Psykologisk hjælp: Hvordan overlever du en elsket kat eller hunds død?

Det er altid svært at tabe venner, selvom de ikke har været i stand til at sige med ord, hvordan de sætter pris på dig, mere end en gang berøver dig ikke bare søvn, men også sko, frokost og andre værdigenstande.

Men mens vi lever, denne proces kan ikke undgås, hvis det er afgørende for os at dele et hjem med en ren, tweeting eller gøende husstand. Tross alt er de fleste dyrs alder meget kortere end vores.

Psykologiske stadier oplevet af ejeren, der har mistet et kæledyr

Grieving om hans elskede kæledyr, kun en mand i psykologiens jungle ved det hans hjertesår vil være ar i livets proces ifølge et bestemt "scenario".

Sådan er den menneskelige psyke: Med undtagelse af patologiske tilfælde reagerer vi på stimuli i henhold til en specifik regulering.

knæfald

I slutningen af ​​sager relateret til levering af det sidste ærede kæledyr kommer periode med følelsesmæssig udmattelse.

Dette udtrykkes i den hæmmede reaktion på de fleste irritanter, ønsket om at gå på pension for at give frie tårer. Nogle gange til dette formål vælge et hjørne, hvor der var en personlig plads af kæledyret.

Nogen tid senere beroliger personen sig, men enhver påmindelse om dyr (film, tegneserie, plakat, nabo dyr på altanvinduet - i haven) forårsager et nyt vandfald af tårer eller forårsager halspasmer.

vin

Tanker om et dyr, minder om fælles vandreture med ham eller timer brugt på samme sofa på vinteraftener blandes med tænker på husdyrrednings muligheder.

En følelse af skyld begynder at dukke op, drevet af lyd eller forestillede argumenter, at ikke alle tilgængelige foranstaltninger blev taget for at redde en vens liv.

Nyttig hukommelse begynder at trække ud af deres kasser sager diskuteret i medierne dækker mirakuløs kur nogen der ved nogle nyligt opfandt midler.

Vi må forsøge at stoppe selv-flagellation, fordi løveandelen af ​​alle sådanne usædvanlige historier er enkle journalistiske "ænder".

Eller i tilfælde af anvendte teknikker til rådighed overkommelige millionærer, så beskedent tavse distributører af information.

jalousi

Andre ejere af furrige elever forårsager en svag misundelse, som igen trækker på bevidsthedsfladen en smule kedelig smerte på grund af tabet af hans.

Men der er intet ønske om at kærtegne en andres hund eller killing, fordi det kan føre til hysterik af det lille væsen, der smutter øjnene af en intetanende ejer.

Over tid, glæden ved at kommunikere med andre dyr vil være tilbage - Dette sker for de fleste mennesker.

depression

Hvis der ikke er nogen sammenhængende sygdomme, der forværres mod baggrunden for den erfarne, sløvhed, depression og deprimeret stemning, varer ikke mere end 2-3 uger - når alt kommer til alt livet kræver vores deltagelse på forskellige områder, og psyken bliver gradvist genoprettet af interne reguleringssystemer, der reagerer på nye eksterne stimuli.

Hvis du har en historie med problemer med nervesystemet, hjertet, så kan dit elskede dyrs død være en udløser for en langsigtet forværring af det generelle helbred.

Derfor, hvis et kæledyr har en nært slægtning, der lider af en alvorlig sygdom, vil resten af ​​familiemedlemmerne Det er ønskeligt at være særligt opmærksomme til den person, der tabte dyret.

accept

Sorg er gradvist omdannet til en følelse af let sorg.

Over tid er det endda muligt at have en følelse af rolig glæde for at have et kæledyr i dit liv og efter det forlod mange minder om lykkeligt brugt sammen dage.

Psykologens tips til at gøre det lettere at overleve et kæledyrs tab

Jeg har en kat døde, jeg kan ikke overleve sin død: hvad skal jeg gøre?

Tillader dig selv mere end én gang råb udog hvis der er nogen, så at tale udtvinge dig selv til at arbejde på noget. Uanset om det er et vanskeligt projekt på arbejdspladsen, en slags hobby i husets vægge, fiskeri, hjælper en nabo med at finde et sted at dyrke usædvanlige trøfler - er enhver beskæftigelse egnet.

Mere vil være travle hænderjo hurtigere vil hjertet slippe afsted.

Bare gør ikke noget, der kræver maksimal koncentration og sundhedsfarlig, når det spredes opmærksomhed.

Det meste der: male hegnet, luge sengene, rense skabene og hjemmebiblioteket, reparationer i lejligheden.

Hvad der skal gøres for at håndtere tabet:

1. Fjern straks kæledyrets ting. Kast dem væk med det samme eller lad noget hukommelse - bestem selv, men sørg for at fjerne dem fra et generelt overblik.
2. Midlertidig ændre ruten til arbejdehvis det blev holdt på steder, hvor folk går deres kæledyr.
3. Fjern midlertidigt billedet med et kæledyr på den fjerne hylde, skift skrivebordsbaggrund på din computer eller på din telefon, hvis billedet minder dig om en shaggy ven.
4. Hvis du kan lide at læse, få et par nye bøger i medierne eller på råd fra venner.
5. Film fans du kan sidde et par nætter for at se kvalitets tv-shows - gode ting hjælper med at støtte psyken og erstatte dine oplevelser med følelsen af ​​følelser forårsaget af deltagelse i karakterernes liv.

   Kun ingen film som "White Bim the black ear", "Hachiko" og så videre!

6. Nogle gange er det svært at tale ud til en slægtning, men let til en fremmed. Ejere af siden i sociale netværk er altid sympatiske med andre besøgende på ressourcen, hvis de sympatiserer med den person, der postede posten og tidligere har korresponderet med ham. Ja, og andre dyreelskere vil ikke forblive ligeglade med andres sorg - så internettet kan også blive en kilde til støtte i en vanskelig periode. Det er trods alt ikke en reel hjælp, der er vigtig, men simpel menneskelig deltagelse og sensation, selv om det er fiktivt, af en substitueret vest.

Lossens smerte overskygger alle livets glæder i mange måneder?

I sådanne tilfælde har brug for psykolog støtteFor ikke at tjene sundhedsproblemer på niveau med det somatiske system.

Hvordan slippe af med skyld for eutanasi?

Hvordan bliver man skyldig i skyld for et dyrs død, der skulle soves? Et af funktionerne i den menneskelige psyke er evnen til at overbevise dig selv om noget.

Derfor er det nødvendigt at strengt forbyde dig selv at generere accusatory tanker og for altid beslutte at du gjorde alt, hvad du kunne for at forhindre denne situation.

Deres egne forsøg på at tænke anderledes bør betragtes som en manifestation af svaghed og en måde at synke, gemmer sig bag et kæledyrs død. Alt! Han er ikke, det er du derfor bør nyde livet for to.

Går skyld stadig gnave?

Husk, hvordan smerte er smertefuldt og hvordan det kan gift hvert sekund af eksistensen.

Hvis du ikke lykkedes at stoppe det fra dit kæledyr på nogen måde, så var den mest barmhjertige af dig netop beslutningen om at ty til at sove med et moderne præparat, der ikke øger dyrets pine.

Hvordan hjælper dit barn sig med sorg?

Hvordan man støtter et barn efter hans kæledyrs død:

1. Pas på fysisk støtte: kram når græd og bare sådan. Du kan til og med sammen til tider give udslag til tårer.
2. Lad ikke grine - Selv en lille hamster eller en snegl kan binde med hele min sjæl.

   En sådan kæledyrs død er den samme sværhedsgrad for et barns hjerte som for en voksen, for eksempel død af en hund, der har boet i en familie i mere end et årti.

3. Uanset hvor svært det er for en voksen, skal han kontrollere sig selv og kontrol baby græder. Efter at have givet barnet et lille græd, skal vi snart tilbyde køligt vand, forsøge at distrahere ved at tale - du skal forsøge at undgå hysteri.
4. Reinkarnationsprocessens virkelighed er ikke officielt bekræftet, men hvem forbyder at genkalde det for at konsolidere et sørgende barn?

   Hint til barnet, at måske det døde dyrs sjæl vil flytte til et andet dyr eller endda til en blomst, en bille. Prøv at opfinde en historie om en venns eventyr.der flyttede til en anden. Det er muligt, at du bliver nødt til at vende tilbage til dette emne mere end én gang, indtil livet helt distraherer barnets opmærksomhed med presserende problemer.

5. Med det andre verdenskrig har hverken videnskabsmænd eller andre tal på det intellektuelle område netop bestemt os. Men det interfererer ikke med overbevisningen om, at hunde går til himlen, og for alle de døde dyr er der et særligt sted på regnbuen.

   Det vil være meget lettere for barnet, hvis han lærer fra dig om et sådant sted og mener, at hans trofaste ven nu er blandt hans slægtninge og andre dyr, der forlod denne verden tidligere.

6. Vær forberedt på det ubestemt barn reduceret aktivitet i skoleklasser og i sektioner. Vis loyalitet og endog tilbyde hjælp til forberedelse af opgaver. Det er muligt, at det vil være nok bare at være i rummet, for eksempel at gøre noget af sit rolige arbejde, mens barnet forbereder lektioner.

Vil den nye tailed husstand hjælpe?

Er det værd efter en død af en hund eller en kat for øjeblikkeligt at erhverve en ny? For nogle mennesker er det helt normalt. Men du kan starte et nyt kæledyr umiddelbart efter den gamle forlader:

1. Bæredygtig psykesom hjælper med at se på døden simpelthen og uden meget intern rystende, smertefuld mental smerte.
2. Bevidst forståelseat et nyt dyr er et helt andet individ, der vil have sine vaner og hældninger, selvom han er af samme race som et dyr, der er død eller sovet.
3. Resten af ​​familien har et lignende syn på liv og død, vil ikke forsøge at "klemme" et nyt kæledyr ind i "haloen" tilbage fra den tabte - det vil sige, de forventer ikke fra den første den samme adfærd og de træk i karakteren som i den anden. Tross alt er dyr også separate individer, ligesom andre levende væsener.

Under andre omstændigheder er det nødvendigt at vente til valget af en ny shaggy, skalig eller fjer ven til bevidst og med samme ønske kommer fra resten af ​​husstanden.

Hvis en af ​​dem er kategorisk imod, så er det værd at lytte til hans overbevisninger og at udsætte udvidelsen af ​​kredsen af ​​de caudate husstande i nogen tid.

Livet er godt, men det kan være grusomt for dem, vi elsker. Vi behøver kun at være stærke og fortsætte vores egen måde og huske dem, der forsvandt fra det tidligere.

Psykolog vil fortælle dig, hvordan man overlever tabet af dit elskede kæledyr: