Der var en tid, hvor jeg arbejdede 11-13 timer om dagen. Jeg blev på kontoret indtil sent, kom hjem om natten på de sidste tog. Jeg boede derefter i Moskva-regionen, og min rejse fra arbejde til hjem tog så meget som 2 timer én vej.
Næste dag, næppe søvn, måtte jeg stå op tidligt og skyndte mig til kontoret igen.
Jeg kan ikke sige, at jeg ikke kunne lide denne rytme. Tværtimod følte jeg betydningen af min rolle i udviklingen af virksomheden. Alt dette var meget vigtigere for mig end personlig tid og familie.
Da min kone i weekenden sagde, at jeg kun overnattede hjemme, at hun gerne vil bruge mere tid sammen med mig, forstod jeg slet ikke hendes anmodning. Hvad kunne være vigtigere end arbejde?
Jeg tygede mad undervejs og snakkede om, at alt ville komme uden mig, ordrer ville ikke gå til kunder, og så gik jeg ind i junglen af beskrivelser af virksomhedsprocesser, som jeg selv kun kunne forstå.
Allerede fra en tanke at forlade før alle andre følte jeg forlegenhed og skam: Hvordan er de her uden mig? Hvad vil de tænke på mig? Pludselig vil alle beslutte, at jeg er uansvarlig og ikke seriøs over hvad jeg gør?
Men siden da har min holdning til overarbejde været dramatisk ændret. Jeg besluttede at jeg ikke ville blive længere Ved interviews har jeg udtrykkeligt udtrykt min uenighed om fri behandling.
Hvorfor gjorde min holdning til gratis arbejdskifte efter 6?
Fordi jeg indså nogle få vigtige ting, er de her:
Store problemer er ikke mine problemer
Overtidsarbejde er oftest en manifestation af virksomhedens systemproblemer. Der kan være noget, for eksempel er forretningsprocesser ikke automatiseret: arbejde, der kan tage minutter tager timer.
Eller for at spare, har virksomheden rekrutteret færre medarbejdere end nødvendigt for det effektive arbejde.
Det viser sig, at medarbejderen får lige så meget arbejde, at han bare fysisk ikke har tid til at gøre det for den tildelte arbejdsdag.
Hvis en medarbejder ikke forsinkes under sådanne forhold, opstår der uundgåeligt problemer: Ordrer sendes ikke til klienter, rapporter er ikke lukket, dokumenter sendes ikke osv.
Og dette medfører igen en hypertrofieret ansvarsfølelse for medarbejderen. Der er en følelse af moralsk pligt, lyst til at blive og holde op sent.
Det faktum, at i mange virksomheder det præsenteres som en hellig pligt for en medarbejder (siddende sent) faktisk er simpelthen det faktum, at organisationen ikke bruger sine ressourcer effektivt.
Men i stedet for at løse problemer på globalt plan: At optimere forretningsprocesser, organisationsstruktur, it lukker hullerne i den indenlandske økonomi med gratis overarbejde og overfører ansvaret for egne problemer til medarbejderne.
Det er lige det samme som i havnen, at du ikke lapper hullerne i skibet og derefter sejler sejlerne i havet for at tilslutte dem med deres egne kroppe og overbevise dem om, at hvis skibet synker, vil det være deres sejlere, fejlen!
Hvor kommer al denne energi fra?
I det offentlige sind er workaholismen ikke engang opfattet som et problem, på trods af at mange psykologer sætter det på lige fod med sådanne lidelser som depression eller OCD.
Enhver, der arbejder i 14 timer, vil sandsynligvis have et billede af en energisk, målbevidst, stærk vilje, snarere end en ulykkelig person, der kun sætter en stopper for sit personlige liv og hans helbred alene på grund af hans maniske krav til obsessive handlinger.
Men jeg spurgte mig altid: "Hvor kommer al denne energi fra? Hvordan har jeg fået nok, og andre har tilstrækkelig styrke til at leve i en sådan energiintensiv rytme? "
Og jeg har en teori om dette, lad mig give direkte bevis for hende.
Faktum er, at vi har meget mere energi, end vi tror.
I vores krop er der reserve energiressourcer, som vores krop "opbevarer" til en nødsituation: fare, akut behov osv. Når en sådan begivenhed opstår, tager kroppen denne energi fra reserverne som det var, og vi føler en løbende stigning i styrke og vitalitet.
Hvordan forstår vores krop, at det "kritiske tilfælde" er kommet, og vi kan give det "grønne lys" at bruge "spare" energi? Af stressniveau. Stress betyder fare. Stress betyder, at det er tid til at låne energi.
Det er ikke en hemmelighed for nogen, at der er en temmelig stressende atmosfære i virksomheder: "stramme deadlines", spænding på resultatet, streng disciplin. Samtidig understøtter motivationssystemet en sådan "ladet" tilstand af en medarbejder. Han kører konstant adrenalinbølge, udsættes for stress og pres.
Det kan virke som om han er simpelthen meget energisk og interesseret, da han har arbejdet i 12 timer.
Men hans krop er længe blevet overført til brug af denne meget reserverede energi, der arbejder for slid.
Og konsekvenserne af en sådan holdning til deres eget helbred kan være den mest uforudsigelige: generelle problemer med trivsel, depression, kronisk angst, for ikke at nævne problemer i dit personlige liv på grund af det faktum, at en person ikke vises hjemme.
Og det forekommer mig, at denne "spare energi" er nødvendig ikke kun til daglig brug.
Dette er et mere "subtilt" niveau af energiressourcer, som støtter vores daglige motivation, vores kreative kræfter, selv vores interesse for livet.
En person må ikke føle stor fysisk træthed, men samtidig er hans mentale styrke, hans personlige kreative energi, hans følelsesmæssige humør faldende.
Hvad skal man gøre?
Jeg forstår, at alle tilfælde kan være forskellige og ikke vil generalisere. Denne artikel beskriver kun mit eksempel. Det er helt muligt, at der for dig personligt er behov for at sulte, og jeg respekterer fuldt ud dit valg.
Måske genbruges en solidt betalt (ikke overalt "luge" gratis!)
Men det er også muligt, at en person, der har læst denne artikel, vil forstå, at det eneste, der får ham til at sidde på kontoret indtil sent, er ansvarsfølelsen opblæst af arbejdsgiveren, frygten for fordømmelse. Måske er det problemer i dit personlige liv (jeg vil ikke hjem til min familie).
Generelt vil jeg sige, at min politik om at nægte at arbejde i virksomheder, hvor du skal bo, tjente mig godt. Dette var et godt kriterium for beskæftigelse.
Som regel regerer der i virksomheder, hvor det er "accepteret" at dvæle, en usund arbejdsstil ofte: slid, stress og et stort antal organisatoriske problemer.
Et sådant forhold er snarere et mønster end en ulykke.
Og derimod er der en god chance for, at i et firma, hvor "nattavle" ikke opmuntres, virker alt glat, roligt og gennemsigtigt.
Og hvis du ikke ønsker at sulte på det nye arbejde, så prøv at undgå de "grå" virksomheder.
Fordi loven ikke er skrevet til et sådant selskab: det kan begynde at blive afskrækkende, skræmme med afskedigelse og lønnedskæringer. Hvis firmaet arbejder efter arbejdskodeksen, kan det ikke bare afvise nogen eller reducere lønninger.
Kend dine rettigheder! Lad dig ikke blive skræmt!
Og vigtigst af alt, passe dig selv!
