angstangreb samt hypokondrier, depression.
- Forebyggelse af sygdommens gentagelse.
Til behandling er det nødvendigt at vælge en passende lægemiddelbehandling. Du kan tage antidepressiva, beroligende midler. De bruges ikke kun i nødstilfælde, men også til langtidsbehandling.
Panikanfald, behandling:
- Psykoterapi (hypnose),
- fysioterapi,
- Terapeutisk træning.
Hvis diagnosen udføres korrekt, giver helbredelsen af angstangreb et godt resultat og forhindrer ubrugelig gang på lægerne. Med den rette tilgang til behandling i 90% af tilfældene opstår der en vedvarende remission.
Folk, der har kendt virkningerne af angstangreb, rådes af psykologer for at fokusere på deres positive kvaliteter. I hver af os er der mange positive kvaliteter. Til dette må vi værdsætte os selv, respekt og kærlighed. Stop med at arbejde på at forbedre selvværd og acceptere dig selv som du virkelig er. Ændre negative tanker til positive og over tid vil ubehagelige symptomer forsvinde alene.
Vi tilbyder også at gå depressionstest på vores hjemmeside eller dets alternativ - Beck Depression Test.
