Emotional (eller energisk) vampyrisme er et koncept, som alle har hørt i dag.
På trods af nogle esoteriske i definitionen, fænomenet energi vampirisme beskriver videnskabeligt moderne psykologi.
Vampyrer søger donorofre - almindelige mennesker, der bor hos os. Desuden har hver mand mindst en gang i sit liv fundet sig i en energisk vampyrs rolle.
begreb
Emotionel (energi) vampirisme - kommunikationsprocessen (eller andre former for interaktion) af mennesker, hvor voldsomme anfald indtræffer energi og følelser fra en person til en anden.
Det ser ud til, at både følelser og energi er inde i en person og gives dem udelukkende frivilligt. Dette er dog ikke tilfældet.
En følelse af følelser kan provokeres, og sammen med frigivelsen af følelser hos en person vil der uundgåeligt være en udstrømning af vitale kræfter. Alt dette bliver bogstavelig talt mad til energipampen.
Hvem er de
Selvfølgelig er ikke hver person, der forårsager os følelser (selv negative) en energisk vampyr. Trods alt følelser og udveksling af energi - normen for menneskelig kommunikation.
At give følelser, varme, kærlighed til andre mennesker, vi kan føle glæde, tørst efter liv og energiforøgelse.
At tale om følelsesmæssig vampyrisme er kun mulig, da en person følte en klar forringelse af sundheden, et fald i humør og fysisk styrke, og en anden, tværtimod "genopladet" og følte en styrkeforøgelse og en stigning i følelser.
Kan fremhæve Top 5 Energy Vampires (selv om deres sorter er meget større):
- Lærer-vejleder.
- Narcissistisk Narcissist.
- Whiner og klager.
- Provokatør, instigator af skændsler (på internettet - en troll).
- Critic.
"Vampyr" folk kan helt bevidst (og endda overlade det som en aktiv holdning). Men ofte "hegn" af følelser og energi fra andre mennesker sker uden ondsindet hensigt vampyrerne selv.
For eksempel bliver følelsesmæssige vampyrer små børnder opfører sig urimeligt på grund af alder eller manglende opdragelse.
Ældre mennesker "ryster" energi fra den indre cirkel. Årsagen er deres fjernelse fra aktivt liv, manglen på fuldgyldig energiudveksling med det ydre miljø.
Hvordan forstår du, at du kommunikerer med en vampyr?
Det er nemt at spore, at der er en udstrømning af energi, du skal bare være opmærksom på dine egne følelser. Efter at have talt med en følelsesmæssig vampyr, opstår følgende symptomer.:
- skarpt fald i humør: roll depression, melankoli, sorg, angst;
- hovedpine, svimmelhed
- svaghed i kroppen, sløvhed, nedsættelse (eller tværtimod stigning) tryk.
Du kan lære en følelsesmæssig vampyr at kende ved hjælp af karakteristiske metoder ved hjælp af hvilke han forsøger at få den "mad" han har brug for.
De er bevidst skabe situationerhvor de tiltrækker opmærksomheden for sig selv, er det ikke så nemt at gribe samtalen og høfligt slippe af med dem.
Mere aggressive vampyrer kan forårsage en person Jeg kysser en storm af negative følelser: vrede, had, vrede, vrede.
Selv hvis en åben konflikt til sidst blev undgået, er sådanne følelser ikke forgæves, hvilket udløser en hel kæde af psykosomatiske patologiske processer i kroppen.
Tegn af
Standard favorit temaer og genkendelige træk ved opførsel af power vampers:
- Kritik, utilfredshed med en og alle, pålæggelsen af diskussioner om negative begivenheder, sladder. Kilder til "viden" kan være enhver - Internet, tv eller historien om bedstemor på bænken ved indgangen. Det vigtigste er ikke overførsel af værdifulde (og endnu mere pålidelige) oplysninger, men intensivering af krav, frygt, angst for at skabe et følelsesmæssigt tilbagevenden fra samtalepartneren.
- Nagging, klager, historier om hvor hårdt og hårdt livet, der beskriver i detaljer den endeløse modgang og ulykker, dramatiseringen af de mest ubetydelige begivenheder. Clings til medlidenhed, sympati. Sådanne offervampyrer er ikke modige til at acceptere ægte hjælp, men ikke i form af råd om, hvordan man selv løser problemerne (de vil ikke gøre noget alene).
- Tvist, aktiv pålæggelse af personlig mening. Enig at en andens synspunkt har ret til at eksistere, det er umuligt for en vampyr.
Overbevis til enhver pris, trods modstanden fra "fjenden" - det er deres opgave.
- Pessimistiske forudsigelser vedrørende eventuelle livshændelser, både dine egne og andre mennesker. En dyster forudsigelse ledsager selv den lyseste og mest optimistiske situation.
- infantilisme. Manglende evne til at tage ansvar for deres eget liv, de konstante beskyldninger af hele verden i deres fiaskoer og bitter skæbne. Populære "syndebukkere" er forældre, der ikke gav og ikke delte deres kærlighed, utaknemlige børn, regeringen, chefer, ex-ægtefæller og koner. Permanent søgning efter skuldre og halser, som kan flyttes til løsning af akutte problemer.
- Tilstrækkelig konflikt skabelse, provokation af skænderier, konflikter og endda kampe. Vampyrer i denne kategori kan lide at skabe nødsituationer på vejene og opsluge deres hensynsløshed.
- Kandidat narcissisme, narcissismenår en person bogstaveligt talt ikke giver passage til nogen, hele tiden siger "om sig selv, elskede". Denne form for vampyrisme er især forbundet med kvinder, selv om mænd ofte er lidenskabelige over det.
Den genkendelige forskel mellem vampyrer - de bogstaveligt talt "klamrer sig til øret" af samtalepartneren.
Refleks tracking offerets ønske om at forlade eller ophøre med at tale, de kan tage det ved ærmet, stå op som om ved en tilfældighed blokere vejen for at trække sig tilbage, fortsætte deres historie med ny kraft, der involverer i fortsættelsen af samtalen til enhver pris.
Hvordan beskytter du dig selv?
Den bedste (og måske den eneste sande) beskyttelse mod den følelsesmæssige vampyr - opsigelse af kontakt eller begrænsning af kommunikation med ham (hvis det er umuligt at afbryde interaktionen fuldstændigt).
Hvis du har fastslået, at du er en vampyr (og ikke en almindelig person, som virkelig har brug for den nødvendige hjælp) nødt til at handle uden forsinkelse.
Hvis vampyren ikke er medlem af din familie, men for eksempel en kollega:
- Ikke engagere sig i børsnoterede problemer.. Normalt gør en person en sådan fejl, oplever deltagelse og et oprigtigt ønske om at hjælpe personen "i nød". Når du indser, at vampyrens formål er anderledes, lær at hurtigt komme ud af en farlig situation under specielle påskud - telefonen ringede til din chef, din mavesmerte.
- Udtryk din sympati høfligt, men klart definere dine grænser. Mange mennesker bliver permanente "donorer" til vampyrer på grund af deres manglende evne til at sige nej, frygt for at fornærme en kollega eller bare en "god person".
Det er bedre at sige to eller tre gange fast og adamantly at du ikke har tid til at holde sådanne samtaler, end du regelmæssigt lider moralsk og fysisk.
- Irony og latter er store våben mod en vampyr. De vil tillade dig ikke at blive involveret i problemet eller i konflikten.
Den mest humane måde at interagere med en følelsesmæssig vampyr på - giv ham det, du vil frivilligt og med kærlighed.
Dette gælder især situationer, hvor familiemedlemmer, venner, der i princippet er tætte og kære mennesker, er underkastet energetisk vampyrisme.
Effektiv løsning - at udtrykke min kærlighed, sympati for deres følelsesmæssige smerter, for at sige at du tror på en vellykket løsning af problemer.
I dette tilfælde skal du ikke blive involveret i den pålagte samtale, men hurtigt ophøre med at kontakte og gå om din virksomhed.
I tilfælde af at du støder på energi vampyrer på offentlige steder - butikker, på gaden, på bussen, er den eneste effektive vej ud: ikke at interagere trække sig tilbage så hurtigt som muligt.
Vampyrer fremkalder specielt konflikter, opfører sig arrogant på en boorish måde med det formål at få folk til negative følelser, der er deres energiske foder.
Hvis du ikke hurtigt kan slippe af med et ubehageligt kvarter, skal du gøre alt for at gøre mentalt distrahere og skifte opmærksomhed fra en vampyr til noget nyttigt og behageligt for mig selv.
Hvordan slippe af med dig selv?
Periodisk i nød "Tal ud" alle har brug for.
Følelsesmæssige vanskeligheder er kendt for alle, når det synes at være ubevidst, men du "nedbryder" på tætte og kære mennesker, der udfordrer konflikter og skænderier.
En gang i en lang stresset situation, hvilken fyldt med en konstant udstrømning af energi, begynder en person uvilligt at "svinge" den fra de tilgængelige kilder til "power".
Slap af din egen energi vampirisme er ikke kun muligt, men også vital (fordi et sådant "strømforbrug" kan ødelægge selv de nærmeste relationer):
- Realiser problemet. Hold styr på, hvordan og i hvilke situationer forbruget af udenlandsk energi aktiveres.
Det er vigtigt ikke at bedrage dig selv, ikke lukk øjnene for din egen adfærd. Effektivt kompilere en skriftlig liste over situationer og observationer om dette emne.
- Prøv at advare situationer. For eksempel forårsager akut irritation eventuelle spørgsmål og kontakter i hjemmet, hvis de opstår umiddelbart efter at de er kommet tilbage fra arbejde. Det er bedre at ærligt sige til din familie, at det vil provokere konflikter, tilbyde dem at udskyde løsningen af alle problemer til en anden tid, for eksempel efter et brusebad, aftensmad og lidt hvile.
- Om muligt bringe nervesystemet i orden. Dette vil hjælpe med at observere den daglige rutine, sport, naturvandringer. Det ville ikke være overflødigt at gå til lægen. Hvis du klarer at klare stress ikke kommer ud - det er tid til at drikke antidepressiva og vitaminer.
Det vigtigste ved løsningen af problemet - At realisere afvisning af det voldelige forbrug af andres følelser og energi.
Afvisningen af grimme og traumatiske adfærd for andre begynder med at dyrke en dyb respekt for individet og forstå behovet for at respektere andres grænser.
Emosionel Vampirisme - et fælles fænomen Bare at indse problemet er ikke nok, at respektere ens egen sundhed kræver mastering af færdighederne til hurtigt at anerkende energiformer og effektivt modsætte sig dem.
Emosionelle eller energi vampyrer - hvorfor de er og hvordan man kommunikerer med dem:
