Kærlighed og forhold

Hvor smertefrit at dele med den fyr du elsker, eller med pigen?

Der er forskellige situationer i livet. Og ikke altid er alt som vi trækker i vores drømme.

Livserfaring for at løse problemet kan ikke være nok.

I dette tilfælde har du brug for at lytte til råd fra psykologerDet fortæller mig, hvordan man går i stykker med den fyr, du elsker.

Jeg elsker, men jeg vil forlade: psykologi og grunde

Når vi er forelskede, overser vi ofte mange øjeblikke.

Vi lukker vores øjne på nogle små ting, skal du ikke være opmærksom på detaljer. Men denne periode går, rationalitet kommer gradvist tilbage.

Første en klokke, en anden, den tredje ... Og på et tidspunkt indser du, at du absolut elsker din partner, men kan ikke fortsætte som dette. Årsagerne kan være følgende:

  1. Din frihed er begrænset. "Og med hvem svarer du der?", "Der er ikke noget at gå med dine venner, de giver dig altid et skurhoved" "Hvor skal du hen? Jeg vil ikke lade dig gå. Og hvis du går, så kan du ikke vende tilbage til mig "," Hvorfor har du adgangskode på din telefon? Skjuler du noget fra mig? "- begynder alt dette før eller senere at irritere. Og forstå, du behøver ikke at tolerere det. Forhold skal bygges på tillid.

    Og jalousi og mistænksomhed er ikke et tegn på stor kærlighed. Hver person fortjener personlig plads.

  2. Du bliver brugt. Måske har du din egen lejlighed eller et rundt beløb på kontoen. Og på et tidspunkt begynder du at se, at uden dette ville partneren ikke være opmærksom på dig.
  3. Du er ulykkelig. Det ser ud til at elske, men noget er forkert. Føler ikke nok opmærksomhed, konstant skænderi. Under alle omstændigheder er det forkert at føle sig utilfreds i forholdet.
  4. Ignorer dig. En partner kan ikke ønske en glad fødselsdag, forsvinde i et par uger, gå til en anden by uden varsel. Analyser dit forhold: Er du sikker på, at dette er fælles kærlighed, og ikke din afhængighed af din partner?
  5. Du har problemer i det intime liv. Køn er en vigtig del af et forhold. Og hvis det ikke passer dig, får du ikke nok fornøjelse, eller du er tvunget til at gøre noget, så kan det godt være årsagen til afsked, selvom alt andet er fint.
  6. Du ser fremtiden anderledes. Drømmer du om en stor og stærk familie, og han er indstillet til karrierevækst? Vil du flytte til en anden by, og hun vil fortsætte med at leve tættere på hendes forældre? Forstå, at disse er ret vigtige ting, og partnere er ikke altid klar til at gøre indrømmelser. Derfor, hvis du har meget forskellige synspunkter på fremtiden, så er det værd at tænke.
  7. Din partner er ikke klar til at arbejde på relationer. Alle de ovenfor beskrevne problemer kan løses, hvis du sidder sammen, diskuterer vigtige problemer og kommer til en slags løsning eller kompromis. Men hvis en partner hviler og ikke engang vil diskutere noget, eller alt er godt i ord, og det går ikke videre, så er der ingen mening i håbet og venter, at det en dag vil ændre sig, og du vil helbrede lykkeligt.

    Uden konstruktiv dialog og ønsket om at arbejde på relationer er der ingen lykkelige par.

Er afskedning mulig uden smerte? Udtalelsespsykolog:

Stages of divorce

Stadier af afsked med din elskede:

  1. benægtelse. Når du stadig ikke forstår fuldt ud, hvad der skete. Og tro ikke på, at dette er alt, slutningen af ​​et forhold. På dette stadium er du ikke ked af det og ikke dårligt. Der er slet ingen følelser, de er "pause".
  2. Udtryk af følelser. Det kan være vrede, vrede, frustration eller smerte. Eller endda alle på én gang. Du kan udtrykke dem eller opleve dem i dig selv. Men det er ekstremt vigtigt, at denne fase ikke trækker på i lang tid. Prøv ikke at bebrejde nogen i denne situation. Hvis du har brug for at tale - mød dig med en ven eller kontakt en psykolog. Føler du, at følelser er overvældende?

    Lad dem ud: græde godt eller skrige. Dette er den eneste måde at gå videre til næste fase.

  3. Forhandling eller dialog. Hvad hvis ikke alle? Du kan pludselig returnere din partner? Måske savner han dig også? Sådanne tanker opstår normalt på dette stadium. Det vigtigste, de ikke giver ind. Undgå at underholde dine håb og urealiserbare drømme.
  4. Depression. Du nægter ikke længere adskillelsen og håber ikke på forsoning. Endelig kommer der erkendelsen om, at forholdet er endeligt afsluttet, og der er ingen tilbagevenden. Du kan sørge for kløften, savner partneren. Nu har du højst sandsynligt, hvordan du fortsætter med at leve. I denne periode er det også vigtigt at have støtte fra venner eller kære, og ikke at give negative tanker for at få overhånden over dig.
  5. accept. Tristhed og smerte til sidst genvandt, og du indser pludselig, at livet fortsætter. Der er ganske mange mennesker af det modsatte køn, og uden relationer er der noget at gøre. Du kan stadig huske fortiden, men disse tanker gør dig ikke mere trist. Nu kan du gå videre.

5 Fase med at opleve tab efter afsked i denne video:

Tips til piger psykolog

Hvordan man kan afbryde et forhold til en mand, du elsker smertefrit?

Du endelig indså, at forholdet skal ende, men stadig elsker din partner? Så lyt til råd fra psykologer, og adskillelsen bliver mere eller mindre smertefri:

  1. Du skal forstå dig selv, at det er tid til at bryde dette forhold.. Da du elsker denne mand, kan du ikke beslutte dig for at afskedige i lang tid og søge en undskyldning for alle hans handlinger. Så spørg dig selv først: er du glad? Er du komfortabel i dette forhold? For at få klarhed, lav en liste over alle de positive og negative punkter i dit par.

    Tilgøre dette spørgsmål kritisk: Fortryd ikke hverken dig selv eller fyren. Hvis du ikke er helt sikker på dit ønske om at sprede sig, så sker der ingenting.

    Selvom du starter en samtale om dette med din partner, vil han sandsynligvis afholde dig. Så veje alt og tænk omhyggeligt.

  2. Start en afslappet samtale med din mand. Fortæl ham hvordan du kan lide ham, hvad du kan lide og ikke kan lide. Forklar hvorfor du vil bryde op. Bare spørg din partner om at lytte til slutningen. Og ikke hæv din stemme, ikke fornærme ham.
  3. I slutningen af ​​samtalen skal du takke Han for de fælles øjeblikke, der er rart at huske. Og lad ham også tale. Men gå ikke på tvister og græd: for dig selv har du allerede besluttet alt. Din opgave er at bringe denne beslutning til partneren.
  4. Efter afsked er det bedre at undgå møder, hvis det er muligt. med en tidligere elsker. Så det bliver lettere for dig og ham.
  5. Forkæl dig ikke med nostalgiske minder. Det er bedre at blive distraheret af noget: gå på en rejse, forfølge en karriere eller selvforbedring.
  6. Lad ikke tanken om at du ikke vil møde nogen og nu hele dit liv bliver du alene. Lad dig ikke låse dig ind! Det vil tage lidt tid, og alt vil fungere.

Hvordan man deler med en elsker, hvis du har følelser?

Måske, på et eller andet tidspunkt i dit familieliv, opstod familiediskord, og du lavede dig selv en elsker. Men nu har du indset, at dette ikke kan fortsætte, og det er nødvendigt at bryde forbindelsen med ham. Hvad hvis du har oprigtige følelser for ham?

  1. Forstå hvad der er vigtigere for dig. Familie eller en mand på siden? Hvis du har sådan en kærlighed til ham, så hvorfor ikke gå til ham? Gennemfør en detaljeret selvanalyse og afgør selv hvad du vil.
  2. Mød din kæreste og roligt forklare for ham, at du ikke længere er på vej.

    Vær forberedt på at han kan blusse op og endda begynde at true og chantage.

  3. Efter samtalen, skal du under ingen omstændigheder vende tilbage til denne person. Han kan skrive, ringe - bryde enhver forbindelse. Så det bliver bedre for både og lettere at overleve separationen. Du skal nu skifte til familieforhold og koncentrere dig om dem.

Hvordan man deler med en gift mand, du elsker?

Måske sagde han ikke straks om hans civilstand.

Måske besluttede du selv at lukke øjnene i kærlighed.

Men nu har alt gået for langt. Hvordan afsluttes et forhold med en mand, der har en kone?

  1. Sæt dig selv på sin kones sted. Du ville være meget smertefuld og ubehagelig, hvis en kvinde havde det sjovt med din mand.
  2. Tænk på, at dette forhold ikke har nogen udvikling. Du vil forblive for ham den pige, med hvem han sover. Og det er alt sammen. Selv hvis en mand fortæller dig at han er ved at forlade sin kone, bør du ikke tro. Du kan endda stille spørgsmålet ret: Fortæl mig, at du vender tilbage, så snart du ser skilsmisseattesten.
  3. Alle disse refleksioner skal lette dine tanker om afsked. Når du endelig beslutter dig, skal du møde en mand og informere ham om beslutningen.

    Skynd dig ikke i tårer, gør ikke tantrum, lad være med at forkæle ham for at forlade familien. Gem din værdighed.

  4. Evolve. Start med at gå på datoer, møde venner, få en hobby. Udfyld al din fritid.
  5. Stop enhver kontakt med ham. Selv den tilsyneladende uskyldige korrespondance i sociale netværk komplicerer i høj grad processen med afsked.

Hvordan man holder op med fyren du elsker?

Du elsker din kæreste, men du forstår objektivt, at det er tid til at afslutte forholdet? Så skal du høre råd fra psykologer:

  1. Forstå at det ikke bliver nemt. Og det vil såre dig begge. Bare beslut dig selv for at du vil afslutte forholdet og gøre dig klar til en seriøs samtale.
  2. Sørg for at møde ham. Skriv ikke en besked og ikke ring. Dette skal være en en-til-en samtale.
  3. Fortæl os, hvad du tænkte over det i lang tid, men alligevel besluttede du at dele. Forklar årsagen. Prøv ikke at skade hans følelser. Tal rolig og trygt. Gå ikke til fornærmelserne.
  4. Giv ham ikke falske håb. Gør det klart, at dit forhold er forbi. Tak for den tid, vi brugte sammen. Ønsker lykke, bare gør det oprigtigt og ikke med sarkasme.
  5. Lad ham ikke være venner. Dette er kun muligt, hvis begge partnere har falmede følelser. Ellers vil det være en bespottelse. Derfor er det bedre, hvis det er muligt, at bryde alle bånd.

Hvor smertefrit at dele med en fyr? Find ud af denne video:

Farvel ord til den elskede

Afsked er en ret kompliceret og ubehagelig procedure for begge parter. Nogle gange er det meget svært at udtrykke ordene korrekt. Her er generelle tips:

  • Søg ikke efter skabelon sætninger. Sig bedre er ikke særlig smuk, men oprigtigt. Hvem vil være glad for at høre, når du siger farvel hackneyed fra internettet?
  • fortæl mig, hvor godt du var sammen. Men ikke hengiv sig i minder. Bare understrege at han er en god person og gav dig mange hyggelige øjeblikke;
  • fortælle årsagen til adskillelse, hvad hans negative kvaliteter du ikke kunne lide. Han har ret til at vide. Forlad det ikke med underdrivelse og konstante tanker om "hvad gik galt";
  • hjertelig ønske lykke. Trods alt elsker du ham stadig, hvilket betyder at du kun vil have gode ting. Lad ikke med dig.

Farvel digter til den elskede mand ved afsked.

Hvordan opfører man sig når man afskiller sig? Kvinders vigtigste fejl:

Praktiske råd til mænd

Hvordan kaster du en pige, der elsker dig?

Hvis du deler med fælles ønske, er det en ting. Men hvis du er nødt til at holde op med en pige, der stadig elsker dig, så er det ikke en nem opgave. Her er nogle tips om, hvordan du gør det korrekt:

  1. Prøv først at foreslå en pause i forholdet. På denne mulighed vil pigen højst sandsynligt reagere mere roligt. Så fortæl mig, du har brug for tid til at tænke over det. Diskuter at om et par uger vil du mødes igen og diskutere situationen.
  2. Efter en sådan samtale skal du gradvist flytte væk fra pigen. Så det bliver lettere for hende at vænne sig til tanken om afsked. Hun vil trække sig fra dig, og det bliver lettere for hende at overvinde kløften.
  3. Hvis denne metode ikke passer dig, så Der er ikke noget bedre end en rolig ærlig samtale. Du skal gøre det klart, at følelserne er væk, og du ser ikke fremtiden sammen.

Hvordan man deler med en kone, der elsker dig?

Særligt vanskelig situation, når du vil dele med sin kone. Mest sandsynligt har du meget til fælles, begyndende fra årene boede sammen og sluttede med børn.

  1. Forbered dig på en seriøs samtale. Du skal være fast, ellers vil din kone ikke forstå alvoret af dine hensigter. Taler i det væsentlige som det er.

    Du må ikke fornærme eller bebrejde hende for alle synder. Nu er det sværere end dig, behandle med forståelse.

  2. Diskuter de næste trin detaljeret. Hvem vil blive i lejligheden? Hvad skal man gøre med fælles venner? Hvem vil børnene blive med? Disse emner kan godt reducere intensiteten af ​​følelser og overføre samtalen til en anden retning.
  3. Sørg for at forklare årsagen til din afrejse. Forlad ikke din kone i uvidenhed. Det ville være bedre, hvis du ærligt siger, end hvis hun tænker ud og ruller i hans hoved de sandsynlige afskedningsmuligheder.

Hvor smuk at dele med en pige, som du elsker meget meget?

Det sker også, at du elsker en pige meget, men af ​​en eller anden grund kan du ikke fortsætte forholdet. Hvordan man opfører sig i denne situation?

  1. Du tænker endda meget på det.. Men hvis du analyserer alt grundigt, så skal du lave en endelig beslutning.
  2. Forsøg at forenkle afskedsprocessen så meget som muligt.. Stret ikke. Samlede ting og venstre.
  3. I din interesse for at hugge alle kontakter med en pige. Ellers kan du bare ikke gå videre.
  4. Prøv at blive distraheret. Slap af med venner, tag en tur, find en hobby. Så det bliver lettere for dig at glemme det.

Jeg kan ikke dele med sin elskerinde. Hvordan man deler med sin elskede?

Hvis du har en kvinde på siden, så er der sandsynligvis før eller senere et valg: en kone eller en elsker. Hvordan man deler med sin elskerinde, hvis du har følelser for hende?

  1. Forstå hvad der er vigtigere for dig. Når du vælger en kone, er familieværdier ikke en tom lyd for dig. Så familie og navigere!

    Fordyb dig i disse relationer, prøv at etablere kommunikation og tilbringe mere tid sammen.

  2. Med elskerinde skal du mødes igen. Men ikke for kærlighed fornøjelser, men for samtale. Fortæl hende om din beslutning og advare om, at der ikke bliver flere møder.
  3. Hak af alle enderne. Slet nummeret, slet alle meddelelser fra det. Bedst af alt, hvis intet minder dig om det.

Afsked er altid hårdt. Men hvis du nærmer dig denne proces med bevidsthed og stoler på råd fra psykologer, kan kløften og følelserne fra det forenkles.

Hvad skal man sige til pigen ved afsked? Nyttige tips:

Se videoen: Britney Spears - . .Baby One More Time Official Music Video (November 2024).