Sådan tager du 100% ansvar for dit liv

Nu er der hundredvis af forskellige teorier om, hvordan man skal lykkes, være mere effektiv, glad. Forskellige forfattere udlede særegne love, regler, aksiomer af hvad der er nødvendigt eller unødvendigt at gøre. At forstå al denne mangfoldighed er ret vanskelig, især fordi der ikke er tegn på, at en eller anden teori vil fungere specifikt for mig.

Men ansvar er det, som alle er enige om. Og først og fremmest er det 100% ansvarligt for dit liv, for alle de begivenheder, der er sket, sker og vil fortsætte med at ske i vores liv. Uden at påtage sig ansvaret for ubetinget ansvar for din skæbne, er det umuligt at tage kontrol over dit liv, men du skal gå med strømmen og konstant finde dig selv, hvor strømmen vil bringe, og ikke hvor vi har brug for det.

Byrden af 100% ansvar.

Så hvad betyder det at tage dette helt ansvar? Det vigtigste er at acceptere, at alt, der sker med os, kun afhænger af os. Det skete så, at de fleste mennesker kan skylden for blunders og fejl i deres liv rundt, men ikke selv. Alle er skyldige, regering, naboer, forældre, kolleger. Alt omkring er købt og forudbestemt, talenter og kald bliver hørt ovenfra, og skæbnen er forudbestemt, og intet kan ændres. Dette er præcis, hvad folk tror, der ikke har opnået noget i livet, og mens de tror det, vil de ikke nå noget.

Under de samme betingelser lykkes nogle, andre skylder alle rundt for deres fiaskoer. Vi er ansvarlige for alt i vores liv, både godt og dårligt. Det betyder at opgive undskyldninger for os selv og vores handlinger, som medførte fejl, at opgive offrets rolle, som vi elsker at påtage os fra tid til anden. I alt, hvad vi ikke har gjort og ikke kunne i vores liv, er det kun os selv, der skyldes, men alt det vi har opnået - vi har også opnået det selv.

Dette lyder ikke meget vanskeligt ved første øjekast, men hver af os, fra tid til anden undgår 100% ansvar. Lad os se på 5 grundlæggende strategier for at undgå ansvar.

Skyld - en national tradition.

Absolut alle mennesker er tilbøjelige til at gøre dette, men i vores lande i den tidligere Sovjetunionen er dette særligt udtalt. Og det er ikke overraskende, for i årtier har vi været indviklet med tanken om pleje fra staten. Folk er vant til at staten vil give arbejde, bolig og vil give en lav, men stabil levestandard. Og selvom mere end to årtier er gået, er tanken om, at staten, regeringen skylder os noget, det samme, og hvis de ikke giver det, så er de skyldige for det.

Desværre er det netop den holdning, at nogen skylder os noget, er en af hovedårsagerne til tilbøjelighed til at bebrejde. Og sådanne mennesker forventer, at alle skal gøre alt for dem, invitere dem til højtbetalende job, tilbyde boliger, skabe behagelige levevilkår. De opnår sjældent noget i livet, for det meste går i forventning om, at der vil ske noget, og der er ingen mening at gøre noget selv.

Det sker anderledes, når vi bebrejde andre for vores fejl. Vi forventer ikke noget fra andre, vi handler, men har fået et negativt resultat, vi begynder at lede efter de skyldige. Og normalt er det ikke os, men en anden (vi skifter ansvaret til en anden person) eller "stjernerne der er dannet" (vi tager ansvaret af os selv, som om intet var afhængigt af os).

Så længe vi bebrejder, søger vi ikke grunden i os selv, for vores handlinger vil vi ikke lære lektionen fra fiasko, vi er ikke opmærksomme på vores fejltagelser, og derfor vil vi ikke ændre noget. Næste gang vil vi gøre det samme og derfor får vi det samme resultat. Efter at have taget 100% ansvar for os selv, har vi ophørt med at klandre, vil vi se efter årsager i os selv, vi vil helt sikkert finde dem, drage konklusioner, ændre vores handlinger, tilgange, og måske er det det der vil gøre det muligt for os at opnå succes.

At retfærdiggøre - de svage og usikre folks skæbne.

Når vi begynder at gøre undskyldninger for vores handlinger eller resultaterne af vores handlinger, eller oftere er det simpelthen for vores tankegang, vores overbevisning, det er sådan, vi udtrykker vores usikkerhed om rigtigheden af, hvad vi gør eller har gjort eller hvad vi tror på. Men hvad har dette at gøre med ansvarlighed?

Faktum er, at vi begynder at retfærdiggøre som følge af beskyldninger, reelle eller imaginære, andre mennesker eller endda foregribe sådanne beskyldninger på forhånd. Men essensen af, at den anden person beskylder os om noget, er hans reaktion, tilbagemelding til nogle af vores handlinger eller udtrykte tanker. Og vores opgave er at udlede visse fordele ved dette for at modtage denne feedback. At acceptere eller ikke acceptere justering af afgifterne, dette er det andet tilfælde, og det er kun for os at beslutte, men begynder at retfærdiggøre, mister vi muligheden for at få de oplysninger, vi har brug for.

Tager samme 100% ansvar for dig selvDet giver ingen mening for os at gøre undskyldninger. Alle vores handlinger eller vores tro er afhængige af os selv, vi er ansvarlige for alle resultater. Der er ingen mening i at retfærdiggøre vores handlinger med andet end vores vilje, vores ønske eller vores beslutning. Og for at retfærdiggøre det betyder det ikke at anerkende din ret til dem, det vil sige at underskrive på egen værdiløshed.

Forsvar er en måde at aggressivt begrunde sig selv på.

Forsvar har virkelig de samme rødder som undskyldninger. Kun i dette tilfælde, i stedet for at retfærdiggøre os selv, begynder vi at angribe og bebrejde dem som beskylder os. Men resultatet bliver det samme, vi vil savne den feedback, som vi forsøgte på en eller anden måde formidle til os, vi vil ikke drage nogen konklusioner, men vi vil ikke have mulighed for at forbedre noget i os selv.

For at gøre det samme klart bemærker jeg meget ofte, at de beskyldninger, der er rettet til os, ikke har nogen nødvendige eller nyttige oplysninger, og i de fleste tilfælde er de også en defensiv reaktion fra andre til vores beskyldninger (det vil sige de begynder at forsvare sig). Men kun ved at tage ansvar for os selv, kan vi bryde denne onde cirkel og måske udholde noget nyttigt for os. At fjerne os fra ansvaret for at forsvare os, forværrer vi altid kun situationen.

Klager er et direkte tegn på, at vi ikke kontrollerer vores liv.

Meget ofte er ønsket om at klage over dit liv, det er grunden til det faktum, at vi først begynder at beskylde nogen for dette, så begynder vi at retfærdiggøre, og så begynder vi at forsvare os selv og begynder igen at bebrejde en anden. Alt dette er en strategi for at undgå ansvar for de resultater, vi har i vores liv.

Hvis du tænker på det, hvis du tager ansvar for alt i dit liv om dig selv, så kan du kun klage igen om dig selv. Vi rejste sig op sent, vi var for sent til arbejde, vi gjorde noget i en fart på grund af dette, og vi lavede en fejl, vi begyndte at undskylde for denne fejl, skylden til nogen eller noget. Og vi har selv overbevist os om, at vi ikke kontrollerer de resultater, vi får, og intet afhænger af os. Og vi selv besluttede at vi ikke vil gøre noget for at ændre situationen i fremtiden, og derfor har vi præcis det, vi har nu. Og det er i bedste fald, fordi vi ofte gør de samme fejl, vi forværre kun situationen.

Skamme er en ejendommelig måde at undgå ansvar på.

Tøv med at stå lidt adskilt fra andre strategier for at undgå ansvar, men samtidig er en sådan farlig og skadelig vane, der forhindrer os i at udvikle og opnå mere i vores liv.

Skamme sig, vi retfærdiggør os selv i vores ubeslutsomhed, idet vi ikke vil udføre en handling og derfor ikke opnår visse resultater. Igen går vi forbi mulighederne, fjerner ansvaret for vores liv fra os selv, det er slet ikke klart at skifte det overhovedet. Bedragte til deres egne frygt, fobier, retfærdiggør deres handlinger af deres egen ubeslutsomhed.

Hvad der ellers er interessant, flov, vi frigør os fra behovet for at klare vores egen frygt og forsikre os om, at der ikke er behov for at ændre noget og tillade os selv at gøre ingenting.

100% ansvar og ikke en procentdel mindre.

Det er muligt at træffe en beslutning, at forpligte sig til ikke at undgå ansvar for dit liv til enhver tid. Det vil straks ændre sig meget, og vigtigst af alt vil det ændre andres holdning. Faktum er, at de ansvarlige mennesker hader klageren, dem der beskæftiger sig med ubrugelige beskyldninger og hader dem, som retfærdiggør deres fiaskoer. Ved at blive ansvarlig tiltrækker vi de samme mennesker, som vil give os mulighed for at få endnu større resultater og blive endnu mere succesfulde.

Du kan vænne dig selv til at undgå ansvar på forskellige måder, men først i det mindste begynde at lægge mærke til disse farlige vaner bag dig, og hvis du pludselig: