Siden adventen af coaching har der været mange områder af dens anvendelse. En af de mest originale og kontroversielle - livs coaching. At hjælpe en person med at løse de daglige problemer kan drastisk ændre sit liv. Men i tilfælde af den amatoreffektive tilgang kan liv coach kun forværre situationen og lede personen til en helt uhensigtsmæssig retning. Et rimeligt spørgsmål opstår, har du brug for live coaching? Kan det være nemmere at gøre uden det? Hvorfor ansætter titusindvis af mennesker en livstræner? Hvordan vælger du en specialist? Besvar disse spørgsmål i rækkefølge.
Hvem er en liv coach?
Livstræner er en person, som hjælper klienten med at harmonisere livet, fylde det med mening og glæde, forstå deres mål og ønsker. Den dynamiske rytme af livet afleder os ofte fra at kende vores indre verden. Endnu sværere at udvikle sig harmonisk, og ikke kun i de områder, der virker vigtige. Nogle gange viser det sig, at en person i hans udvikling ligner en kæmpe med store hænder, men på meget tynde ben. Dette er en figurativ sammenligning, men vejledende.
Livscoaching er rettet modså folk udvikler sig forskelligt. Ellers vil det være det samme som med de angivne giant-gigantiske biceps, og det går næsten ikke, hvis det går. Sans derefter fra stærke hænder? Lag i forskellige sfærer af livet og skubber en person til at appellere til liv coach. Efter at have forfulgt materiel rigdom og anerkendelse kan en person glemme sit personlige liv, familie og venner. Det er endnu værre, når det ikke engang er hans bevidste valg, men en livsstil pålagt af andre. Efterhånden er han så modløs fra alle mennesker, at det viser sig som om på en ørkenø.
Life Coach simpelthen "åbner øjnene" for den virkelige verden og gør "humanisere". Når alt kommer til alt, vil du ikke tjene alle pengene. Sundhed, familie og godt humør bør ikke mindst være en prioritet end karriere og økonomi.
Hvad er livs coaching?
Life coaching er en form for coaching designet til at udfylde en klients liv med glæde, fylde og harmoni. Forveks ikke livstræner med en psykolog. De grundlæggende forskelle mellem dem - arbejdsretningen. Hvis psykologen forsøger at finde ud af årsagen til problemet, går dybt ind i personens fortid, så skal liv coachen hjælpe med at nå målet, arbejder med nutiden og fremtiden. Her minder han om en træningstræner, som ikke behøver at vide, hvorfor klienten er fed og svag. Det er vigtigt for ham at gøre den besøgende stærk og muskuløs.
Forvirret ikke livs coaching med rådgivning, mentorskab eller træning. I modsætning hertil skal livsforløberen realisere kundens latente potentiale og ikke videregive sin erfaring og viden. Dette er "højdepunktet" af coaching - i samarbejde, ikke i mentorskab eller træning.
Men det betyder ikke, at liv coach ikke skal have de samme kvalifikationer som en psykolog eller forretningskonsulent. Han må måske endda have et større arsenal af færdigheder eller viden for at kunne yde kvalificeret støtte. Livscoaching indebærer derfor uddannelse, hvis varighed overstiger mange andre coaching-kurser.
Specialister på dette område bør ikke være selvlærte. Deres forberedelse og certificering håndteres af ICF - International Coaching Federation. Det samler tusinder af tilhængere fra 50 lande. Læring coaching liv tager fra 60 til 200 timer teoretisk program og mindst 100 timers praktisk træning. Først efter at have bestået denne træning, har ansøgeren lov til at kalde sig en træner og give ham et certifikat.
Ellers kan en person ikke have det nødvendige uddannelsesniveau, og han vil simpelthen ikke være i stand til at yde kvalitetsbistand. Det er endnu værre, hvis en sådan amator gør ondt på en klient. Når du vælger en liv coach, bør du nøje overveje hans uddannelse og track record.
Hvornår skal jeg kontakte en liv coach?
Livets dynamiske rytme fører meget ofte til en person til en blindgyde. Daglig depression og træthed, arbejdsulykker eller i det personlige liv bliver til tider et så alvorligt problem, at man ikke kan undvære hjælp. Det vigtigste ved at huske er, at livstræner ikke er en psykolog, og desuden ikke en psykiater. Skam på hans hjælp er ikke det værd. Faktisk kan der uden støtte være kliniske tilstande, som kun specialister fra mentalhospitalet kan klare.
Når det er værd at beslutte på et sådant trin:
- Tab af mening og orientering af livet;
- Intet sker, dagene bliver grå og monotont;
- Kan ikke nå målene;
- Noget mangler, men hvad er det ikke klart?
- Mistet en følelse af lykke og glæde;
- Personen er konstant i en tilstand af stress;
- Problemer i dit personlige liv eller på arbejdspladsen;
- Vanskeligt at kommunikere med andre mennesker;
- Uopfyldt ønske om at blive mere effektiv;
- Fornøjlen af det eksisterende arbejde.
Nogen kan parry, at sådanne tjenester ikke er billige. Hvad med behandlingen af sygdomme forårsaget af permanent depression? Og alkohol og andre dårlige vaner, som forsøger at overvinde stress? Og tabte indkomst, på grund af "lave hænder" og arbejde uden dedikation? Har nogen nogensinde overvejet, hvor mange penge der går tabt på grund af alt dette?
Måske vil et lille bidrag til din succes og trivsel betale sig i fremtiden? Så det er ikke nødvendigt at betragte hjælp fra en liv coach i form af kontantomkostninger. Det er bedre at fortolke et sådant trin som en nødvendig investering i din selvudvikling og trivsel. Især hvis man ikke kan forstå sig selv.
Således liv coaching - Retningen er usædvanlig, men meget lovende. Det kræver ikke mindre træning og dedikation end andre fagområder, såsom psykologi eller rådgivning. Livet træner er i stand til at ændre en persons liv til det bedre, men underlagt kunstnerens kompetence. For at mestre livs coaching, vil det tage meget tid at lære det. Men resultatet bliver et efterspurgt og meget nyttigt erhverv.
