"Hej. Jeg er 43 år gammel. Jeg har for nylig slået sammen med min civile mand på eget initiativ. Og for nylig fandt jeg ved et uheld ud af at han forsøger at starte et nyt forhold. Følelser sprang op i mig, og jeg besluttede at genskabe forholdet.
Jeg skrev til ham, og han svarede. Jeg var så bekymret og nervøs, fordi han ledte efter en ny kvinde, at hun lavede alle mulige fejl: hun begyndte at huske tidligere problemer, beskylde ham for dem og forklare sig selv for at elske og bede om at genoprette relationer.
Han gik først til kontakten, og derefter lukket, holdt op med at svare på breve og opkald. I dette tilfælde fortsætter hans roman med at udvikle sig, men kun ved korrespondance. Jeg ved, at han først begyndte at kommunikere med hende efter vores pause; de studerede sammen og har ikke set hinanden i 20 år. Jeg tror, han bare banker kilen.
Fortæl mig hvordan man retter fejlen? Sådan gendannes et forhold? Situationen er kompliceret af, at vi bor i forskellige byer. "
Polina, Saransk
Psykologens svar:
Jeg indrømmer, jeg var overrasket over, at jeg fra din brev ikke forstod hvorfor og hvorfor du vil returnere din ex-mand (omend en civil). Det eneste antydning, jeg så, er: "Jeg fandt for nylig ved en tilfældighed ud af, at han forsøgte at skabe et nyt forhold. Fornemmelser sprang op i mig." Forstår jeg korrekt, at grundlaget for dit ønske om at returnere en mand er hans ønske om at udvikle relationer med andre kvinder?
Så har jeg to ideer: 1. Manden holdt op med at bekymre dig og var interesseret i dig, så du besluttede at afslutte forholdet, men da det viste sig at han kunne være interesseret for en anden, tvivlede du på: "Var jeg ikke forkert?" ; eller 2. Du har sprang ind i følelsen af ejerskab: "Jeg har lige forladt ham, han må lide, og han, du ser, har allerede fundet en ny!"
Hvis mindst en af disse versioner er tæt på virkeligheden, så er meget vigtige spørgsmål, du skal spørge dig selv: Hvad vil jeg gøre? Vil jeg virkelig ødelægge mit liv og min exmands liv alene fra jalousi eller min egen usikkerhed? Hvad vil jeg opnå ved at returnere det? Og så hvad vil der ske: vores forhold vil ændre sig, eller er jeg klar til at returnere, hvad jeg har forladt?
Disse spørgsmål vil først og fremmest give dig mulighed for at tænke over dig selv, om dine ønsker og behov. Og hvis du reflekterer, vil du stadig være i stor tillid til, at du vil returnere din mand fra oprigtige følelser for ham og tillid til, at du kan gøre ham glad, så skal du foretage en grundig selvundersøgelse.
Du skriver, at du vil "rette fejl", men du ved ikke hvordan. Jeg kan ikke svare på dette spørgsmål, for kun du kender alle svarene. Desuden kan jeg ikke engang sende dig, fordi jeg ikke har nogen ide om de fejl, du snakker om. Du kan endda vide, hvordan du retter nogle fejl, men du er usikker på, om det vil hjælpe.
Og her vil jeg sige: For dig skal du først og fremmest analysere de fejl, du lavede og gøre i dit forhold, konsekvenserne af disse fejl, alternativet til din adfærd (det vil sige "Hvordan kan jeg opføre sig anderledes for at undgå eller minimere disse fejl? ") og begynde at opføre sig anderledes med din tidligere mand. Men du ved hvad der er vigtigst her? Du skal gøre dette for ikke at gøre det tilbage! Du skal gøre dette for din fremtidige lykke, til din selvudvikling, og manden selv vil beslutte, om du vil vende tilbage til dig eller ej! Til dig, der er blevet den bedste! Til dig, respekterer dig selv!
Måske vil det være det sværeste for dig at indse, at du ikke kan styre og styre din tidligere mand og hans beslutninger, fordi dette hans løsninger og hans livet!
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer, bedes du kontakte mig via e-mail på min side på webstedet (se underskrift i slutningen af svaret). Du vil muligvis diskutere dine følelser, følelser og ønsker mere detaljeret. I dette tilfælde kan du arrangere en intern høring i Moskva eller Skype-konsultation på et passende tidspunkt.
Konsulentpsykolog Ksenia Terentyeva
