Fra tid til anden ser det ud til, at der sker noget med os: Livet ophører med at behage, fremtiden virker dystre, og udsigterne er svage. Det viser sig, at denne stat har en logisk forklaring - sådan fungerer aldersrelaterede kriser. Hvad er det, og hvad er årsagerne til deres udseende? Hvordan skelne krisen fra mørkebåndet? Hvad har de indflydelse på? Find svar på disse og andre spørgsmål kan være bekendt med de fire hovedkrydsninger af skæbnen, som passerer hver. Efter at have lært mere om dem, kan djævelen ikke virke så skræmmende som hans fantasi gør.
Hvad er alderskrise
Alderskrisen er en proces med personlig udvikling, præget af kortvarig varighed og visse mentale ændringer. Ordet "krise" selv har en gammel græsk oprindelse og betyder en beslutning, et vendepunkt.
Dens forekomst anses for normal., siden man analyserer sine handlinger, opsummerer det, der er opnået, er naturligt for alle. Den bevidste accept af et vendepunkt betyder, at en person er klar til metamorfose, forbedring, selvanalyse.
Graden af krise afhænger af temperament, karaktertræk, opdragelse og mange andre faktorer. Psykologer mener, at den jævne fordeling af følelsesmæssig stress, når enhver alderskrise giver et tegn på en persons liv, har en positiv effekt på udviklingen af en stærk personlighed. I tilfælde af undertrykkelse af erfaringer inden for sig selv er der fare for at møde med en sne lavine lavet af problemfaser, der ikke er bestået i tide.
Skelne mellem krisens tilgang psykologisk forskning vil hjælpe dig med almindelig træthed eller stigende depression, hvorefter det var muligt at bestemme den mest sårbare alder.
Alderskriser
21 års krise
I en alder af 21 har flertallet allerede akkumuleret social erfaring, et eksamensbevis fra en uddannelsesinstitution, samt mange planer, ambitioner og mål. Faktisk er dette det første trin i et uafhængigt voksenliv, når en person begynder at tjene penge uafhængigt, leve adskilt fra forældre og bygge seriøse forhold til det modsatte køn. Kun brødelæggernes uvillighed til at lade deres barn i det "voksne" liv kan forhindres i at vokse op, hvilket vil betyde langsomt sænkning af separationsprocessen. Dette kan have en negativ indvirkning på forholdet mellem familiemedlemmer såvel som på selvtilliden hos en person, der oplever en vanskelig periode.
Det skyldes en række pludselige opgaver og opfattelser.: Du er nødt til at kæmpe for et sted i solen, der konstant beviser din uafhængighed og kompetence. Alt er tilgængeligt og samtidig fjernt. Det ser ud til, at livet er i fuld gang, og inviterer alle til at tage fra det. Mænd vil bevise for verden at de selv styrer deres egen skæbne, så de ofte skifter job, hobbyer, venner eller partnere.
I denne alder er fundamentet lagt til den vellykkede udvikling af personligheden, hvis styrke vil direkte spille en rolle i overgangen til de næste livsfaser. Derfor er 21 år den ideelle tid til selvrealisering, søgen efter muligheder og selvudvikling.
Krisen på 25 år
Op til 25 år tror unger, der føler deres unikke, at de er født "under en heldig stjerne", der hjælper dem med at opnå en masse. Men med begyndelsen af datoen, hvilket betyder at en fjerdedel af livet allerede er gået, er de dækket af panikfrygt for fremtiden.
En person kan indse, at han lavede en fejl ved valg af erhverv eller i tidlig familieformation. Ønsket om at nyde livet, at have alt på én gang, for at blive vellykket er brudt om virkeligheden, hvor du skal arbejde hårdt og vente længe. Utilfredshed med personlige evner, fremkomsten af de første tegn på aldring, en følelse af træthed øger nervøsiteten af den generelle tilstand, hvilket fører til depression.
"Og hvad hvis der ikke sker noget?", "Sandsynligvis er jeg intet," "Mit liv er forbi, for jeg vil aldrig lykkes!" - Dette er et standard sæt sætninger, der lyder i hovedet på en person, der oplever en afgørende periode. Men det er værd at skifte jobbet til en mere betalt, finde en fascinerende hobby eller møde en ny kærlighed, da problemperioden kommer til ophør, der markerer begyndelsen på et nyt stadium.
Krisen på 30 år
En person, der er nået 30 år, ligner en rejsende, der har nået sin destination, ændret kurset. Årsagen til en sådan tur er en omtanke for ens egen livsstil, en prioritering og en "revurdering af værdier". Denne periode kaldes krisen i "livets mening", fordi en person begynder at stille sig selv mange globale spørgsmål: "Hvad lykkedes det mig at opnå i livet?", "Har jeg allerede levet halvdelen af mit liv?", "Hvordan kan man leve videre?".
Deres omgivelser skubber for drastiske livreformer i form af mastering af et nyt erhverv, flytning til en anden by, ændring af udseende eller stil af tøj. Søgning efter sig selv markerer overgangen fra sorgløs ungdom til forsigtig modenhed, som gør det muligt for en at kende sin essens.
Der kommer en forståelse for, at resultatet ikke afhænger af et "mirakel" eller "formue", men om hvor meget der gøres for at nå målet. Dette fører til tilpasningen af livsplanen ved at realisere sit eget potentiale. Den generelle tilstand af en mand ligner en epifanie, der syntes som en bolt fra den blå.
Krisen på 40 år
Hvis det foregående afgørende stadium ikke førte til løsning af problemer, der var opstået inden for sig selv, kunne han i 10 år vende tilbage med en ny kraft. Han er karakteriseret ved følelser af utilfredshed med sig selv, en sammenligning af hans tidligere håb med virkeligheden, eksistentielle refleksioner. Tanker om, at livet lever forgæves, og tiden går i spil, påvirker familieforhold, kolleger på arbejdspladsen og bedste venner.
En mand begynder at føle sig undervurderet af sine overordnede, da der er "lovende" unge medarbejdere i holdet, der har langt flere udsigter end en 40-årig medarbejder. Situationen derhjemme ser ikke mindre deprimerende ud, fordi børnene har modnet og sandsynligvis bor separat.
Alt ser ud til at være hældning op "på en bunke", der påvirker den generelle mental tilstand: der er apati, en følelse af tomhed, udbrud af aggression. Livet bliver uinteressant og kedeligt, så ønsket om chokerende som et forsøg på at ændre noget er ikke udelukket.
Ved dette vendepunkt kan støtte fra kære og et uafhængigt ønske om at overleve en vanskelig periode uden chok, hjælpe med at undgå depression, skilsmisse og andre følelsesmæssige chok.
Alderskriser, på trods af "højt" terminologiske navne, er faktisk stadierne for vækst, forandring og personlig udvikling. Hver af dem spiller rollen som en slags pille, som naturligvis har bivirkninger. Det er ønskeligt at bruge kræfter på dem, og ikke på forsøg på at undgå kollisioner med skæbnen på skæbnen på vej.
